最新实践报告自我分析范文word版 11页.docx
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实践报告自我分析
篇一:
自我分析报告
人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。
通过这学期大学生心理健康教育指导课的学习,我学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。
我认为此次自我分析非常的有必要。
我从何而来,又将往哪里而去?
家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。
在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。
在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
一、自我分析
(一)兴趣,偶像及对自己的影响
在个人兴趣爱好上,我喜欢写作,音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐。
专业兴趣上,我比较喜欢贸易类的,尽管自己主修的是数学,但我就是对这个专业知识充满兴趣,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。
在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,创业型。
我认为这很符合我的专业需要。
因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;通常具有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标;为人务实,做事有较强的目的性。
我心目中的偶像是比尔盖茨和乔布斯。
我觉得他的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。
(二)性格及对自己的影响
类型:
外向,开朗,但很感性。
我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。
喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。
不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。
和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。
在集体中倾向于承担责任和担任领导。
思维敏捷,头脑灵活。
情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。
能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。
通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。
有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。
有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。
客观理智,注重现实,独立坚强。
遇事果断、自信。
能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
(三)能力与品质
我的人际交往能力很强,但创造性很一般,有领导和组织能力。
思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事认真。
(四)人生观
我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。
我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。
无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。
我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。
所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。
无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。
平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。
以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。
现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。
对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。
如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。
我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。
一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。
我还积极要求加入中国共产党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。
(五)自身的优势和不足
1.自身的优势
有出色的观察力和对细节的关注能力。
务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。
善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。
喜欢逻辑的思考和理论的应用。
做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。
工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自身的不足
压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。
现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。
创造性不强。
3.我需要改进的人生五方面
性格的冲动性,耐心。
(六)自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。
最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。
二、我的成熟标准
能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。
在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,
以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。
感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。
三、评价
同学评价:
是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体。
批评:
做事太过急躁和死板,没有什么创造性。
考虑太多,太有原则性。
四、结束语
这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。
我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!
其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!
非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!
我也会继续努力完善自己的。
理学院11404班马东兴
篇二:
大学生自我分析
大学生自我分析
人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生第21个年头了,借<<就业指导>>课的这此作业,我回顾了自己的成长历程。
通过这学期就业指导的学习,我认为此次自我分析非常的有必要。
我从何而来,又将往哪里而去?
家庭、学校、社会生活的体验,形成了今天的我。
在每段成长历程和人生经验中,每步成长都是我学习积极面对人生的机会。
希望在自我分析中能够更加正确的认识自我,完善自我。
一、自我分析
(一)兴趣爱好
