预防中风病.ppt
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- 上传时间:2023-10-08
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预防中风病.ppt
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预防中风病,段新(duanxinxyz),摘要,本ppt主要阐述七大问题:
一、中风病的特点;二、中风病的危害;三、患中风病的10种高危人群;四、导致中风的三个因素;五、预防中风的措施;六、医生的爱心建议;七、重视中风病高危人群的健康教育。
目录,一、中风病的特点/4二、中风病的危害/5三、患中风病的10种高危人群/6四、导致中风的三个因素/7五、预防中风的措施/8六、医生的爱心建议/9七、重视中风病高危人群的健康教育/10,一、中风病的特点,1.起病急;2.危害大;3.不可逆;4.在我国发病率和死亡率高居不下。
二、中风病的危害,1.全国每年有200万人发生中风,死亡患者达150万人。
2.一旦发生中风,若不及时抢救,就会致命。
3.中风后遗症多:
口歪、失语、半身不遂、麻木,生活不能自理。
4.持续昏迷,类似植物人。
三、患中风病的10种高危人群,1.高血压病患者2.糖尿病患者3.高脂血症患者4.心脏病患者5.有不良生活习惯者,6.肥胖者7.吸烟酗酒者8.高脂饮食者9.处于亚健康者10.缺乏运动者,四、导致中风的三个因素,1.不可控制的因素如出生时的体重、人种等。
2.已证实的可控制因素如高危人群患病。
3.未证实的可控制因素如偏头痛、血液病、焦虑抑郁症、年龄超过40等。
五、预防中风的措施,1.多食维生素C、E丰富的蔬菜水果。
2.避免摄入肥腻、过咸的食物。
3.少吃或不吃动物内脏。
4.戒烟限酒。
5.调整情绪。
6.多参加运动。
7.改善睡眠。
六、医生的爱心建议,1.亚健康人群应尽早到中风病预防专科门诊作体检。
2.主要进行血小板计数、血糖、血脂、血流变学及劲动脉彩超等相关检查。
3.目的是筛检出中风病的高危因素。
七、重视中风病高危人群的健康教育,1.进行健康咨询。
2.提供健康食谱。
3.传授运动疗法。
4.开展中医辨证论治。
5.将中风病预防措施落实到饮食、运动、睡眠等方面。
6.达到将中风病发生几率降到最低的目的。
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