生活与礼仪第四册.docx
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生活与礼仪第四册
生活与礼仪
第四册
目录
第1课布置教育…………………………………………4~1
第2课做书签……………………………………………4~2
第3课生活要有规律……………………………………4~3
第4课城市热岛…………………………………………4~4
第5课鞠躬礼的使用……………………………………4~5
第6课洗衬衫……………………………………………4~6
第7课洗球鞋……………………………………………4~7
第8课晾衣物……………………………………………4~8
第9课影响人体健康的环境因素………………………4~9
第10课节日活动的礼仪………………………………4~10
第11课预防火灾………………………………………4~11
第12课生病要及时诊治………………………………4~12
第13课睡觉的姿势……………………………………4~13
第14课植物是天然的除尘器…………………………4~14
第15课在图书馆阅览室的礼仪………………………4~15
第16课安全用电………………………………………4~16
第17课消灭蟑螂………………………………………4~17
第18课预防冻疮………………………………………4~18
第19课观看演出………………………………………4~19
第20课和老师谈话的礼仪……………………………4~20
第21课饮食卫生………………………………………4~21
第22课吃好早餐………………………………………4~22
第23课吃饭不宜高声说笑……………………………4~23
第24课折衣裤…………………………………………4~24
第25课饮料不能当开水………………………………4~25
第26课预防流感………………………………………4~26
第27课吃药……………………………………………4~27
第28课我国重点保护的水产…………………………4~28
第29课拜访老师………………………………………4~29
第30课电话礼貌用语…………………………………4~30
第31课写请柬…………………………………………4~31
第32课爱护公物………………………………………4~32
第33课灭头虱…………………………………………4~33
第34课电冰箱的使用…………………………………4~34
第35课集邮……………………………………………4~35
第36课游泳……………………………………………4~36
第37课植物是天然的防疫员…………………………4~37
第38课防止土壤污染…………………………………4~38
第39课相互交谈的礼仪………………………………4~39
第40课在会上发言的礼仪……………………………4~40
第1课布置教室
新学期开始了,班主任张老师指导我们自己动手,布置教室。
黑板上方的墙是既醒目又庄重的地方,要把校风词剪成字帖在墙上。
教室前的左上角放彩电,教室的左右两边墙上张贴名人名言录。
教室后的墙上布置了一个“学习园地”,最后在教室的窗台上摆上几盆盆花,四季更换。
在大家的共同努力下,一个整洁、美观的教室布置好了。
【想想说说】1、为什么要布置教室?
2、怎样布置教室?
【学学做做】自己动手,学会布置教室。
——————————————————————————
【教学目的】
使学生学会自己动手布置教室
【教法建议】
1、教师讲解布置教室的意义。
2、教师引导,学生讨论布置教室的设计方案。
3、根据学生的专长,合理分工,进行教室布置。
4~1
第2课做书签
我们看书经常用到书签,它可以帮助我们标记读到哪一页。
在书签上写上名人名言,还会成为鼓励自己好学上进的“老师”。
书签因材料不同种类很多。
如取图画纸剪成5厘米宽,15厘米长的纸条,在正反两面都画上图案,写上劝学名言,再在离顶部1厘米的中间打个小洞,系上一条彩色丝带,书签就做成了。
如用彩色包装纸按上述方法也可做成书签再如取形状别致的树叶,去了叶肉,留下叶柄和叶脉,染上颜色,在叶柄上系根丝带,就制了标本书签。
【学学做做】学会做书签
——————————————————————————【教学目的】
使学生学会自己动手制作书签
【教法建议】
1、课前准备几种书签材料和制作工作。
2、老师讲解书签的用处,并介绍书签的制作方法。
3、老师指导,学生动手,制作书签。
4、把做好的书签展出,老师评点,学生相互学习。
4~2
第3课生活要有规律
合理安排生活作息,保持生活节奏,培养良好的生活习惯,是保证身体健康的重要内容。
小学生要从小学会有规律地生活,养成习惯。
每天生活起居要按作息时间,什么时间做什么事都要有计划。
一日三餐要按时用膳,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要节制,平时不吃零食。
睡眠要充足,小学生每天要睡足10小时。
冬季日短夜长,午睡少,夜里睡长些。
夏季日长夜短,中午要午睡长些,夜里睡眠时间相对要短些。
【想想说说】为什么要生活有规律?
