健康教育第一期资料底稿.docx
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健康教育第一期资料底稿
健康教育第一期资料底稿
建立居民健康档案,为自己的健康服务
您关注您的健康吗?
您想让自己不生病、少生病,或即使现在生病了而使疾病较少进展或不进展到更加严重的程度吗?
现代医学研究证明,对自己的健康加以管理,可以实现人类的上述愿望或目标。
那么,健康管理的有用工具是什么呢?
就是通过建立健康档案,了解个人健康危险因素,然后对健康危险因素进行干预,降低或消除每个人具有的健康危险因素,从而实现人类的上述愿望或目标。
一、居民健康档案的定义:
居民健康档案是以居民个人健康为核心、贯穿整个生命过程、涵盖各种健康相关因素、实现信息多渠道动态收集、满足居民自身需要和健康管理的信息资源。
居民健康档案是个人一生的与健康有关的信息的完整记录,是进行健康管理的基础。
二、居民健康档案包括哪些内容?
居民健康档案包括个人基本信息、健康体检、重点人群健康管理记录等。
1、个人基本情况包括姓名、性别等基础信息和既往史、家族史等基本健康信息。
2、健康体检包括一般健康检查、生活方式、健康状况及其疾病用药、健康评价等。
3、重点人群健康管理记录包括0-6岁儿童、孕产妇、老年人、慢性病和重性精神疾病患者等重点人群的健康管理记录。
4、其他医疗服务记录包括上述记录之外的其它接诊、转诊、会诊记录等。
三、哪些人可以建立居民健康档案?
城乡常住居民:
指居住半年以上的户籍及非户籍居民。
四、如何建立居民健康档案?
1、居民可在卫生室、社区卫生服务站等基层医疗卫生服务机构接受服务时,由医务人员建立;
2、基层医疗卫生服务机构医务人员通过入户服务(调查)、疾病筛查、健康体检等多种形式为居民建立健康档案。
为了您和家人的健康,请快到我们的卫生室建立自己的“居民健康档案”吧。
公民健康素养——基本知识与技能
1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态。
载于世界卫生组织(WHO)宪章的这个定义,提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。
身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。
心理健康指能正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常工作,对社会做出自己的贡献。
社会适应的完好状态,是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
每个人都有获取自身健康的权利,也有不损害和(或)维护自身及他人健康的责任。
每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式,获取健康,提高生活质量。
预防为主越早越好,选择健康的生活方式是最好的人生投资。
提高每个公民健康水平,需要国家和社会全体成员共同努力,营造一个有利于健康的支持性环境。
3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。
主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生,讲科学、不迷信,平时注意保健、生病及时就医,积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。
合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。
食物多样,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养,促进健康的目的。
卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。
适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况,动则有益,贵在坚持。
运动应适度量力,选择适合自己的运动方式、强度和运动量。
健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度,一般应达到每分钟150~170(次)减去年龄为宜,每周至少运动3次。
戒烟的人,不论吸烟多久,都应该戒烟。
戒烟越早越好,任何时候戒烟对身体都有好处,都能够改善生活质量。
过量饮酒,会增加患某些疾病的风险,并可导致交通事故及暴力事件的增加。
建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克,女性不超过15克。
心理平衡,是指一种良好的心理状态,即能够恰当地评价自己,应对日常生活中的压力,有效率地工作和学习,对家庭和社会有所贡献的良好状态。
乐观、开朗、豁达的生活态度,将目标定在自己能力所及的范围内,建立良好的人际关系,积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。
第二期宣传栏底稿
健康教育服务项目
一、什么是健康教育?
国家实施这个服务项目的目的是什么?
健康教育是指健康知识、信息传播和行为干预的的一种教育活动与过程。
国家实施健康教育服务项目,目的是通过健康教育,帮助人们掌握卫生保健知识,采纳有利于健康行为和生活方式,改变不良的健康行为,预防疾病、促进健康、提高生活质量。
二、健康教育的主要内容有哪些?
1.宣传普及《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》。
内容包括基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三大部分66条,简称《健康66条》。
2.对青少年、妇女、老年人、残疾人、0~6岁儿童家长、农民工等重点人群进行健康教育。
3.开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、控烟、限酒、控制药物依赖、戒毒等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育。
4.开展高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病、布病等重点疾病健康教育。
5.开展食品安全、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、计划生育、学校卫生等公共卫生问题健康教育。
6.开展应对突发公共卫生事件应急处置、防灾减灾、家庭急救等健康教育。
7.宣传普及医疗卫生法律法规及相关政策。
三、健康教育有哪些服务形式?
