家政概论II膳食光隆家商.docx
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家政概论II膳食光隆家商
家政概論I第一章家政的意義
班級:
姓名:
座號:
一、我國家政教育沿革
年代
內容
後漢
____________所著____________為女子教育典範。
隋朝
____________著____________都是治家典籍。
明末清初
____________著____________都是治家典籍。
1844
英國傳教士____________女士,在____________設立了第一所女校,以____________為重點,使女子能有____________。
1903
光緒29年
清朝廷頒布________________________,此為政府機構最早____________提出的女子教育章程。
1906
光緒32年
正式把____________納入國家教育____________。
1907
光緒33年
清朝廷頒布____________及____________;____________是政府所公佈的____________的起源。
二、我國中等學校家政教育的發展
分期
內容
萌芽期
本質沒有轉變與革新,仍以____________為主要教學內容。
轉變期
受____________影響,家政教育由仿___轉而仿___。
建制期
民國___年以後,職業學校課程修正公佈,確立了____________的地位。
蓬勃發展期
民國___年遷台之後,家政職業學校紛紛成立,家政科逐漸分設出____________、____________、____________、____________、____________。
轉型期
民國___年,教育部公佈職業學校群科課程暫行綱要,____________不歸屬於家政群。
三、我國家政高等教育
年代
內容
民國8年
國立____________成立家政系。
民國15年
____________成立家政系。
民國42年
師大首先成立家政系(已改名為____________)。
民國51年
文化大學創立____________。
民國71年
師大成立____________。
民國82年
空中大學成立____________。
民國83年
輔仁大學成立____________。
四、歐美家政教育的沿革
年代
內容
19世紀中葉
歐洲的家政教育開始,最先是______,其次是______、______、______、______,再其次是英國。
1874
____________工業大學,開始4年的家政課程。
使家政教育成為大學裡的專門學系乃至學院,且得到社會普遍重視者,當以美國最早。
1899
美國紐約____________所舉行的第一次家政會議,確立____________為家政專有名詞。
1908
美國____________在華盛頓成立,第一屆會長是______夫人。
1915
農業部成立____________。
1976
美國職業教育修正案,在家政教育方面特別強調消除__________________。
五、日本家政教育的沿革
年代
內容
1853年後
歐美家政教育思想進入日本。
1867
____________,____________、____________、家事要法是日本早期的家政教育課本。
1897
東京女子高等師範學校設立____________。
1945年後
政府為了徹底執行______,把過去中學女生必修的____________改為____________。
目前
日本的高等教育,尤其是國立大學都設有____________。
六、未來家政教育的發展趨勢
趨勢
內涵
對象普及化
課程實用化
以家庭為中心是家政教育課程發展的新趨勢,重心放在_______________,未來家政教育將逐漸脫離__________,並以___為重心,特別強調______關係。
