自信主题班会.docx
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自信主题班会.docx
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自信主题班会
自信主题班会
篇一:
自信主题班会详案
自信主题班会详案
高一(9)班
一、教学目的
通过自信主题班会的教育,提升学生的自信心。
为将来的学习生活打好基础。
二、形式与效果
在班会整个过程中使用powerpoint、小品和游戏等多种形式。
通过几个星期的准备,同学们对自信有了一定的认识,懂得很多建立自信的方法,比如,如何帮助同学建立自信,如何提升自己的自信心。
我想,同学们不仅在准备的过程中学到很多,同时参加这次主题班会本身也是提升他们的自信。
三、参加人数
全班71人。
主持人:
王浩徐嫱沄
四、执教者:
张婉珍
五、教学过程
各位老师、同学:
大家好!
欢迎参加我们的主题班会。
一、在今天的主题班会之前,我们对同学进行了一番调研。
请同学们谈谈“我最崇拜的十大人物”。
调查结果如下:
比尔·盖茨、海伦·凯勒、康熙、刘翔、周恩来、丘吉尔、拿破仑、姚明、居里夫人和邓小平。
接下来我们请同学谈谈为什么要选这些人。
祁迪:
我选择的是海伦凯勒,她是十九世纪最大的女性之一。
但她一生下来便非常不幸,不仅双目失明,而且有聋又哑。
在老师沙莉文的帮助下,海伦变的非常自信。
最后凭借她坚定不移的信念以及出色的才华,成功的踏进了哈佛的大门。
李嘉钧:
我崇拜的人是比尔盖茨,他对计算机的热情和对自己的信心使他从哈佛退学,开创自己的事业,追求自己的理想。
他坚信计算机将成为未来世界最重要的工具,为此他不断努力。
我崇拜的就是他的大胆,天赋,自信和放弃哈佛的高学历,向理想不断努力的精神。
让我深刻体会到无论做多么困难的事,只要对自己有信心,就能成功,因为自信是成功的阶石。
从同学发言中,我们不难发现自信是我们成功的第一要素。
然而这正是我们现在所缺少的品质。
经过中考的失利。
我们不再自信,我们总是怀疑自己的学习能力。
学校为了帮助我们建立自信,举办自信演讲比赛。
这也是我们开主题班会的意图。
那到底什么是自信呢?
自信又叫自信心,是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。
二、接下来请看表演:
“谁是自信者?
”
请同学回答:
到底这三位同学分别代表哪些心理?
我们一眼就能看出:
倪呈俊是自卑心理、霍吴斌是自信、缪俊是自大心理的代表。
自卑──过低地评价自己,看不到自己的优点。
自大──过高地评价自己,看不到自己的缺点。
自信──恰当地评价自己的优缺点。
三、我想大家都愿意成为一个自信的人。
自信是每个人成功的基础。
有自信不一定会成功,但没有自信就一定不会成功。
但我有时也会有些自负,会轻视一些重要的事情,现在我了解了自信与自负的区别。
我以后要注意把握尺度,脚踏实地使自己真正的、充满信心的完成没一件事而不是自负。
肖赟:
我觉的这句话中对自己有时会产生怀疑比较符合!
因为每次考试考的不好,我都会非常沮丧质问自己的能力,总觉的自己比别人差!
我气后要求自己相信自己的能力。
在考试前认真复习,充满信心的迎接考试和迎接生活!
如果你的分数是15-25分,说明你对自己信心十足,明白自己的优点,同时也清楚自己的缺点。
不过,需要注意的是,如果你的得分将近25分的话,别人可能会认为你很自大狂傲,你不妨在别人面前谦虚一点,这样人缘会更好。
如果你的分数是9-14分,说明你对自己颇有自信,但是你或多或少缺乏安全感,对自己产生怀疑。
你不妨提醒自己,在优点和长处各方面并不输人,特别强调自己的才能和成就。
如果你的分数是8以下,说明你对自己显然不太有信心。
你过于谦虚和自我压抑,因此经常受人支配。
从现在起,尽量不要去想自己的弱点,多往好的一面去衡量;先学会看重自己,别人才会真正看重你。
四、如果你还不够自信,那么如何来建立自信呢?
(请同学介绍)
杨翔:
高中的数学很难,我一开始很没有自信心,数学成绩可以说差到了极点,可过了一阵子,由于作业还算能够完成,不禁突发其想:
“为何不买写题目回来做呢?
