最新户外活动方案七篇.docx
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最新户外活动方案七篇.docx
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最新户外活动方案七篇
户外活动方案七篇
活动目标:
1.乐于探索绳的不同跳法,初步学会双人跳绳的技巧。
2.增强动作的协调性,发展幼儿腿部肌肉的跳跃能力。
3.感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。
活动准备:
每位幼儿一根跳绳,幼儿已有双脚同时跳绳的经验。
活动流程:
一、列队入场
1.教师带领幼儿排成四列纵队入场后,听口令进行热身运动。
(根据情况可将绳对折,带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。
)
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1.交流讨论绳子的多种玩法。
2.自由玩绳:
教师带领幼儿自由玩绳,刚开始可以探索一个人玩绳的方法,然后探索两个人玩绳的方法,最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。
每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带领大家跟这个孩子一起玩。
3.教师一起参与幼儿跳绳,并与幼儿配合"双人跳"。
请幼儿观察并尝试结伴跳,教师提示两个人要动作一致,可通过喊拍子让幼儿同步跳。
4.在教师的引导下,尝试玩法多人跳绳的方法
(1)引导幼儿尝试找出多人跳绳的方法。
(2)根据幼儿描述,教师交代玩法和规则后进行示范练习。
(3)幼儿集体参与多人跳绳的练习,感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。
小结:
多人跳绳离不开大家的合作,只有大家一起跳齐了才能顺利的跳下一个,所以这就需要大家合作的默契。
三、结束活动1.教师带领幼儿做放松活动后,带幼儿回教室。
为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。
具体如下:
一活动时间:
20xx年5月18日(具体时间暂定为:
8:
30—13:
00)
二集合地点:
宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:
上华村)
三活动口号:
放松心情,勇攀高峰
四方案策划:
XXX
五活动组织:
综合管理部
六参加人员:
公司所有员工。
活动总指挥:
XX
监督:
XX
后勤服务与记分:
XXX安全与纪律:
XX游戏主持人:
XXX后勤保障:
XX
七、活动形势:
以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)
八活动行程:
拓展活动行程安排表
九拓展活动安排
(一)拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、拓展竞赛评分标准
任务1(15分):
跟陌生人要电话号码。
每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!
)。
任务2(15分):
跟陌生人合影。
每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。
任务3(12分):
找人。
公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。
任务4(20分):
最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。
2、游戏评分标准:
游戏1(20分):
第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戏2(20分):
第二名20分,第二名15分,第三10分
游戏3(20分):
第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戏4(20分):
第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戏5(20分):
第一名20分,第二名15分,第三名
10分
3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。
(二)游戏环节
游戏1:
无敌风火轮
项目类型:
团队协作竞技型
道具要求:
报纸、胶带
场地要求:
一片空旷的大场地游戏时间:
10分钟左右详细游戏玩法:
12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6)活动目的:
本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克