怎样使自己的生活有规律?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得了身体好、学习好,生活必须有规律,并养成按学校作息时间,进行有规律地生活的好习惯。
【教法建议】
1、老师讲解生活要有规律才有利于健康和学习的道理。
2、请按时作息,遵守生活纪律好的同学讲述自己是怎样遵守作息制度的。
3、老师根据全班同学遵守生活作息制度的情况进行讲评,表扬好的学生,对做得不够好的同学提出今后的要求。
4~3
第4课城市热岛
城市绿色植物少,人口多,生产、生活、交通消耗大量的燃料,在燃烧过程中产生的热量一部分直接成为废热,另一部分转化为有用的功,最终也成为废热散发到环境,结果使城市的温度升高,在城市与周围农村之间的温差形成温度的梯度,使城市比四周农村热得多,这种现象,称为城市热岛。
【想想说说】为什么城市比农村热?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得什么叫城市热岛和绿化城市,保护城市环境,调节城市小气候的重要性。
【教法建议】
1、利用挂图或板图示意城市热岛温度高,四周农村温度相对要低的情景,并分析原因。
2、讲解绿化城市,保护城市环境的重要性。
4~4
第5课鞠躬礼的使用
鞠躬礼是我国古老的传统礼节之一,主要用于以下几种场合。
1、尊敬老师。
学生初次拜见老师和拜别老师时,学生要向老师躬身行礼以表示对老师的敬意和谢意。
2、演出谢幕。
当精彩演出结束,观众热烈鼓掌时,演出人员以向观众行鞠躬礼来谢幕。
3、报告讲演。
当报告人在听众的热烈掌声中上台报告讲演时,或是报告讲演结束,获得听众的热烈掌声时,报告人要行鞠躬礼来表示对听众的谢意。
4、上台领奖。
得奖人在上台领奖时,也要向授奖人和全体与会者分别行鞠躬礼,表示感谢。
5、悼念活动。
参加追悼会、祭奠扫墓等习悼念活动中,要行鞠躬礼,表示对死者的怀念和哀思。
【想想说说】在哪些场合要行鞠躬礼?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得鞠躬礼的使用法。
【教法建议】
1、老师讲解鞠躬礼的几种使用场合。
2、在上述实际活动场合中学会鞠躬礼的使用法。
4~5
第6课洗衬衫
衬衫通常用棉布或人造棉布缝制而成。
用人造棉布制成的衬衫在洗涤时不能用热水,只能用冷水浸透,再抹肥皂。
领子、袖口、腋下是最易脏的地方,要多抹点肥皂,多搓,搓好后再放在清水中漂洗,直到肥皂水出清以后,再拎出用衣夹固定在衣架上,把领子、手袖、前后片拉挺晾晒。
【学学做做】学会洗衬衫
——————————————————————————【教学目的】
使学生学会怎样洗衬衫,养成自己的衣服自己会洗的卫生劳动习惯。
【教法建议】
1、在盥洗室由老师边讲边示范,讲明洗衬衫的步骤、方法和注意事项。
2、让学生自己动手,学洗衬衫。
3、在日常生活中,指导学生学会自己洗衬衫。
4~6
第7课洗球鞋
球鞋穿着舒适,晴雨通用,是大家爱穿的一种鞋子。
洗球鞋时,先把鞋带抽出,用水把鞋带和球鞋浸透,用刷子把鞋底刷净,然后用软鞋刷抹上肥皂,轻轻地刷洗鞋面和鞋子里面,再将鞋子浸在清水中冲洗几次,把鞋带和鞋子里外的肥皂水都漂清,放在通风的阳台或走廊上晾干,不可放在阳光下直晒。
【学学做做】学会洗球鞋。
——————————————————————————【教学目的】
使学生学会自己洗球鞋,养成自己的鞋子自己洗的卫生劳动习惯。
【教法建议】
1、在盥洗室由老师边讲边示范洗球鞋的方法和注意事项。
2、让学生自己动手,学习洗球鞋。
3、在日常生活中指导学生学会自己洗球鞋。
4~7
第8课晾衣物
洗晒衣服、裤子、袜子都要用衣架。
衣架有单衣架、十字衣架、圆形衣架等多种,各有不同的用处。
单衣架适合晾单件衣服或裤子;十字衣架可以里外各吊4只夹子,里面4只夹子可以晾短裤、汗衫,外面4只夹子可以分别晾袜子、手帕。
圆形衣架一圈挂满夹子,适合晾袜子、毛巾、手帕等小件物品。
在晾晒时,都要反衣物拉平整。
【学学做做】学会使用衣架晾衣物。
