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心理学复习资料
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(仅供参考)
第一章绪论
第一节心理学的研究对象
一、心理学的学科性质及研究对象
心理学是研究人的心理现象或心理活动发生、发展及其规律的科学。
(一)心理过程
它包括认识过程、情感过程和意志过程三方面。
其中认识过程是基本的心理过程,情感和意志是在认识的基础上产生的。
1、认识过程
这是指人在认识客观事物的过程中,为了弄清客观事物的性质和规律而产生的心理现象。
感觉、知觉、记忆、想象和思维等心理活动,在心理学中统称为认识过程。
2、情感过程
这是指人在认识客观事物的过程中所引起的人对客观事物的某种态度的体验或感受。
3、意志过程
这是指由认识的支持与情感的推动,使人有意识地克服内心障碍与外部困难而坚持实现目标的过程。
认识、情感和意志都有其自身的发生和发展的过程,但是,它们不是彼此独立的过程。
情感和意志过程中含有认识的成分,它们都是由认识过程派生出来的;情感与意志又对认识过程发生影响,它们是统一的心理活动中的不同方面。
认识、情感、意志过程作为心理学研究对象的一部分,被统称为心理过程。
(二)人格
1.动机系统
动机系统是决定个体对事物的态度和行为的内部动力系统,是具有一定的动力性和稳定性的心理成分。
动机系统是人格的重要组成部分,它对相关的心理活动起着支配和控制的作用。
2.心理特征系统
心理特征系统是个体身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特征。
它主要包括能力、气质和性格,其中以性格为核心。
(三)自我意识
1.自我认识
2.自我体验
3.自我评价
二、心理学研究的意义
(一)心理学的理论意义
心理学的研究为马克思主义认识论和辩证法提供科学依据,心理学的研究对邻近的社会科学有一定的理论意义,有助于人的科学世界的形成。
(二)心理学的实践意义
高等师范院校学生研究心理学主要有以下几个方面的实践任务:
1、为搞好教学改革服务。
2、了解学生掌握知识、技能的学习心理及规律,提高学习积极性和自觉性;掌握了学生的个性心理特征,就能针对学生的个别差异和年龄特征,因材施教。
3、为培养学生良好的道德品质和健全的个性服务。
4、为增进学生的心理健康服务。
5、掌握了心理健康的标准,以及增进学生心理健康的各方法,有助于预测学生的心理和行为趋向,积极引导学生心理向健康的方向发展。
4、为提高自己的心理修养服务。
第二节心理的实质
辩证唯物主义认为,心理是脑的机能,是客观现实的反映。
人的心理是人脑对客观现实的能动的反映。
一、心理是人脑的机能
(一)人脑是神经系统的中枢部分
1.构成神经系统的基本单位是神经细胞
2.中枢神经系统和周围神经系统
3.大脑皮层的机能定位
大脑皮层表面的重要沟、裂有:
大脑外侧裂、顶枕裂和中央沟。
4、大脑左右两半球功能的单侧化
(二)人的心理是高级神经系统活动的产物
1.高级神经系统活动的基本过程是兴奋和抑制
2.神经系统的基本活动方式是反射,人的反射分为无条件反射和条件反射两种
3.经典性条件反射
4.操作性条件反射
二、心理是对客观现实的反映
(一)客观现实是人的心理活动内容的源泉
(二)社会生活实践对人的心理起制约作用
(三)心理是客观现实的主观映象
(四)心理是客观现实的能动反映
(五)心理的社会文化制约性
人对客观现实能动的反映主要表现在两个方面:
1.通过实践,人能够把现实中所获得的直接印象,通过词的概括,同已有的知识,经验联系起来,把感性材料加工改造,以提示其本质和规律。
2.可以自觉地调节和支配实践活动,并通过实践反作用于客观世界,即按照人的意志去改造客观世界。
三、不同心理学流派对心理观的解释
(一)构造主义心理学
(二)机能主义心理学
(三)行为主义心理学
(四)格式塔心理学
(五)精神分析心理学
(六)人本主义心理学
(七)认知心理学
第二章注意
第一节注意的概述
一、注意的概念和功能
(一)什么是注意
注意是心理活动(意识)对一定事物的指向和集中。
指向性和集中性是注意的两个基本特征。
注意不是一种独立的心理过程,但它总是伴随在人的心理过程之中。
注意参与到感知、记忆、思维、想象、情感和意志之中,对心理活动起着选择、保持、调节和监督的功能。
(二)注意的功能
注意是一种复杂的心理活动,具有一系列的功能。
1.选择功能
2.保持功能
3.对活动的调节和监督功能