”经过几个星期的努力奋斗,终于成绩从原来的四五十分一越成了六十几分,这无疑对我有了很大的帮助,因为我有信心使自己变的更强!
徐妤媛:
我的政治成绩在班中是处于较差的层次。
但这并没有打倒我咸鱼翻身的自信!
我相信经过我不懈的努力和超强的毅力,我的政治成绩一定会大有进步的!
于是,我付出了更多的时间和精力来攻克这一门学科。
功夫不付有心人,现在我的政治成绩一路飙升!
这让我十分高兴,让我了解了自信的重要性!
让我在学习的道路上对于任何学科都充满信心!
邵艳:
在初中的时候,数学就不是特别好,再加上这次中考中因为数学的失利,更让我对学习数学失去了信心。
进了高中之后,虽然没有什么信心,但是觉得数学很重要,放弃是不可能的,因而只能硬着头皮做,一开始觉得很困难,努力很久未见成效,可是我却并不放弃,继续努力,在一次次的失败之后获得胜利。
让我尝到了成功后的感觉。
我相信不断的努力,提高自信心是成功的两个原因。
袁昊:
1、认识自己的优点、能力和特长。
我们每个人都都有自己的长处和优点。
自己的长处和优势,就是自尊自信的支撑点。
遇到挫折、失败信心自然会有所削弱,而遇到成功自信自然会增强。
所以使自己经常尝到成功的甜头的话,自信自然会增强!
2、感受别人的欣赏。
他人的赞扬有助于我们确立自信。
他人的肯定与否定。
肯定性的评价能增强自信。
否定性的评价会削弱自信。
每个人都有他自己的别人代替不了的东西,即使是流星也有它瞬间的闪烁!
即使是一滴水也能折射太阳的光!
身命的价值取决于每个人自己的自信和优点,珍惜独一无二的你自己吧。
并不断的充实、发掘自己,人们才会认同你的价值!
五、听了袁昊同学的介绍,我们马上来感受一下别人的欣赏。
请同学玩一个游戏。
“优点轰炸”要求:
a.先找一个同学作被轰炸者b.请他先自我轰炸,直到他不能自我轰炸为止。
再请其他同学轰炸他,说出他的优点、能力和特长,直到无法被“轰炸”。
第一轮:
被轰炸者胡焕
胡焕:
我是高一
(1)班胡焕,我的优点就是平时对待同学十分友善,对于老师分配的工作认真负责。
张欣炎:
胡焕平时很认真、仔细,是老师的好帮手,乐于助人,热爱集体,愿为班级奉献许多。
赵炜鹂:
胡焕是一个谦虚的人,工作积极、负责;上课很仔细听讲,勤记笔记,热爱集体,尊敬师长。
杲梦玮:
胡焕对人友爱,乐于助人!
有独立思考的能力,对同学比较和善!
姜玉良:
胡焕对人真诚,待人热情,能很好管理班级财物!
孙志君:
胡焕身为班干部,工作认真负责!
为人厚道,与同学和平相处。
学习上认真刻苦!
余旭:
胡焕是一位容易相处的人!
待人真诚,随和。
能很好的管理班中财物,是老师的好帮手。
学习一丝不苟,独立作业!
第二轮:
被轰炸者张煜
我是高一
(1)班的张煜。
现在让我来介绍一下我的优点吧!
我性格开朗,活泼,有点好动,为人比较通情达理,爽快干脆。
做事比较细心也比较自信,对于交友我比较真诚热情,所以人缘还不错。
我还有蛮强的毅力,和缠死人不罢休的问问题精神!
以上变是我的优点了。
李嘉钧:
张煜温柔,细心,体贴,性格开朗,热爱集体,对同学十分友善,在音乐方面也有一技之长。
缪俊:
张煜团结同学,上进信心强,多才多艺,有求必应,有问必答,有福同享,有难独挡。
徐伟龙:
张煜是一个开朗,活泼,乐观向上的人,与同学也十分友好。
郑伟敏:
张煜同学为人和善,积极幽默!
据有良好的口才与表达能力!
细心体贴,有一种超于常人的韵味!
袁昊:
张煜有比万人迷更具有感染力的笑容!
霍吴斌:
张煜他平易近人,待人和善,知人善面,知书达理,心胸宽广认劳认怨,他真是一
个世间难得的“人物”!
第三轮:
被轰炸者杲梦玮
陈榕:
杲梦玮在班中很活跃,上课很积极!
学习很努力!
殷芝:
杲梦玮是一个极有责任的人!
每天的眼保键操他总是能起到很好的监督作用。
而且他的幽默感总能使枯燥的学习生活增添几分欢乐!
