新《道德与法治》教科版七年级上复习提纲.docx
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新《道德与法治》教科版七年级上复习提纲
新《道德与法治》教科版七年级(上)复习提纲
第一课走进初中
★1.什么是校训?
指学校为了树立良好校风而制定的,要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。
2、校训的意义(校训反映什么?
)
校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统,体现了学校的文化追求和精神风貌。
3.我们学校的校训、校风、教风、学风是什么?
我们学校的校训:
校风:
教风:
学风:
★4、如何与新同学沟通,尽快走近新同学?
①敞开心扉,主动伸出友谊的“橄榄枝”②给新同学一个善意的微笑③对新同学做出一个
友好的动作④主动热情地向他人介绍自己。
5、跨越陌生的办法(怎样跨越陌生?
)
①尝试着结识新同学②熟悉新老师③建立新友谊
4、列举你理想中的班集体的特征
①有共同的奋斗目标②有严明的纪律
③同学之间、师生之间关系融洽④相互尊重、团结友爱
5.设计我们的班训:
班兴我荣,班衰我耻、博学慎思,明辨笃行
6.如何让别人认识、记住自己?
让别人认识、记住自己的好办法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息中的特别之处。
良好友谊的开端是记住他人的名。
5、为什么要适应新老师?
(老师的作用?
)
老师是我们学会学习的指导者,是我们学会做人的引路人。
6.如何适应新老师?
①想办法让老师认识自己。
②关心、尊重老师,主动帮老师做力所能及的事。
③有问题主动向老师请教,多与老师讨论、交流。
第二课昨天与今天
1、初中学习的新特点是什么?
(或小学与中学在学习方面的不同之处)
①课程门类增多②各门课程的内容也逐渐系统化和深化
③学习任务变重④老师的授课方式侧重于指导和启发
2.我们怎样去适应初中的学习?
①在学习上更加主动、认真和努力。
②调整自己的学习方法,逐步培养自主学习的能力。
3.如果尽快适应初中生活?
①自觉遵守校纪校规,逐步学会自我约束、自我管理②积极主动走进新同学、熟悉新老师
4、在新的环境下,如何适应初中的学习生活?
①转变角色,改变看法。
②学会交往,和谐相处。
③学会学习,掌握方法。
★5、如何学会承担新角色?
成为中学生,我们有了更多的独立性、自主性,有了更大的自由。
与此同时,我们也有了更多的责任、更强的自觉性,我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行,并能在一定程度上控制自己的言行,敢于承担责任。
自己的问题应该尽量自己想办法解决。
6、中学生活给我们提出了哪些新的要求?
①要适应初中的学习②遵守新的规则③承担新的角色
★7.制定校规校纪的目的是什么?
维护学校的正常教育教学秩序,保证我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。
8.面对新的规则,我们应该怎么做?
新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。
我们要更加自觉地遵守校规校纪,逐步学会自我约束,自我管理。
第三课新的起点★★★
1.明确目标、树立理想是我们走向成功的第一步。
2.理解“凡事预则立,不预则废” (说明什么?
)
无论做什么事情,如果事先有正确的计划,就容易成功,否则就可能失败。
3.理解“他山之石,可以攻玉。
” (说明什么?
)
在制定计划的过程中,要善于学习和吸取他人的经验,认真听取他人的意见。
4、.理解“千里之行,始于足下。
” (说明什么?
)
没有行动的理想、目标和计划只能是空中楼阁或海市蜃楼,理想和目标的实现必须落实在具体行动中。
5.制定计划应该注意哪些?
①计划要明确具体;②计划要切实可行;
③计划要体现自己的个性;④计划要留有一定的余地。
6.怎样才能实现理想和目标?
①明确目标,树立理想。
②在制定计划的过程中,要善于学习和吸取他人的经验,认真听取他人的意见。
③理想和目标的实现必须落实在具体行动中。
第二单元学会学习第四课学习有方法
1、“授人以鱼,不如授人以渔”说明了什么?
教人知识,不如教人获得知识的方法。
强调了学习方法的重要性。
2、什么是学习方法?
学习某门课程的方法,做作业的方法等具体的方法。
3、为什么要珍惜时间?
