小学520学生营养日活动方案.docx
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小学520学生营养日活动方案
2022年小学5.20学生营养日活动方案
随着生活水平的提高,营养与健康状况有了很大改善。
但由于缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。
全国抽样调查结果表明,青少年膳食中热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,特别是微量营养素供给明显不足。
因此,在学生和家长中普及营养知识,倡导《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。
自___年开始,___部和教育部联合确定将每年的___月___日作为中国学生营养日。
围绕这一中心我校根据自身情况特制订本计划,具体安排如下:
一、宣传主题
《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》
二、成立食品安全知识宣传领导小组
组长:
___
副组长:
___
成员:
___各班班主任
三、活动内容、时间、人数。
1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识,
2、“食品安全我知道”主题班会
3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放,
4、绘制营养健康小报。
5、___月份请学校营养师进行水果营养讲座,___月份邀请营养专家为家长进行讲座。
本次营养日活动培训人数学生计___人,教师计___人。
___月份肥胖家长营养健康培训参加人数___人
6、营养日活动小结。
四、宣传具体要求
1、学校利用国旗下讲话时间,对学生进行营养健康安全教育。
通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动,让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识,吃得安全营养,长得健康快乐。
培养学生健康的饮食行为.同时德育处和卫生处要求每位同学做到以下几点:
(1)、不吃检疫部门所列出的问题食品。
(2)、认真对待“有效期”和“保质期”,不购买过期产品,发现过期产品应向商店经营者报告。
(3)、如发现销售假冒品牌,假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。
(4)、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。
(5)、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。
(6)、不到无证摊贩处采购食品和就餐。
(7)、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑,就应及时处理,不要再去食用。
2、学校要求学生在饮食上注意以下几点:
(1)养成不挑食,不偏食的好习惯,经常吃瘦肉,鱼虾等海产品和禽肉,蛋类,喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶,多吃蔬菜,以预防营养不良和缺铁性贫血;
(2)坚持吃好早餐,吃好早餐对提高学习成绩,增强身体耐力非常有利,一顿营养丰富的早餐应该包括___类食物:
面类,动物性食物,奶制品或豆制品,新鲜蔬菜。
(3)积极参加两操活动,每天至少___分钟,以增强机体的抵抗力,预防和减少疾病发生。
“民以食为天,食以安为先”。
安全食品,《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》是保障饮食安全和身体健康的重要因素。
因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性,增强安全意识,提高自我防护能力,___、支持、参与食品安全教育活动,为建设平安、和谐校园做出应有的贡献。
___小学
2022年小学5.25心理健康活动日方案
一、活动背景:
___月___日是全国大学生心理健康日,随着心理健康教育的普及,很多中小学将___月定为自己学校的心理健康活动月,___月___日为心理健康活动日。
“5.25”是“我爱我”的谐音,确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,体验到自己存在的价值,用尊重,友爱,信任,宽容的态度与人相处,给予爱和友谊,与他人同心协力。
二、活动目的:
为促进我校学生心理健康,提高学生心理素质,同时配合学校心理健康教育的开展,作为学校心理健康教育宣传的重要内容,经学校领导研究,开展本次心理健康活动日。
