东南大学体育理论考试健美操考试题1.docx
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东南大学体育理论考试健美操考试题1
东南大学体育理论考试--健美操考试题1
9、现代健美操实际上是从20世纪()开始萌芽于美国
a.60年代b.70年代
答:
a.60年代
10、高校健美操运动的发展一直处于比较()的地位
a.落后b.领先
答:
b.领先
11、自〔 〕年开始,美国正式举办一年一度的健美操锦标赛,确定了竞赛项目和规则,使健美操发展成为竞技性运动项目。
a.1980b.1985c.1990
答:
b.1985
12、美国代表人物()创编的健美操大大促进了有氧体操的普及
a.简方达b.杰姬索伦森
答:
a.简方达
13、健美操热身运动一般以()为主
a.跳跑b.伸拉c.跳转
答:
b.伸拉
14、持轻器械健美操有〔 〕。
a.纱巾b.带c.哑铃
答:
c.哑铃
15、专门器械健美操有垫上、健骑机操、()
a.跑步机b.踏板
答:
b.踏板
16、健美操基本徒手动作是根据〔 〕活动特点而确定的。
a.人体结构b.生理c.心理
答:
a.人体结构
17、《简、方达健美操》自〔 〕年公诸于世后,很快被译成多种文字,引起了世界的轰动。
a.1980b.1981c.1982
答:
a.1980
18、成套动作时间是从运动员做动作开始至〔 〕结束止。
a.音乐b.动作c.全部
答:
b.动作
19、健美操作为一项〔 〕运动,其健身功效已基本达成共识。
a.一般b.有氧c.无氧
答:
b.有氧
20、在健美操锻炼之前,首先进行〔 〕运动,才能进入正式锻炼内容。
a.热身b.放松c.剧烈
答:
a.热身
二、规则和组织竞赛
1、参加健美操竞赛的青年组运动员,年龄范围是()
a.18—25b.18—35c.18—45
答:
b.18—35
2、参加健美操竞赛的内容要符合规则及规程要求的()成套动作
a.自编b.规定
答:
a.自编
3、参加健美操竞赛的成套动作时间为2分30秒,计时由()
a.音乐开始到音乐结束b.动作开始到动作结束c.音乐开始到动作结束
答:
b.动作开始到动作结束
4、成套动作结束时音乐()
a.同时结束b.可以不停止
答:
a.同时结束
5、、上场参加比赛的运动员由()组成
a.4—6人b.4—8人
答:
a.4—6人
6、比赛场地为()平方米的地板或地毯
a.10x10b.10x12
答:
a.10x10
7、比赛分为预赛和决赛,预赛进前()者进入决赛
a.前6名b.前8名
答:
b.前8名
8、成套动作的评分因素包括艺术和完成分各()
a.20分b.10分
答:
b.10分
9、评分时各组裁判去掉一个()
a.最高分和最低分b.平均分
答:
a.最高分和最低分
10、比赛录取前八名,不足时()录取
a.不加不减b.递减一名
答:
b.递减一名
11、成套动作完成包括艺术分、()、裁判长减分
a.技术分b.完成分
答:
b.完成分
12、艺术裁判长和完成裁判长的评分是从()起评,对每个错误给予减分
a.10分b.20分
答:
a.10分
13、艺术裁判的评分因素为:
动作设计、()、队形与空间、音乐
a.力度b.幅度c.表演
答:
c.表演
14、完成裁判的评分因素为:
技术、技巧和()
a.一致性b.连贯性
答:
a.一致性
15、裁判长的职责是记录评判()
a.难度动作b.整套动作
答:
b.整套动作
16、裁判长根据()负责监控在场全体裁判工作
a.技术规则b.助理裁判
答:
a.技术规则
17、高校健美操比赛的赛前准备首先要建立组织结构,制定比赛规程,编排比赛日程,编印秩序册,(),准备场地。
a.教练员学习b.裁判员学习c.运动员学习
答:
b.裁判员学习
18、高校健美操比赛的进行由()到进行比赛,最后闭幕式颁奖
a.开幕式b.入场式
答:
a.开幕式
19、高校健美操比赛结束后,竞赛组应立即将比赛成绩编印成册,并在运动队()各参赛单位及有关部门工作人员
a.离会前及时发放至b离会后及时邮寄至
答:
a.离会前及时发放至
20、高校健美操竞赛具有组织形式多样化、参与面广观赏性强、()的特点
a.增进友谊提高学生社交能力b.促进交流提高学生的适应能力
答:
a.增进友谊提高学生社交能力
三、基本技术
1、以下手形的名称是()
a.花掌b.分掌
答:
b.分掌
2、以下手形的名称是()
a.并掌b.花掌
答:
a.并掌
3、以下手形的名称是()
a.拳b.捶
答:
a.拳
4、以下手形的名称是()
a.分掌b.花掌
答:
b.花掌
5、以下步伐名称是()
迈步向前走时,脚跟先落地,过渡到全脚掌;向后走时则相反
a.踏步b.走步c.跑步
答:
a.踏步
6、以下步伐名称是()
一脚向前一步,另一脚并于前脚,然后在依次还原。
a.一字步b.V字步
答:
a.一字步
7、以下步伐名称是()
一脚向前侧方迈一步,另一脚随之向另一方迈一步,成两脚开立,屈膝,然后在依次退回原位。
a.一字步b.V字步
答:
b.V字步
8、以下步伐名称是()
一脚向前迈出,屈膝,重心随之前移,另一脚稍抬起,然后原地落下;或向后撤一步,重心后移,另一脚稍抬起,然后原地落下。
a.漫步b.一字步
答:
a.漫步
9、以下步伐名称是()
两腿经过腾空,依次落地缓冲,两臂屈肘摆臂。
a.单脚跳步b.跑步
答:
b.跑步
10、以下步伐名称是()
一脚迈出,另一脚随之并拢屈膝点地;再向反方向迈步。
a.交叉步b.并步
答:
b.并步
11、以下步伐名称是()
一脚向侧迈一步,两脚经屈膝移重心,另一腿在前、侧或后用脚尖或脚跟点地。
a.侧并步b.迈步点地
答:
b.迈步点地
12、以下步伐名称是()
一脚迈出一步,另一腿屈膝抬起,然后向反方向迈步。
a.迈步踢腿b.迈步吸腿
答:
b.迈步吸腿
13、以下步伐名称是()
一脚迈出一步,另一腿后屈,然后向相反方向迈步。
a.迈步后屈腿b.漫步
答:
a.迈步后屈腿
14、以下步伐名称是()
一脚向侧迈一步,另一脚在其后交叉,随之再向侧迈一步,另一脚并拢,屈膝点地。
a.交叉步b.侧并步
答:
a.交叉步
15、以下步伐名称是()
一腿稍屈膝站立,另一腿伸出,脚跟点地,然后还原到并腿姿势。
只可做向前和向侧的脚跟点地。
a.踏步b.脚跟点地
答:
b.脚跟点地
16、以下步伐名称是()
一腿屈膝抬起,落下还原。
a.踢腿b.吸腿
答:
b.吸腿
17、以下步伐名称是()
一腿稍屈膝站立,另一腿做摆动。
a.踢腿b.摆腿
答:
b.摆腿
18、以下步伐名称是()
一腿稍屈膝站立,另一腿抬起,然后还原。
a.摆动b.踢腿
答:
b.踢腿
19、以下步伐名称是()
一腿站立(跳起),另一腿先向后屈,再向前下方弹踢,还原
a.摆腿跳b.弹踢腿跳
答:
b.弹踢腿
20、以下步伐名称是()
一腿站立(跳起),另一腿向后屈膝,放下腿还原。
a.弹腿跳b.后屈腿跳
答:
b.后屈腿跳
21、以下步伐名称是()
两腿并拢跳起。
a.并腿跳b.起踵
答:
a.并腿跳
22、以下步伐名称是()
分腿站立屈膝半蹲,向上跳起,分腿落地屈膝缓冲。
a.开合跳b.分腿跳
答:
b.分腿跳
23、以下步伐名称是()
两腿脚跟抬起,落下脚跟稍屈膝。
a.起踵b.并腿跳
答:
a.起踵
24、以下步伐名称是()
两腿有控制的屈和伸。
可分为并腿半蹲和分腿半蹲。
a.半蹲b.并步
答:
a.半蹲
25、以下步伐名称是()
两脚前后分开,平行站立,下蹲。
a.弓步b.半蹲
答:
a.弓步
26、以下步伐名称是()
由并腿跳起,分腿落地,再由分腿跳起,并腿落地。
a.开合跳b.分腿跳
答:
a.开合跳
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