肖赟:
杲梦玮对待一切事物都抱以乐观的心情!
处事待人爽朗大方,学习方法充满灵性。
总而言之他人非常好!
我们帮助朋友建立自信时,尽量找出他身上存在的优点和长处,并真诚、大方地给予赞扬。
千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人。
六、然而人生不能一帆风顺,面对困难怎么办?
小品表演:
困境即赐予
小品感言:
冯黎华:
生活总是给予我们各种挑战。
困(转载自第一范文网,请保留此标记。
)境是生活给予我们最好的礼物。
我们每一个人都应该做生活的强者,不断的挑战自己,挑战生活。
生活的旅程不会是一帆风顺的,泥泞的路上总会有绊脚石和杂草,我们要学会在哪里跌倒就要从哪里爬起来
陈晟:
本小品展现的是一个生活中对自信的认识。
生活即平凡又多磨,当遇到困难时,不要一味的去感叹而是要去自我反省,自我认识。
让你的自信去战胜生活中的难题!
我从小品中想到雨果的一句名言:
“应该相信自己是生活的强者!
”
在人生的路上,无论我们走得多么顺利,但只要稍微遇上一些不顺的事,就会习惯性地抱怨老天亏待我们,进而祈求老天赐给我们更多的力量,帮助我们度过难关。
但实际上,老天是最公平的,就像它对狮子和大象一样,每个困境都有其存在的正面价值。
自信是一种无坚不催的力量,当你坚信自己能成功时,你必能成功。
也许,我们的人生旅途上沼泽遍布,荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复,不见柳暗花明;也许,我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许,我们需要在黑暗中摸索很长时间,才能找寻到光明;也许,我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕,而不能自由翱翔;也许,我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土?
?
那么,我们为什么不可以以勇敢者的气魄,坚定而自信地对自己说一声“再试一次!
”
再试一次,你就有可能达到成功的彼岸!
那么,从现在开始马上行动起来,建立学习的信心。
a.从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。
b.以自己为起点,制定切合自己实际情况的学习目标。
c.将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。
d.付出真正的努力,以勤补拙,打好扎实的学习基础。
相信经过大家的不断努力,一定会实现我们的目标。
那就是——考进理想的大学。
七、你的自信在哪里?
在一间房子里,你会在墙上挂什么?
(调查同学)
a照片b画c年历d钟
a由选择推断:
你是重视情调的人,亲情与友情深深包围着你。
你最大的自信,来自于好好安排自己的生活,过一个有品味的人生,才能凸显你的能力。
但是生活一旦被人际关系困扰,常使你受严重打击,因为在感情的世界里,你是理想主义者。
b由选择推断:
你的自信来自于别人对你的肯定。
你认为要在良好的人际关系中维护自尊,衣着外表非常重要。
别人对你投射赞赏的眼光,会使你充满自信,当然良好的家庭背景、高学历等等,也是你所重视的,因此你是比较传统守旧,却又追求时尚流行的人。
c由选择推断:
你有很多雄心壮志,深具野心要完成许多工作,因为自信来自于能力表现,是苦干型的人。
为达到速效,使行为举止不修边幅,看来有些粗鲁,十分冲动。
因为你太过于实际而不懂掩饰野心,常使人认为你是贪心、势利、又无趣的人。
d由选择推断:
你的自信来自于工作效率,花许多心思计划和安排,因此当你采取行动时,已有相当成熟的计划。
你是很好的策略性人物,尤其对重要事件,从来都不马虎,即使是参加重要宴会,也会仔细考究穿着。
小心你热中工作的程度,有不成功便成仁的可能,别太过劳心。
八、如何来提升我们的自信呢?
请听听戴思妍同学的介绍。
戴:
大家好,我们想向大家介绍一位实业家研究得出的5个提升自信的放法!
他是一名美国人,叫杰里·明顷顿。
张:
首先我来介绍第
(1)招,就是自己要认同自己
做事的最大前提,就是要相信自己、认同自己,相信自己有这个能力去做好这件事,认同自己可以让别人赞同自己的能力,这样自信就会随之产生,并不断增强。
陈:
哦,那第
(2)招呢?
篇二:
《自信相伴,精彩随行》主题班会设计方案
《自信相伴,精彩相随》主题班会设计方案
八年级三班自信心主题班会
活动背景:
学生到了期末,学习压力过大,而又面对一月后的地理生物会考,很多学生总是认为自己没有能力考上高中,对自己放松了要求,学习、纪律、卫生、间操等方面极其松散,把一切都看的无所谓。
鉴于这种情况,特召开此次班会。
活动目的:
1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。
活动准备:
1、搜集有关自信的故事。
2、学生准备才艺表演.