时间是一去不复返的无价之宝。
★4、我们如何珍惜时间?
①要珍惜每一个今天;②善于有效利用零星的时间;③学会合理安排时间。
5、在初中阶段,如何改进学习,提高学习效率?
①珍惜时间,合理安排学习时间;②自主学习、探究学习、合作学习;
③兼顾基础与特长;④从社会生活实践中学习。
6、为什么要合理安排时间?
①合理安排学习时间不仅能节约时间,更有助于提高学习效率。
②时间安排得越科学,可供支配的时间就越多。
7、如何合理安排学习时间?
①确定这段时间要完成的任务,分出轻重缓急,合理安排好做事情的先后顺序;②结合学
习计划和学习任务,并考虑自己的实际情况。
8、自主学习有何要求?
①自主确定学习目标;②自主制定学习计划;③自己控制与调节学习进展;
④自我评价与反省学习结果;⑤自觉地完成学习任务,逐步做到不依赖父母和
老师的监督和管理。
9、自主学习、探究学习、合作学习对我们中学生的成长有什么意义?
①自主学习有助于培养我们学习的独立性和自主性。
②探究学习有助于培养我们搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力以及分析和解决问题的能力。
③合作学习有助于培养我们交流与合作的能力。
11、为什么要兼顾基础与特长?
初中时期是为各方面素质发展打基础的时期,系统的初中课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础,我们应该全面地学习和掌握。
12、如何学习自己不感兴趣的科目?
①面对自己不感兴趣的科目要积极地面对,而不能逃避;②要用合理的方法培养对不感
兴趣科目的兴趣;③提高该学科的成绩有利于激励自己保持积极性,从而提高学科的兴趣。
13、有字之书和无字之书各指什么?
有字之书是指书本知识上学到的知识;无字之书是指从社会实践生活中获得的知识
14、参加社会生活和社会实践有什么重要作用?
3深对课堂学习内容的理解。
②培养和锻炼我们的实践能力。
③加深我们对社会的了解,培养我们的社会责任感。
15、爱因斯坦:
W=X+Y+Z
W代表成功,X代表勤奋,Y代表方法,Z代表不浪费时间、少说废话。
由此可见,好的学习方法以及勤奋、惜时等,是成功的重要保证。
第五课学习中的非智力因素
1、学习中的非智力因素:
包括观念、情感、意志、习惯、兴趣、动机等。
2、学习的含义(什么是学习?
)
学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程,是一个主动地发
现知识、获取知识和发展能力的过程。
3、学习的作用(意义、重要性)或我们为什么要树立正确的学习观念?
①学习是个人生存、成长和发展的需要;②学习是建设国家、服务社会、造福人类的需要;③在当今社会,终身学习是社会发展的必然要求,是自我完善的需要。
4、良好的学习习惯主要有哪些?
①一心向学,刻苦钻研;②专心致志惯;③勇于质疑,善于思考;④及时复习;⑤严格执行学习计划,按照时间表定时定量地学习。
5、为什么要培养良好的学习习惯(培养良好的学习习惯作用、意义)?
良好的学习习惯:
①有利于提高学习效率,达到事半功倍的效果。
②有利于形成良好的性格,养成良好的道德品质和心理素质。
③有利于塑造健康人格,造就成功,使人终身受益。
6、怎样培养良好的学习习惯?
①确立正确的学习行为。
②坚持不懈地重复正确的学习行为,不半途而废。
③定时反省自己的学习习惯,有问题立即改正。
7、如何培养学习动机?
①确立合适的目标。
②遇到困难要客观分析出现困难的原因,采取相应的策略。
③要确立新的目标继续努力、不断进步。
8、厌学情绪的具体表现、危害、产生的原因及如何克服?
(1)厌学情绪的表现:
学习缺乏兴趣、上课不专心、作业马虎、迟到早退、逃课逃学等;
(2)厌学情绪的危害:
对我们的学习和成长是有害的。
(3)厌学情绪的产生的原因(因素):
学习动机不强、目标不明确、态度不端正、基础较差、习惯不好、学习方法不对等。
(4)如何克服厌学情绪:
①树立信心,进一步明确学习目的;②培养兴趣,掌握科学的学习计划;③合理安排时间,制定好学习计划。
第六课学习、休息与娱乐
1、在学习过程中要注意什么?
