1的郑州市中招体育加试.doc
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考点一:
团结协作,奉献集体
1.树立共同的目标;各尽所能,发挥特长,奉献集体;团结协作,互助前行。
2.任何事业的成功,都需要良好的合作。
(八年级上册第三单元)
3.个人利益与集体利益相一致的,个人维护集体利益,集体要保障个人利益(九年级第一单元)
4.具备了团队精神,我们才能更好地施展个人才华,实现自身价值;才能更好地发挥团队的创造力,形成文明和谐、团结高效的集体,推动社会进步。
(九年级第四单元)
考点二:
享受学习
1.学习是一个苦乐交织的过程。
2.学会学习:
(1)学会自主学习
(2)提高学习效率
(3)科学安排时间
3.适合自己的学习方式就是最好的学习方式。
考点知识整合:
1.理智面对学习压力,克服考试焦虑。
(九年级第四单元)
2.受教育既是公民的基本权利,也是公民的基本义务。
(八年级下册第二单元)
3.树立终身学习意识:
终身学习已经成为一种生活方式,终身学习既是个人可持续发展的要求,也是社会发展的必然要求。
(九年级第四单元)
考题回放:
(2014一测)
如何做好时间管理,请给同学们提出合理化建议。
统筹安排时间和事情(制定切实可行的计划);
认真落实计划,做事不拖拉;
学会对自己的时间安排进行反思与调整;
养成有规律的作息习惯,保持充沛精力;
做事集中注意力,提高效率;
要分清主次和轻重缓急。
考点三:
珍爱生命
1.生命是地球上最珍贵的财富,生命需要相互关爱。
2.珍爱生命:
学会自我保护,永不放弃生的希望;肯定生命,尊重生命;延伸生命的价值,使有限的生命焕发光彩。
3.每个人的生命都是有价值的。
生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献。
实现人生的意义,追求生命的价值,要脚踏实地,从小事做起。
考点知识整合:
1.公民享有生命健康权,生命健康权是最根本的人身权利。
(八下第二单元)
2.珍爱生命,尊重关爱他人生命,依法维护他人生命安全。
(八下第二单元)
3.消费者依法享有安全权。
(八下第三单元)
4.国家完善社会保障制度(医疗、养老等),以人为本,保障公民生存发展。
(九年级)
考点四:
感悟青春
1.正确认识青春期心理。
(最新中考95页)
2.追求个性不一定要在装扮上标新立异,真正的个性是从内心深处散发的魅力。
人格独立也不是故作姿态,真正的独立是逐步摆脱依赖,勇于为自己的行为负责的精神。
3.我们要善于克服青春期逆反心理,理解尊重父母,与父母积极沟通。
考题回放:
2013年,赵薇执导的电影《致我们终将逝去的青春》票房火爆,再次引发人们对青春的思考和缅怀:
青春迷人,因为它短暂,并且一去不复返;青春温暖,因为它有梦想,但青春易逝,梦想也不会自动成真。
怎样让青春留下持久、无悔、美好的回忆?
这是摆在我们青少年面前的一道人生考题,需要我们用行动、用智慧去解答。
让青春留下持久、无悔、美好的回忆,我们该怎么做?
珍爱生命,让我们的青春健康美丽;努力学习,让我们的青春更加充实;培养兴趣,追寻高雅情趣;发掘潜能,全面发展让自己;奉献社会,提升生命的价值;学会调控情绪,保持乐观心态,积极面对生活;树立远大理想,并为实现理想而努力;努力拼搏,勇于战胜生活中的各种困难;言行文明,以实际行动传递正能量;主动沟通,与同学友好相处;拒绝不良诱惑,防范侵害等等
考点五:
正确认识自己
(1)正确认识自己,有利于自己的完善和发展,让自己的生命更精彩,生活更有意义。
(2)用全面的眼光看待自己,就是既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质;既要看到自己的优点,也要看到自己缺点。
用发展的眼光看待自己,就是每个人都是变化发展的,自身优点、缺点也不是一成不变的,要用发展的眼光看待自己,不断改正缺点完善自己。
(3)正确认识自己可以通过多种途径,如自我观察、他人了解、集体评价等多种方式认识自己。
考题回放:
(2008河南多选)
在综合素质评价活动中,小明给自己作出了如下的“自画像”,你认为他应该继续保持和发扬的有()
A.我心目中的我:
自尊自信,充满阳光
B.父母心目中的我:
出类拔萃,十全十美
C.同学心目中的我:
诚实守信,热情开朗
D.老师心目中的我:
尊师敬长,自立自强
考点六:
发掘自己的潜能
如何发掘自己的潜能?
