仙居一小学生假期体育家庭作业记录表.docx
- 文档编号:2917961
- 上传时间:2023-05-05
- 格式:DOCX
- 页数:1
- 大小:12.03KB
仙居一小学生假期体育家庭作业记录表.docx
《仙居一小学生假期体育家庭作业记录表.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《仙居一小学生假期体育家庭作业记录表.docx(1页珍藏版)》请在冰点文库上搜索。
仙居一小学生假期体育家庭作业记录表
学校:
___________班级:
____________姓名:
____________学号:
____________
日期
累计跳绳数量
累计仰卧起坐数量(三至六年级)
自选项目及运动量
备注
家长签名
放假前1分钟跳绳数量:
____________;放假后1分钟跳绳数量:
_______________。
放假前1分钟仰卧起坐数量:
____________;放假后1分钟仰卧起坐数量:
____________。
注:
1、每天运动一小时,健康快乐每一天。
学生每天坚持体育锻炼一小时,必须完成跳绳和仰卧起坐练习。
除规定项目外,学生可以根据自己的特长、爱好自选其它的体育健身项目(乒乓球、武术、跑步、爬山等)。
2、练习目标:
一至六年级男子跳绳分别是每分钟87、95、104、115、126、135个;女子跳绳分别是87、97、109、119、128、136个。
三至六年级男子仰卧起坐分别是每分钟36、37、38、39个;女子仰卧起坐分别是每分钟36、37、38、39个。
3、此表开学后交班主任审核、存档,此成绩计入学校学生体质健康标准测试成绩。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 仙居 小学生 假期 体育 家庭 作业 记录