女大学生生理知识.ppt
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女大学生生理健康知识,愿女性朋友拥有人生最大的财富健康,若健康是100%,则:
遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,环境因素占7%,而个人生活方式占60%世界卫生组织,影响健康的因素,女性生殖器官概述,女性生殖器官包括外生殖器官和内生殖器官两部分。
外生殖器官指的是外阴部分。
内生殖器官指的是阴道、子宫、输卵管及卵巢,后两者常被称为子宫附件。
1、青春期从月经出现至生殖器官发育成熟具有生殖能力的一段时间。
一般是在1318岁之间。
2、性成熟期又称育龄期,是卵巢生殖功能及内分泌功能比较明显的时期。
一般从18岁开始,持续30年左右。
3、更年期更年期是卵巢功能逐渐衰退,生殖器官开始萎缩的一个过渡时期。
一般在4555岁之间。
女性生殖系统生理,月经,1.初潮第一次来潮。
初潮年龄为11-18岁,多数为13-15岁。
月经初潮的迟早受遗传、营养、气候环境及其身体健康等因素影响。
2.周期自月经的第一天算起,一般为23-35天,两次月经第一天的间隔时间称为月经周期,周期的长短因人而异,每位妇女的月经周期有自己的规律性。
3.持续时间和经血量月经期一般持续2-8天,月经量约30-50毫升,每月失血量多于80毫升即为病理状态。
4.经血特点经血一般不凝固。
如果有较大凝血块出现,说明经血量超过正常。
5.经期症状一般无特殊不适,不影响日常生活和工作。
月经期保健,由于阴道内有积血,其正常酸度减低,子宫颈口处于张开状态,以及子宫内膜脱落造成创面等因素,容易引起细菌的逆行性感染。
月经期前后内分泌的波动,可引起水肿、头痛、嗜眠、乏力、畏寒、情绪不稳定等。
由于盆腔瘀血,可以引起下腹坠胀、腰酸等症状。
因此月经期保健着重在于搞好清洁卫生,加强经期保护,预防感染,预防感冒等。
保健处方,1、局部卫生:
月经期要注意外阴清洁卫生。
卫生巾要洁净、消毒。
2、沐浴:
月经期要站着淋浴,尤其是要禁止盆浴,以防止引起逆行感染。
3、性生活:
月经期机体全身及局部抵抗力降低,性生活易造成上行性感染,引起子宫内膜炎或输卵管炎,故经期应禁止性生活。
保健处方,4、避寒:
经期应避免接触冷水,易使经血排出不畅致月经不调和痛经。
还要注意腰及腹部保暖,使经行顺畅。
5、劳逸结合:
劳倦过度,可致月经过多、经期延长或经血淋漓不净。
故行经期应避免剧烈活动和重体力劳动。
保健处方,6、饮食有节:
经期常有恶心、腹胀、大便稀烂等症状,故饮食应营养丰富、宜消化。
经期过食辛热香燥之品,致迫血妄行;若过食寒凉生冷,可致经脉凝涩,血行受阻。
7、调和情志:
经期妇女情志往往容易波动,若情绪大起大落,可加重经期的不适感,或导致月经不调。
故应保持心情舒畅,消除压力和不愉快心情。
8、其它:
月经期应注意适当休息,避免精神刺激,保持心情舒畅。
月经期应避免阴道塞药、坐浴及阴道检查,如因病情需要作阴道检查,要在严密消毒下进行。
经前期综合征,经前期综合征指生育期女性月经前7-14天这段时间,周期性出现烦躁、易怒、忧伤、失眠、头痛、乳房胀痛、躯体疼痛、腹胀、浮肿、神经过敏等一系列神经精神症状,以及水盐代谢紊乱的一组综合征。
爱心提示,据临床观察发现,那些曾经患有经前期综合症的女性,当她结婚生子后,就很少出现这种现象了。
所以,现在的你出现这种症状也不要害怕,也许正是希望你日后早日成为成熟的女性呢。
常见的月经病痛经,是经前期或行经期出现腰酸、下腹坠痛,影响工作和生活。
