第二学期34健康教育教案.doc
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第一周第三节
教学内容:
体育课前的准备
教学目标:
1、能知道遵守体育课课堂常规的必要性,了解劳动
的意义,记住模仿操1~3节的名称和动作方法。
2、能知道体育课前应做好哪些准备,能完成模仿操
1~3节的分解动作。
3、能积极参与讨论,对学习感兴趣。
教学程序:
老师:
1、出示挂图,引导学生有序观看。
2、重点讲解体育课前应做的准备。
3、启发学生联系自己实际进行思考,组织学生相互讨论。
4、提出问题:
(1)上体育课前应做好哪些准备?
(2)为什么上体育课要穿运动鞋和运动服装?
学生:
1、同桌的同学边看挂图边议论图中反映的内容。
2、通过教师的讲解和提问,前后桌同学联系实际相互讨论,并推荐代表发言。
第二周第三节
课题:
做游戏的好处
教学目标:
能知道做游戏的好处。
能了解做游戏的要求。
能对游戏产生浓厚兴趣。
教学程序:
1.提问引入,启发同学回答:
做游戏时有什么感受。
组织学生讨论。
2.讲解做游戏的好处,重点提示游戏对身体锻炼的作用。
3.提问,怎样做好游戏?
启发学生思考。
4.总结做好游戏的要求。
二、教学内容:
劳动模仿操4~6节
教学目标:
了解劳动的意义,记住劳动模仿操的动作方法。
能完成4~6节劳动模仿操的分解动作。
通过形象模仿,能体验到劳动的艰辛和丰收取得成
果的快乐心情。
教学程序:
1.复习上次课1~3节劳动模仿操动作,及时纠正错误。
2.讲解、示范劳动模仿操4~6节动作方法,启发学生从小爱劳动的意识。
第三周第三节
课题:
饮食卫生
教学目标:
能了解饮食方面的卫生知识。
能记住饮食方面的营养要求。
能针对本人的饮食习惯,提出改进意见。
教学程序:
1.出示挂图并板书说明,启发学生联系实际。
2.知道学生讨论并回答问题。
3.总结性讲解饮食卫生的重要和如何做到饮食卫生。
教学内容:
开火车
教学目标:
记住游戏名称及游戏方法。
能熟练地完成“开火车”的游戏,并能有所创新。
能积极参与游戏活动,并乐于自我表现。
教学程序:
讲解、示范游戏方法,并请部分学生试做,加深印象。
先指导学生说地名再练习“开火车”,等游戏方法掌握后,开始
比赛。
第四周第三节
课题:
饮水卫生
教学目标:
1.能了解饮水的卫生常识。
2.能说出饮水卫生的道理。
3.能知道应该怎样做才是饮水卫生。
教学程序:
1.出示挂图,启发学生边看边想。
重点讲解喝没有处理过的生水的害处,并知道应该怎样做到饮水卫生。
2.提问或指导学生分组讨论。
启发学生回顾思考哪些生水是不卫生的
3.讲解饮水卫生的意义和怎样做到饮水卫生。
教学内容:
传口令
教学目标:
1.知道“传口令”的游戏方法和规则。
2.通过游戏,能掌握迅速、准确地传达口令的能力。
3.积极参与游戏活动,并有愉悦的心情。
教学程序:
1.讲解游戏方法和要求,并请小组试做,加以引导。
2.练习传口令。
提示学生传口令注意“保密”,防止别的组听到。
第五周第三节
课题:
不乱吃零食
教学目标:
知道什么叫吃零食及为什么吃零食会给我们造成营养不良,从而指导我们平时的生活习惯;能够随老师模仿并记住手指操的动作方法,并在练习中有欢快的成功感。
教学重点难点:
吃零食的危害原因及如何指导我们自己的生活习惯;
教学过程:
一、导入新课:
首先询问学生在学校里你们每天都吃几顿食物?
你们在暑假在家里每天要吃几顿食物?
进而总结出我们为什么每天要吃那么多的食物?
---------因为我们都处在身体发育的重要时期,需要足够的营养来供给我们的生长,这样才能够健康茁壮的成长。
二、学习新课:
1.怎么样才算是吃零食呢?
有的同学会问,老师我们又要有足够的营养,又不能吃零食,那么到底我们怎么样才能正好的做到这个要求呢?
其实这个说难也不难,下面就让老师来介绍一下,到底怎么才算吃零食------在正常的情况下,除了定时定量进餐外,还经常不断地吃一些其他的食物如:
饼干、糖果、巧克力……,这就算是吃零食了。
2.吃零食到底有什么不好的地方?