在个人兴趣爱好上,我喜欢写唱歌跳舞,但我并不是个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐。
我也尝试过各种体育项目,比如田径、篮球、跆拳道等。
专业兴趣上,对于本专业信息管理与信息系统,我比较偏向于管理方面,对于计算机编程这一方面并不是很感兴趣。
在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次性格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型。
我认为这很符合我个人的喜好,我自己想进入银行工作。
因为首先我是个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险,通常具有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标,为人务实,做事有较强的目的性。
(二)性格特征
我是个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应能力比较强。
喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。
不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。
和陌生人初谈见面时,也很能和对方聊得来。
在集体中倾向于承担责任和担任领导。
情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有些情绪波动。
能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云,另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。
通常比较活泼,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。
有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。
有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。
客观理智,注重现实,独立坚强。
遇事果断、自信。
能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
(三)能力与品质
我的人际交往能力比较强,但是创造性很一般,有一定的领导和组织能力。
思想道德观念也比较强,能考虑集体和他人,做事比较认真。
(四)人生观
我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。
无论是在高中,还是现在的大学生括中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。
我积极参加括动,然后越来越认识到品行对个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。
所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。
无论何时何地我都奉行严于律己的信条。
我现在颖悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。
个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。
(四)自身优势和不足
1、自身的优势
有较强的观察力和对细节的关注能力。
务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。
善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。
做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。
工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
2自身的不足
压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。
现实,考虑的东西太多,往往把面单的事情考虑的太过复杂。
创造性不强。
二、总结
这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。
我想每个人通过这篇报告都再次认识了自己,其实这个对于自我的分析还是很有必要的,能够明确自己在毕业后进入社会到底要做什么,为未来设定了一个明确的方向。
我的方向就是进入银行,希望自己也为之努力。
同时现在也会不断的完善自己。
三、未来人生
职业规划(未来5至15年规划)
1.基本目标(理想状况下):
富裕水平,有房有车;身体健康,工作顺利;家庭幸福和睦。
2.具体规划
(一).即日起至大学毕业
a.认真修完大学所有学分,拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。
b.学好并掌握专业知识,多参加些社会实践,拓宽视野。
c.锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。
(二).大学毕业后5年内
目标:
a.找份较为理想的工作,不一定要与专业对口,能养活自己。
最好能养活家人。
b.尽可能在这5年里考取MBA证书,提升管理能力。
c.往各方面了解。
这期间要尽量多学习各方面的知识技能,多接触各行业的人,以建立更好的人脉。
d.不排除经商的可能。
(三).大学毕业后5/10年
目标:
a考取公务员,买套房子(不排除按揭)
b.如果对原来工作不满意,则重新找工作。
往金融方面发展,要精通该行业的运作方式及发展前景,使自己在与别人竞争中有优势。
c.看准时机,抓住机遇,自主创业。
也是一个不错的选择。
d.这是非常关键的几年一定要好好把握。
(四).大学毕业后10/15年
目标:
a.买车;过富裕生活。
b.在前十年的基础上,制定出正确的、适合自己的人生方向,从而更进一步
四、社会环境及就业环境分析
1.社会环境:
当今经济全球一体化,我国已从工业化社会进入到信息化社会。
加上我国加入WTO之后国际竞争更加激烈,加上近期的国际金融风暴,造成有钱的不愿投资怕夸本,没钱的做什么都很难。
每当人类经过一次重大变革或一次金融风暴后,总是新的机会在产生,有的机会在消失。
只有那些先知先觉的人才能抓住机会走向成功,而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。
2.就业环境:
我们将处于一个无固定化职业的社会,下岗及待就业人员已越来越多。
大学毕业生越来越多,就业压力越来越大。
再加上金融危机所带来的一系列的问题,我们至少要有一技之长,才能立与不败之地。
行政管理专业具备行政学、政治学、管理学、法学等方面的基本理论和基本知识,受到行政学理论研究、公共政策分析、社会调查与统计、外语、公文写作和办公自动化等方面的基本训练,具备行政管理的基本能力及科研的初步能力,也具备了理论基础。
3.职业分析及企业分析
a.职业分析:
三百六十行,行行出状元。
b.企业分析:
企业要有竞争力,口碑要好,最好是上市公司。
五、职业选择
1.树立职业发展目标可以成为追求成就的推动力,有助于排除不必要的犹豫,一心一意致力于目标的实现。
那么,如何确定职业发展目标呢?
通常,在自我调查、评估、定位之后,根据社会的需要和环境的许可程度,将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合,来制定职业发展目标。
2.职业选择:
公务员
3.职业风险:
公务员考试很多人都认为是行政管理专业就业的正宗领域。
行政管理专业的确研究行政管理活动,研究公务员,研究如何做好一个公务员,但是在我国的公务员考试方面,行政管理专业并没有额外的照顾,考试的科目也没有什太强的行政管理专业色彩。
复试很多单位的招聘职务都有很强的专业要求,因为公务员考试招聘的都是主任科员以下的非领导职务。
对你的事实操作能力很高,所以一般都需要中文系、计算机系、法律系火人力资源管理专业的学生,而行政管理专业的学生由于培训定位如何管理好社会事物,如何领导
好行政机关的,这样的专业的学生虽然不适应非领导职务的具体要求的。
所以行政管理专业的学生在公务员考试中要显示出你有特别的资质。
六、职业优化
我对自己感兴趣的事物会花心思去学习钻研;热爱自己的事业。
自信,进取,奉献是我的所拥有的。
学习,学习,再学习;实践,实践,再实践;锻炼,锻炼,再锻炼。
这是给自己充电的最好方式,这要求我要有虚心,耐心,进取心,信心。
我对自己有信心。
父母,老师的社会经验及社会阅历要比我们丰富的多。
在人生的旅途中,我们要经常请教他们。
毕竟读万卷书不如行万里路,如行万里路不如阅人无数,阅人无数不如跟着成功者的脚步。
俗话说:
“天有不测风云!