①劳逸结合,张弛有度;②文明休闲、健康娱乐。
★2、劳逸结合的意义(作用)是什么?
①使身体和大脑得到放松和调剂,有利于提高学习效率。
②使我们的学习生活保持了合理的节奏,让我们轻松愉快、精神焕发,从而收到事半功陪的效果。
★3、文明娱乐,健康休闲的作用(娱乐和休闲有什么作用?
)
①使我们劳逸结合,提高学习效率;②可以丰富我们的生活,发展我们的兴趣、爱好和特长,促进身心健康发展;③培养我们高雅的情趣;④促进我们的全面发展。
★4、如何理解“文武之道,一张一弛”、“磨刀不误砍柴工”。
在紧张的学习过程中,注意劳逸结合,适当安排娱乐和休息,使身体和大脑得到放松和调剂,有利于提高学习效率。
★5、玩的原则:
①玩得健康②玩得节制③玩得节俭④玩得有个性。
6.进入初中,我们应该怎样学习?
(我们如何做到学会学习?
)
①珍惜时间。
②善于竞争与合作③兼顾基础与特长;④劳逸结合;文明休闲,健康娱乐。
⑥学会学习,善于学习。
第三单元成长中的我
第七课美好的青春
1、青春发育
⑴青春期是指10---19岁。
⑵青春发育的特点:
①女孩比男孩早;②存在个体差异;③受遗传、环境等因素的影响。
⑶青春发育的标志是身体发育。
(P46)
★2.青春期三大生理变化是什么?
①身体迅速长高长大、长宽长壮。
②身体各个系统不断成熟。
③性器官发育和成熟。
★3.青春期存在的烦恼有什么?
①生理变化的烦恼 ②青春萌动的烦恼
③闭锁与开放的矛盾的烦恼 ④依赖与独立的矛盾的烦恼
★4.如何消除青春期的烦恼?
①了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点,学会正确地对待自己的生理和心理变化。
②培养健康的兴趣爱好,转移注意力。
③参加集体活动,减少某些不必要的好奇心理。
④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉,向他们讨教处理问题的方法。
3、如何正确对待青春期产生的烦恼?
①采取科学的态度,寻找恰当的方法和途径,完全可以解决青春期出现的烦恼和问题。
②我们要坦然地面对它们。
我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴,青春期出现的烦恼和问题,正是我们成长的象征。
4、青春期性心理的主要表现?
我们可能会对异性产生好感,愿意与异性交往,有时还会对异性产生强烈的好奇心,有了解和接近异性的愿望和冲动。
但是,在同龄异性面前,我们有时会感到害羞,会有意回避与异性交往,甚至故意疏远或排斥异性
5、青春期闭锁心理与开放心理的主要表现
(1)闭锁心理的表现:
①我们喜欢有自己的生活空间。
把抽屉紧紧锁上,不希望父母看自己的日记、书信,甚至作业,保护个人隐私的意识变得越来越强。
②我们有意识掩饰隐藏自己的想法和感情,不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心内心世界。
(2)开放心理的主要表现:
①我们渴望与他人交往,希望得到同学、父母和老师的理解和关心,希望摆脱孤独与寂寞。
②我们渴望友谊,希望有朋友,尤其是同龄的朋友,一旦找到,我们常常会对朋友推心置腹,毫无保留。
6、青春期依赖与独立的表现
(1)独立的表现:
①进入青春期,我们开始意识到自己不再是小孩子了,我们希望父母、老师把我们当做“大人”。
这种“成人意识”的突出表现就是独立意识的增强。
②我们渴望独立,开始从依赖逐步走向独立。
(2)依赖性:
在心理成熟程度上,我们与成人相距甚远,无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社会现实。
因此,在许多现实问题上我们又必须依赖成年人。
我们不可能很快摆脱童年的幼稚与不成熟,在我们身上,还体现出“一半是儿童,一半是青年”的特征。
7、情绪的基本类型是什么?