——————————————————————————【教学目的】
使学生学会使用各种衣架晾衣物的方法,养成自己的衣物自己晾晒的卫生劳动习惯。
【教法建议】
1、取各种衣架各一只,分别介绍各种衣架的特点和用途。
2、老师边讲边示范在各种衣架上晾晒衣物的方法和注意事项。
3、在日常生活中注意指导学生学会正确使用各种衣架晾晒衣物。
4~8
第9课影响人体健康的环境因素
影响人体健康的环境因素很多,主要有三类。
第一是化学因素,如有毒气体二氧化硫、一氧化碳等;重金属物质,如汞、铅、铬等;有毒物质,如农药DDT、六六六等。
第二是物理因素,如地震、噪声、噪光、放射性物质等各种强烈振动与辐射。
第三是生物因素,如对人体有毒害的病原菌、病毒、寄生虫等。
以上环境因素都对人体健康害,我们要保护环境,减少有害气体、毒物、病菌等污染大气、水和土壤,危害人体健康。
【想想说说】1、影响人体健康的环境因素有哪些?
2、怎样保护生存环境,减少有害气体、毒物、病菌对环境的污染?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得哪些环境因素对人体健康有害?
增强环境保护意识,努力避免有害气体、毒物和病菌的污染。
【教法建议】
1、联系生活实际,老师举例讲述影响人体健康的各类环境因素。
2、在日常生活中指导学生学会注意保护环境,保护健康。
4~9
第10课节日活动的礼仪
每逢节庆活动,大家都很高兴,也很讲究节日的礼仪。
节庆礼仪因不同节日而异,通常要求做到以下几点:
第一、服装穿着要整洁、漂亮。
每逢春节还要穿新衣服。
第二、节日间与家人、亲戚、同学见面要相互问候,热情欢快。
春节见面除了问候“新年好!
”外,还要说吉利话,使大家感到“吉祥如意”。
在公共场所要特别谦让、克制,避免口角和争吵。
第三、参加节庆活动要准时。
不迟到、不早退,服从活动统一安排。
吃东西要文雅,大吃大喝既失礼仪,也损身体。
【想想说说】节日活动要注意哪些礼仪?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得节日活动的礼仪,从小养成良好的节日礼仪习惯
【教法建议】
1、老师讲解一年四季的主要节日,各个节日的特点,以及各个节日必须讲究的礼仪规定。
2、在每个节日中,指导学生学会遵守节日的礼仪。
4~10
第11课预防火灾
俗语说:
“水火无情”,火灾是很危险的,人人都要重视火灾的预防工作。
进入教学楼、生活楼都不可以玩火。
夜里如遇到停电,用应急灯照明安全,如用蜡烛照明,就要注意灯火。
平时由电工经常检查电路,及时排除可能由电路引起的火灾隐患。
为确保师生安全,大家要牢记疏散通路。
万一如有紧急情况,不慌张、不拥挤,听从指挥,迅速有序地撤离到室外。
【想想说说】怎样预防火灾?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得引发火灾的原因和造成和危害,人人关心,共同做好火灾的预防工作。
【教法建议】
老师例举发生火灾的原因和造成的危害。
1、对学生提出不玩炎,预防火灾。
有紧急情况给119报警,并听从指挥,安全疏散。
2、在日常生活中,指导学生注意做好火灾预防工作。
4~11
第12课生病要及时诊治
小金生病了,告诉张老师,张老师立即带他到医务室。
医师检查是感冒引起,给他吃了药,很快就好了。
小江生病了,她吃药怕苦,打针怕痛,不告诉老师,也不去医务室看病。
结果病情一天比一天重,体温高达39度。
医师给她吃药、又给她打针,一连几天才慢慢好起来。
医师对小江说:
“生病要及时诊治,否则轻病会发展成重病。
”小江点点说:
“医师,我懂了,以后生产就及时诊治,不怕吃药,也不怕打针。
”
【想想说说】为什么生病要及时诊治?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得病情是会发展加重的,有了病不能怕吃药打针。
要及时诊治,才能保护身体健康。
【教法建议】
1、大家评评说说,以小金、小江两人为例,哪个做得对,对在哪里?
