足球的球感教案Word格式.docx
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3、报告老师,我觉得脚背外侧的带球的用脚的背部触球,是触球的背面和左后面。
4、报告老师,我觉得在带球过程中触球力度要合适,身体一起协调用力,重心跟上才能使球都在我们的掌控之中。
环节1:
导入与准备
学习重点
组织形式
学习指导
目标体现
一、集体整队
二、师生问好
三、宣布本课内容及要求
四、安排见习生
五、热身:
游戏
2、打招呼
(1):
问:
“看谁的招呼打的最多”?
学生记住自己标志盘位置,任务是在规定的时间内尽可能多的去握手,握一次手后回到自己的位置摸一下地板,然后再去找下一个
打招呼
(2):
同上,但是握手改为击掌。
打招呼(3):
同上,击掌改为互相搭一下对方肩膀先右肩后左肩,让学生去判断左右
打招呼:
同上,但是搭肩改为屁股互相碰一下
3、关节操:
头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、踝腕关节运动。
常规教育
勇于展示、大方自主
感受游戏的快乐
充分把关节活动开
队形:
四列横队
XXXXXXXXXX
oooooooooo
Δ
分散、8人一组,如图:
XXXX
XXXXXX
XXXΔXXX
OoOOoo
Oooooo
Oooo
足球场内任何地点
游戏20秒一次。
3次后换招呼内容
1.体育委员整队,清点实到人数
要求:
整齐划一,精神饱满
声音洪亮
3.游戏中要在规定的时间内尽可能的多打招呼,打招呼回来必须摸地。
1、分成四队
2.相互鼓励,相互加油
4.充分参与到游戏中,感受游戏的快乐
环节2:
指导与学练
一、球感练习
练习1、移动中拨球。
左右脚内侧拨球前进。
目的:
提高队员队脚内侧部位拨控球的动作能力。
方法:
每人一球,运动中用左右脚的脚内侧部位连续拨球,使球在左右脚之间来回滚动。
拨球时略向下眼睛看着球。
左右脚拨球的速度开始可以较慢,动作熟练后可以加快动作频率,并且将球抬起用眼睛的余光看球。
运动速度可逐渐加快。
。
触球部位要正确,用力要轻柔。
触球时踝关节适当紧张以保证触球部位下脚形正确
XXXXXXXXX
Ooooooooo
Δ
一列一列按顺序往前走
先是走直前然后走之字型
2.教师提示:
掌握移动中拨球基本动作,可以拨球前进
二、运球。
脚背外侧运球
基本技术练习:
(1)练习目的:
使学生对脚背外侧运球动作有一些体会,体会触球的部位和运球时的用力感觉。
(2)练习要点与要求:
身体重心要稳并紧随球走,支撑脚的位置一般要在球的侧后方或在球的侧前方.运球脚要推拨球前进,
触球用力要柔和。
推拨球时触球脚踝关节要适当紧张以保证正确的触球部位。
移动距离10米
运球时身体保持直立,不低头,不弯腰,身体不左右摆动。
教师引导提示触球部位和触球力度的柔和,踝关节的适度紧张
基本掌握动作要领可以带球前进
三、小组合作探讨“如何快速用脚背外侧带球”
相互探讨、共同提高
各队同时进行
教师评价引导、优秀展示
通过合作探讨明确“左手体前变向换手运球动作”,并进行练习
四、用脚背外侧运球绕杆迎面接力比赛:
4个标志杆每个隔开3米一个,运球绕杆后球交给下一个接力的队友,运完的排到队伍后面。
学会运用脚背外侧的带球
XXXX
Oooo
必须用脚背外侧带球,绕S型
运用脚背外侧运球
放松与小结
一、静力拉伸
放松身心
散点站立,模仿教师
提示动作
学生逐渐恢复至安静时的心率
二、小结
师生共同总结动作要点
四队
1、引导学生回忆本课内容
2、教师总结本课的优、缺点
在教师的引导下能说出本课的重难点
三、收送器材
培养学生良好习惯
送还器材
社团活动课教案
(足球)
任课教师:
严萍
年级:
二、三年级
学校:
三号院小学
足球社团活动课教案
周次
课的内容
第一周
前脚掌拖拉球
第二周
第三周
第四周
第五周
第六周
外脚背运球
第七周
第八周
第九周
第十周
第十一周
脚弓传球
第十二周
第十三周
第十四周
第十五周
第十六周
考核,评优
足球社团活动课时教案
课次
1
课的类型
新授课
教材
内容
1.大腿颠球、脚面颠球
2.前脚掌前后拖拉球
课的
任务
1.熟悉足球球性
2.学习足球拖拉球技术
部分
教学内容
教法措施
开
始
部
分
一、课堂常规
1.集合整队,清点人数
2.师生问好
3.宣布课任务
二、课的导入
简要介绍本节足球课程的教学内容、特点、练习方法与基本要求
三、准备活动
四、核心力量练习
组织:
全班学生成二列横队站立
×
▲
1.严格遵守课堂纪律和要求
2.上课要求运动服、鞋
3.见习生认真观摩,进行适当活动
四列横队成体操队形散开
教法:
教师先示范,后领做,学生按节拍进行练习
动作舒展,使各关节充分活动开,避免受伤,注意安全
主
体
分
一、大腿颠球、脚面颠球练习
二、前脚掌拖拉球动作练习
1.教师讲解动作要领并进行动作示范
2.学生散点自主练习,教师巡回指导
3.集中进行纠错,再次讲解动作要领并示范动作
4.学生再次体会练习
5.集中讲解,优生示范
6.分组练习,互助学练
练习
练习时保持距离,避免相互发生碰撞。
同时要求按照教师要求去做,不做其他内容的练习
结
束
一、放松操2节
二、课堂小结
1.课堂组织情况
2.技术学习情况
三、布置课下练习内容
四、师生再见
小
2
3
4
1.学生散点自主练习,教师巡回指导
2.集中进行纠错,
3.学生再次体会练习
4.集中讲解,优生示范
5.分组练习,互助学练
6.计时练习
5
6
1.头顶球练习
2.脚背外侧运球练习
2.学习脚背外侧运球技术
一、头顶球动作练习
二、脚背外侧运球动作练习
7
8
9
2.学习足球脚背外侧运球技术
10
11
1.不同部位的颠球练习
2.脚弓传球练习
2.学习足球脚弓传球技术
一、不同部位的颠球练习
二、脚弓传球动作学习
7.集体练习
12
任
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- 足球 教案