①情绪是多样的和复杂。
②情绪有喜怒哀惧等基本类型,还有惊怒、惊喜、亦喜亦忧、喜忧参半、悲愤交加、百感交集等复合情绪。
8、情绪如何分类?
(1)正常情绪(有适当原因和反应适度的情绪)和不正常情绪(没有适当原因或反应程度不适当的情绪)。
(2)积极情绪或良好情绪(对个人健康和发展有利的情绪)和消极情绪或不良情绪(对人的健康有害的情绪)。
9、情绪有什么作用?
答:
①不同的情绪对于人的身心健康和和成长发展有不同的作用。
②积极的情绪不仅有利于我们的身心健康,也对学习、工作和生活有积极作用(比如说能提高个人活动能力,充实人的体力和精力,激励人勇敢地面对艰难困苦)。
反之,不正常的、消极的或不良的情绪会影响身心健康,妨害学习、工作和生活(比如说会抑制人的活动能力,减弱人的体力和精力,使人的自制力下降)。
第八课正视自我成就自我
1、正确认识自己的作用是什么?
(意义?
)
①可以使我们愉快地面对青春期的种种变化,解决由此带来的各种问题;
②有助于我们各方面的发展。
★2、认识自我的方法(途径)有那些?
①比较评价②他人评价③心理测量与评价④自我评价。
★3、比较评价的定义?
(什么是比较评价?
)
定义:
指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。
4为什么要比较评价?
(比较评价作用?
)
作用:
有比较才有鉴别。
通过与他人相比较有,我们能更好地认识自己的长处与短处,进而扬长补短、发展自己。
5.比较评价要求是什么?
?
要求:
①要实事求是、客观地评价自己和他人,根据实际情况做出判断,不隐瞒、不贬低、不夸大。
②要求对自己和他人做出全面的、一分为二的评价。
★6.他人评价的定义(什么他人是评价?
)指他人对自己的态度为镜子认识自我
7.怎样对待他人的评价?
①不管他人对我们持什么样的态度、作出什么样的评价,我们都要独立思考,具体分析,正确对待。
②面对他人的评价,我们既不要因为受到表扬而得以忘形,也不要因为遭到贬低而闷闷不乐,更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度,要实事求是,有则改之,无则加勉。
8.如何悦纳自我,发展自我?
每个人都是独一无二的,我们只能成为我们自己。
9.在认识自我时,有何要求?
(应该怎样正确认识自我?
)
①在认识自我时,不管采用什么方法,都应该以变化和发展的眼光看待自己。
②在认识自我时,要以“现实自我”为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。
10.我们应该怎样悦纳自我,发展自我?
①认识到每个人都是美好的(每个人对自己都有一个综合性的看法或整体印象)。
②愉悦地接受自己的普通(全面地认识自己,愉快地接受自己)。
③做到自尊自信,自立自强。
11.怎样以变化和发展的眼光看待自己?
①既要看到昨天的自己,也要看到今天和明天的自己。
②只要自己在某些方面有了进步,就应该实事求是地加以肯定。
③如果自己在某些方面不满意,也不必灰心。
给自己一个改进的机会,只要努力就会有进步。
④对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程。
12.为什么说我只能成为我自己?
①“成为我自己”是一个极为普通的自然法则。
②世界上没有完全相同的两片树叶,世界上也没有两个相同的人。
③每个人都是“独一无二的我”,我就是我自己,我不可能成为别人,也没有必要成为别人,我只能成为我自己,我应该成为我自己。
★13.怎样培养良好的性格?
①读好书②交益友③学榜样④多参与⑤常反省
14.如何塑造我们的形象?
①容貌一般,可以因自信而美丽;长相平常,可以因学识和能力而美丽;外表普通,可以因高雅而美丽。
②优秀的内在素质,自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。
以内补外,扬长避短,可以使我们变得可爱,我们会因为可爱而美丽。
15.如何理解我普通,我快乐?
①我们大多数人都是普通人,我们应该愉快地接受自己的普通。
②每个人都有自己的长处与优点,只要有合适的条件和环境,每个人都可以得到很好的发展。
③每一个人也有一定的弱点和不足,没有必要为自己的弱点和不足而自卑,要愉快地接受自己,并通过努力,改进和发展自己。
★16.如何理解“天生我材必要用”?