哪个错,错在哪里?
2、在日常生活中指导学生向小金金学习,生了病就要及时诊治,才能身体健康,不影响学习。
4~12
第13课睡觉的姿势
睡觉的姿势有仰着睡和左右侧着睡等多种。
正确的睡眠姿势是向右侧着睡,双腿稍稍弯曲。
这种睡姿能使全身肌肉放松,保持心脏活动正常。
此外,还由于食物由胃到肠的通道口也在身体的右边,所以向保侧着睡还有利于食物进入肠道,有助于食物的消化吸收。
【想想说说】睡眠姿势有几种?
哪种睡眠姿势好?
【学学做做】学会向右边侧着睡。
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得右侧卧是有益于健康的正确姿势,从小养成右侧卧的好习惯。
【教法建议】
1、向学生讲解、评述各种睡眠姿势的利弊,讲明右侧卧有益于健康,向学生倡导学会右侧卧。
2、在日常生活起居中,指导学生学会右侧卧,养成右侧卧的习惯。
4~13
第14课植物是天然的除尘器
植物的茎叶粗糙不平,有的长有绒毛,有的还能分泌脂肪和浆液,能滞留和吸附空气中的飘尘。
树木枝叶面积是占地面积的15倍到20倍,一公顷松林一年可滞留灰尘34吨。
下雨时灰尘淋洗落地,起到很好的除尘作用。
此外,由于植物覆盖大地,特别是草地,使风不能扬起地面的尘土。
所以,植物是天然的除尘器。
【想想说说】为什么说植物是天然的除尘器?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得植物能帮助人类净化空气,保护环境,从小懂得参加绿化,保护绿化,就是改善和保护自己的生存环境。
【教法建议】
1、对比久晴不雨的树叶和草坪积满灰尘,雨后的花草树木清净如洗,观察植物的除尘作用。
2、在刮风的时候,观察草坪和露地有什么不同?
为什么?