发掘自己的潜能就要经常给自己积极的暗示;在心中想象出一个比自己更好的自我形象;从小事做起,在实践中激发潜能。
考题回放:
材料一:
获得诺贝尔奖的莫言一夜间成了许多人心中的圣人,就连他生活的山东高密老家也成了许多人敬仰的圣地。
他们带着孩子,不远万里来到高密,希望能见莫言一面,沾上这里的一些灵气和福气,让孩子像莫言那样成为一个著名作家。
材料二:
以纠错闻名的杂志《咬文嚼字》曾经发动读者向莫言挑战,从他的作品中挑出许多历史常识和文字错误。
莫言看后说:
“我虽然有诡异的想象力和旺盛的创造力,但说实话,我连小学都没毕业,文字功底确定有欠缺的地方。
感谢读者的鞭策,我一定虚心改正,争取少出错误,一丝不苟地继续写下去。
”
阅读材料,回答下列问题:
(1)针对读者的纠错,莫言的话让我们明白了什么道理?
(三方面即可)
(2)学习莫言,我们中学生应持有的正确态度是什么?
(三方面即可)
(1)要全面(或实事求是地)认识自己,既看到自己的优点,也看到自己的优点;要用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己;要正确对待他人的态度和评价,有则改之,无则加勉;要谦虚谨慎、低调做人。
(三方面即可)
(2)善于从莫言身上学习优点,完善自己;不盲目从众,不跟着群体做无意义的事情。
要了解自己的个性特点和潜能,确立适合自己的成长目标;认真学习,用实际行动实现自己的理想。
(三方面即可)
七年级上册复习
第三、四单元
知识点:
做情绪的主人
1、情绪的基本分类为喜、怒、哀、惧。
2、情绪对人会产生怎样不同的作用?
(1)情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长;
(2)情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔的事情。
3、调节情绪有哪些具体的方法?
(1)注意转移法:
改变注意力焦点法,改变环境法
(2)合理发泄法:
在适当的场合哭一场,向他人倾诉,进行剧烈的运动,放声歌唱或大声叫喊等
(3)理智控制法:
自我暗示法,自我激励法,心理换位法,升华法
知识点:
生活情趣
1、情趣有高雅和庸俗之分。
2、高雅情趣和庸俗的情趣的不同作用:
(1)高雅的生活情趣,有利于个人的身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活要求。
(2)庸俗的生活情趣不利于青少年的身心发展,不利于健全人格的形成,不利于良好道德素养的养成。
3、怎样追寻高雅的生活情趣?
(1)培养乐观、幽默的生活态度(是陶冶高雅生活情趣的重要条件)。
(2)要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣。
(3)积极参加丰富的文化生活(是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径)。
(4)提升情趣,陶冶情操。
4、盲目“从众”的危害
盲目从众,跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动,会使我们陷入庸俗的生活情趣中,不利于我们身心的健康发展。
对待好奇心理与从众心理,我们要做到“择其善者而从之,其不善者而改之”。
(2011河南备用卷辨析)
书中自有营养源,开卷有益千古传。
“三俗”文化危害大,高雅情趣来净化。
1)书是知识的源泉,书籍是人类进步的阶梯。
(或:
一本好书会使人受益终生,从中汲取精神营养,向着积极健康的方向发展。
)
(2)个人的成长离不开学习,人类的文明进步同样离不开学习。
(或:
读书使人获取知识、增长智慧、感悟明理、提高修养。
或:
学习成就个人的成长和进步,学习推动人类社会的文明和发展。
或:
人们通过学习掌握一计之长,通过学习提高自己的素质,通过学习升华自己的品质,通过学习吸纳人类积累的智慧和思想,通过学习获得造福社会和完善自我的力量。
)
(3)“三俗”文化是指庸俗文化、低俗文化和媚俗文化。
“三俗”危害严重扰乱正常的社会秩序,败坏社会风气,不利于社会主义精神文明建设的顺利进行;不利于中华优秀文化的继承和发扬;不利于发展社会主义先进文化;不利于构建社会主义和谐社会;不利于社会主义核心价值体系建设;不利于培养青少年正确的世界观、人生观和价值观;等等。
因此,“三俗”文化需要全社会加以抵制。
(4)抵制“三俗”文化的正确方法是以雅反俗、以雅代俗。
(或:
在追求高雅生活情趣的过程中,我们的情感总能在无形中受到陶冶,提升为情操。
高尚情操的形成,会让我们的生活放射出夺目的光彩。
或:
高雅的生活情趣有益于个人的身心健康,有利于开发智力、开阔视野,有利于提高文化道德修养,符合现代文明的要求,符合科学精神和科学生活的要求。
)
考题回放:
随着智能手机的日益普及,习惯于长时间低头玩手机的人随处可见,他们目不转睛地盯着手机屏幕,QQ聊天、看新闻、刷微博、玩游戏……几乎不和周围的人交流,这种患有“屏幕依赖”的人就是人们所说的“屏奴”。
近年来,我国“屏奴”的数量越来越多,而且呈低龄化倾向,不少中小学生宁愿“宅”在家里玩手机,也不愿外出玩耍,过早过多地接触电子屏幕导致中小学生近视患病率直线上升。
调查还显示,有屏幕依赖的孩子在破茶、系鞋带、手工制作等动手能力方面明显偏弱。
如何帮助孩子摆脱“屏幕依赖”,已成为学校、家庭共同面临的教育话题。
(1)如何全面认识“屏幕依赖”的影响?