我们小朋友的胃比较小,胃壁也比较薄,因此我们的胃的消化能力就比较弱。
同学们都知道,我们的大脑如果整天学习而不休息的话,大脑的工作效率就会大大的降低,我们就会不愿意,不想学习了,还会头痛。
我们的胃也是同样,如果我们一天不停地,经常的吃零食,那么我们的胃就要不停地去消化食物,胃工作的时间长了,它也会疲劳,消化食物的速度就会变慢,时间长了,我们的胃就会生病,就会造成消化不良,营养不良,导致面黄肌瘦,最终影响我们的学习和身体健康,现在同学们是不是明白了不要乱吃零食的原因了?
!
板书设计:
一、什么叫做吃零食
二、为什么不能吃零食
三、如何吃冷饮
四、我们的打算
第六周第三节
课题:
常吃蔬菜水果
教学目的:
1、了解蔬菜水果富含的营养成分的特点。
2、蔬菜水果对人体的作用。
教学重点:
了解蔬菜水果对人体的重要意义。
教具准备;
教学内容及过程;
一、 谈话引题:
1、 同学们,你们爱吃蔬菜水果吗?
为什么/
二、 深入学习:
1、 你们知道蔬菜水果中富含哪些营养成分?
(举例说明)
2、 师补充:
维生素、无机盐、膳食纤维、有机酸、芳香物质、少量脂肪
3、 那这些营养成分对人体到底有什么作用呢?
保持心血管健康、增恰巧能够机体抗病能力及预防某些癌症。
三、 师小结:
因此,多吃蔬菜水果对人的健康可有好处,希望同学们都吃蔬菜水果。
第七周第三节
课题:
生活有规律
教学目的:
通过学习,让学生知道规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必须的,他对促进身心发育,提高学习效率有积极的意义。
教学重点:
养成规律的生活习惯。
教学难点:
怎样保持规律的生活?
教学用具:
投影
教学内容及过程:
一、启发谈话
二、什么是规律的生活?
规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必须的,他对促进身心发育,提高学习效率有积极的意义。
三、条件反射
条件反射和“动力定型”。
四、养成规律的生活习惯。
好处:
学习时,注意力集中。
工作时精力充沛。
进餐时容易消化。
睡眠时很快入睡。
坏处:
引起身体功能失调,甚至可以发生某些疾病。
五、怎样保持规律的生活?
制定一个合理的生活作息制度。
六、从小养成有规律的生活习惯。
七、七嘴八舌
结合自己的实际情况,谈谈生活习惯的规律化所带来的好处。
第八周第三节
课题:
什么是预防接种
教学目的:
通过学习使学生知道什么是预防接种及预防接种的重要性。
教学重点:
知道什么是预防接种。
教学难点:
预防接种常用的方法。
教学用具:
投影
教学内容及过程:
一、启发谈话。
二、了解人体会产生抗体。
抗体:
当病原体侵入人体时,人体会产生一种能够抵抗这种病原体的物质。
三、预防接种
预防接种就是利用这个原理,将被特殊处理过的微生物制成各种预防针,然后接种到人体内,这样人就可以产生特异性抗体。
保护自己不得此病。
举例:
接种牛痘疫苗。
四、预防接种常用的方法。
皮上划痕,皮内、皮下注射,口服以及气雾吸入等。
如:
脊髓灰质炎疫苗。
五、预防接种的反应。
一类是正常反应,不必担心。
另一类是异常反应,需紧急处理。
六、疫苗知多少?
回家向爸爸妈妈请教,你都接过哪些疫苗,它们的作用是什么?
课后小节:
通过学习学生知道什么是预防接种及预防接种的重要性。
第九周第三节
课题:
体育锻炼时的注意事项
教学目的:
通过学习使学生知道体育锻炼时应注意的事项几重要性。
教学重点:
知道体育锻炼时应注意哪些注意事项。
教学难点:
根据自己的特点合理地进行体育锻炼。
教学用具:
投影
教学内容及过程:
一、启发谈话。
二、根据自身的特点合理地进行体育锻炼。
1.坚持全面发展原则
学习多种运动技能。
2.注意运动适宜。
活动时间不宜太长。
如:
游泳、乒乓等。
3.学会运动时正确的呼吸方式。
做到呼吸和动作正确配合。
4.锻炼时要认真观察运动环境,注意安全。
不使用成人器械,以免发生意外。
5.运动时间安排要规律,保证睡眠。
注意冷暖,运动前做好准备活动,饭前半小时不可剧烈活动,运动中、运动后均不宜一次喝大量水。
三、照镜子:
对照锻炼时的注意事项,你在平时锻炼时做到了吗?