人的能力是多方面的,每个人都有自己的长处与优点,只要有合适的条件和环境,每个人都可以得到很好的发展。
每个人也有一定的弱点和不足,没有必要为自己的弱点和不足而自卑。
要愉快地接受自己,并通过努力,改进和发展自己。
★17.什么是自尊自信,什么是自立自强?
①自尊:
就是自我尊重,不做有损人格的事情,既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱自己。
②自信:
就是发自内心的自我肯定,相信自己能够做成某些事情。
③自立:
就是自己的事情自己做,不依赖他人。
(学会自立的原因:
提高自立能力,培养自立精神,长大后才能在社会上立足。
)
④自强:
就是自己努力向上,自我勉励,奋发图强。
(自强的要求:
树立理想,脚踏实地,一步一个脚印地去奋斗,在奋斗中成长。
)
18.自尊自信要求是什么?
①我们既要发现自己的不足,又要看到自己的长处;
②既不盲目自大,贬低他人,又不妄自菲薄,认为自己不行,畏缩不前。
19.什么是积极的自我态度?
①每个人对自己都有一个综合性的看法或者整体印象。
②全面地认识自己,愉快地接受自己,并在此基础上激励自己,改进自己,发展自己,这就是对自我积极的、健康向上的态度,有利于我们的健康成长和顺利发展。
第九课学会自我保护
1、青少年应怎样学会自我保护?
①远离危险,拒绝侵害,树立安全意识和自我保护意识,提高警惕,远离危险环境。
②学会求救和自救,采取灵活机智的自卫策略,树立强烈的自我保护意识,并注意运用法律武器保护自己。
③善用法律武器,我们要学法、知法、守法,不做侵害别人的事情又要运用法律武器维护自己的权益。
2、面对歹徒行凶,青少年怎么办?
(青少年遇到不法侵害时怎么办)
①面对侵害,不要害怕,保持冷静,勇敢地向侵害者说“不”勇敢地、机智地拒绝侵害、反抗侵害;②机智地求助他人,巧妙周旋,趁机逃脱险境;③记住不法分子的相貌特征和去向;④事后报案及时,拨打110电话报警。
3、当我们遇到或者遇到比较严重的危险时,该怎么办?
P88第一段正文
4、当你的合法权益受到侵害时,怎样维护合法权益?
①向老师,学校,家长报告或反映情况。
②向有关门报告。
③向法院起诉。
④运用法律武器维护自己的合法权益,寻求法律帮助的途径和方法。
5、提供法律服务的机构:
律师事务所、公证处、法律援助中心等
6、法律帮助的方式和途径主要包括:
法律服务、法律援助、非诉讼途径和诉讼途径。
7、非诉讼途径主要指:
投诉、调解、裁决、仲裁、申诉等。
8、打官司要到法院,打官司即诉讼。
9、诉讼分为:
①刑事诉讼。
②民事诉讼。
③行政诉讼。
10、诉讼是我们最权威、最有效、最正规和最终的维权途径。
11、请你就未成年人保护提几条建议?
①要做好家庭保护:
家长应引导未成年人开展健康的活动,预防未成年人走上歧途。
②要做好学校保护工作:
学校要创造良好学习环境,引导青少年健康成长。
③加强社会保护工作:
政府应抓好社会治安管理,为未成年人的健康成长创造良好的环境。
④未成人要学会自我保护:
提高自我保护能力,要认真学法,自觉守法,勇于运用法律武器来保护自己的合法权益。
第十课我们受到的保护
1、保障未成年人各项合法权益的四条基本途径:
①家庭保护②学校保护③社会保护④司法保护
2、家庭保护的含义、内容:
含义:
是指父母或其他监护人对未成年人合法权益进行的保护。
这种保护包括生活上的关心照顾和思想上的教育培养。
3、对父母侵犯子女隐私的行为,我们应该怎么办?