活动形式:
唱歌、跳舞、讲故事、成语接龙等。
活动过程:
一、揭示主题,宣布活动开始。
主持人讲关于一头大象的成长实验:
一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。
长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。
即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。
这是为什么?
学生:
因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永远也不行了。
主持人:
过去一次次的失败告诉它不行。
其实它现在行不行?
学生:
行。
主持人:
大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。
今天我们主题班会的主题就是《自信相伴,精彩随行》。
希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。
二、问卷调查
问卷调查:
1、你认为自己漂亮/英俊吗?
2、你能成为班级中出色的一员吗?
3、你认为是班中不可缺少的一员吗?
4、你是否总是担心做不好某一件事情?
5、你是否能实现你心中的理想?
主持人甲:
自信如笔,书写着我们成功的篇章。
自信如光,指引着我们前进的方向。
主持人乙:
自信如犁,开垦出我们美丽的田园。
自信如火,燃起我们心中的希望之光。
主持人甲:
同学们,我们每个人心中都有自己对自信的理解,谁来说说你所理解的自信?
同学1:
自信就是要相信自己,遇到困难不能轻易退缩。
同学2:
自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都显得很自信,那就变成自大了。
同学3:
那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了.
主持人甲:
那自卑、自大、自信各有什么特点呢?
同学1:
自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。
同学2:
自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。
同学3:
自信就是正确地评价自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。
主持人甲:
只有相信自己,才能激起进取的勇气,才能感受生活的快乐,才能最大限度地挖掘自身的潜力。
主持人乙:
那么,怎样才能培养自己的自信呢?
让我们一起进入:
三、榜样篇。
观看姚明等介绍
主持人甲:
其实在我们班上也有许多充满自信心的同学,他们是充满朝气与活力,你们看,他们来了.
1.A同学成语接龙.
2.B同学唱歌
3.C同学的跳舞.
主持人乙:
这些同学真切的表演给我们带来了笑声,相信给我们带来最多的是启发与动力:
掌握一技之长,就增添一份自信。
四、方法篇。
主持人甲:
自信很重要,让我们从自我做起,给别人信心,也给自已信心。
接下来,我们来朗诵一首诗《我就是一道亮丽的风景》
随着我长大,逐渐成熟,有了自己的想法。
歌星影星不应迷恋,大款富翁更不羡慕,对他们一掷千金的潇洒,一笑而过。
我就是我,我就是一道亮丽的风景。
记得还在咿呀学语,蹒跚走路时,自己连吃饭都要让妈妈喂,只知道整天拿着铲子在土堆上挖来挖去,似乎会挖出什么宝贝。
随着我长大,逐渐成熟,有了自己的想法。
歌星影星不应迷恋,大款富翁更不羡慕,对他们一掷千金的潇洒,一笑而过。
我就是我,我就是一道亮丽的风景。
感谢父母,给予了我健康的身体,感谢自然,给予我自由的空间,我要让修心前行,焕发出自己独特的生命力来,让他在自由的空间自由的呼吸,自由的绽放,自由的飞翔——我不被任何人主宰,除了我自己。
同在世界上,同在宇宙间,我不比别人多,也不比别人少,同顶炎炎烈日,共沐明月清辉,心智不缺,心力不乏,只要我一直努力,坚忍不拔,乘风破浪,苦其心智,劳其筋骨,金色的阳光便会洒满前行的路。
它们为我在这个空间定下了一个很好的立足点——做好自己。
站在山顶上,我放声喊:
“做好自己?
?
”不为世俗的眼光,不惧流言蜚语,没有什么能阻挡我自由的呼吸。
对于一切,我问心无愧。
注定做不了光芒四射的珍珠,我就选择做溪里的一粒石子,看溪水涓涓流淌;注定做不了傲视群芳的牡丹,我就选择做一眼永不干涸的泉,享受那份难得的宁静。
我普通,并不意味着我媚俗,畅游在书的海洋里,我的灵魂接受洗礼;我平凡,并不意味着我懦弱,当狂风暴雨无情侵袭时,我挺起胸膛坦然接受。
我要完美的自我,虽然只是来去匆匆,在天地间小住几日,我也要不断努力,飞上青天。
因为我相信,我就是我,我就是一道亮丽的风景。
我相信,你也一定可以,风雨不动安如山?
