实习周记合集6篇.docx
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实习周记合集6篇.docx
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实习周记合集6篇
实习周记合集6篇
实习周记合集6篇
时间飞速,一个星期已经结束了,这一周内让你有什么启发呢?
请好好地记录下在周记里。
在写之前,要先考虑好内容和结构喔!
下面是我为大家整理的实习周记6篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
实习周记篇1
(第一周)实习内容:
在…业务部处进行毕业实习,开头的一周主要是进行岗前培训,公司主管介绍了一下公司的规章制度,企业文化等内容,接下来进行为期一周的培训,进行安全教育,期间重点熟识Xx业务部处的内部机构设置和人员编制方案,依据工作需要合理如何调配人力,如何开展职工的招聘,考核,奖惩,辞退工作,做好各类先进人物,各类嘉奖人选和人才基金资助对象的推荐工作,如何开展职工转正,定级,定职,和专业技术资格评审聘任的详细组织工作,熟识日常职工管理工作,包括考勤管理,出入境审批,职工攻读在职研究生的选拔和管理;如何开展职工的工资,津贴,补贴和离退人员离退费的发放工作,审批加班费,节日酬金,探亲路费等人员费用;业务档案的管理过程等日常工作环节,力争通过一周的培训尽快胜任工作岗位,业务助理实习周记范文,范文《业务助理实习周记范文》。
心得体会:
今日是周六,挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。
实习,虽然不是真正的工作,但却是我工作生涯的一个起点,也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。
刚进入公司的第一天,一切都很生疏,也很新奇。
一张张生疏的面孔,不熟悉但是都面带微笑很友善。
一周的时间很快就过去了,在这一周里,我尽量让自己更快地去适应环境,更快地融入这个大集体中,因为只有和上司、同事都处理好关系,才能有利于自己工作的绽开。
(第二周)实习内容:
充实的岗前培训结束了,迎来第二周的详细工作,本周主要是接触的是Xx的业务档案管理。
建立健全保管制度是对业务档案进行有效保管的关键。
通过一周的时间我大致的经历以下过程:
1、对业务材料的归档,首先要对材料进行鉴别,看其是否符合归档要求,其次,根据材料的属性,内容,确定其归档的详细位置,再次在目录上补登材料的名称;最终将新材料放入档案2检查核对档案,对业务档案材料本身进行检查,如查看有无霉烂,虫蛀等,并对业务档案保管的环境进行检查,如查看库房门窗是否完好,有无其他存放错误等3业务档案的传递,一般是由于工作变动引起的4业务档案保密制度的学习。
作为专业人员不得擅自将业务档案内容泄露,严守隐秘5业务档案的统计,主要包括对业务档案的数量,材料收集补充状况,档案保管状况,利用状况库房设备状况和业务档案工作人员状况的统计。
心得体会:
通过为期一周的Xx业务档案的接触,使我明白了业务档案是考虑了解干部的重要手段,是业务制度改革必不可少的依据,为业务制度改革供应了信息支持。
业务档案是培育,考察,预估,人才的重要手段,是实现业务部的重要依据,Xx能否建立一支学问化,年轻化,专业化的医疗队伍,人才是基础,前提,关键。
一份业务档案可以完整供应一个全面信息为Xx发觉人才,培育人才和使用人才供应精确牢靠的依据。
实习周记篇2
实习周记
(一)(4月6日至4月12日)
今日是我来一汽丰田有限责任公司实习的第一天,首先在正式实习前,公司支配了专人对我们进行了培训,分有公司级别的培训,厂部级别的培训,车间级别的培训及班组级别的上岗培训,当然更有入厂安全教育的培训。
只有通过入厂安全教育培训考核合格后才能正式实习上岗,因为安全工作是重中之重,我们厂依据市局下发的相关文件的指示精神把安全工作放在各项工作的首位,时刻对新进员工进行安全教育,不能松懈,做好企业安全工作是确保企业财产及员工人身安全。
第二三天我们是在厂里的会议室进行的安全教育。
厂里的安全工程师对我们具体讲解安全工作的重要性,要把企业的安全工作放在各项工作的首位,建立了个人安全档案,把安全工作落实到实处,这几天的安全教育我收获丰富,为自己以后的工作,做下良好的铺垫。