如:
高齡少子化、國際聯婚之婚姻關係。
注重消費教育
環境生態保護與淨化
物質及精神生活並重
家政概論II第九章膳食
王美雲99.02.22
1、均衡的營養與膳食
9-1-1六大類基本食物
1.五榖根莖類
(1)食品包括:
米、麥、馬鈴薯、芋頭、甘藷及其所製成的食品。
宜多選食胚芽米、全麥麵粉及全穀類。
(2)提供熱能的主要來源。
(3)五榖類的蛋白質多為部份完全蛋白質。
2.奶類:
可提供豐富的鈣質、蛋白質及維生素B2。
3.蛋豆魚肉類:
大豆是價格便宜的蛋白質食品,可多加選購。
4.蔬菜類
(1)深綠色、深黃色的蔬菜,所含的營養素比淺色蔬菜多。
(2)蔬菜多屬鹼性食物,有助於體內的酸鹼平衡。
5.水果類
(1)水果多屬鹼性食物,可調節人體的酸鹼平衡。
(2)我們平日所食的米、麥、榖類及肉類,皆屬酸性食品,易使血液偏向酸性,而我們的身體應呈微鹼性才能保持健康。
6.油脂類:
油脂能抑止胃酸分泌,故可使人有飽食感。
9-1-2營養素的種類及功能
1.醣類:
葡萄糖生理上最重要的糖。
(1)醣類由碳(C)、氫(H)、氧(O)三元素組成,又被稱為碳水化合物。
(2)主要的熱能來源。
(3)分為單醣(葡萄糖、果糖)、雙醣(蔗糖、麥芽糖、乳糖)和多醣(澱粉、肝醣、纖維素、糊精、果膠)三種。
(4)功能:
I.供給熱量:
4卡。
II.構成體組織:
血液中剩餘葡萄糖,可轉為肝醣貯存於肝臟和肌肉。
III.幫助脂質氧化:
脂質氧化時,除需要氧外,還需要醣類,才能完全氧化成二氧化碳和水,如果氧化不完全,會產生過量的酮體,影響身體健康。
IV.節省蛋白質:
醣類可節省蛋白質的浪費。
V.刺激腸部蠕動。
2.脂質:
膽汁協助脂肪消化分解。
(1)包括三酸甘油脂、膽固醇和磷脂質等。
(2)脂肪可分為動物性脂肪,如豬油,多含飽和脂肪酸,故多為固態。
另一種是植物性油,如花生油,多含不飽和脂肪酸(有降低膽固醇功能),故多為液態。
(3)脂肪的食物來源,蛋類、奶類、肉類、果實類等不可見脂肪中獲取。
(4)三酸甘油脂的主要功能為:
I.提供必需脂肪酸。
II.幫助脂溶性維生素A、D、E、K的吸收。
III.供給熱量,一公克脂肪完全氧化,可產生9卡熱量。
IV.維持體溫和保護內臟。
V.抑制胃酸分泌,使人有飽足感。
VI.構成體內組成元素,磷脂、膽固醇、體脂肪等。
VII.增加食物風味,提高食慾。
3.蛋白質
(1)蛋白質是構成身體組織的主要物質,如肌肉,是生命的基本物質。
缺乏蛋白質會造成水腫、營養不良、消瘦症等現象。
(2)有些胺基酸無法在人體內製造,必須從食物中取得,稱為「必須胺基酸」,人體可以自行合成的,稱為「非必須胺基酸」。
(3)蛋白質種類:
I.完全蛋白質:
含足夠必須胺基酸,可促進生長發育,維持健康,如蛋類、肉類、乳類、魚類等。
II.部分完全蛋白質:
可維持生命,但缺乏促使生長發育的胺基酸,如小麥中的小麥蛋白質(麵筋)。
III.不完全蛋白質:
缺乏數種必須胺基酸,僅能維持暫時生存,不能促進健康和發育,如玉米蛋白和動物膠。
(4)蛋白質主要功能:
I.建造和修補身體組織。
II.調節和維持生理機能。
III.供給熱能:
4卡。
計算題示範:
( )1.「熱狗大亨堡」內容物有熱狗1條100g(含蛋白質14g,脂肪24g),麵包1個50g(含蛋白質4g,醣類30g),則供應的熱量約為多少大卡?
(A)290 (B)410 (C)500 (D)650。
解答 B
解析
≒410。
( )2.小雪一天比平時少吃700大卡的熱量,請問大約多少天後會降低1公斤體重?
(A)7天 (B)9天 (C)11天 (D)13天。
解答 D
解析
≒13。
4.礦物質:
又稱無機鹽類,在人體中含量很低(約4%,20餘種),卻是構成人體骨骼、牙齒、肌肉、血液和神經細胞的重要元素。
名稱
特性及功能
來源
鈣(Ca)
1.含量最高
2.構成牙齒和骨骼的主要成分
