羽毛球握拍教案.docx
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羽毛球握拍教案.docx
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羽毛球握拍教案
湖南人文科学系体育教育实习教案
实习学校:
实习生:
李凤带队教师
年级
李凤
班级
本四班
男
日期
课的类型
女
女
课次
教学内容
一、羽毛球正手握拍法
二、羽毛球正手击高远球
场地
器材
羽毛球馆羽毛球拍羽毛球
教学目标
1.认知目标:
通过羽毛球的正手和正手击球的教学,渗透相关的运动知识,并了解有关的训练方法。
2.技能目标:
通过教学,使大部分学生能较好的掌握羽毛球正手握拍和击球的技术动作,并能够成功的击球二次以上。
情感目标:
通过教与学并结合主题,采用游戏和主题训练的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力,增强集体荣誉感。
教学
重点
正手发高远球
教学
难点
羽毛球正手握拍时的手型,击球时握拍的固定和击球方式的连贯
教学步骤
组织与教学
练习
教学内容
教师
学生
组织
次数
时间
强度
准备部分
一、准备部分
1、体育委员整队,报告出勤人数
2、检查出勤人数,报告教师及考勤
3、师生问好
4、介绍本堂课的教学内容
5、安排见习生
6、学生慢跑米一圈
二、徒手操:
(1)头部运动
(2)左右拉肩
(3)前后拉肩
(4)腰部运动
(5)膝关节
(6)弓步压腿
(7)侧弓步压腿
(8)手腕踝关节运动
2、羽毛球正手握拍(以右手示范为例)
虎口对准牌面掕,食指勾拍柄,拍托抵大鱼际肌,手心空出.
三、羽毛球反手握拍(右手示范为例)
在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶点在拍柄内侧的宽面或内侧棱上,中指食指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心空出。
一、执行常规
1、迎候学生
2、观察检查
3、登记考勤
4、布置任务
5、激发情绪
老师带做徒手操,把关节活动开。
二、
教法和步骤
1、教师完整动作示范讲解
2、巡回观察、积极提示、及时讲评、有机调整
3、教法与步骤
1、讲解要求、动作示范、调整队伍、宣布要求
2、组织练习、节奏控制、激发兴趣、检查协调
3、巡回观察、积极提示、及时讲评、有机调整
4、利用语言进行激励、提示、指导学生体验正确的技术动作、及时点评
5、激励学生积极参与,身心体验技术动作,控制节奏组织练习
6、对于学生完成练习的情况做出点评,传授相关的羽毛球知识。
要求:
明确本课学习内容,集合做到静、齐、快。
精神饱满,全神贯注
动作协调、伸展,注意力集中,尤其在活动手腕时要注意手腕的灵活性,活动脚踝时要注意跟腱的拉伸。
二、
1、听教师讲解并跟着做模仿练习
2、仔细观察,认真听讲,反复模仿
3、认真练习
组织:
×××××××××
×××××××××
×××××××××
△教师
×××××××××
×××××××××
×××××××××
△教师
×××××××××
×××××××××
×××××××××
△教师
结束部分
组织与教学
练习
三、正手发高远球
要点:
发球站位单打发球在中线附近,站在离发球线约1米左右。
双打发球站位可靠近前发球线。
准备姿势:
身体左肩侧对球网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。
发球时,重心由右脚至左脚
教师组织:
1、安全意识,学生之间的间距隔开
2、完整示范动作形成动作模仿
3、然后分解动作示范,讲解动作要领。
4、教师口令指挥学生分解,完整动作练习
5、教师口令提醒动作要领,来回巡视纠错
学生:
1、注意力集中,认真观摩老师示范讲解,并模仿
2、积极认真联系,遇到不懂或难点积极向老师请教
3、按照老师的要求按次序依次进行训练
4、认真练习,积极思考,勇于提问
×××××××××
×××××××××
×××××××××
△教师
次
数
时
间
强度
游戏:
名称:
贴膏药
组织:
教师组织学生分两组围成两个圈,每位两位同学前后站立,固定好自己的位置
指定2个跑动同学,一人跑,一人追,被追的同学可以“贴”在圈上站立的后面任何一对同学的前面,后面的同学迅速跑开,但不能“贴”在相邻的同学前面,若逮到,则角色互换。
要求:
1、教师讲解游戏规则,要求,并且示范
2、教师在游戏中观察指导,对违反规则的行为纠正
要求:
1、学生注意力集中,听从教师安排,固定位置之不后要乱动
2、安静听老师讲解游戏规则,并尽量理解
3、在游戏中跟着老师的思路走,迅速的调整违反规则的举动
教学步骤
组织与教学
练习
教学内容
教师
学生
组织
次
数
时
间
强度
教学步骤
组织与教学
练习
教学内容
教师
学生
组织
次
数
时间
强度
(
练习密度
运动负荷预计
课
的
评
定
指导教师意见
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