书法写字姿势基本技法.docx
- 文档编号:15248452
- 上传时间:2023-07-02
- 格式:DOCX
- 页数:2
- 大小:18.71KB
书法写字姿势基本技法.docx
《书法写字姿势基本技法.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《书法写字姿势基本技法.docx(2页珍藏版)》请在冰点文库上搜索。
书法写字姿势基本技法
写字的姿势主要有坐着写和站着写两种:
即“坐式”和“立式”。
一般中小字取“坐式”;写大字四寸的字取立式。
坐式是坐在桌前,将纸平铺在桌面上书写。
其要领是:
“头正、身直、臂开、足安”。
头正:
就是颈脖正直,头面端正,微视纸面;不可歪头歪脑,左顾右盼。
这样视线集中于纸面,可避免产生视觉错误。
身直:
就是身子坐得端正,腰脊正直,胸部离桌沿一拳左右,不可弯曲腰背或胸部紧靠桌沿,妨碍呼吸。
这样上身稳定,精神抖擞,呼吸通畅,不疲劳。
臂开:
就是两肩齐平,两臂自然张开,胸部舒展,以左手按张,右手执笔。
左手要随时调整纸的信置,以保持右手在固定位置
书写;有能一直按纸不支,让右手愈写愈偏;也不可将左手随意摆放,使左右失去平猛然衡。
足安:
就是小腿松弛,自然分开,两脚平放地上,脚掌着地与臀部成三个支点,共同维持上身的稳定。
不可两腿交叉或任意伸缩。
清代书法家包世臣《咏执笔图》说:
“全身精力到毫端定气先半两足安”。
可见只有“足安”,才好集中精力写字。
立式书写又有两种姿势:
立式俯写和立式书壁。
立式俯写是站在桌前,将纸平铺在桌上书写。
其要领是:
“足稳、身躬、头俯、臂悬。
”即两脚自然分开,左脚稍前,站立平稳;上身微躬;头部前倾,俯视纸面;左手扶桌,右手悬臂书写。
这样四肢舒展,无拘无束,横竖撇捺,皆可尽一身之力而送之。
立式书壁,即将纸竖挂在墙壁上站在壁前书写。
其书写要领和俯写式差不多,但难度更大。
因为面壁而书,为了视觉正确,要求面部墙面始厅持平行,这全靠两腿屈伸来调节。
再说书壁时,要准确掌握濡墨量,如果濡墨多了,墨汁就会滴下来。
由于书壁能更好地训练运腕用墨技巧,故米芾也主张:
“入学之法,在先写壁,作字必悬手。
”悬手书壁是教师反书的一项基本功,师范生学习书法,平时要不意识地作书壁训练。
第2页共2页
免责声明:
图文来源于网络搜集,版权归原作者所以
若侵犯了您的合法权益,请作者与本上传人联系,我们将及时更正删除。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 书法 写字 姿势 基本 技法
![提示](https://static.bingdoc.com/images/bang_tan.gif)