(2)帮助你身边的同学摆脱“屏幕依赖”,你有哪些好的建议?
1)上网能够开阔眼界、放松心情;屏幕依赖会影响视力,影响身体健康;容易形成闭锁心理,影响人际交往;不利于青少年独立生活能力的培养;不利于培养高雅的生活情趣。
(从正反两方面各回答一条即可,4分)
(2)①增强自控能力,适度使用手机;②参加兴趣小组,丰富课余生活;③请家长、老师帮助监督,增强抗诱惑能力;④为自己树立一个新的学习目标,分散对屏幕的注意力;等等。
(三方面即可,9分)
知识点:
拒绝诱惑
1、我们身边的诱惑
金钱的诱惑,游戏的诱惑,黄、赌、毒的诱惑,邪教的诱惑。
2、我们应如何拒绝不良诱惑?
认清不良诱惑的危害;掌握拒绝不良诱惑的方法(避开诱因法;婉言谢绝法;专时专用,改正不良的习惯。
);加强道德修养;丰富课余文化生活;养成良好的行为习惯。
时政链接:
自2011年1月起,中国内地将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟。
中共中央办公厅、国务院办公厅2013年12月29日印发了《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》。
《通知》要求,各级领导干部不得在学校、医院等公共场所吸烟,在打造无烟党政机关的同时,各级党政机关公务活动中也严格实行“无烟化”。
知识点:
保护自我
1、青少年容易受到哪些方面的侵害:
家庭、学校、社会、自然灾害、意外伤害
2、青少年容易受到侵害的原因:
青少年正处在成长的重要时期,各方面不够成熟;未成年人缺乏自我保护的意识和能力;社会的复杂性,存在着一些不利于青少年健康成长的因素。
3、怎样防范侵害,保护自己?
(1)提高警惕性和自我保护意识
(2)争取社会、学校和家庭等方面的保护
(3)用智慧保护自己
(4)用法律保护自己。
4、如果遇到意外险情与伤害时应怎样做?
(1)遇到意外险情与伤害时,需要冷静。
(2)遭遇不法分子的侵害时,有能力制服时,当然要勇敢地同其搏斗。
(3)没有能力将其制服的,可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。
(4)万不得已,也要将损失降到最小,保住最大的合法利益。
时政链接:
2013年8月,公安部、教育部联合下发通知,各中小学要将消防安全知识纳入教学内容,每学期开学第一周和寒(暑)假前安排不少于4课时的消防知识教育课程,每学期组织一次火灾疏散逃生演练;每学年参观一次消防队站、消防科普教育基地,并布置一次家庭消防作业;每年的“全国中小学生安全教育日”、“防灾减灾日”、“119”消防日期间,要集中开展知识竞答、消防运动会、主题展览、疏散演练等消防主题活动。
人民日报:
【遇到恐怖袭击如何应对?
】
1.面对突发事件不要围观。
2.如果正处在公共场所暴力事件当中无法逃避时,找大型遮蔽物遮掩自己及卧倒,对于爆炸和毒气事件可减少伤害。
3.切勿激怒暴力事件实施者,更不要惊恐喊叫。
4.尽量稳定情绪,观察现场情况,时机成熟时迅速撤走,远离现场。
5.不要拿出手机拍照发微博。
考题回放:
2012年11月16日晨,贵州毕节市一位拾荒的老太太发现一垃圾箱里整齐地排着5个已经死亡的孩子,年龄均在10岁左右。
垃圾箱里有一个破旧的砂锅,很显然,这些流浪孩子是因为在垃圾箱内生火取暖而中毒死亡,是被活活“闷死”在垃圾箱里的,很多深感同情的人们称他们为现代版的“卖火柴的小女孩”。
流浪儿童问题再次成为全社会关注的焦点。
(1)这个现代版“卖火柴的小女孩”的故事说明了什么?
(2)为呼吁全社会关注流浪儿童,请你设计两条公益广告,写出广告词。
1)未成年人各方面不成熟,缺乏自我保护的意识和能力(或:
未成年人自我保护的意识和能力亟待提高);生命是顽强的,也是脆弱的;未成年人健康成长离不开家庭保护;社会对未成年人的保护不够及时到位(或:
我国对流浪儿童的救助不够到位);由于生活环境复杂,存在着不利于青少年健康成长的因素。
(三方面即可)
(2)示例:
关爱流浪天使,共享和谐社会。
你我携手,让每位儿童都有一个温暖的家。
(以“流浪儿童健康成长”为主题,语言简洁,表意清晰即可)
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