可分为原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经,1、原发性痛经的发生与月经时子宫前列腺素含量增高有关,前列腺素含量增高可以引起子宫平滑肌过强收缩,甚至痉挛性收缩而出现痛经。
2、原发性痛经的发生还受精神、神经因素影响,疼痛的主观感受也与个体痛阈有关。
3、原发性痛经随着年龄增长或结婚、分娩后症状逐渐消逝。
继发性痛经,痛经开始于初潮后3年以上者,检查盆腔器官有病变,原因多见于子宫内膜异位症。
痛经症状:
开始于月经来潮前数小时,疼痛部位于下腹中线或放射至腰骶部,常为痉挛性绞痛,面色苍白、四肢末梢发凉、出冷汗、疼痛时外阴及肛门坠胀痛,月经第一天疼痛剧烈,持续2-3天月经畅通自然缓解。
原发性痛经处理原则:
1.进行体育锻炼,增强体质。
注意生活规律,劳逸结合,适当营养,充足睡眠,加强经期卫生,避免剧烈运动,防止过度疲劳,防受寒等等。
2.严重者在医生指导下药物治疗:
镇痛、解痉。
如益母草,阿托品等。
痛经时用热水袋置下腹部热敷,可加速血液循环,减轻盆腔充血及疼痛。
原发性闭经,原发性闭经1、年龄超过16岁第二性征已经发育,但月经还没来潮。
2、超过14岁尚无第二性征发育。
继发性闭经,月经周期建立后月经停止,停经6个月以上。
引起闭经的原因有常见以下几种1、疾病:
主要是消耗性疾病,如重度肺结核,严重贫血,营养不良。
还有内分泌紊乱的疾病,如肾上腺、甲状腺等功能紊乱。
2、结核性子宫内膜炎由于结核菌侵入子宫内膜,子宫内膜发炎,受到不同程度的破坏,最后出现疤痕组织而造成闭经。
3、脑垂体或下丘脑功能不正常脑垂体功能失调,影响促性腺激素分泌,进而影响卵巢功能引起闭经。
建议:
如果发现闭经,应及时查明原因,针对性治疗,否则,闭经时间越长,子宫就会萎缩的越厉害,治疗效果越差。
功血失调性子宫出血,功血又叫无排卵性功血,卵巢激素分泌机制失调引起的异常子宫出血。
表现为月经紊乱,经期、经量的改变,大出血以致严重贫血。
原因:
多由于月经调节轴相对不稳定,精神过度紧张,工作压力大,环境改变,体质虚弱,营养不良等引起。
建议:
1.注意休息,心理调节,加强营养。
2.止血。
纠正贫血,抗生素预防感染。
3.性激素止血后行调整周期治疗。
多囊卵巢综合症无排卵,月经紊乱,高雄激素表现如多毛和座疮,肥胖,不孕。
高泌乳素血症无排卵,月经紊乱,溢乳,头痛,眼花及视觉障碍,性功能改变。
女性生殖系统炎症好发于哪些部位,女性生殖系统炎症是妇产科常见病,感染可发生于外阴、阴道、宫颈,子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜、盆腔结缔组织而导致炎症。
急性盆腔炎发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克,可危及生命。
若在急性期未得到彻底治愈,则转为慢性盆腔炎,往往经久不愈,并可反复发作,容易导致不孕,严重影响妇女健康、生活及工作。
非特异性外阴炎是一种混合性细菌感染,不是单独哪一种细菌感染,常因月经血、宫颈或阴道分泌物、粪便、尿液等的刺激而引起。
临床上常分为单纯性外阴炎、毛囊炎、痈、汗腺炎及蜂窝组织炎等。
非特异性外阴炎,爱心提示:
1、女性每天都要清洗外阴部,要从前往后清洗,先洗外阴再洗肛门,不要造成肛门处水返流阴部,造成人为的污染。
2、内裤应以棉织品为佳,宽松为好。
3、过分地擦洗阴部也是引起外阴瘙痒的一个诱因,其实只要每天用温水,从前向后洗一洗即可。
4、夏季天气炎热,是本病的高发季节,尤其是较肥胖者或骑自行车者更需要预防此病。
细菌性阴道炎,细菌性阴道炎是阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染。