课后小节:
通过学习学生知道体育锻炼时应注意哪些注意事项。
第十周第三节
课题:
对自己有信心
教学目的:
通过学习使学生懂得自信能使人的身心更健康,更有活力,使人更有保证去获得成功和幸福。
教学重点:
能够正确地了解自己,对自己要有信心。
教学难点:
了解自己的不足之处,在困难面前不低头。
教学用具:
投影
教学内容及过程:
一、启发谈话。
二、自信对人的重要性。
自信能使人的身心更健康,更有活力,使人更有保证去获得成功和幸福。
因为他使人掌握主动权,成为生活的主人,从而把命运掌握在自己的手中。
三、什么是自信心。
相信自己,包括能力、气质、品格、经验等。
怎样做到相信自己?
1.首先要全面正确地理解自己。
2.要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。
优点是自己的左右手,缺点是获得成功的推进器。
四、有了自信,就不会在挫折、困难面前低头。
如乌龟与兔子赛跑。
五、好朋友素描。
描绘一下你的好朋友,他有哪些品质你非常欣赏?
第十一周第三节
课题:
保护耳朵
教学目标:
1.使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法。
2.教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯(纠正挖耳朵、往耳朵里塞东西的玩、长时间使用耳机收听录音、喜欢听刺激的摇滚乐曲等不良习惯)。
教学重点难点:
耳朵的重要作用以及在平时生活中注意保护自己耳朵的方法。
教学过程:
1.耳朵的作用:
欣赏乐曲和歌唱;接受信号信息。
2.保护耳朵的方法:
①不让耳朵进水(尤其是洗澡和游泳时,如进了水应当……防止得中耳炎)
②不往耳朵里塞东西(可能回伤害我们的鼓膜)
③不长时间受强音刺激
④不乱挖耳朵
⑤擤鼻涕的方法要正确(相通原理)
巩固新知:
1.安排小老师上台发言的内容和要求,给与学生几分钟,自行准备。
2.发言演示,比比看,谁的发言最精彩。
课后小结:
学生在感受了各种他们喜欢的音乐后,非常兴奋,都能够深刻认识到耳朵的重要性。
同时在听完音乐后,水到渠成的回答了耳朵的作用。
第十二周第三节
课题:
搞好环境卫生
教学目标:
1.使学生学会打扫教室的方法。
2.教育学生养成保护环境卫生的文明习惯。
教学重点难点:
打扫卫生的方法和怎样来养成良好的卫生习惯。
教学过程:
一、导入新课:
我们国家把植树造林工作当作一项基本国策,同学们你们知道这是为什么吗?
除了爱护花草树木之外,我们还应该搞好环境卫生。
今天我们就来学习一下,我们应该如何来搞好我们的环境卫生。
二、学习新课:
1.现在让我们来进行一下大扫除工作,想想看我们应当怎样做比较合理(首先让学生思考,我们应该按照怎样的顺序才比较合理,并说出你们小组这样做的的原因,之后老师总结:
)
首先打扫门窗玻璃、擦黑板和讲台、擦电视空调——洒水、扫地、拖地——打扫整理自己的桌椅座位。
2.卫生我们已经打扫好了,但是没过多久,发现地面和玻璃又脏了,打扫的同学看到了很生气,他们想,反正一会就脏了,以后不打扫了。
同学们,当你们遇到这种现象时会如何处理呢?
老师对学生的回答进行总结:
最后提出环境卫生不只是打扫出来的,而且要靠大家的维护,如果只打扫不维护的话,真的不如不打扫了。
因此维护环境的卫生是一项比较艰巨的任务。
3.出示一些选择题,看看我们是不是在平时都做到了,培养学生在日常生活中保持环境卫生的行为习惯。
第十三周第三节
课题:
维护公共卫生
教学目的:
1、通过让学生感受春天大自然的美,从而使学生认识到维护公共卫生的意义,并养成从小就注意公共卫生的习惯。
2、使学生认识到维护公共卫生必须做到不随地吐痰,不随地抛杂物,不随地大小便等等,并以此来规范自己的行为。
教材重点难点:
规范学生的行为,培养学生良好的行为习惯和卫生习惯。
教学过程:
一、导入新课。
师:
同学们,请你们观察一下图,从中知道了些什么?