本次活动日的主题为“沐浴心育阳光,健康快乐成长”,旨在普及小学生心理健康知识,对心理健康教育进行宣传,解答学生心理健康方面存在的问题,缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动日,让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地___自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。
活动开展计划:
时间:
___年___月___日
地点:
___小学
三、活动内容安排:
(一)做好宣传,营造氛围。
(1)通过学校电子显示屏,显示活动日的主题“沐浴心育阳光,健康快乐成长”。
(2)展板宣传。
在学校小广场摆放展板,制作心理展板,各班级利用周末时间搜集并制作“美丽心灵”卡,样式自定,文字自写,各班班主任挑选一部分优秀的,粘在一张8K纸上,在___日前交到德育处,德育处再挑选一部分好的贴到宣传展板上。
(二)讲座
周五下午第二节课,___六年级级部到多功能报告厅,由我校心理健康教师___师进行“快乐心灵,健康成长”的讲座。
(三)心理班会
周五下午第二节课,一到五年级的学生在班主任的___下,在自班教室开展“爱护自我,尊重他人,构建和谐班级”的心理健康主题班会。
(四)征画征文比赛
开展主题为“我爱我,认识自我,快乐成长”的画画征文比赛。
一到三年级每位学生画一幅画,四到六年级每位学生写一篇文章。
优秀者将获得“快乐小精灵”书签。
四、活动要求:
1、每项活动由各负责人___实施,确保活动质量,并注意活动资料。
2、本届心理健康活动日是我校首次推广心理健康教育,希望各班能够能认真落实活动的各项安排,使更多的学生通过参与活动得到快乐,受到教育。
小学5.25心理健康活动日方案2
___月___日是“全国大中小学生心理健康日”。
“5.25”是“我爱我”的谐音,其含义是:
爱自己才能更好地爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能___、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。
为了提高师生的心理保健意识,营造校园内心理教育氛围,促使师生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,我校心理咨询室拟在全校开展主题为“让心灵快乐飞翔”的“5.25心理健康周”活动。
一、活动宗旨:
提高师生心理保健意识,营造校园内心理健康教育氛围
二、活动主题:
让心灵快乐飞翔
三、活动时间:
___月___日-___月___日
四、活动内容:
(一)国旗下讲话
活动要求:
1.围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行国旗下讲话
2.五年级部分学生《和你一样》手语操展示
活动对象:
全体学生
活动时间:
___月___日晨升旗仪式
承办:
学校少先队、心理咨询室
(二)心理健康手抄报比赛
活动对象:
全校学生
承办:
心理咨询室德育室
活动要求:
1.内容要求与心理学有关,积极向上;提倡内容和形式上的创新。
2.作品要原创,不得抄袭,一旦发现取消评比资格。
3.作品规格:
8开___mm____mm(严格要求按规定规格作画);
4.作品正面右下角注明班级、姓名。
5.交稿方式:
每班至少上交___份到德育室。
6.截稿日期:
___月___日下午放学前
7.奖项设置:
每个年级分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名。
获一、二等奖的作品在“莲苑小喇叭”上展示。
(三)征文活动
活动对象:
全校学生
承办:
心理咨询室德育室《___》编委会
活动要求:
1.针对本次活动的主题,从以下电影中任选一部进行观看,并写下观后感,要求原创,不得抄袭,一经发现取消评奖资格。
电影片名:
《地球上的星星》、《美丽心灵》、《心灵捕手》、《放牛班的春天》
2.统一使用___字的作文纸,字数要求300~___字
3.在文章结尾注明班级、姓名、座号
4.交稿方式:
每班至少上交___份至校心理咨询室(教师办公楼四楼)
5.截稿日期:
___月___日下午放学前
6.奖项设置:
每个年级分别评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖若干名,并将优秀文章发表在《___》上
五、活动宣传
横幅:
让心灵快乐飞翔——___县实验小学“首届5.25心理健康教育宣传周”活动
小学5.25心理健康活动日方案3
为进一步贯彻落实《___开展___市中小学生心理健康教育月活动月___》的文件精神,确立以人为本的教育理念,营造全社会关心、帮助所有师生共同健康工作、生活、学习,按照胶州市教体局的规定,结合我校实际特在___月份开展___小学“关爱心灵,共筑和谐校园”为主题的心理健康主题教育月活动。
特制定如___案:
一、活动的宗旨