然后到第四天是进行入厂安全教育的考试,由于我们都很珍惜这份工作,所以在考试之前我们都是很努力的复习,功夫不负有心人,最终我们都能顺当的考试及格,通过入厂安全教育考核的培训。
最终一天是由公司的负责人带我们去车间看现场的设备,以及需要学习许多在熟识车间的生产流程后,比如进公司前必需穿好个人的PPE(个人防护用具),必需走绿色通道,对生疏的掌握盒以及掌握柜的东西以及检测汽车的仪器,没有师傅的指导下是不可以乱动乱拿的,然后我们到总装车间的工段园地看一些关于汽车修理常见的资料,在翻看这些资料的过程中,记忆和我们课堂所学的修理学问还要全面,但是我们有许多不懂或弄不清晰的资料,都积极向车间修理的师傅请教,在他们的耐心指导下,我们对车间制造以及修理程序方法有了一定的熟悉。
我们都严格遵守车间的生产纪律,遇到不懂地方都积极发问,以免造成安全事故.在车间里必需首先了解生产工艺流程,车间师傅还教我们检测汽车仪器和设备的使用方法,以及介绍这些设备的名称和用途。
总结:
在第一周里,我的所实习到的就是公司给我们一周的入厂安全学问教育的培训,以及了解汽车修理的一些仪器用途,虽然没有什么是比较技术的东西,但是这些是必需要做的。
在接下来的实习期间,我会不断的去努力提高自己的动手能力。
实习周记
(二)(4月13日至4月19日)
这一周是我被安排到乘用车宝骏工厂车身车间进行实习。
在上班的第二周里,实习的主要内容是公司的企业文化的培训,因为每一个大公司都有自己的企业文化,其主要内容是GMS基础学问的培训,这个内容是进入上汽通用五菱公司的全部员工都必需把握的学问,最终是公司的要求我们每一天都要做好5S的工作,首先由公司的优秀培训师对5S现场管理的培训,5S就是整理、整顿、清扫、清洁、素养。
在这5S管理中,素养是现场管理的最高境界,而对于我们每一个员工,素养则是我们良好的生活工作习惯、组织纪律和敬业精神。
通过一周对5S的学习,首先从概念上对它有了一定的了解,字面理解比较直观简洁,但是实际做起来的确比较困难,特殊是整理、整顿这块。
在我们现实操作中,没有把员工带动进去,员工甚至连意识中都不知道什么是5S,5S要的是全员参与,现在员工接触的少,认为5S就是把卫生打扫好就没事情了。
我们即使拥有世界上最先进的生产工艺或设备,如不对其进行有效的管理,工作场地一片混乱,工件乱堆乱放,其结果只能是生产效率低下,员工流失率增加,成本上升,通过5S现场管理可以有效地解决这个问题,它能使我们公司的生产环境得到极大地改善,是走上成功之路的重要手段。
最终一天是到车间学习,主要内容是如何去辨别在修理过程中的危急源,以及最重要的就是留意自己和他人的人生安全,因为在车间,是有许多危急源的,如汽油加注机区域、制动液加注机区域、发动机分装区域、升降机区域以及油漆返工区域等等,所以只有经过培训后才能正式上岗工作,是需要我们牢记在心的危急源。
必需特别严格,任何细节都不能放过,也正因为如此,所以在车间每个工段的都设立了一个安全人的目视板。
体会:
这一周的主要内容还是理论学问的培训,虽然都是学到许多企业文化和5S的工作要求,这些学问虽然没有直接关联到汽车修理的操作运用方面,但是在一个大型的公司里,必需只有经过这些学问去培训员工后才能做大做得更好。
还有最重要的还是以安全第一为主,所以只能通过许多在修理方面的安全事故例子给我们一个很好的经验,也是为我们以后在工作中更能留意,避免类似事故再发生。
实习周记篇3
航海专业海上实习中普遍面临的问题:
(1)环境适应性问题
。
实习学员刚上船工作时,布满着好奇与兴奋,壮观的海上日出、秀丽的异国风光都给航海生活平添了很多乐趣。
但是远航工作中不只是美好的一面,也有很多的困难和困苦。
例如饮食,船员来自五湖四海,甚至于不同的国度,饮食习惯各不一样,不可能为每个人预备特色的饭菜,而且长时间海上航行,缺少足够的新奇蔬菜和水果,有些学员可能就感到不适应。
再说睡觉,虽然船上的住宿条件一般都不错,配套设施齐全,但有些房间机器的轰鸣声日夜相伴,很难入睡,且船上是实行24小时连续值班制,每天都可能在睡梦中被叫醒。
还有晕船几乎是每位船员都要经历的。
海上无风三尺浪,船舶在海上航行,经常会遭遇到恶劣天气,会产生左右几十度的摇摆,时上时下,时左时右,新船员往往吃不进饭,还要呕吐,觉也睡担心稳。