具体要求是什么?
乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心(站)等基层医疗卫生服务机构采取多种形式为辖区内居民提供健康教育服务。
1、发放印刷资料印刷资料包括健康教育折页、健康教育处方和健康手册等。
放置在基层医疗卫生机构的候诊区、诊室、咨询台等处。
每个机构每年提供不少于12种内容的印刷资料。
2、播放音像资料音像资料包括录像带、VCD、DVD等视听传播资料,基层医疗卫生机构正常应诊的时间内,在门诊候诊区、观察室、健教室等场所或宣传活动现场播放。
每个机构每年播放音像资料不少于6种。
3.设置健康教育宣传栏宣传栏一般设置在机构的户外、健康教育室、候诊室、输液室或收费大厅的明显位置,每个机构每2个月最少更换1次健康教育宣传栏内容。
4.开展公众健康咨询活动利用各种健康主题日或针对辖区重点健康问题,开展健康咨询活动并发放宣传资料。
每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每年至少开展9次公众健康咨询活动。
5.举办健康知识讲座定期举办健康知识讲座,引导居民学习、掌握健康知识及必要的健康技能,促进辖区内居民的身心健康。
每个乡镇卫生院和社区卫生服务中心每月至少举办1次健康知识讲座,村卫生室和社区卫生服务站每两个月至少举办1次健康知识讲座。
6.开展个体化健康教育乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心(站)的医务人员在提供门诊医疗、上门访视等医疗卫生服务时,要开展有针对性的个体化健康知识和健康技能的教育。
公民健康素养——基本知识与技能
5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
烟草烟雾含有4000余种化学物质,包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。
吸烟损害体内几乎所有器官,可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。
与非吸烟者相比,吸烟者死于肺癌的风险提高6~13倍,死于冠心病的风险提高2倍,死于慢性阻塞性肺病的风险提高12~13倍。
烟草烟雾不仅损害吸烟者的健康,也威胁着暴露于二手烟环境的非吸烟者;被动吸烟导致患肺癌的风险升高约20﹪,患冠心病的风险升高约30﹪。
据统计,我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万,占死亡总人数的12﹪。
吸烟导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。
6.戒烟越早越好,什么时候戒烟都为时不晚。
吸烟者戒烟越早越好,任何时候戒烟都不晚,只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧,都能做到彻底戒烟。
35岁以前戒烟,因吸烟引起心脏病的机会可降低90﹪,59岁以前戒烟,在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半,即使年过60岁戒烟,其肺癌死亡率仍大大低于继续吸烟者。
7.保健食品不能代替药品。
保健食品指具有特定保健功能,适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品。
卫生行政部门对审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》,获得《保健食品批准证书》的食品准许使用保健食品标志。
保健食品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求。
8.环境与健康息息相关,保护环境促进健康。
人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。
无节制地消耗资源和污染环境是造成环境恶化的根源。
每个人都有爱护环境卫生,保护环境不受污染的责任。
要遵守保护环境的法律法规,遵守讲求卫生的社会公德,自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯,努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境,保护和促进人类健康。
第三期宣传栏底稿
国家卫生部2011年4月25日出台了《国家基本公共卫生服务规范(2011年版)》。
实施国家基本公共卫生服务项目是促进基本公共卫生服务逐步均等化的重要内容,也是我国公共卫生制度建设的重要组成部分。
国家基本公共卫生服务项目自2009年启动以来,在城乡基层医疗卫生机构得到了普遍开展,取得了一定的成效。
2011年,人均基本公共卫生服务经费补助标准由每年15元提高至25元。
为进一步规范国家基本公共卫生服务项目管理,卫生部在《国家基本公共卫生服务规范(2009年版)》基础上,组织专家对服务规范内容进行了修订和完善,形成了《国家基本公共卫生服务规范(2011年版)》(以下简称《规范》)。
《规范》包括11项内容,即:
