冷饮要少吃的大班健康教案.docx
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冷饮要少吃的大班健康教案
冷饮要少吃的大班健康教案
关于冷饮要少吃的大班健康教案
一、目标:
1、了解吃冷饮的卫生常识,知道贪吃冷饮的危害。
2、懂得天热也要少吃冷饮,应多喝水。
二、准备:
情境表演
三、过程:
1、幼儿观看情境表演。
明明在家吃了一盒冰淇淋后就下楼拍球去了,拍了一会儿球后,觉得又热又渴,就回去吃了一根大雪糕。
吃完雪糕,他说:
“我怎么还是觉得渴呢,再吃一点冷饮吧。
”说着明明又在冰箱里拿了一罐冰可乐“咕咚咕咚”喝了起来。
明明边喝可乐边看书。
一会儿妈妈下班回来了,开心的迎上前去帮妈妈拿包,还向妈妈汇报在家的表现。
说着说着,明明的肚子疼了起来,妈妈赶快帮明明揉肚子,扶他到床上休息,明明刚躺下,就哇的一下吐了好多东西,身上还直冒冷汗,妈妈赶紧带明明去了医院。
医生看了看,摸了摸,又用听诊器听听说:
“你吃了太多的.冷饮,伤了肠胃。
冷饮要少吃,热了渴了多喝水才对。
”
2、组织幼儿讨论:
(1)明明为什么肚子疼?
(2)妈妈带他到医院干什么?
(3)医生对明明说了些什么?
(4)能不能一下吃很多冷饮?
3、小结:
向幼儿介绍吃冷饮的卫生常识。
夏天天气很热,可以少吃一点冷饮,每天只能吃一点。
因为冷饮都是冰冷的,吃多了会伤肠胃,肚子会疼,严重的还会呕吐、腹泻,甚至发烧,影响我们身体健康。
4、教育幼儿很热很渴的时候,应多喝白开水,也可喝点新鲜的果汁。
白开水是最适合小朋友喝的饮料。
5、请个别幼儿谈谈在又热又渴的时候,自己是怎样做的,或准备怎样做。
一年级小学生课堂健康教育教案
教学目的:
使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;
从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。
教学重点:
养成爱劳动的习惯;
掌握劳动的技巧。
教学难点:
经常做家务
教学过程:
一、导言
同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑
1.你们在家里做家务吗?
经常做吗?
2.能够做哪些力所能及的家务劳动?
举例说明
三、表演具体内容:
星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:
“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。
讨论:
(1)小华和妈妈的做法对吗?
(2)不对的地方应怎么做?
四、小品
具体内容:
奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:
“奶奶我渴了,快给我拿饮料。
”奶奶赶紧说:
“好好好,我马上给你拿去”。
讨论:
小刚的做法对吗?
他错在哪里,他该怎么做?
五、幻灯出示判断
1.小明帮助爸爸抱柴。
()
2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。
()
3.妈妈不在家,小红自己做饭。
()
4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。
()
5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。
()
六、通过刚才的学习,同学们有什么感受?
七、竞赛:
1.整理书包比赛;
【教学要求】使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做,帮助学生纠正不良的行为习惯,成为一名有规矩,有礼貌的好学生。
【教学过程】这是我们心理健康教育的第一课。
同学们,大家经常遇到远方来的客人,如家里来的客人,学校来客人等作为我们该怎样做才是对的,今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。
一、看课堂剧:
《客人到我家》
要求:
找出剧中人物正确的做法和不正确的做法
教师小结:
刚才同学们看了课堂剧,对剧中的人物做出了正确的评价,要求同学们能正确地招待客人。
二、看录相《学校来客人时同学们的做法》
要求:
看完后讨论一下谁的做法是正确的,为什么?
不正确该怎样做。
找出错误的原因。
教师小结。
三、教师对以上事例做总结
四、课堂练习
1.行为训练。
(1)家里来客人了小区不认识就不让进屋。
(2)家里业客人,小刚不好意思回答客人的问话。
(3)家里来客人带来了小孩,小明不让不客人玩自己的玩具。
(4)学校来客人,一辆小轿车很漂亮,同学们围着看,还用手去摸。
(5)学校来外宾,王红主动让路并问客人好。
2.事例分析
下面同学的做法对吗?
不对的错在什么地方?
他该怎样做?
(1)李明家来了乡下的亲戚,看他们穿着不讲究,土气,就不理他们,亲戚跟他说话,他用鼻子哼。
(2)哥哥的同学来了,妈妈让小刚把水果拿来,小刚哼了一声把水果拿来后,砰的放在茶几上。
3.同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。
【教学目的】通过教学使学生知道怎样认识自己,从而使自己心理得到合谐发展,永葆身心健康。
【教学重点】怎样正确认识自己。
【教学过程】
一、导言
我们每个同学自从上学那天起,我们的父母就希望我们都能做一个全面发展,身心健康的好学生,因此,我们就要从小就会正确认识自己,怎样才能正确认识自己呢?