”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情。
职业规划固然好,但更重要在与其具体实施并取得成效。
任何目标,只说不作到头来都会是一场空。
而且职业规划归规划,实际归实际。
定出的目标计划随时都可能遇到问题,所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效,我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。
七、反馈与修正
这项工作只能在计划的实施当中进行,但是这里我觉得能够把握的是对近中期目标的实施策略过程。
近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。
由于自己还在担任学生干部的职位,所以这个过程还要考虑到学生工作因素,以及各种学习任务必须完成的情况。
同时,在制订每年的计划时,还要考虑到自己的精力和效率问题。
计划赶不上变化。
随着客观条件的变化而不断的变化修改的。
所谓实践出真知。
应该在实践中不断的调整评估修改。
在这份规划书下,我还应该结合自己的能力和实际情况制定每天或者每周的计划。
或许,大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作,那时的我绝不会苦苦的搜索等待,我会先将就的找份工作安定,然后再专心寻找自己中意的工作。
八、对职业规划的看法
记得曾听说过:
“一个人的悲哀不在于目标未达成,而在于没有目标可达成。
”如果你对自己的人生毫无目标,毫无规划。
我不敢说你不会走向成功,但有一点可以肯定的是:
你将会比那些准备充分的人要走更多的弯路,遇到更多是挫折。
成功没有捷径,但是有方法。
选择比努力更重要,方向比速度更重要。
记住:
当规划好自己的职业生涯时,就相当于已经是从选择与方向这方面开始,再加上自己的努力与速度,人生将会飞黄腾达。
计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。
然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求时刻保持清醒的头脑。
一个人要想获得成功,就必须那出勇气,付出努力,拼搏、奋斗。
成功不相信颓废;成功不相信幻影,未来是要靠自己去打拼!
要靠自己的努力。
第二篇大学生职业生涯规划书范文
从上大学后就一直处在困惑之中,时常问自己:
“到底我的人生之路将如何?
我的人生之路将如何走下去?
怎样才能使自己一生无悔呢?
”一位哲人这样说过:
“走好每一步,这就
是你的人生”。
是啊,人生就是一个不断选择的过程,每走一步自己都要做出选择,同时每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想.人生之路说长也长,因为它是自己一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为自己生活过的每一天都是自己的人生。
在这世界我就像一棵很不起眼的小树,可是小树也有它的理想,为了让小树能够更好的实现自己的理想,长成参天大树。
于是对自己做出以下一生的规划,以便于时常提醒自己不要忘记目标。
其实我自己对经济就比较感兴趣,希望在大学能够学经济管理之类的专业,但由于父母认为我的性格不适合,所以在选择专业的时候选择机械类(飞行器设计与工程),但是进入大学之后才清楚自己对它并不感兴趣,还是喜欢经济方面。
所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。
(一)自我分析阶段
1,兴趣分析
合乎兴趣的工作才是事业,唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合,做一个最好的搭配,才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。
如何才是对自己的工作感兴趣呢?
在网上对我的兴趣进行了分析:
具有比较多的兴趣,对艺术不算太感兴趣,比较实际,做自己喜欢的事。
2,性格分析
人与人之间是有很大的区别的,有的人乐意干事务性的工作,而有的人对信息加工与处理非常擅长,还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。
这就是人的性格偏好所起的作用。
因此,性格能让你在一种职业环境中获得成功,但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了MBTI自测题之后,发现自己是属于ESFP型,即:
外向实感感情认知型。
我是一个比较活泼、开朗的男孩。
喜欢凭自己的感觉做事,比较重感情,喜欢与人沟通,团队合作,还很喜欢挑战自我。
3,能力分析
我的动手能力比较强,不怕苦,不怕累,做事坚持到底。
比较喜欢动脑,经过认真的思考来解决问题,能够接受别人对我的批评和建议。
4,优缺点分析
优点:
做事认真仔细,关心他人,有恒心,人品端正,有上进心
缺点:
骄傲自满,信誓旦旦,过于关心他人
(二)职业分析阶段
1.职业生涯规划的重要性