另外许多学员都觉得海上生活单调枯燥,特殊是跨洋航行,连续多日面对的都是茫茫海水,活动空间突然变小,没有地方呈现青春的活力,四海漂泊,对家人布满了思念和担忧。
因此,实习学员不能尽快适应船上的生活和工作环境是常见的问题之一。
(2)人际关系问题。
人际关系是人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接心理关系。
由于海上生活和工作环境的特别性,船员的人际关系有着显著的职业特征和特别的交往原则。
由于船员来自于不同的地区,因文化交往的.冲突、学问和技术业务水平的参差悬殊、饮食习惯的不一甚至宗教信仰的不同等因素使得人际关系变得复杂。
学员上船以后,突然从熟识的校园走进一个生疏的环境,缺少了师长的关怀、同窗的友情和家人的照看,便会产生孤独感。
通常大学毕业生在心理上又都有一定的优越感,但在校时主要是以学习理论学问为主,理论和实践间存在着一定的差距,上船之初,常觉得在学校所学的学问并无大用,这也不懂,那也不会,从而怀疑自己的能力,否定自己,产生自闭心情,不能主动和老船员进行沟通,不能尽快融入到船舶的大家庭中去。
有些老船员又对这些“眼高手低”的大学生另有看法,在他们之间无形中形成了一道鸿沟,简单产生一些对立心情,影响了工作,影响了实习学员和船员的和谐相处。
(3)安全意识问题。
实习学员虽然都受到过一些安全教育,但往往熟悉不够深刻,对船舶环境可能存在的担心全因素知之甚少。
船上的很多操作,如高空舷外作业、系解缆绳作业、开关舱等都具有一定危急性。
刚上船的学员缺乏技巧,对船舶还不是很了解,很简单发生磕磕碰碰的事,甚至造成人身伤亡事故。
如碰伤、摔伤、砸伤、落水等安全事故时有发生,给以后的工作和生活带来了较大的影响,给自己和家人带来了苦痛。
(4)专业技能的学习问题。
有些学员一上船便忙于收集资料,填写实习报告,而忽视了对专业实践技能的学习;或是眼高手低,认为一些工作比较简洁,不值得去做;或是认为有些活太脏太累,而实习学员一般又都没有工资报酬,工作缺少热忱。
这些想法是错误的,实习的过程是学习和熬炼的过程,要从最基本的东西学起,勿以事小而不为。
就拿敲锈这样简洁的活来讲,对刚从学校出来的“毛头小子”而言,就非易事。
敲锈时你用很大的力,敲得甲板咚咚响,不仅简单累,效果还不好。
敲锈,要从熟悉锈开头,依据锈的大小和锈的程度,来推断是敲还是铲?
敲时要用力得当,力要用在手腕上,把握了方法,敲锈的质量上去了,人也不感到累。
做任何事情都有技巧,只有抓住其中的关键环节,才能达到事半功倍的效果。
实习周记篇4
第一周
今日是实习的第一周,怀着感动的心情和同学一起去了招商银行。
因为今日是我第一天去那边实习,所以想给人家留个好印象。
在银行里实习的第一天,首先是由客户经理给我们大致介绍了银行的发展历史以及有哪些柜台,并且做什么业务,还有什么部门。
而我们今日的主要工作也就是了解以及熟识一下他们的工作流程。
以前以为他们是9:
00上班,现在才了解到他们每天要提前半小时到,为的是进行仪容仪表的训练。
下午在下班以后还要留下整理当天业务,直到8点多才能回家。
才第一天就感觉好累,虽然没有真正的去实践,但是看他们的工作状况也明白,这个工作既多又不好做,还要细心和有耐心,不能浮躁,要求好多啊。
要早早的睡觉,明天才能有一个好精神。
第二周
这周主要支配在大堂熟识相关的业务,如帮助客户取号,指导他们填单和帮他们复印证件等,这些工作看似简洁,但经常会有许多紧急状况发生。
有时候排队取号的人许多,排在后面的客户会不耐烦,督促我们动作快一点;有些客户填单时不留意,多次填写错误,一而再再而三的重新填单之后,他们也会有所埋怨,在这些时候,我们作为工作人员必需要向他们说明状况,解释清晰,并尽量安抚他们的心情,有时可以通融一下,让他们到VIP室办理业务。
而对于我这位"新人"来说,对于这些紧急状况往往会手足无措,面对客户的不满与埋怨时,我一开头并不懂得如何处理,后来我看到我的同事是以一种积极的态度,努力与客户沟通,语气平和地与他们解释,我从观看中也学到了许多。
第三周
经过两周的学习,慢慢发觉作为一位银行大堂内的员工,我们的职责就是帮助客户办理业务,我们要清晰自己的角色,以最恳切的态度,热忱的服务为客户排忧解难。
必需有四心:
责任心、耐心、细心、平常心。
同时,与客户的沟通时特别重要的。
我在实习的过程中,也在不断学习努力提高与人沟通的技巧,改掉以往不爱与人交流的习惯。
越努力越幸运!