3.可調節肌肉的收縮
4.不足:
軟骨病
5.過多:
肌肉抽搐
牛奶是鈣質的最佳來源
蛋、海產、黃豆和綠色多葉蔬菜
磷(P)
1.能夠維持血液、體液的酸鹼平衡
2.構成牙齒和骨骼的主要成分
魚肉類、榖類、蔬菜類
鉀(K)
1.可調節體內酸鹼平衡及滲透壓
2.是細胞內液最主要的陽離子
3.是蛋白質合成作用所必須的成分
香蕉及番茄
鈉(Na)
1.可調節體內酸鹼平衡及滲透壓
2.是細胞外液最主要的陽離子
3.高血壓的人應少攝取
4.過多:
水腫
鹽及醬油中最多
鐵(Fe)
1.是血紅素的成分,缺乏:
貧血
2.有活化酵素的功能
肝臟、蛋黃、堅果、菠菜、葡萄乾
碘(I)
1.合成甲狀腺激素的主要成分
2.缺乏:
甲狀腺腫大
海帶、海藻
氟(F)
1.構成骨骼和牙齒的成分
2.少量的氟可以防止齲齒
牛奶、蛋黃、魚類
5.維生素
(1)脂溶性維生素:
可貯存於體內,肝臟最多。
名稱
特性及功能
來源
VitA
1.可使眼睛適應光線變化
2.維持表皮組織的正常機能,增加抵抗力
3.維生素A的先質為胡蘿蔔素,缺乏:
夜盲症、乾眼症
4.過多:
會有中毒現象
5.人體無法自製,須由食物中攝取
蛋黃、瘦肉、魚肝油
肝臟、黃綠色蔬菜、水果
牛奶、奶油
VitD
1.可協助鈣和磷的吸收與利用,幫助骨骼和牙齒正常發育
2.缺乏:
軟骨症
3.含維生素A的食物幾乎都含維生素D
4.陽光可使皮下固醇類轉變為維生素D
肝臟、瘦肉、蛋黃
脂溶性維生素(續下頁)
脂溶性維生素(承上頁)
名稱
特性及功能
來源
VitE
1.又名生育醇,與動物生殖機能有關
2.可防止溶血性貧血,維持紅血球完整
綠葉及植物性油含量最多
VitK
1.可促進傷口血液凝固
2.缺乏:
皮下出血
綠色多葉植物,如菠菜,是最佳來源。
蛋黃、肝臟亦含有少量。
(2)水溶性維生素:
可隨尿液排出體外。
名稱
特性及功能
來源
VitB1
1.促進胃腸蠕動,增加食慾。
2.促進醣類代謝,保護神經。
3.缺乏:
腳氣病、多發性神經炎。
全穀類、酵母、肝臟、花生、瘦肉、牛奶等。
VitB2
1.維護眼睛、皮膚、口腔的健康。
2.缺乏:
口角炎、舌炎。
牛奶、酵母、肝臟、肉類、蛋。
VitB6
1.可預防初期懷孕之嘔吐。
2.促進胺基酸的合成與代謝。
3.缺乏:
皮膚損害、神經與血液不正常。
牛奶、酵母、家禽、家畜及魚類、洋芋、紅薯、五榖類。
VitB12
1.促成核酸的合成及脂肪的代謝。
2.缺乏:
惡性貧血。
來源幾乎全由動物性食物所供給。
菸鹼素
VitB3
1.安定神經,有益皮膚健康。
2.缺乏:
癩皮病。
酵母、內臟類、花生。
家禽、家畜含有菸鹼素的先質-色胺酸,可轉變為菸鹼素。
VitC
1.促進細胞間質形成,維護血管壁的彈性,促進傷口癒合。
2.缺乏:
牙齦出血、壞血病。
番石榴含量最多,其次是柑橘類。
6.水:
占人體體重約55~70%,體內若缺水20%以上會有生命危險。
主要功能為:
(1)構成體液、血液等的主體。
(2)是體內各種化學變化的溶劑。
(3)調節體溫。
(4)運送養分及排除廢物。
(5)潤澤組織表面,減少摩擦。
9-1-3成人每日飲食原則
類別
份量
份量單位說明
五榖根莖類
3~6碗
每碗飯:
200g;或中型饅頭1個;或吐司麵包4片。
奶類
1~2杯
每杯牛奶或發酵乳:
240c.c.;或乾酪1片(約30g)。
蛋豆魚肉類
4份
每份肉、家禽或魚類1兩(約30g);或豆腐1塊(100g);或豆漿1杯(240c.c.);或蛋1個。
蔬菜類
3碟
每碟蔬菜3兩(約100g)。
水果類
2個
每個中型橘子(100g);或番石榴1個。
油脂類
2~3湯匙
每湯匙:
15g。
計算題示範:
( )1.小松中午吃了一碗飯(200公克)、一塊清蒸排骨(去骨後約150公克)、一盤燙青江菜(約100公克)及一盤素炒菠菜(約200公克,用油約5公克),請利用下表食物代換表,幫他計算攝取的熱量約共有多少大卡?