?
五、主持人(甲、乙):
同学们,请大家记住自信是成功的第一秘诀,只要我们扬起自信的风帆,就一定会有非凡的成就,相信我们一定能行!
相信我们最棒!
這也是召开本次主题班会所要达到的预期结果,谢谢大家!
篇三:
“我自信我快乐”主题班会和反思
“我自信我快乐”主题班会
一、班会主题:
增强自信心,迈向成功路
二、活动意义:
自信是成功的第一秘诀,自信是命运的主宰者。
增强自信心,迈向成功路,一个人要想有所建树,自信是必不可少的。
一个集体,要想兴盛,必须树立起自信的思想观念。
三、活动时间:
2013年11月
四、活动地点:
五
(2)教室
五、参会人员:
体小全体班主任老师及相关专家
六、班队会内容:
1、想一想:
你认为自是自信的人吗?
自己谈谈看法,引导学生比较这三种性格的特点
A.自卑B.自信C.自大
自卑——过低的评价自己,看不见自己的优点
自信——恰当的评价自己的优缺点
自大——过高的评价自己,看不见自己的缺点
2、认识自己能更好的建立自信:
(1)、认识自己的优点、能力和特长(“天生我才必有用”);列出优点清单:
学习能力、交际能力、文艺才能、体育特长、动手能力、性格方面
3、如何建立自信:
感受别人的欣赏:
游戏“优点轰炸”
(1).每四人为一小组
(2).先找一个人为“轰炸”对象,其他三个人轮流说出这位同学的优点、能力和特长(3).态度认真、真诚游戏思考:
1.同学们说出哪些你自己从没感受出自身的优点和长处?
2.得到别人的赞扬对你的自信有什么影响呢?
游戏结论:
别人肯定性的评价能增强我们的自信心。
根据结论:
我们要帮助其他同学建立自信心应该注意些什么呢?
(1)尽量帮助找出他人身上的优点、长处和特点,并真诚地给予赞美;
(2)不要随意地批评、责骂和嘲笑别人。
七、班会总结。
做一个自信的人,要学会找自己的优点,多看自己的长处,当然也要不断的学习充实和提高自己;对别人不要随意的批评、责骂和嘲笑,用真心去表扬和赞美别人。
八、齐唱歌曲《相信自己》
以歌曲结束,让学社放松的同时又增强了自信。
教学反思
上了一节《我自信快乐》主题班会这一课,让学生在学习活动中体验自信的快乐,感悟自信的重要性,从而帮助学生培养和树立其自信心。
通过营造民主、平等、和谐的课堂气氛,创设适当的教学情境激发学生的学习兴趣,同时开展学生喜闻乐见的教学活动调动学生学习的积极性,充分发挥了教师的主导作用和学生主体作用。
使学生在活动中参与,在参与中体验,在体验中获得知识、培养能力及树立正确的情感、态度、价值观。
本人对这节课的成功之处、美中不足及改进措施两个方面进行了反思。
1、以活动为载体,引导学生体验自信
本节课通过开展学生喜闻乐见的活动来展开教学,说一说让你感受最深的一次“我能行”,在学生在回顾自身努力进取、成功的经历深刻体验到信心的巨大作用;“试一试”让学生尽情地展示自我才艺的同时放飞自信的翅膀,在人生旅途中扬起自信的风帆,同时还通过分组合作的活动,让学生在合作中交流,在交流中互相学习,既使学生更好的掌握了所学知识,又培养了学生合作互助的精神,并将课堂学习推向一个高潮。
通过有针对性地开展系列教学活动并引导学生参与其中,有利于其真正感受到自信的快乐及其重要性,区分自信、自负与自卑三者的差别,帮助培养其自信心,从而较好的实现了本课的教学目标。
2、赏识学生,坚持以学生为主体的理念
这节课我认真倾听学生的发言,多用“真好”、“请”“很不错”“精彩”等词句,同时对于学生表现精彩处带领全班学生送上热烈的掌声,真正给予学生大力肯定和热情的鼓励,大多数学生在教师的赏识下更加踊跃地参与学习并增强了自信。
整个课堂气氛比较活跃,体现了以学生为主体的教育理念。
3、激发学生学习兴趣,鼓舞学生的斗志
通过歌曲《相信自己》营造一种自信快乐的课堂气氛,这种方式大大激发了学生学习的兴趣,使学生变苦学为乐学,变厌学为愿学,变被动为主动,从而积极融入到课堂学习中。
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