城乡居民健康档案管理、健康教育、预防接种、0~6岁儿童健康管理、孕产妇健康管理、老年人健康管理、高血压患者健康管理、2型糖尿病患者健康管理、重性精神疾病患者管理、传染病及突发公共卫生事件报告和处理以及卫生监督协管服务规范。
在各项服务规范中,分别对国家基本公共卫生服务项目的服务对象、内容、流程、要求、考核指标及服务记录表等作出了规定。
国家基本公共卫生服务规范2011版与2009版有什么不同
国家基本公共卫生服务规范2009版有九大类二十七项,而国家基本公共卫生服务规范2011版规定有十大类四十一项,增加了“卫生监督协管”,其中还有妇幼卫生项目由原来的0~3岁儿童管理改为“0~6岁儿童建档管理”等职能。
公民健康素养——基本知识与技能
9.献血助人利己,提倡无偿献血。
献血救人,是人类文明的表现。
无偿献血利国、利己、利家人。
适量献血是安全、无害的。
健康的成年人,每次采集的血液量一般为200~400毫升,两次采集间隔期不少于6个月。
《中华人民共和国献血法》规定,“国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血”,“对献血者,发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书,有关单位可以给予适当补贴。
”
血站是采集、提供临床用血的机构,一定要到国家批准采血的血站献血。
10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱;腋下体温36℃~37℃;平静呼吸16~20次/分;脉搏60~100次/分。
《中国高血压防治指南》(2005年修订版)提出:
高血压诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱。
收缩压达到120~139毫米汞柱或舒张压达到80~89毫米汞柱时,称血压正常高值,应当向医生咨询。
情绪激动、紧张、运动等许多因素对血压都有影响,诊断、治疗高血压必须由医生进行。
成人的正常腋下体温为36℃~37℃,早晨略低,下午略高,24小时内波动不超过1℃;老年人体温略低,月经期前或妊娠期妇女体温略高;运动或进食后体温略高。
体温高于正常范围称为发热,见于感染、创伤、恶性肿瘤、脑血管意外及各种体腔内出血等。
体温低于正常范围称为体温过低,见于休克、严重营养不良、甲状腺功能低下及过久暴露于低温条件下等。
正常成人安静状态下,呼吸频率为16~20次/分,随着年龄的增长逐渐减慢。
呼吸频率超过24次/分称为呼吸过速,见于发热、疼痛、贫血、甲状腺功能亢进及心力衰竭等。
呼吸频率低于12次/分称为呼吸过缓,见于颅内高压、麻醉药过量等。
成人正常脉搏为60~100次/分,女性稍快;儿童平均为90次/分,婴幼儿可达130次/分;老年人较慢,为55~60次/分。
脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。
11.避免不必要的注射和输液,注射时必须做到一人一针一管。
注射和输液等医疗操作都有一定传播疾病的风险,因此在治疗疾病时应做到:
遵从医嘱,能吃药就不打针,能打针就不输液。
与他人共用注射器可传播乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病等疾病。
必须注射或者输液时,应做到“一人一针一管”,即每一个人每次注射时都必须单独使用一次性注射器或经过消毒的注射针管、针头,不能只换针头不换针管。
第四期宣传栏底稿
预防接种项目
一、项目意义
预防接种工作是预防控制传染病最主要的手段。
通过预防接种,全球已经成功消灭了天花等病;大大降低了脊髓灰质炎(脊灰)、乙肝等的发病率;减少了麻疹、百日咳、白喉等疾病的发病与死亡。
2007年国家实施扩大免疫规划,将预防接种由原来的5苗防7病扩大到14苗防15种疾病。
二、服务对象
辖区内0~6岁儿童和其他重点人群。
三、服务内容
(一)及时为辖区内所有居住满3个月的0~6岁儿童建立预防接种证和预防接种卡等儿童预防接种档案。
(二)采取预约、通知单、电话、手机短信、网络、广播通知等适宜方式,通知儿童监护人,告知接种疫苗的种类、时间、地点和相关要求。
(三)每半年对责任区内儿童的预防接种卡进行1次核查和整理。
(四)根据国家免疫规划疫苗免疫程序,对适龄儿童进行常规接种。
在部分地区对重点人群接种出血热疫苗。
在重点地区对高危人群实施炭疽疫苗、钩体疫苗应急接种。
根据传染病控制需要,开展乙肝、麻疹、脊灰等疫苗强化免疫、群体性接种工作和应急接种工作。
四、有关预防接种的其他事项
(一)预防接种是安全的,发生异常反应概率很低
疫苗在获得注册前都需经过严格的动物实验和临床研究;疫苗在上市使用前都要实施严格的批签发制度。
在接种前、接种中、接种后都有完整的、科学的、规范的要求,保证预防接种的安全性。
然而疫苗对于人体毕竟是异物,由于疫苗的生物学特性和人体的个体差异,有少数接种者会发生不良反应,其中绝大多数可自愈或仅需一般处理,如局部红肿、疼痛、硬结等局部症状,或有发热、乏力等症状。
不会引起受种者机体组织器官、功能损害。
仅有很少部分人可能出现异常反应,但发生率极低。
(二)哪些情况下不能打预防针?