服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
游戏2:
2人3足
1)项目类型:
团队协作型
2)场地要求:
一片空旷的大场地3)需要道具:
一米的绳子三条4)详细游戏规则:
参赛队伍为3队。
每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。
每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。
1)2)3)4)5)
5)活动目的:
“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合
和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3:
搭桥过河
1)项目类型:
户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2)参赛人员:
全体队员
3)场地要求:
一片空旷的大场地比赛赛距:
30米4)需要道具:
小地毯(报纸或者毛巾布等)
5)竞赛方法:
(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。
按时间记名次,按名次记分。
游戏4:
背人踢球
1)2)3)4)5)
项目类型:
户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员:
全体队员
场地要求:
一片空旷的大场地需要道具:
两个皮球
竞赛方法:
比赛分三轮,第一轮:
比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:
输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:
第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。
6)竞赛规则:
每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不
能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。
游戏五:
障碍赛
1)项目类型:
户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2)3)4)5)
参赛人员:
全体队员
场地要求:
一片空旷的大场地需要道具:
无
竞赛方法:
每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。
赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程
中不许轻易变换姿势。
成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。
十注意事项:
1此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
3提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系
4行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
5期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作
6在登山及游玩中,要尽量结伴而行
7为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。
8比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。
服从负责人的管理和安排
9请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。
并时刻提醒自己不要遗忘物品。
10登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。
11.登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。
活动方案一:
公司预算(200元以内)
矿泉水1箱,饼干零食2斤,相关药品:
创口贴(已有)面包30个,饼干3斤(30个),火腿肠30个,辣鱼30个
活动方案二:
各组自行商定任命每队队长,以及该队的队名和口号(在活动举行前三天确定)
活动方案三:
队员分级如下:
A组(红组):
XXXB组(黄组):
XXXC组(蓝组):
XXX
一、活动主题
班级户外烧烤活动
二、活动目的
硕果累累,果香弥漫,红叶纷飞,正是秋游的好时节,班委会举办此次烧烤活动,为丰富同学们的课余生活,加强班级同学之间的联系,增进同学之间的感情,促使我们20xx级伦理学成为一个更具凝聚力、团结的'大家庭。