相信自己会做的越来越好。
实习周记篇5
1
经常有人说大学的学习其实不能学到什么,有许多人很鄙视大学生,什么都不会还自傲,这或许只是熟悉有误。
生活中每个人都有自己的优点,假如我们每个人能把身边所熟悉的人的优点全都学到,那么我们每个人都离完人差不多了。
在课堂上学习也是一样,或许这个老师就所教课程而讲,的确算不上优秀,但既然他能作为老师,那么就一定有自身的过人之处,假如我们能把这种过人之处学到,不也是一种进步吗?
或许有的时候,只是我们太浮躁,不能沉下心来发觉别人的优点,而只是看到了别人的缺点,并把这种缺点给放大了而已。
在工作中发觉我们所学过的许多课程其实挺有用的。
以后专心学习。
2
在药房的日子,让我熟识了降压药,消炎药,感冒药,止咳药、常用注射针剂等一些基本药品。
让我学会了如何更好的处理每一件事情,怎样提高工作效率,让我学会了把如何分类处理各种问题等等。
但是工作并不可能时时都如我所愿,被人误会,甚至遭到谩骂都是很常见的事情。
然而,自己的心态打算着工作的质量,与其在那儿怨天尤人,不如学会化委屈为动力,因为还有比委屈更为重要的事。
可是我会一直在这呆着吗?
不知道。
3
进店里买药的人,其实他们是不懂的,而大多数是我们推荐什么他们就要什么,所以专业学问一定要跟上才行,而且一定要要药物有充分的理解,这样才能更好地给顾客推荐。
在工作的待人接物中到处也体现着我们的文明度,有些虽说是小节,但若没有真正意识并做到是很难取得别人信任的,当然那样的话,也做成就不了什么事了。
例如递东西给对方时要用双手,且要看着对方的眼睛,那才是敬重别人,也才能得到对方的认可和信任,这样顾客才会经常光临。
通过实际的工作,切身接触社会才懂得生活的艰辛,更懂得珍惜的重要,一分一里都来之不易,最重要的还是懂得了学习的重要性,只有不断学习才能不断进步。
4
这周所的工作挺累的,因为这周销售额比较好点,不过很忙,店里的人都忙不过来,有人原来想回家呢,也没有回去。
平常在寝室晃晃荡荡没事干,觉得日子过得好慢好无聊。
而上班,就完全不一样了,每天紧急的工作状态,完全没有时间考虑其它事情。
于是不知不觉的,就发觉原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。
其实假如可以的话,真想多留几天,虽然或许以后我不会从事这个行业,这个岗位,但这次的经历却是实实在在的,就感觉自己每天都在进步,每天都能够接触新的事物,一点一点的汲取进去。
初踏社会便有了很深的感受,正应了那句话:
社会是一所最好的大学。
果真没错。
5
时间过得飞速,又领工资的日子,说不出是什么感受,薄薄的信封装着薄薄的钞票,拿到手里也是轻飘飘的,没什么重量。
唉!
想起当时做兼职的日子,收入也要比每天正常上班工资高,心里难免不平衡,可究竟环境是大不一样的。
进了公司,主管凡事比较追求完美,我眼里的“还可以”到了他眼里就是“粗枝大叶”,所以,想想这样也好,看看别人的做事风格,自己多少能受点影响吧!
6
有时候我就在想作为一个准毕业生的我,怎样让自己能更快的融入这个社会?
自己的位置在哪儿?
路在哪儿?
往哪儿走?
怎么走?
这些问题都使我即将面对的。
我必需学会思索,用自己
的方式,去处理那些可能发生,或是已经出现的问题。
除了工作经验和学问上的丰硕外,最大的收获莫过于“转变”二字——从校园思维模式到职场思维模式的转变,为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。
从校园思维模式到职场思维模式的转变,就不得不提到角色定位。
从进入到新单位的那天起,就要求自己以职场人员的标准要求自己,不能将学生行为带到工作环境中,但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持虚心的态度。
尽管在几个月的实习中我收获了许多,但还是发觉了我的不成熟,而这,需要连续在今后的工作中渐渐磨练。
7
最近一段时间断断续续的培训,真是让人感觉到身心疲乏。
再来谈谈生病。
有道是“没什么不能没钱,有什么不能有病”。
惋惜,晦气的很,我感冒了,嗓子里像有根鱼骨头似的,卡着难过了好几天,还是乖乖的去门诊打针吧。
同事介绍的,所以只收了50元。
假如是在大医院的话,那会要的更多的。
后来,咳的更厉害了,人竖在那里的时候还没事,就躺下的时候,开头咳个天昏地暗了。
平常9点前睡的,请了一天假,昨夜上网迟了会,12点才躺下,夜里两三点才睡着。
今早上7点爬起来到小吃店吃点稀饭后补睡到10点才起来。
买了瓶糖浆,消炎药。
虽然生活很充实,但是也很累!