我们这课就学习正确的认识自己。
二、新授
1.要做一个全面发展,身心健康的好学生,就要学会正确的对待自己。
2.我们虽然生活在同一社会里,但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好,也有自己的长处、短处。
如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识,就易产生狂妄自大,消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理,使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。
这样既不利于自己成长,也影响他人。
三、总结
通过学习,我们要学会正确的认识自己,避免对自己作出过高或过低的评价,要善于开展批评和自我批评,虚心听取父母、师长和同学的劝告,发挥优点和长处,只有这样,我们才能适应社会,永葆身心健康。
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高中心理健康课教案
高中心理健康课教案
【教学内容】
高中生心理发展的特点及心理健康常识。
【教学目标】
本章旨在引导学生了解高中生心理发展的特点,使学生学会优化自我意识的初步方法;正确认识自己的情绪,掌握情绪处理的技巧;深刻意识到人际交往的重要性,提升自己的人际交往能力;了解学习心理常识;对自己的职业生涯有初步规划;了解高中生中存在的特殊心理现象,懂得如何寻求帮助,及时解决问题,提升自身的心理健康水平。
【教学时间】
16课时。
其中,第一、二、三、五、七节各2课时,第四、六节各3课时。
【教学建议】
1.充分利用学生已有的感性认识,促进学习的迁移。
对于高中生来说,该阶段心理发展的特点具有一定的抽象性。
可以引导学生根据自身情况,在对照、讨论中完成对高中生心理发展诸特点的认识。
2.加强与现实生活的联系。
通过自我意识的学习,让学生明白自我意识在日常生活中的作用,改善高中生以自我中心的现象,帮助学生灵活运用教材所学,提升个人的自我意识品质。
3.注意体现教育的多样性、个性化。
让学生交流情绪不好的处理办法,酌情因势利导,不失时机地给予适度启发;辅以相关案例的讨论,并加以必要点拨,让学生在积极参与的情况下,总结出适合自身的情绪管理技巧。
4.重视基本内容的掌握,从小处着眼,得长足发展。
事先筛选出人缘较好的学生,介绍交往的方法和体会,引导学生从中找出直接可行的行为方式,迁移到自身的人际交往活动中去。
同时,教师要注意内向学生的感受,调动他们的积极性,鼓励他们一步步走出自我的限制,提升人际交往能力。
5.重视实践活动。
教师可以播放短片的方式,对相关专业所从事的工作,做简要介绍,让学生对自己的未来有初步的认识;有条件的学校,可带领学生实地参观考察、动手操作,从实际生活出发,发展学生的职业生涯规划概念。
6.准确把握教材关于学习心理的教学目标。
这一阶段的高中生已经积累了一些有关心理健康的知识和经验,他们对周围事物的感知和理解能力以及探索健康心态的愿望不断提高,应在此基础上,引人学习心理的.相关知识,使学生在讲故事、听案例的过程中,落实心理健康向学习、生活正向迁移的目标。
7.探究新知。
经过前面的学习,高中生对心理健康各因素已有充分的了解。
教师应把握这一契机,引人高中生特殊心理现象的内容,以客观、接纳的语气教授,一旦遇到心理困扰,提醒学生,如何正确对待。
中小学生心理健康状况调查表明“当前我国中小学生心理健康状况不容乐观,小学生有心理和行为问题的占总数的10%左右,初中生占15%左右,高中生约为19%,并有逐年递增的趋势”,其中高中生的特殊心理特点导致其心理健康水平最差,处于“谷底”。
调查结果提醒我们,学生尤其是高中生的心理健康问题应该引起教育工作者的高度重视。
牙齿白花花的托班健康教案
牙齿白花花的托班健康教案
活动目标:
1、让宝宝们初步了解刷牙的正确方法。
2、了解爱护牙齿的基本常识,少吃甜食,早晚刷牙。
活动准备:
每个幼儿一个茶杯;牙刷、龋齿图片。
活动过程:
1、设置问题,引出主题。
“宝宝,你们知道怎样可以帮助我们保护牙齿没有蛀牙啊?
该怎么办呢?
有什么办法可以帮助我们让牙齿变干净?
”
2、宝宝们都很感兴趣而且较有积极性。
有的宝宝还迫不及待地问道:
“那怎么办呀?
”吊足了宝宝们的胃口,激发宝宝们的学习探索欲望。
3、老师示范漱口刷牙的步骤:
取半杯水喝一口,吐出口中的水,用牙刷在牙齿上来回左右上下的'刷牙,然后再喝水把牙膏的泡沫吐出来,在连接喝几口水都不能吞到肚子里,水含在口中闭住嘴,鼓动塞棒,咕噜咕噜漱洗,要吐出来。
4、让宝宝们按步骤操作,尝试漱口。
考虑到宝宝们是初次尝试漱口,容易将水咽入口中,故让他们都用饮用水进行漱口刷牙。
在交待了漱口时的注意要点(喝大半口水、嘴巴闭拢、鼓动腮帮、听见咕噜咕噜的声音,最后将水全部吐出)后,宝宝们都跃跃欲试,拿起水杯接半杯水,喝上一口在嘴里捣鼓,然后用小牙刷在刷牙还真像那么回事呢!
附儿歌:
《小牙刷》
小牙刷手中拿,上下刷里外刷,早上晚上都要刷,牙齿刷得白花花。
附:
《漱口歌》1=e2/4
5656|3―|4542|1―|222|
手拿花花杯,喝口清清水,闭着嘴,
333|5544|5544|32|1―||
含口水,咕噜咕噜咕噜咕噜吐出水。
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