(让学生自由读图,自由发言)
师:
同学们说的不错。
春天到了,正是我们郊游的好时光。
听老师读第一段,想一想,知道什么?
脑子里出现了什么样的景象?
(教师范读第一段,然后学生自由发言)
师:
公园里,柳枝在微风中飘荡,各种各样的油船在湖面上荡漾。
五颜六色的鲜花正在开放。
湖边上一片草地,碧绿的青草就像给大地铺上了绿色的地毯。
你们喜欢这里玩吗?
(让学生说出自己的想法)
师:
如果在这个公园里,沪上却漂着塑料袋、断枝、纸盒等等乱七八糟的东西,草坪上也是一堆果皮、饮料袋,假山上亭子边到处是水脏脚印……,你们说说,这样的地方你还想去吗?
为什么?
(让学生谈谈自己的想法)
师:
同学们都喜欢环境优美,同时又很整洁的地方去玩,这样的环境可以使我们心情舒畅。
环境不整洁,同学们就不愿去。
所以凡是像公园、风景区这些公共场所,需要大家来维护它的卫生。
今天,我们就来讲讲“维护公共卫生”。
二、学习新课。
师:
刚才我们说的公园里那些果皮杂物等,都是游人丢的。
那么,我们到公共场所玩,应该注意些什么?
(组织学生结合图片讨论,说说应该怎样做)
师:
同学们讲的很好,要维护公共卫生,我们每个人都要从自己做起,
做到不随地吐痰,不随地抛杂物,不随地大小便,现在我们来学首儿歌。
师:
大家要认真读儿歌,要读懂。
然后说说要维护公共卫生应该怎样做?
三、结束语。
怎这样才能维护公共卫生呢?
这就要我们每个人做到不随地吐痰,不随地抛杂物,不随地大小便,不乱刻乱画。
要养成良好的文明卫生习惯。
第十四周第三节
课题:
怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标:
1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法,观察自己的生长发育状况。
2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏,关心自己的生长发育状况
教学重点:
测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。
教学难点:
测量身高、体重、脉搏的意义。
教学过程
1.身高测量;
(1)使用器材:
身高坐高计。
(2)测试方法:
受试者赤足,立正姿势站在身高坐高计的底板上(上肢自然下垂、足跟并拢,足尖分开成60度)。
2.体重测量;
(1)使用仪器:
为扛杆秤。
(2)测试方法:
同上。
3、脉搏测量:
(1)使用的仪器:
脉搏测量器
(2)测量方法:
测量的部位在一手腕上挠动脉的位置
注意事项;
1)测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2)受试者站在秤台中央,上、下杆秤动作要轻。
3)杠杆秤使用前均需校正,对砝码重量应校对,避免差错。
4)测量脉搏心情要保持平静,身体要保持安静状态,
课后小结:
1、让学生解释什么叫脉搏?
2、回答:
测量身高、体重、脉搏有什么作用?
第十五周第三节
课题:
近视了,怎么办
教学目标:
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。
教学重点:
造成近视的主要原因,如何预防。
教学难点:
为什么说患了近视的同学,一定要到医院验光检查,配戴一幅合格的眼镜。
教学过程
1.产生近视眼的原因很多,也是很复杂的,但是可以肯定,绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。
(1)阅读和写字的姿势不正确。
(2)在阅读或写字时不注意光线的强弱。
(3)生活与学习制度不健全。
2.预防近视眼
(1)看书写字时,眼睛与书本的距离应保持30厘米,特别要注意写字姿势的正确。
(2)看书写字持续时间不要过长,应1小时休息15分钟。
(3)不要躺着、坐车、走路看书。
推荐
(4)光线和照度不可过强,不能过暗,光线不要直接照射在书本上。
(5)生活要有规律、要究竟卫生,加强体育锻炼、增强体质,并养成良好的用眼习惯,平时,还要注意合理营养。
(6)坚持认真做好眼保健操。
(1)得了假性近视的同学,我们大家要经常督促他们自觉矫治。
(2)要关心自己的眼睛,每一个月检查一次视力,发现减退,及时矫治。
第十六周第三节
课题:
注意安全
教学目标:
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生,我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己,作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己,作为人更应该懂得保护自己。
教学过程:
小朋友,日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事?
如果碰到这样的事你会怎么做呢?
二、教师讲解。
是啊,日常生活中我们总会遇到一些有危险的事,所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物,它们也会遇到危险,你知道它们是怎么保护自己的吗?
四、出示一些有关危险的图片,学生讨论。
那么,在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢?
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- 第二 学期 34 健康 教育 教案