目前,除接种狂犬疫苗外,接种其它任何疫苗都有禁忌症,通常的禁忌症有正在患有严重器官疾病,尤其是处于活动期的疾病;急性感染性疾病正在发热;对疫苗成分过敏等,免疫缺陷儿童不能接种活疫苗。
在有明确禁忌症的时候,确实不能接种疫苗,应待患儿病好后再接种。
(三)为什么一定要按免疫程序打预防针?
因为不同的疫苗,有不同的免疫程序,这是根据多年科学实践为依据而制定的,如百白破、小儿麻痹糖丸等,必须注射三次完成基础免疫、乙肝疫苗完成三次才能使儿童身体产生足够的免疫力。
随着孩子的长大,身体内原有的疫苗获得的免疫力,也会逐渐下降,因此,还要进行加强免疫。
(四)安徽省免费疫苗接种程序
疫苗
1周岁内
1到2周岁
3周岁
4周岁
6周岁
备注
乙肝疫苗
3剂次
0、1、6月龄
卡介苗
1剂次
出生时
脊灰疫苗
3剂次
1剂次
2、3、4月龄,4周岁
百白破疫苗
3剂次
1剂次
3、4、5月龄,18~24月龄
白破疫苗
1剂次
6周岁
麻风疫苗
(麻疹疫苗)
1剂次
8月龄
麻腮风疫苗(麻腮疫苗、麻疹疫苗)
1剂次
18~24月龄
乙脑(减毒)
1剂次
1剂次
8月龄,2周岁
流脑A
2剂次
6~18月龄
流脑A+C
1剂次
1剂次
3周岁,6周岁
甲肝(减毒)
1剂次
18月龄
公民健康素养——基本知识与技能
12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
《中华人民共和国职业病防治法》明确规定,劳动者依法享有职业卫生保护的权利。
保护劳动者免受不良工作环境对健康的危害,是用人单位的责任。
用人单位应当为劳动者创造符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作环境和条件,并采取措施保障劳动者获得职业卫生保护。
主要保障措施包括:
用人单位必须和劳动者签订劳动合同,合同中必须告知劳动者其工作岗位可能存在的职业危害;必须按照设计要求配备符合要求的职业病危害防护设施和个人防护用品;必须对作业场所职业病危害的程度进行监测、评价与管理;必须按照职业健康监护标准对劳动者进行健康检查并建立劳动者健康监护档案;对由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者应予积极治疗和妥善安置,并给予工伤待遇。
劳动者要知晓用法律手段保护自己应有的健康权益。
13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
疫苗指为预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的预防性生物制品。
相对于患病后的治疗和护理,接种疫苗所花费的钱是很少的。
接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段。
疫苗分为两类。
一类疫苗,指政府免费向公民提供,公民应当依照规定受种的疫苗;二类疫苗,指由公民自费并且自愿受种的疫苗。
预防接种效果与接种起始时间、接种间隔、接种途径、接种剂量等均有密切关系,需要按照一定的免疫程序进行,因故错过接种的要尽快补种。
第五期宣传栏底稿
高血压患者健康管理
一、项目意义
高血压防治是目前我们需要重视的问题之一。
中国居民营养与健康状况调查结果显示,目前我国包括冠心病、脑卒重、心力衰竭和高血压在内的心血管病病人估计已达2.3亿人,其中有高血压1.6亿人,成人高血压患病率达18.8%,成为严重威胁我国人民健康的重要疾病。
然而我国人群高血压的知晓率、治疗率和控制率仍处于较低水平。
持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病的并发症,严重危害着人类的健康,因此做好对高血压病防治有极其重要的意义。
通过本项目实施,使辖区居民能够及时发现高血压,并通过及时规范的治疗和管理,促进高血压患者坚持降压治疗,延缓高血压并发症的发生和发展,提高患者生活质量,延长寿命。
二、服务对象
辖区内35岁及以上原发性高血压患者
三、服务内容
(一)筛查
1、对辖区内35岁及以上常住居民,每年在其第一次到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)就诊时为其测量血压。
2、对第一次发现收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg的居民在去除可能引起血压升高的因素后预约其复查,非同日3次血压高于正常,可初步诊断为高血压。
3、建议高危人群每半年至少测量1次血压,并接受医务人员的生活方式指导。
(二)随访评估
对原发性高血压患者,每年要提供至少4次面对面的随访。
(三)分类干预
1、对血压控制满意(收缩压<140且舒张压<90mmHg)、无药物不良反应、无新发并发症或原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访时间。