(A)694 (B)714 (C)734 (D)754。
解答 D
解析
9-1-4家庭膳食設計的原則
1.合乎家人的營養需要
2.顧及家人的喜好
3.營養要均衡
4.配合家庭預算
5.定期擬定菜單
6.有計畫的採購食物
7.注意烹調的技術
2、特殊營養需求與膳食設計
3、食物的選購與儲存
4、食品的衛生與安全
5、膳食相關行業介紹
家政概論II第十章美容美髮
王美雲99.04.10
10-1-1頭髮的保養
1、頭髮的認識
1.頭髮不含神經及血管,構成毛髮的主要成分是角蛋白,角蛋白是由20多種胺基酸縱向排列組成。
2.毛髮的發育生長,在胎兒第3個月開始。
頭髮除了修飾頭型、臉型、造型之外,真正的功能是保溫、保護頭皮及頭部。
2、頭髮的構造
頭髮以表皮分界可分:
1.表皮以上:
(1)髮幹:
生長於表皮之上。
(2)髮梢:
髮幹的最末端,有些會有分叉現象。
2.表皮以下:
(1)髮根:
生長於表皮之下。
(2)毛囊:
位於表皮到真皮之間,呈漏斗狀,容易囤積油脂污垢,是病菌的溫床。
毛囊的大小會影響頭髮的粗細,人類頭皮約有10萬個毛囊。
(3)毛球:
髮根最深的地方,呈球狀。
(4)毛乳頭:
「毛髮之母」,位於毛囊最底部的凹入部分,含有血管及神經末梢,可攝取養分與氧氣,供頭髮正常生長。
毛乳頭正常,才能繼續生髮。
(5)毛母細胞:
由毛乳頭的毛細血管吸收養分,再製造分裂出新生毛母細胞及色素細胞,然後角化形成毛髮。
(6)皮脂腺:
位於皮囊壁的1/3處,通常有1-6條,分泌油脂供給頭髮及皮膚潤澤,也是決定髮質為油性或乾性的關鍵。
青春期分泌明顯增加,25歲最旺盛,1天分泌量約1克。
頭髮的橫切面剖析分為表皮層、皮質層、髓質層,說明如下:
髮表皮層
1.最外層,約占頭髮的10-15%,由半透明堅硬的平滑扁平細胞所組成,為鳞片狀,由髮根向髮梢層層疊疊的排列約7-9層。
2.具有防水特性、保護頭髮內部以及承受外來刺激、化學性傷害的功能。
(承上頁)
髮表皮層
3.接觸鹼性物質時,鱗片會張開,遇酸則反之。
髮皮質層
1.中間層,約占頭髮的85-90%,是頭髮最重要的一部分,主要成分為角蛋白質。
2.纖維細胞的特殊結構,維持頭髮的彈性、張力和捲曲度,並含有大量的麥拉寧色素,決定頭髮的髮色。
髮髓質層
中心層,由空洞的多角形細胞組成,常見於較粗的頭髮。
3、毛髮的生理
1.頭髮的生長速度每天約為0.2-0.5mm,每月約1.2cm。
2.15-30歲前頭髮生長速度最快,到50歲便減緩速度,生命週期約2-6年。
3.女性、白天、春夏頭髮生速度比男性、夜晚、秋冬快。
4.女性荷爾蒙會促進頭髮的生長,男性荷爾蒙分泌過多會發生脫髮現象。
5.每日落髮在100根以內都屬正常新陳代謝。
6.黑種人的髮量約9萬根;黃種人的約10-11萬根;白種人約14萬根。
7.頭髮的週期分為:
(1)成長期:
毛乳頭非常活躍,所含的毛母細胞不斷分裂,促進毛髮生長。
正常頭皮約80-90%處於成長期,一般成長期為2-6年;女性頭髮成長期(4-7年)較男性長(3-5年)。
(2)退化期:
毛母細胞停止分化,毛囊底部開始遠離毛乳頭,占總髮量1%,退化期約2週。
(3)休止期:
毛乳頭萎縮,毛母細胞完全停止分裂增殖,占總髮量17%,約100天。
(4)脫落期:
頭髮完全脫離毛乳頭,約2-4個月。
(5)發生期:
毛母細胞再行分裂,產生新頭髮,約2-5週才會長出皮膚表層。
4、頭髮的保養
1.刷髮:
洗髮前用木質圓頭梳子梳髮,以眉心正上方由前額梳至腦後,再由後腦相反方向往前回梳。
目的:
按摩頭皮、促進血液循環、新陳代謝,去除頭髮上的汙垢和頭皮屑。
2.洗髮:
洗髮前先了解自己頭髮屬於油性(1-2天/次);中性(2-3天/次);乾性(3-5天/次),以便選擇適合自己的洗髮精。
洗髮精以淨化頭皮為主要單一訴求,頭髮沖溼,洗髮精加水在手上搓起泡沫後開始洗髮,以指腹搓、揉方式洗淨頭皮,最後以水沖淨(洗髮精勿在頭皮停留過久),用毛巾包起頭髮,以輕拍方式擦乾,勿搓乾,以免毛鱗片受損。
3.護髮:
維持頭髮表面的光澤與彈性,也可修護因染、燙及過度吹整所造成的傷害。
護髮油適量且均勻的塗抹在頭髮上,分束稍加按摩,促進頭髮軟化吸收,用毛巾包起頭髮,讓髮油停留5-10分。
可利用這段時間做頭頸部指壓按摩,如:
★虎口張開朝下,在頸後的天柱穴做繞揉動作,可左右手交換,可消除
後頸部的神經痛。
4.吹整頭髮:
吹乾頭髮前先擦乾頭髮,再用大板梳輕輕梳開頭髮。
頭髮距離吹風機不可太近,保持5-15公分,並要移動吹風機,吹風機溫度不可高於50度,以免頭髮受損。
吹整造型前,頭髮先吹至七八分乾,並用順髮液或護髮素來增加髮質的柔亮度及彈性。
5.常見的頭髮問題
名稱
原因
改善方法
頭皮屑
頭皮之角質細胞不正常代謝,由正常的12天縮短為7天。
1.調整作息,多吃維生素A、B2、B6的食物,少吃油膩與甜食。
2.使用含焦油成分的洗髮精。
掉髮
掉髮是正常現象,若超出正常範圍(每天50-100根)就屬異常。
使用含硫磺質的洗髮精。
分叉
頭髮組織由縱面裂開的狀態,毛髮中纖維與纖維間互相依附的間充物質流失所造成,稱脆髮症。
定期修剪,特別是分叉部分。
5、生活髮型DIY
1.外出:
甜美俏麗
造型前先擦慕斯增加髮量及蓬鬆度,以內彎方式吹整→甜美感覺。
外翻方式吹整→俏麗,再擦上髮雕增加亮度及定型。
2.約會:
浪漫迷人
髮尾的部分使用電熱捲,塑造出大波浪的捲度,增加魅力感。
3.上班:
內斂穩重
前面自然吹整,後面擦上髮雕再編髮,使頭髮易編梳不毛燥。
4.正式場合:
高雅端莊,將頭髮梳高做髮髻,前面服貼旁分。
10-1-2皮膚的保養
1、認識皮膚:
皮膚是人體最大且重要的器官。
眼瞼最薄,手掌與腳底最厚。
皮膚有保護身體的作用,能調節體溫,使人體維持攝氏370C左右的體溫。
具有細微的吸收能力,因此孕婦及乳婦必須慎選皮膚用藥,以免影響胎兒、嬰兒。
2、皮膚的構造與生理
1.表皮層:
約0.2mm厚度,皮膚最外層,由麟狀角質細胞所組成,沒有血管,但有微細神經末梢。
(1)角質層:
正常有15-20層,由角化的扁平細胞組成,具有保濕因子,能維持皮膚保水度;大約28天完成角質細胞代謝。
(2)透明層:
只存在於手掌與腳掌,具有透明的角質顆粒。
(3)顆粒層:
1-3層扁平細胞組成,細胞核慢慢消失,細胞開始萎縮。
(4)有棘層:
表皮最厚的一層,由6-8層圓形細胞組成,有提供表皮營養的淋巴液。
(5)基底層:
與真皮連接,由許多圓柱細胞排列組成,是表皮細胞的發生層。
此層有角質細胞、色素細胞(決定膚色),也是營養(真皮下層)輸送通道。
2.真皮層:
約0.3-3mm厚度,為皮膚最厚一層,內有血管、汗腺、神經等,是由彈力纖維、膠原纖維及網狀纖維所構成的結締組織,如果彈力纖維有萎縮,就會在皮膚表面產生細紋,而膠原纖維與皮膚彈性、伸展有密切關係。
3.皮下組織:
皮膚最下面一層,為脂肪組織,通常女性比男性多脂肪,也是成就體態曲線豐腴或纖細的一層。
3、皮膚的保養
1.膚質簡易認識:
中性
油、水分泌正常,皮膚呈現細緻、光滑、緊實。
乾性
油、水分泌不足,皮膚呈現薄、乾。