促使阴道菌群发生变化的原因推测与频繁性交、多个性伴侣或阴道灌洗使阴道碱化有关。
表现为阴道分泌物增多,有鱼腥臭味,尤其性交后加重,可伴有轻度外阴瘙痒或灼烧感。
念珠菌性阴道炎,我们知道,念珠菌性阴道炎是已婚女性最常见的妇科疾病之一,它与女性外阴的特殊结构、潮湿程度及性生活卫生状况有关,也可能与滥用抗菌素类物有关。
正常人在外阴皮肤、阴道粘膜均可查到念珠菌,量少,不致病。
当人们的免疫功能低下,服用多种抗生素后,使菌群失调有利于念珠菌的繁殖,量增多,增加发病的可能。
滴虫性阴道炎,滴虫性阴道炎,由原虫类中的阴道毛滴虫引起。
传染方式为经性生活传播和经公共浴池、浴盆、浴巾、游泳池、坐式便器传播。
表现阴道分泌物增多及外阴瘙痒,间或有烧灼疼痛感。
分泌物特点为稀薄脓性泡沫状白带。
慢性宫颈炎,慢性宫颈炎是妇科疾病中最常见的一种,多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后,病原体侵入而引起感染。
慢性宫颈炎表现:
(1)宫颈糜烂
(2)宫颈肥大(3)宫颈息肉(4)宫颈囊肿,宫颈癌,1、宫颈癌,是女性仅次于乳腺癌位居第二的恶性肿瘤。
2、发病率呈上升势头,且趋向年轻。
3、发病原因与性行为紊乱、过早性生活、早年分娩、多产、经济状况低下有关。
4、发病年龄以30-50岁的妇女最为多见。
但能通过定期宫颈细胞筛查达到有效预防效果。
科学避孕,1、安全期避孕法2、男用避孕套3、紧急避孕药4、宫内节育器,1、安全期避孕法根据排卵规律,避免生育的性生活(成功率70-80%),避开排卵期的前后4-5天,即安全期。
排卵期:
会有轻微腹痛、腹胀、白带透明拉长丝(偶见少量血丝),性欲较强。
如果长期使用此法,很不安全。
2、男用避孕套正确使用成功率93-95%以上。
优点:
避免精子与卵子相遇,丝毫不干扰女性生理,防止性疾病传播,广泛提倡的一种避孕方法。
3、紧急避孕药药物(毓婷),在无任何保护措施下的性生活后24小时内使用,最迟不超过48小时。
原理:
改变子宫内膜,使孕卵不能着床。
4、宫内节育器成功率97%。
防止受精卵在子宫着床。
多用于产后妇女,有妇科炎症、月经不规律、生殖肿瘤等不宜上节育器。
人工流产,避孕失败的补救措施:
早期终止妊娠的方法1、药物流产2、手术流产,1、药物流产妊娠七周内可行药物流产,容易引起失血、腹痛、可能流产不全行清宫术。
2、手术流产人工流产负压吸引术:
适用于怀孕7-10周。
人工流产钳刮术:
适用于怀孕11-14周。
温馨提示:
1、多次行人工流产术对身体的危害,可能会发生一些并发症或后遗症,如吸宫不全、术后出血多、子宫发炎、子宫穿孔、不孕症等等。
2、未成年少女的性生活越早,性伴侣杂多,得宫颈癌的机率就越高。
国内某知名妇幼保健院经过调查,有近60%的女性不孕症是由人工流产和药物流产引起的继发不孕,在对前来做试管婴儿的100多对夫妇进行随机调查中,结果更令人担忧,有90%左右是人工流产和药物流产导致输卵管阻塞引起的不孕。
月经期的乳房胀痛与保健,月经周期,由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激,乳房也会有周期性反应,多数女性在月经前期乳房因充血水肿出现胀痛感,经后即自行消失。
这种疼痛一般不需治疗,要保持心情愉快,可以参加轻微的体育运动。
呵护重点:
由于乳房胀大及疼痛,应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩,以免乳房受挤压加重疼痛。
要保持精神愉快,不要过于紧张。
女性朋友,珍惜健康,珍爱自己。
谢谢!
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