冠心病防治健康教育知识.ppt
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主要是粥样硬化20世纪90年代冠心病已经占总住院心脏病人总数的1/3,是50年代的近15倍北方省高于南方省(其中男性以青岛地区,女性以大庆地区发病率最高)部位:
胸骨上段或中段后方,波及胸前区;放射:
左肩、左臂前内侧,达无名部位:
胸骨上段或中段后方,波及胸前区;放射:
左肩、左臂前内侧,达无名指及小指;性质:
绞痛、压迫性、闷痛、烧灼痛、偶伴频死恐惧感;持续时间指及小指;性质:
绞痛、压迫性、闷痛、烧灼痛、偶伴频死恐惧感;持续时间:
1-5分钟分钟诱因:
劳累、激动、受寒、饱餐;缓解:
休息或含服硝酸甘油缓解胃痛、牙诱因:
劳累、激动、受寒、饱餐;缓解:
休息或含服硝酸甘油缓解胃痛、牙痛、背痛、咽部梗阻感痛、背痛、咽部梗阻感通常在体力活动通常在体力活动(如如上梯级或爬坡上梯级或爬坡时时)时发作,主要表现为胸痛和呼吸困难,时发作,主要表现为胸痛和呼吸困难,偶尔偶尔情绪激动或饱餐、天气变化情绪激动或饱餐、天气变化之后也会发作。
休息数分钟,胸痛便会消除。
之后也会发作。
休息数分钟,胸痛便会消除。
现场判断心律失常完全性左束支传导阻滞血压计常用糖尿病药价吃出的肥胖与减肥的价格常吸烟价格儿童时期即有动脉粥样硬化的早期改变发展到致病性粥样硬化的儿童时期即有动脉粥样硬化的早期改变发展到致病性粥样硬化的过程要十几年,甚至,几十年每增加十岁,冠心病的患病率约递增过程要十几年,甚至,几十年每增加十岁,冠心病的患病率约递增11倍倍40岁以前冠心病患病率很低,40岁以后开始增多,每10岁约增加1倍。
但这并不意味冠状动脉粥样硬化是中年以后才开始形成的。
事实上,当病人出现冠心病的临床症状时,其冠状动脉硬化病变和管腔狭窄的程度已到了中、晚期,治疗已比较困难。
动脉粥样硬化病变最早可见于幼儿期,这时病变很轻且可以消退。
也有报告70岁老年人尸检冠状动脉无病变者。
所以,冠心病的发病,年龄变化不是必要条件,预防必须自幼年开始,坚持不懈。
红葡萄酒、瘦肉、苹果、西瓜图片胡萝卜、甘薯、浅色西红柿、黄豆、大豆图片黑木耳香菇燕麦粉、燕麦片脱脂奶、酸奶绿叶蔬菜芹菜散步可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果。
对于参加运动时会引起心绞痛的人来说,可以改善病情。
每次散步可坚持20分钟至1小时,每日12次,或每日走8002000米。
身体状况允许者可适当提高步行速度。
太极拳交往开心职业生涯终止,一般家务都成问题、带小孩、无贡献、消费大饮水洗漱大小便马桶看电视应有选择.可看一些内容轻松愉快的节目,不要看惊险恐怖的片子和竞争激烈的体育节目,音量宜小些,持续时间不要超过2小时。
不论是看什么节目,都不要过于认真而“目不转睛”,每看半小时,活动一下身体。
不宜打麻将甩扑克,更不能参加赌博或通宵达旦地玩乐,这对冠心病人是致命的游戏。
有亲友来访,也不宜与其高谈阔论,或彻夜长谈。
长时间高声谈话或过于激动可使血压显着增高,亦会影响睡眠。
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