三、活动时间
20xx年10月19日(星期天)上午9点
四、活动地点
南郊公园
五、参与人员
全体同学共17人
六、组织方式
坐公交车;路口搭公交811、63路到南郊公园下车。
七、具体活动安排
后勤准备工作:
后勤组(6人):
提前一天购置可以非肉类、蔬菜类材料。
19日早晨购置肉类、蔬菜类。
先锋组(3人):
先到南郊公园占座,租2个台子。
其他人:
9点出发带上已经购置好的物品到烈士公园。
烧烤安排:
9点在女生寝室门口集合出发,10点半开始准备烧烤,12点半烧烤结束。
后再做一些班级活动。
八、材料
肉类:
鸡爪、鸡翅、鸡腿、牛肉、火腿(香肠)、排骨、各类丸子。
小菜类:
青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黄瓜、馒头、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
其他类:
瓜子、饮料、香蕉、各类零食。
佐料类:
小瓶油,盐,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,烧烤汁。
工具类:
竹碳、钎子、刀、纸巾、湿纸巾、小刷子、一次性水杯,报纸,一次性手套、签子、铁丝网、火机、一次性盒子。
九、经费预算
租台子工具:
180元
材料类:
300元
共计480元。
活动目的:
提高恒盛波尔多小镇二期“埃菲尔映象”的知名度,在活动召集过程中以及线上反馈中提高项目影响力,为售楼处吸引人气,烘托销售气氛;
活动形式:
线下客户乘车或自驾聚集项目周边郊游;
报名时间:
4月16日——5月15日期间的周一至周五;
报名方式:
参与搜房线上活动专题报名/致电恒盛波尔多酒庄登记报名;
活动时间:
4月16日——5月15日期间的每周六、日;
活动地点:
恒盛波尔多酒庄及周边;
活动对象:
所有关注恒盛波尔多小镇、有兴趣参加此次活动的新老客户,以家庭为单位,每个活动日限客流量30组,每组3~5人;
活动内容:
活动行程:
每周六、日当天
09:
00在劲松地铁站A口集合
09:
30准时发车/自驾前往项目
自驾路线:
东三环分钟寺桥——京沪高速出采育出口——出收费站右转西行3公里
10:
30到达项目地(路程设定为1小时)
10:
30—11:
00参观沙盘样板间等
11:
30—14:
00午餐BBQ
14:
30—16:
30售楼处钓鱼(鱼竿自备)、打高尔夫球
16:
30召集返程
可参与活动项目:
高尔夫挥杆练习场挥杆试打;
参加每个活动日的BBQ午餐;
项目周边度假村钓鱼活动;
(即将推出:
到达周边黑陶工作室现场学习制作黑陶工艺品);
(即将推出:
QQ农场种植作物,对作物进行松土、锄草、浇水等维护,日后可自行管理或委托园丁管理,委托管理须支付一定管理费。
)
提供活动支持:
免费提供班车
报名即免费获得高尔夫球场试打券每人一张(100粒球)
免费参加午餐BBQ派对
价值千元高尔夫会籍卡1张
(即将推出:
免费提供QQ农场场地)
注意事项:
活动班车准点发车,请自行控制时间;
请在活动中保管好自己的随身物品,照看好儿童,如需帮助及时联系工作人员。
一、活动主题:
金秋时节,是我们大家盘点收获与幸福的时节,在这样一个丰硕的季节里我们怎能忘记一直以来为我们辛勤付出的家人们,让我们与家人携手共享大自然,共度好时光。
二、活动思路:
城堡探秘寻宝、泡泡魔幻节(现场有魔幻表演,更有泡泡魔幻大体验)、自助大餐、现场抽奖(自备奖品)、***风景区游玩。
三、活动时间:
四、活动地点:
五、活动对象:
****员工及家人
六、活动流程:
1、9:
00集合出发
2、09:
00-09:
45到达活动现场
3、09:
45-10:
30集结、宣讲城堡探秘寻宝作战规则
4、10:
30-12:
00城堡探秘寻宝(备选项目:
创意家庭时装秀(xx深圳拓展训练公司会备材料)、气球大战……)
5、12:
00-13:
00自助大餐
6、13:
00-14:
00泡泡魔幻节(专场)
7、14:
00-14:
30现场抽奖(自备奖品)
8、14:
30-16:
30风景区游玩
9、16:
30活动结束,凯旋而归
七、项目介绍:
城堡探秘寻宝
1、项目的设计思路参考了电影《夺宝奇兵》,《国家宝藏》的剧情发展线路。
2、以家庭为单位将所有成员分组,每组配发必要的装备,同时会领到一张信息卡,
3、领到信息卡后,每组队员就要根据各组信息卡上的要求来操作,完成规定的任务。
4、拿到第一张卡上的内容有该组下面要去找的第一个点标的简单说明,如:
童年的摇篮。
这表示可能信息卡就在秋千或者摇篮附近。
5、找到信息卡后会发现上面写着要进行挑战的任务,所有人必须完成一个或两个任务才能拿到下一步行动的信息卡,这两个任务是由教练接合本次参训人员现状特别设计的,或许是问答,或许是一个需要团队完成的小游戏等,完成后教练将给出下一个点标的信息卡
6、寻找到所有点标并完成所有挑战任务后,大家会发现他们找到了不同的信息,但只有把所有信息集合到一起,才能发掘出宝藏,完成寻宝的经历。