以科学发展观为指导,认真落实心理健康活动月的活动要求,通过“5.25,我爱我,给心灵一片晴空”的口号,将本次心理健康教育活动采取多元互动的方式开展,即加强社区、学校、父母、监护人与务工人员子女、留守儿童的互动,增加进城务工人员子女、留守儿童的幸福感,引导他们正确对待学习、生活,学会感恩;加强学生心理素质教育,促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念;培养学生乐观向上的心理品质,促进所有师生人格的健全发展。
二、活动主题
本次心理健康教育活动月的主题为:
关爱心灵,共筑和谐校园。
三、活动时间:
___年___月___日——___年___月___日
四、活动内容
活动一:
学生“心理健康教育活动月”启动仪式
1、时间:
___月___日上午
2、地点:
操场
3、活动内容:
进行主题为“关爱心灵,共筑和谐校园”的国旗下讲话,奏响我校___“心理健康教育活动月”的序曲。
4、负责人:
活动二:
心理健康教育主题班会
1、时间:
___月___日班会课
2、主题:
关爱心灵,共筑和谐校园
3、负责人:
班主任
活动三:
黑板报、校报、校园网宣传
1、时间:
___月___日—___日
2、形式:
宣传教育
3、内容:
培养健康的人格
4、负责人:
活动四:
心理健康教育手抄报
1、时间:
___月21—___日
2、对象:
3—___年级各班
3、要求:
用学校统一手抄报纸张,图文并茂,反映学生心理健康状况,宣传和普及心理健康知识。
每班上交___份到少先队大队部,学校将择优展出。
小学5.25心理健康活动日方案4
一、设计背景
我们学校这几年来一直十分注重对学生进行心理健康教育,心理健康教育既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。
___年开始我们学校于每个学年开展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活动,把每年的___月份定为我们学校的心理健康教育月,把___月___日所在的那周定为心理健康教育周,把___月___日定为心理健康教育日。
活动的大主题是“和谐社会,文明校园,健康心灵”,口号是“和谐社会从心开始和谐校园从我做起”。
___年作为第一个心理健康月,我们把心理主题定为“感悟幸福___快乐”,时间定为___月___日——___月___日。
围绕这个主题我设计了一系列相关的活动。
二、设计目标
1.让全体师生引起对心理健康的重视,帮助师生学习一些初步的心理健康知识。
2.帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
3.让全体师生善于从生活中寻找快乐,学会___快乐,掌握必要的心理调适方
法,营造快乐的校园氛围和个人的心理氛围。
三、设计思路
根据心理健康教育活动月的主题和目标,主要设计以下几个系列的活动:
(一)系列一:
专题讲座
邀请心理学专家进行对全体师生进行讲座,讲座主题定为以下七个:
主题一:
个体心理咨询技术
主题二:
中小学生常见心理问题及对策
主题三:
心理健康教育基本理论
主题四:
师生交往
主题五:
心理放松技术指导
主题六:
小学生行为与学习习惯的培养
主题六:
考前心理讲座
主题七:
幸福之旅——放松体验活动
预期目标:
让全体老师掌握初步的心理健康教育知识,提高教师心理健康教育的意识,进一步培养对学生进行心理健康教育的能力。
帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
(二)系列二:
宣传活动
1.举行心理健康教育月启动仪式。
2.全校师生学做《怒放的生命》手语操,在心理教育日___表演。
3.每个学生收集、阅读有关幸福与快乐的小故事,通过个人好看簿或者班级博客___阅读感受。
4.低中高年级分别制作幸福快乐主题的心理健康小卡、心理漫画和心理手抄报,班级和学校进行评比,展出优秀作品。
5.心理教研组出两期主题为“感悟幸福,___快乐”的心理报纸。
6.征集家长、老师、同学对幸福与快乐的感悟。
7.每班出一期有关幸福快乐主题的“kt”板。
预期目标:
通过心理月启动仪式,学做手语操,让全体师生引起对心理健康教育的重视,营造快乐幸福的校园氛围和个人的心理氛围。
让学生通过阅读故事、心理辅导活动课、动手制作心理健康卡、心理报和心理漫画等,感悟到生活中的快乐和幸福,并且懂得和身边的人___快乐。
通过家庭教育体验沙龙,帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
(三)系列三:
心理影片赏析
___三到六年级的学生___观看心理电影《小孩不笨》,看完每个学生写一篇观后感,进行班级评比,然后选2到___篇上交学校进行评比。
预期效果:
让孩子们在欣赏电影的视觉冲击、视听享受同时,得到心理休闲和放松身心之余,品尝到深入浅出、营养丰富而回味良久的心灵大餐。
通过影片探索自己与他人的心理,并根据条件学到一定的解决方法。
四、实施过程:
(一)第一阶段:
加强宣传营造氛围
1.布置校园环境。
在校园粘贴心理健康标语,标语内容为“开心笑一笑,幸福来报到!
”、“倡导和谐心态,成就健康心理!