3、指导学生参加绿化、爱护绿化,使植物生长茂盛,帮助我们除尘,保护我们的生活环境。
4~14
第15课在图书馆阅览室的礼仪
学校图书馆阅览室是公共学习场所,大家都要讲究文明礼貌,共同创造一个良好的学习环境。
要求做到遵守秩序,保持安静。
走动时脚步要轻,说话声音也要轻。
保持清洁卫生,不在图书馆吃有果壳的食物,不乱丢果壳纸屑。
爱护图书设施,不用笔在书上涂写圈划,不在桌上涂写刻划。
及时还书。
借阅图书按时归还,好让别的同学继续借阅。
【想想说说】在图书馆阅览室借阅书刊应注意些什么?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得在图书馆阅览室的一般礼仪,从小养成遵守公共学习场所文明规范的好习惯。
【教法建议】
1、向学生讲明在图书馆阅览室必须遵守的礼仪常规。
2、指导学生从小养成自觉遵守图书馆阅览室文明礼貌规范的习惯。
4~15
第16课安全用电
现代化的生活处处都离不开电,家用电器进入千家万户,给人们带来方便和欢乐。
但在用电时要注意安全,否则就会造成人身伤亡和财产损失。
为了确保安全用电,家用电器不可擅自安装、拆卸和接线。
在使用过程中要定期检查,老化的电线要及时更换。
平时不在电线上挂晒衣物,不在架空电线处放风筝,不爬电线杆,不在高压电线附近玩耍。
发现电线落在地上,不可用手去拿,要通知电力维修部门来处理。
【想想说说】安全用电要注意些什么?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得安全用电的常识,从小养成安全用电的习惯。
【教法建议】
1、向学生讲明电的用处和安全用的注意事项。
2、在日常生活中,指导学生学会安全用电,注意安全用电。
4~16
第17课消灭蟑螂
小小蟑螂,喜欢吃饭菜、糕饼、水果,也吃脏东西,全身沾满病菌和寄生虫卵,吃了蟑螂爬过的食物就会得病。
此外,它还直接损害书籍、衣服,是常见的害虫。
消灭蟑螂的方法有:
①捕杀。
把粘在菜橱、抽屉、桌椅缝隙、暗角的蟑螂卵荚摘下来踏碎,把躲在缝隙里的蟑螂若虫、成虫赶出来打死。
②诱捕。
用瓶子或玻璃杯钭放在蟑螂经常出没的地方,里面放点香甜食物,蟑螂爬进去吃就爬不出来了。
③毒杀。
用蟑螂片或蟑螂笔分别放(画)在蟑螂经常出没的地方毒杀它。
【想想说说】蟑螂有哪些害处?
消灭蟑螂的方法有哪些?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得蟑螂的害处和常见的杀灭方法,保护环境卫生。
【教法建议】
1、利用实物、挂图或板图给学生介绍蟑螂的生活史和生活习性。
蟑螂成虫有翅。
会飞会走,产生卵荚,内有10—30个卵,一、二个月后孵化成若虫(无翅的小蟑螂),经过3—12个月变成虫,再产卵,周而复始,这就蟑螂的生活史。
2、向学生讲明蟑螂的危害和消灭的方法。
3、在日常生活中,指导学生学会消灭蟑螂,搞好环境卫生,保护身体健康。
4~17
第18课预防冻疮
冬天到了,天气寒冷,手脚、鼻尖、耳朵等部位容易被冻伤,这就是常见的冻疮。
为了避免生冻疮,要靠平时做好预防工作。
预防的方法有坚持身体锻炼,促进血液流动;用冷水洗脸,多到室外活动,增强身体的抗寒能力等。
对以前生过冻疮的部位,要适当保暖。
在冻疮初起时可敷以冻疮药水或冻疮油膏。
【想想说说】怎样预防冻疮?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得生冻疮的原因与预防方法,养成锻炼身体,增强抗寒能力,预防生冻疮的卫生习惯。
【教法建议】
1、向学生讲明生冻疮的原因和预防生冻疮的方法。
2、在日常生活中指导学生做好冻疮预防工作,指导生了冻疮的学生,按医嘱做好治疗工作。
4~18
第19课观看演出
演出场所是社会主义精神文明的“窗口”,无论在校内观看节庆表演,还是在影剧院看戏看电影,都要遵守公共礼仪,做一个文明的观众。
在演出之前进场入座。
如已迟到,走姿要低,入座速度要快。
同排观众给你让路,主动轻声道谢或点头表示歉意。
在观看演出时,不交头接耳,谈笑喧哗;不中途退场;不吃有响声和带壳的食物,不丢果皮纸屑,不随地吐谈。
在演出结束时,起立向演员热烈鼓掌表示感谢或祝贺演出成功,然后有序退场。
