绕八字跳长绳体育课教案.doc
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绕八字跳长绳体育课教案.doc
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长绳飞舞,快乐运动
授课班级:
课型:
新授
教学目标
1运动参与目标:
通过本次课激发学生的学习热情,提高学生的运动参与欲望。
2运动技能目标:
通过本次课,80%以上的学生能够掌握绕八字跳长绳的动作要领。
3身体健康目标:
通过学生练习小组学习来锻炼学生跳跃和协调的能力,锻炼学生的身体素质。
4心理健康目标:
体验练习过程中欢愉的感情,在小组学习的过程中培养学生的组织协调的能力和团结协作的精神。
5社会适应目标:
通过拓展练习,培养学生的团队意团结协作的识,体验合作的快乐。
教学过程
教学内容
教法和要求
组织形式
时间
预期目标
准备部分(调动情绪激发兴趣阶段)
基本部分:
(合作探究掌握技能阶段)
结束部分
(稳定情绪恢复身心阶段)
课堂常规
准备活动
一自主学习绕八字跳绳的方法。
二学生自主学习成果展示,教师精讲点拨
三拓展练习;
2分钟跳绳比多
1音乐放松活动:
希望舞曲,交谊舞步。
2教师总结
3布置课后作业,练习。
1体育委员整队向教师汇报人数。
2师生问好,教师宣布本节课的主要内容和要求。
3检查场地器材安排见习生。
各个小组分组进行准备活动。
各小组利用长绳进行准备活动热身,发挥个组自己的想象里,将上两步起跳动作穿插到准备活动当中。
活动的重点:
脚踝关节,膝关节要活动到位。
1动作要领:
看绳准,抓时机,两步快跑绳中跳,离开及时不拖沓。
动作重点:
跑跳结合
难点:
跑进的时机。
跑动的路线为8字形。
2教师在学生自主学习时巡回指导,启发学生。
1教师集合学生,并组织学生进行学习成果的交流和展示,以及在学习过程中发现的问题。
2教师精讲点拨,做出正确的动作示范。
游戏方法:
各个小组分别跳2分钟,看哪一个小组在规定的时间内跳过的人数最多。
1深呼吸,三次
2所有学生在教师的带领下进行放松活动。
组织队形:
四列横队
XXXXXX
XXXXXX
XXXXXX
XXXXXX
X
组织队形:
X
XX
X
XX
X
教师巡回进行准备互动的指导,纠正学生的错误动作。
1.组织教学:
将学生分成4组,教师提出练习 的要求,提出本节课需要解决的问题,探究学习什么时机跳进去,什么时机跳出来,带着这2个问题,小组长带领学生分组进行探究学习。
2.小组内的学生互帮互助进行技术动作的探讨学习。
○○○
♀♀
○○○
1.各个小组派出2名队员进行展示,其他同学提出问题,并相互讨论,互相纠正错误的动作。
游戏规则;
1.中途如有同学中断,则回到起点重新排好队,排在最后,下一名同学继续开始,个数累计不中断。
2有小组在进行比赛的同时,其他组必须停止练习,观看比赛。
组织队形
X X X
X
X X
X x X
X X
X X
X X X
学生在教师的带领下,在音乐的伴奏下进行放松练习,要求每个学生都能够放松到位,教师总结学生表现情况。
1分钟
5
8分钟
6分钟
10分钟
5分钟
集合快静齐,能够快速融入到课堂,对后面的学习内容充满期盼,为后面的学习做好身心准备。
通过学生探究,示范,讲解,模仿,互相纠正错误等学练的方法,使学生掌握绕八字跳长绳的技术动作。
通过拓展练习,提高身体素质,培养学生的创新意识和团队意识,体验合作的快乐,增强学生的综合能力。
放松使学生的身心得到恢复,学会自评,互评,让学生带着意犹未尽的心情下课。
3
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- 关 键 词:
- 八字 长绳 体育课 教案