在跟老师学习了职业规划之后,才认识到职业规划的重要性,职业规划就是我们对人生的规划,这将伴随着我们的一生,拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。
因此,职业生涯规具有特别重要的意义。
职业生涯规划可以发掘自我的潜能,增强个人的实力;职业生
篇三:
自我分析报告
自我分析报告
引言:
在这个人才竞争的时代,对自己有一个良好的自我分析是对未来道路迈出的坚实的第一步。
对于每一个人而言,职业生命是有限的,如果在发展之前不对自己进行分析,就不能完美的规划自己的职业道路,对自己的人生会产生巨大影响。
所以,必须对自己进行良好的自我分析。
一、职业兴趣:
兴趣是一种无形的动力,每个人都会对他感兴趣的事物给予优先注意和进行积极的探索,并表现出心驰神往。
职业兴趣是一个人对待工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣,拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职
业成就感。
我比较喜欢与人交往,不断结交新的朋友,善言谈,愿意教导别人。
关心社会问题,渴望发挥自己的社会作用。
寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德。
我有着强烈的求知欲,肯动脑,善思考,喜欢独立的和富有创造性的工作。
知识渊博,有学识才能,不善于领导他人。
考虑问题理性,做事喜欢精确喜欢逻辑分析和推理,不断探索未知领域。
根据测试结果,我的霍兰德代码是RIS(实际18.2%+调研15.9%+社会13.6%)
R(实际型):
土木工程师,农场主,工程师,鱼类和野生动物专家,自动化技师,机械工,电气工程师,无线电报务员,等。
I(调查型):
气象学者,生物学者,天文学家,药剂师,动物学者,化学家,科学报刊编辑,地质学者,植物学者,数学家,实验员,科研人员,等。
S(社会型):
社会学者,导游,福利机构工作者,咨询人员,社会工作者,社会科学教师,等。
同时根据北森朗途职业测评的结果,也提出了一些我可能适合的工作。
我的兴趣主要体现在事业,技能。
我给人的感觉总是那样精力充沛,有自信。
我注重效率,为人务实,心动不如行动,只要我确定目标,就会脚踏实地的去拼搏与实现。
二、职业性格职业性格是指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业相联系的、稳定的心理特征。
人的性格千差万别,或热情外向、或羞怯内向、或沉着冷静、或火爆急躁。
职业心理学的研究表明,不同的职业有不同的性格要求。
虽然我的性格都不能百分之百地适合我的职业,但却可以根据自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格,并以此来为我的职业道路奠基。
我进行了MBTI职业性格测试
经过测试,我的类型是INTJ,总得分为:
241(I52,N61,T58,J70)总体倾向程度:
轻微倾向
我考虑问题清晰、理智、简洁,不受他人影响,客观的批判一切,利用高度理性的思维做出判断,不以感情为基础。
用批判的目光审视一切,如果形势需要会非常果断和坚决。
具有独特的创造性的观点,喜欢来自多方面的挑战。
在感兴趣的领域,会投入难以想象的精力、专力和动力。
但同时会有缺点,只注重自己,较少会理解他人,自以为是,对他人没有耐心,总是想把自己的观点强加给别人,制定不切实际的高标准,,所以应当去理解其他人的感受,以避免冒犯他人。
三、职业技能
在大学仅仅学好专业的科学知识是远远不够的,能力的培养也是很重要的。
社会需要的不仅仅是光有技术的人,而是全面发展的人。
这就使我认识到锻炼自己能力的重要性。
在初中高中期间,我都曾经担任过班委。
做班委时,我学到的不仅仅是如何去处理事情,并且学会了如何与他人沟通,怎么与他人和谐相处。
我的组织能力得到了培
养,更重要的是使我认识到了团队协作的重要性。
我也经常参加社会实践,虽然是学生,但我并不沉溺于象牙塔中,而是积极融入社会,有过丰富的实践经历,是我对这个社会比并不陌生。
为我毕业后择业奠定了基础。
作为地理信息科学专业的一名学生,我有着丰富的计算机应用能力,喜欢交际,容易搭建和谐的人际关系,有一定的电脑基本知识和编程知识。
通过测试,我发现了自己的一些不足之处:
过分关注细节和眼前之事,容易忽略事情的全局和发展性变化趋势,难以预见存在的其他可能性,不停的制定计划并保障完成,一直以经常需要花费过多的时间和投入过多的经历来完成工作。
不愿意尝试和接受新的未经考验的观点和想法,难以适应新情况,或者在不同的工作任务之间来回切换有困难等。
面对自己多方面的不足,北森朗途给我提供的建议我觉得更加实用一点:
跟家关注自己的目标和希望取得的结果,表达自己的感受,学会坚持,就事论事,不要随便的把批评意见视为对自己的人身攻击,在受挫练习中提升抗压能力,不要只顾低头拉车,需要抬头看路,确定所有事情的意义和目的。
四、价值观
价值观是基于人的一定的思维感官之上而作出的认知、理解、判断或抉择,也就是人认定事物、辩定是非的一种思维或取向,从而体现出人、事、物一定的价值或作用
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