7、寻宝行动与场地结合,与中午的午餐挂钩,并有奖品可送哦,整个活动都会让你充满惊喜。
创意家庭时装秀(xx深圳拓展培训公司会备材料)
所展现的服饰设计全部都由家庭成员自己构思,xx服务组提供气球、报纸、胶子、剪刀、彩笔等环保材料,每个家庭成员参与演绎,节目的创意和表演风格不限。
合力气球
以家庭为单位,先把教练发的汽球吹到规定的大小,然后用身体(不可用手)运输汽球从A点快速到达B点,过程不可出现气球破裂,运到B点后,其中一成员抬起另一成员,用其臀部砸破汽球,在规定的时间内看那个家庭砸破汽球最多;
泡泡魔幻节(专场)
泡泡秀魔术大师带来了一场前所未有的魔幻体验。
为现场观众制作了泡泡项链、泡泡帽子、泡泡耳环等一系列魔幻泡泡饰品,用泡泡搭建起了魔法城堡,还邀请小朋友们一起穿越泡泡隧道,感受喷发的泡泡火山。
八、费用预算:
1、活动设计费(活动的设计、解释、修正、定稿)
2、另外:
必备药品、消耗品、组织及工作人员的餐费、水、车费以及相关服务费用、活动费票税
3、交通费:
一天往返交通
4、餐费:
中午一个午餐(自助餐)
5、保险:
人身意外伤害保险10万;意外医疗保险1万
6、场地费:
一天活动场地费
7、提供头巾
8、除以上项目,其它所有项目自费。
(如:
当天活动饮用水、奖品……)
承办单位:
蚂蚁蚂蚁排队走
一、活动目标:
1.练习排队齐步走。
2.经过互相配合,协作完成游戏
二、活动准备:
大的报纸团或皮球作豆子
三、活动过程:
1.请幼儿三个三个组成一组,扮成蚂蚁。
(第一个幼儿站立,两手作触角;第
二、第三个幼儿分别弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰)
2.请一组组的"蚂蚁"排好队行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到别人。
3.设置必须的距离,在终点放置一些物品作"豆子"。
请"蚂蚁"从起点到终点,再回到,比赛搬豆,看谁搬得快。
中班体育游戏教案:
两人结冰
一、活动目标:
1.鼓励幼儿不怕冷地,勇敢的参加体育活动。
2.听信号进行走、跑、跳的动作练习,发展幼儿灵活的反应本事。
二、活动准备:
检查幼儿的穿戴
三、活动过程:
1.幼儿分散在场地上,自由做走跑跳及其他练习动作,并听教师数1~10,当数到10的时候教师喊:
“结冰”,全体幼儿就不动了。
2.教师说:
“冰化了”幼儿散开继续自由做动作,如此重复游戏。
3.幼儿熟悉游戏后,教师可改变口令,如“两人结冰”“三人结冰”等,幼儿必须两人或三人身体的某一部分接触,表示冻结在一齐了。
规则:
教师说结冰时,幼儿必须停止各种动作,原地不动,谁动了,暂停游戏一次。
设计意图:
兔子是老鹰喜欢吃的小动物,小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜欢模仿的,鹰抓兔游戏主要是锻炼幼儿的双脚跳的能力,同时在游戏中幼儿一边做游戏,一边唱歌,幼儿获得了快乐和满足,也增进幼儿体质和反应能力。
活动目标
1、培养幼儿合作意识和配合能力,学会去保护自己,
2、增强了幼儿的自我保护能力和增强了幼儿的集体荣誉感。
活动准备:
老鹰头饰两个,兔妈妈头饰两个,兔乖乖头饰若干。
活动过程:
1、教师带幼儿到户外操场,指导做简单的热身动作。
幼儿一起唱儿歌,边做动作便表演。
小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜和青菜,蹦蹦跳跳真可爱
2、游戏导入
上次我们做了老鹰捉小鸡的游戏,小朋友们做的很好,但我们知道,老鹰还喜欢吃小白兔,今天我们就一起做鹰抓图的游戏好不好?
(幼儿回答,好),老师问,你们谁想当大老鹰啊?
你们谁想去保护兔乖乖啊?
(幼儿举手回答)幼儿积极的踊跃的想参加到游戏中去。
教师说明游戏的规则,并和部分幼儿模拟鹰抓兔的游戏过程,其他幼儿认真看。
让一名幼儿带上鹰的头饰,站到指定地点,其余幼儿分成两组,站在自己的家里,有两个小朋友扮演兔妈妈,其他都是兔乖乖,游戏开始,兔妈妈带着兔乖乖在草地上玩耍,突然老鹰出现了,兔妈妈赶紧的招呼,“鹰来了,宝宝们赶紧回家!
”兔乖乖们赶紧在妈妈的保护下,躲进家里,此时如果被抓住了或找错家的小兔都要表演节目。
3、游戏分组
将全班幼儿分成两个小组,选好了谁当老鹰,谁当兔妈妈,其他的小朋友都带上了兔乖乖的头饰。
4、开始游戏
哨声一响,游戏就开始了。
在音乐的配合下,鹰和兔乖乖们都忙活起来,鹰很凶猛的扑过来,兔妈妈们也勇敢的和鹰周旋,全体幼儿一起唱着儿歌:
(小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜和青菜,蹦蹦跳跳真可爱)
5、幼儿换角色进行游戏。
活动反思
游戏过程中,幼儿很快就进入了角色,通过游戏的体验幼儿学会了如何去躲避,去保护自己,同时也更进一步锻炼了幼儿的表演能力和机体运动的和谐,幼儿们都在游戏中获取了快乐和满足。
【户外活动方案七篇】
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