2、对第一次出现血压控制不满意,即收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,或出现药物不良反应的患者,结合其服药依从性,必要时增加现用药物剂量、更换或增加不同类的降压药物,2周内随访。
3、对连续两次出现血压控制不满意或药物不良反应难以控制以及出现新的并发症或原有并发症加重的患者,建议其转诊到上级医院,2周内主动随访转诊情况。
4、对所有的患者进行有针对性的健康教育,与患者一起制定生活方式改进目标并在下一次随访时评估进展。
告诉患者出现哪些异常时应立即就诊。
(四)健康体检
对原发性高血压患者,每年进行1次较全面的健康检查,可与随访相结合。
内容包括体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、腹部等常规体格检查,并对口腔、视力、听力和运动功能等进行粗测判断。
2型糖尿病患者健康管理
一、项目意义
近年来,由于生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及少动多坐的生活方式等诸多因素,全球糖尿病发病率增长迅速,糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病。
目前全球糖尿病患者已超过1.2亿人。
据今年3月26日《新英格兰医学杂志》刊登的“中国人群中的糖尿病患病率”的研究论文公布数据显示,目前中国已有超过9400万的糖尿病患者,我国患者人群已超过印度,成为世界糖尿病流行病的中心,未来50年内糖尿病将成为中国一个严重的公共卫生问题。
通过本项目实施,可以使居民早期发现糖尿病,并对糖尿病患者进行规范管理,防止各种并发症的发生,提高患者的生命质量,延长寿命。
二、服务对象:
辖区内35岁及以上2型糖尿病患者。
三、服务内容
(一)筛查
对工作中发现的2型糖尿病高危人群进行有针对性的健康教育,建议其每年至少测量1次空腹血糖,并接受医务人员的健康指导。
(二)随访评估
对确诊的2型糖尿病患者,每年提供4次免费空腹血糖检测,至少进行4次面对面随访。
(三)分类干预
1、对血糖控制满意(空腹血糖值<7.0mmol/L),无药物不良反应、无新发并发症或原有并发症无加重的患者,预约进行下一次随访。
2、对第一次出现空腹血糖控制不满意(空腹血糖值≥7.0mmol/L)或药物不良反应的患者,结合其服药依从情况进行指导,必要时增加现有药物剂量、更换或增加不同类的降糖药物,2周内随访。
3、对连续两次出现空腹血糖控制不满意或药物不良反应难以控制以及出现新的并发症或原有并发症加重的患者,建议其转诊到上级医院,2周内主动随访转诊情况。
4、对所有的患者进行针对性的健康教育,与患者一起制定生活方式改进目标并在下一次随访时评估进展。
告诉患者出现哪些异常时应立即就诊。
(四)健康体检
对确诊的2型糖尿病患者,每年进行1次较全面的健康体检,体检可与随访相结合。
内容包括体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、腹部等常规体格检查,并对口腔、视力、听力和运动功能等进行粗测判断。
公民健康素养——基本知识与技能
14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
肺结核病是由结核杆菌(结核菌)引起的呼吸道传染病。
痰中有结核菌的病人有传染性,具有传染性的病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时,结核菌会通过喷出的飞沫传播到空气中。
健康人吸入带有结核菌飞沫的空气,结核菌就会进入体内。
如果此时抵抗力低或结核菌毒力强就可能得结核病。
为了预防结核病,儿童出生后应及时接种卡介苗。
平时要经常锻炼身体,增强体质。
工作、生活场所要注意通风。
具有传染性的肺结核病人应当积极治疗,尽量少去公共场所,必须外出时应佩戴口罩。
在咳嗽、打喷嚏时要用纸或手绢捂住口鼻。
15.出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核。
早期诊断肺结核病可以提高治愈率,减少传播他人的可能性。
连续2周以上咳嗽、咳痰,通常是肺结核的一个首要症状;如果经过抗感冒治疗2周以上无效,或同时痰中带有血丝,就有可能是得了肺结核病。
其他常见的症状还有低热、盗汗、乏力、体重减轻等。
16.坚持正规治疗,绝大部分肺结核病人能够治愈。
目前,我国对肺结核病人实行免费检查和免费抗结核药物治疗。
病人可到所在地的结核病防治机构接受免费检查和治疗。
对肺结核病人采取为期6~8个月直接督导下的短程化疗(DOTS),是当前治疗结核病的最主要方法,其他治疗均为辅助治疗。
正规治疗2~3周
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