”、“快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
”
2.举行心理健康教育月的启动仪式。
3.下发心理教育日的告家长通知书。
___月___日给全校家长发“5.25心理健康教育日告家长通知书”,让每个家长都能了解健康日的来历和意义,从而引起家长对自己和孩子心理健康的重视。
4.下发学校心理报纸——心灵乐园
给每位学生发一份学校编辑的第一份心理报纸——《心灵乐园》。
主要内容是有关快乐幸福的心理小知识、心理小故事、心理小游戏。
(二)第二阶段:
开展活动深刻体验
该阶段主要是通过让师生亲身参加一系列活动,在活动中体验快乐,寻找幸福,___感受。
1.聆听专家讲座,正确把握时代命脉,学习心理知识。
2.引导孩子开展自主实践性活动,寻找幸福,感悟快乐。
(1)全体师生学做手语操
从___月___号开始,全校师生开始学习《怒放的生命》手语操。
老师自己根据网站上的视频学习,学生在音乐课上跟着音乐老师学习。
(2)分级段开展心理卡片、心理漫画、心理手抄报比赛。
___月___日我校___低年级每班开展制作主题为“我是快乐小精灵”的心理卡片比赛,___中年级每班开展心理漫画比赛,___高年级每班开展心理手抄报比赛。
并且每班选取___张最好的作品上交学校比赛,学校___美术老师和书法老师评比,评出一、二、三等奖。
(3)___全校学生和家长观看心理电影,书写观后感。
在心理健康教育周,我校___全校孩子和家长观看影片《小孩不笨》,并且要求学生和家长写一篇观后感,参加学校评比。
(4)___学生收集“幸福快乐“故事,开设“我对幸福和快乐的感悟”论坛。
从___月___日开始布置每班孩子都积极去收集有关幸福快乐的故事,由班主任选择最好的10到___个,装订成册,放在班级图书角给每个孩子轮流观看,然后在个人博客或者好看簿上发表自己对幸福和快乐的感悟。
(三)第三阶段:
成果展示加深体验
经过将近一个月的活动,在___月___日心理健康活动日当天,我们把一个月有关的一些活动成果进行展示,让学生通过表演、观赏,加深心理体验,再次感悟幸福,___快乐。
1.齐做手语操。
___月___日早上,利用早操时间,全体师生一起跟着《怒放的生命》的音乐做手语操。
那天,场面十分感人,相信在场的所有人都会感受到一股力量在涌动,那就是怒放的生命。
2.展示心理卡、心理漫画和心理手抄报。
学校将部分优秀的作品制作成展板,放在校园的展示台展览,让全体师生和家长欣赏。
(5)举行家庭教育征文比赛,举办“体验式家教沙龙”。
3.班级布置“kt”板,展示班级的优秀作品。
感悟幸福、___快乐——心理健康教育月活动方案设计和实施学校布置每班布置一期“幸福快乐“主题的”kt“板,___年级以“我是快乐小精灵”为主题的心理健康小卡展示,三四年级“感悟幸福,___快乐“为主题的心理漫画展示,五六年级以”感悟幸福,___快乐“为主题的心理手抄报。
4.下发第二期学校心理报纸——心灵乐园。
第二期心灵乐园主要内容一是公布比赛结果,主要是心理电影观后比赛结果以及心理卡、心理漫画和心理手抄报评比结果。
二是展示学生的文字作品,主要有学生收集的快乐小故事,学生家长写的电影观后感,以及学生家长对幸福和快乐的感悟。
五、实施效果
本次心理健康教育月活动围绕学校的各项工作,有___、有针对性地开展心理健康教育活动。
从而有效提高全校师生的心理素质水平,培养学生乐观向上的心理品质,同时丰富广大同学的课余文化生活,建设文明积极的校园文化,为我校良好校风的形成作贡献。
首先,通过本系列讲座,提高教师心理健康教育的意识,进一步培养心理健康教育的能力,并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧,帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
其次,通过师生和家长自主参加活动,全体师生和家长对幸福和快乐的含义有了更加深刻的感悟,感受到了生活中的幸福,并且懂得去寻找和珍惜生活中平凡的幸福。
这在他们的观后感和论坛中都有所体现。
最后通过作品成果展示,让学生感受到劳动的快乐,学会___他人的快乐,从而进一步加深了对幸福和快乐的感悟。
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