累了病倒了。
8
我们经理管理三个部门,我们是其中之一,这周厂家组织活动,让我们店出去玩,我们去了植物园。
早上八点钟动身,,市里一路公交堵车,出了二环还好些。
没有坐,我们一直站在公交车上。
九点多大家一起在目的地集合,接下来就是开头游玩的旅程了,
植物园挺大的,有药用植物园,印象最深刻的还是郁金香,到了郁金香集中开放的地方,各色的郁金香都开了,纯色的,杂色的,甚至还有淡绿色的。
每个品种前面都有标识的牌子,与其说昕昕在看花,不如说在看牌子,把每个牌子都读一遍!
我们蹲在花面前,摸了摸,闻了闻,还合了影留念。
这个植物园还真是不小,走了一半就很累了,后来没有怎么玩就走出去了。
回去的时候坐车还是好有座位了。
这次玩的挺快乐的,主要有朋友一起出去玩,有朋友在一起就挺好的。
9
接近五一,我请了两天假,去X市看了五月天的演唱会,4月30日晚上,我们去了鸟巢。
五月天的演唱会让我很感动。
在五月天的歌声中,我观察巨大蓝色的海洋,我听见青春狂热澎湃的声音,我见识了不羁和担心的dna,我知道这就是五月天的力气,这就是五月天的演唱会。
阿信在开场的时候说:
今日让我们用光我们全部的力气。
然后,就真的用光了力气,我记得在我半夜回去的时候,满身的疲乏,却异常的兴奋。
旁边的保安大叔,四十多岁的保安大叔,他也跟着五月天的节奏跳。
这或许就是五月天的魅力,让青春永久在燃烧,无穷又无尽。
那首开场的春天的呐喊,喊的浑身都是力气。
“不要叫我比赛不要再看我成果单不要再无奈不要再忍耐不要再让我伤肝”病痛算什么?
失恋算什么?
工作算什么?
考研算什么?
挂科算什么?
穷小子算什么?
只要有颗向上的心,只要有个大大的幻想,我不再畏惧,我满身力气,五月天把他们的士气给了我,在我士气快消逝的时候,总有一天,我会和平凡bye,没人能拦住我跟平凡bye。
10
妹妹快到高考了,想给她买点保健品,最终买了忘不了,进价是396,买的时候花了420元,不知道妹妹用着效果怎么样。
也许上世纪90年月中期吧,突然间兴起了给孩子服用补脑保健品的热潮,各种号称深海鱼油之类的补品纷纷出现,至今记忆深刻的是两种,一种叫“多灵多鱼脑精”,还有一种更加简明扼要,名字叫作“忘不了”。
记得有一天午休我们争论到补脑这个话题,有一个同学突然淡定地说她表哥今年高考,就每天吃忘不了。
于是我们上去问她:
那你表哥说没说效果怎么样?
那同学想了想,淡定地回答:
我哥说他经常忘了吃忘不了。
现在的高考保健品大多含有dha,就是从深海鱼油中提炼出来的,具有“提高记忆力”、“改善大脑功能”、“增加免疫力”等诸多功能,成为了商家主打和家长青睐的保健品。
刚才电视上播出,高考接近,一些商家推出保健品销售,竟然分出文科专用,理科专用。
两个品种在成分上有所不同,以分别帮助提高文科考生记忆综合能力和理科考生的规律分析能力。
真是想得出啊!
想想我们那时候就没有吃什么忘不了。
实习周记篇6
这个星期的工作简洁多了,可是更忙一些了,由于生产车间人手不够,要品保的全体员工去帮忙,每天重复相同的工作相同的手势,每天同一句开线关线,脑子里还充斥这这句话呢,有时候都觉得自己像是一个机械,机器人般动手,移动到一定的距离后返回。
在车间里的人相处的不算太坏,因为在上班时候不能有太多的交谈,下班后又急连忙忙的分开了,觉得有点失败。
正因为这个星期重复着相同的动作让我觉得我现在的工作岗位好幸福,要珍惜,即使它是枯燥无味的。
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