①要以适当的方式指出父母的错误。
②要学会与父母沟通,争取相互理解、相互信任。
③正确对待父母的关心和教育。
4、家庭保护中父母或监护人的职责:
①未成年人的父母或监护人应当为其未成年子女或其他被监护人受教育提供必要的条件。
②适龄儿童、少年的父母或其他监护人必须按照要求送子女或其他监护人入学。
③家庭不仅应当为未成年人提供必要的学习条件,而且应以健康的思想、品行和适当的方法教育未成年人。
5、学校保护的含义、内容
含义:
是指学校、幼儿园和其他教育机构对未成年人实施的保护。
内容:
P77方框小字部分
6、学校保护中学校的责任:
学校作为教育机构,即有责任使在校学生接受良好的教育,又要保护学生在学校活动中的人生安全和健康。
。
7、国家为保障公民的受教育权采取了哪些措施?
国家为保障公民的受教育权采取了经济的、行政的、法律的等一序列措施,特别是为公民享有受教育权提供了法律保障、物质保障和师资保障。
8、作为学生,应履行的教育义务受教育既是公民的权利,也是公民应该履行的义务。
作为学生,应履行以下义务:
按时入学的义务,接受规定年限教育的义务及遵守法律和学校纪律,尊敬师长、努力完成规定的学习任务的义务。
我们学生应该认真、自觉地履行受教育的义务,珍惜受教育的权利。
9、社会保护的含义、内容
含义:
是指国家运用法律赋予的权力保障青少年合法权益的实现,同时社会各界和公民也负有保护青少年健康成长的责任。
内容:
P79方框小字
10在同学的日常交往中侵犯个人隐私权的行为和现象有哪些?
①打听别人的秘密。
②偷听其他人的私下谈话。
③偷看他人日记。
④猜测人家不愿公开的事情。
⑤私拆他人信件。
11、什么是隐私权?
每个人都有一些涉及个人心理以及社会交往的秘密,未经本人允许,任何组织和个人不得将其公开。
12、通信包括电话、电报、电子邮件、电传、书信等多种方式。
13、侵犯通信自由罪,是指隐匿、毁弃或者非法开拆他人信件且情节
严重的行为。
14、著作权包括发表权、匿名权、修改权、保护作品完整权和获得报酬权。
15、知识产权包括:
著作权、专利权、商标权以及其他智慧成果权等。
16、司法保护的含义、内容:
含义:
是指公安机关、人民检察院、人民法院以及监狱、少年犯管教所等劳动改造执行机关,依法行使权利,履行职责,对未成年人实施的专门保护。
17、对违法犯罪的未成年人,遵循教育、感化、挽救的方针,坚持教育为主、惩罚为辅的原则。
18、我国两部专门保护未成年人的法律是什么?
①《中华人民共和国未成年保护法》②《中华人民共和国预防未成年犯罪》
第十一课 考试的心情
*1、适度紧张是有益的(怎样看待考试紧张?
)
⑴适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率。
⑵考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率,保证考试中正常水平的发挥。
⑶过度紧张是有害的
过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制,感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。
*2、紧张心理调节方法有哪些?
⑴认知调节法
①要正确看待考试。
考试不过是一次特殊的作业或练习,是对学习成效的一次检验或“诊断”。
分数的高低不等于成功或失败。
一次考试的成败并不能说明什么,更不能决定一切。
②要正确估计考题的难度和我们的能力。
⑵积极暗示法
⑶深呼吸调整法
3、要从容应考,得到理想的成绩,最重要的是在考试前做好充分的准备。
如何做到从容应考?
答:
(1)保持适度紧张,调节、避免、克服过度紧张。
(2)掌握调节紧张心理的方法。
(3)做好考试前的充分准备。
如何做好考前准备?
答:
(1)合理安排学习与休息时间;
(2)适当加强营养和锻炼;(3)与家长沟通,减轻来自家庭的压力;(4)平时认真学习,及时复习;(5)学会一些必要的考试技巧。
(认真审题;做题时先易后难,沉着应战;答完后仔细检查。
)
4、什么是恰当的期望值?
答:
恰当的期望就是客观分析自己的学习成效、合理估计自己的考试成绩,确定比较恰当的自我期望值。
5、自我期望值为什么要恰当?
答:
期望值过低会导致不思进取,过高则容易紧张焦虑甚,会因一两次的考试“失败”而失去信心。
6、如何正确看待成绩?
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