【想想说说】在观看演出时要注意哪些礼仪?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得观看演出的礼仪常规,养成遵守公共礼仪的好习惯。
【教法建议】
1、向学生讲明观看演出的公共场所是文明的“窗口”,大家都要遵守公共的礼仪。
2、向学生介绍在观看演出的公共场所,必须遵守的一般礼仪常规。
3、在带领学生观看演出时,检查、督促、指导学生养成遵守公共礼仪,做一个文明观众的好习惯。
4~19
第20课和老师谈话的礼仪
学生和老师谈话时,学生要做到:
①在室内和老师谈话时,老师不坐,学生也不坐。
老师坐下,并请学生同坐时,学生可和老师一起坐着谈话。
无论坐着还是站着,都要姿势端正,双目注视着老师,认真聆听老师讲话,不可东张西望,抓头摸耳。
②听了老师讲的话,有不明白之处可再提问;有不同看法,可以讲出自己的意见,向老师请教,态度要谦虚、诚恳。
③谈话结束后,要以感激的心情向老师道谢告别,然后才可离去。
【想想说说】学生和老师一起谈话时要注意哪些礼仪?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得和老师谈话的礼仪要求,从小养成有礼貌地和老师谈话的好习惯。
【教法建议】
1、向学生讲明和老师谈话时要懂礼貌的道理和一些礼仪规范。
2、老师指导,大家评点,由老师和学生或两位学生扮演师角色,演习学生怎样有礼貌地和老师谈话。
3、在日常师生谈话中,指导学生养成懂礼貌的好习惯。
4~20
第21课饮食卫生
注意饮食卫生,养成良好的饮食卫生习惯,有利于身体健康,一日三餐做到按时用膳,有助于消化液的分泌和食物的消化吸收。
每餐不能吃得过饱,也不能吃得太少,更不能不吃。
吃饭时要细嚼慢咽,使具有消化杀菌能力的唾液大量分泌,与食物混合成食物团,便于吞咽和消化。
此外还要坐着吃,蹲在地上吃不卫生,会妨碍胃肠的正常蠕动。
【想想说说】饮食卫生要做到哪几点?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得饮食卫生要求,从小培养良好的饮食卫生习惯。
【教法建议】
1、向学生讲明人的生长发育和每天学习、活动消耗的热量都是依靠饮食营养,注意饮食卫生,直接关系到我们身体的健康成长。
要从小懂得饮食卫生要求,培养良好的饮食卫生习惯。
2、在一日三餐用膳和课间餐中,检查、督促、指导学生遵守饮食卫生的要求。
4~21
第22课吃好早餐
从前一天晚饭到第二天早饭,相隔14小时,腹中已空,所以要吃好早餐,补充营养。
早餐是吃进的食物营养素被身体吸收率最高的一餐。
此外还由于上午学习活动安排比较紧,消耗热量相对比较多,如果早饭吃得少就会感到饥饿、乏力、头晕,记忆力减退,对学习、活动、健康都不利。
所以早餐要营养丰富,吃得好一些,热量供应能达到全天热量的四分之一。
儿童少年正处在长身体时期,更应重视吃好早餐。
【想想说说】为什么要吃好早餐?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得吃好早餐的重要意义,教育学生为了身体好、学习好,养成天天都能吃好早餐的习惯。
【教法建议】
1、向学生讲明为什么要吃好早餐的道理,提出按学校营养配餐,吃好早餐的具体要求。
2、在每天吃早餐时,指导每个学生不挑食、不偏食,适量吃好早餐。
4~22
第23课吃饭不宜高声说笑
一日三餐,吃饭是我们日常生活中高兴的事。
吃饭时适当说些愉快的事是可以的,但不可高声说笑,更不可捧腹大笑。
因为在集体食堂吃饭,高声说笑会影响公共秩序。
此外还由于大笑时容易引起喷饭,不仅不卫生、不礼貌,还会使食物进入气管,发生危险。
所以吃饭大家都要注意自觉遵守餐厅秩序,不可高声说笑。
【想想说说】为什么吃饭不宜高声说笑?
——————————————————————————【教学目的】
使学生懂得吃饭时不高声说笑是饮食卫生的要求,也是集体公共礼仪的要求,从小养成不在吃饭时高声说笑的习惯。
【教法建议】
1、向学生讲明吃饭不高声
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- 生活 礼仪 第四
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