油性
油、水分泌過多,皮膚呈現油光、毛孔粗大甚至粉刺。
混合性
油、水分泌不均,皮膚呈現T字油、兩頰乾。
敏感性
皮膚呈現薄、乾、潮紅。
面皰性
皮膚呈現黑、白粉刺、膿皰。
老化鬆弛性
油、水分泌不均,皮膚呈現細紋、下垂、乾燥。
2.家居保養是保養的第一步,卸妝、洗臉尤其重要。
(1)日間保養:
洗臉→化妝水→精華液(保溼、美白、防皺)→乳液→防曬隔離。
(2)晚間保養:
卸妝→洗臉(去角質1週1次)→化妝水→精華液(保溼、美白、防皺)(敷臉1週1-2次)→乳液。
3.保養步驟重點:
化妝水
可平衡調理肌膚。
精華液
高效能保養品,在化妝水之後使用。
乳液
在精華液後使用,可提供表皮水分、油分。
隔離霜
乳液後、化妝前使用,有隔離紫外線功能(SPF防止UVB,PA防止UVA)。
SPF:
防曬係數;PA:
防護係數。
角質霜
卸妝、洗臉後,塗在T字部位,半乾再輕輕搓掉,使過厚角質剝落,有利保養品吸收。
敷臉
清潔性,大多需以清水洗掉;保養性,可先用化妝水、精華液打底,再貼溼布面膜,時間15-20分鐘,由下往上拿掉,再上乳液或乳霜。
4、生活彩妝DIY
1.外出妝:
自然、好氣色。
(1)粉底:
以自然、接近自身的膚色為主,以乳狀粉底較適合。
(2)眼部化妝:
眼影以柔和的色系呈現,眼尾加深。
2.上班族:
成熟、有智慧。
(1)粉底:
乳霜狀粉底較適合。
(2)眼部化妝:
眼影以中性色系為主、眼尾加深。
(3)口紅:
搭配眼影的色系,不宜過深。
3.正式場合:
優雅、具時尚。
(1)粉底:
乳霜狀粉底較能遮瑕,再以明色修飾T字部位及下眼瞼。
(2)眼部化妝:
以眉餅和眉筆搭配畫出眉型。
眼影對比色系造成立體效果,眼尾加深,眉骨上亮色。
10-2美容美髮與營養
1、營養的重要性
2、美髮美膚與營養的關係
1.血液中的養分是維持健康皮膚與毛髮的來源,所以要有健康美麗的皮膚和毛髮,必須預防貧血。
有均衡、定時定量的飲食習慣,攝取足夠的營養,維持良好的血液循環,就可預防貧血。
食物中的蛋白質、維生素B6、B12、C、E、葉酸、鐵質有預防貧血的功能。
2.如果人體內有過量的氧化自由基就會更加速細胞的老化與死亡。
抗氧化最好的方法仍是從天然食物中攝取!
含維生素A、C、E及β-胡蘿蔔素、柑橘類的食物具有抗氧化的作用。
3.便秘是健康的無形殺手,也是美容的頭號敵人!
蘋果有改善腹瀉、便秘的功能;蘆薈有改善便秘的功能。
3、美髮與美容的食物:
外用的化妝品製造商早就採用中藥材添加在化妝品中提升功效,如人參、花粉、當歸、蘆薈、黃芩、桑葉、薏仁等。
使氣色好的食物
黑豆、櫻桃、荔枝
使髮烏黑的食物
胡麻
輕身健美的食物
木耳、菱角
抗老駐顏的食物
芝麻、龍眼、靈芝草、海參
10-3化妝品的應用
依據中華民國衛生署化妝品衛生管理條例第一章第三條內容:
「化妝品係指:
施於人體外部,以潤澤髮膚、刺激嗅覺、掩飾體臭或修飾容貌之物品。
」購買產品時需注意:
中文品名、國產或輸入品、出廠日期或批號、保存期限、用途、許可證字號(可免標示)、重量或容量。
1、美容用化妝品的分類
1.清潔類化妝品:
卸妝用品、洗臉用品、去角質用品、敷面劑。
2.保養化妝品:
化妝水、精華液、乳液、眼霜、日霜(含有防曬成分)、晚霜、隔離霜、防曬霜。
3.彩妝化妝品:
粉底類、蜜粉類(含粉餅)、眼部化妝用品(含假睫毛)、修容類、唇部化妝品。
4.芳香品類:
香水、香膏、香粉。
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