二、注意的生理机制和外部表现
1.注意的生理机制
2.注意的外部表现
特有的外部生理变化和表情动作,成为判断注意的客观指标。
A适应性运动
B无关运动的停止
C呼吸运动的变化
D形神特殊变化
第二节注意的种类
根据心理活动的有意性和无意性的规律把注意分为:
无意注意、有意注意和有意后注意三种。
一、无意注意:
没有预定的目的,不需要意志努力的注意。
引起无意注意的原因来自两个方面:
引起无意注意的条件:
(一)客观原因
1.刺激物的强度
2.刺激物之间的对比关系
3.刺激物的活动和变化
4.刺激物的新异性
(二)主观原因
1.人对事物的需要和兴趣
2.人的情绪状态和精神状态
3.知识经验
4.期待的事物
二、有意注意:
有预定目的的,需要作出意志努力的注意。
引起与保持有意注意的条件:
1.加深对活动的目的、任务的理解
2.培养间接兴趣
3.合理地组织活动
4.用坚强意志与干扰作斗争
5.丰富的知识经验
三、有意后注意:
有明确的目的而不需要意志努力的注意。
有意后注意是注意的一种特殊形式。
它一方面类似于有意注意,因为它和目的、任务联系着;另一方面类似于无意注意,因为它不需要人的意志努力。
有意后注意个人的心理活动对有意义、有价值的事物的指向和集中,是在有意注意的基础上发展起来的。
有意后注意是一种高级类型的注意,具有高度的稳定性,是人类从事创造性活动的必要条件。
无意注意、有意注意和有意后注意在实践种紧密联系、协同作用。
有意注意可以发展为有意后注意,而无意注意在一定条件小也可以转化为有意注意。
第三节注意的特征
注意的品质即平时所指的注意力,包括注意的范围、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移。
注意的品质(注意力)的发展水平直接影响着人学习、工作和生活。
一、注意的稳定性
注意的稳定性是指在同一对象或同一活动上注意所能持续的时间。
注意的稳定性有狭义和广义之分。
狭义的注意稳定性是指注意保持在同一对象上的时间。
广义的注意稳定性是指注意保持在同一活动上的时间。
二、注意的广度
注意的广度也叫注意的范围,是指同一时间内能清楚地把握对象的数量。
影响注意广度的重要因素有两个:
1.知觉对象的特点
2.个人知觉活动的任务和知识经验
三、注意的分配
注意的分配是指在同一时间内把注意指向不同的对象。
注意的分配对人的实践活动是必要的,也是可能的。
注意的分配是有条件的。
首先,同时并进的两种活动中必须有一种是熟练的。
其次,同时进行的几种活动之间的关系也很重要。
四、注意的转移
注意的转移是指注意的中心根据新的任务,主动地从一个对象或一种活动转移到另一对象或另一活动上去。
注意的转移的快慢和难易取决于原来注意的紧张程度和引起注意转移的新对象(新活动)的性质。
注意的转移不同于注意的分散。
注意的转移和注意的分配彼此密切联系着。
注意转移了,注意的分配也必然发生变化。
每当注意中心的对象转换后,必然出现新的注意分配。
第四节教学中组课堂织学生注意的基本策略
一、中学生注意分散的原因及表现
二、课堂教学中组织学生注意的基本策略
(一)无意注意规律应用的策略
教学活动中无意注意规律的应用一方面应充分发挥其积极的作用,另一方面应避免减少其消极影响,使学生的注意保持在学习活动上。
1.新颖充实的教学内容
2.灵活多样的教学方法
3.生动、准确的教学语言
4.现代化的教学手段
5.安静的教学环境
6.善于处理偶发事件
(二)有意注意规律应用的策略
1.助学生树立明确的学习的目的
2.设问题情境引导学生积极思考
3.利用间接兴趣
4.组织学生实际操作
(三)两种注意交替规律应用的策略
教学活动中学生完全依靠有意注意学习,大脑皮层长时间地处于兴奋状态,容易产生疲劳和注意的涣散,学生难以长时间的坚持学习。
但学生也不能单凭无意注意来学习,因为任何学科的内容
不可能都是有趣和吸引人的,不是轻而易举就能掌握的。
因此,教学活动中,教师要善于引导学生两种注意有节奏的交替轮换。
第三章认知过程
第一节知觉
一、知觉
(一)知觉的概念
1、什么是知觉
知觉同感觉一样,也是对作用于感觉器官的客观事物的直接反映,但知觉不是对事物个别属性的反映,而是对事物各种属性和各个部分的整体反映。
通过感觉,我们只知道事物的属性,通过知觉,我们才对事物有一个完整的映象,从而知道它的意义。
感觉是知觉的基础,知觉是感觉的深入。
知觉需要各种感觉系统的联合活动。
知觉和感觉另一个重要的不同点是,知觉不仅受感觉系统生理因素的影响,而且极大地依赖一个人过去的知识和经验,受人的心理特点。
知觉需要各种感觉系统的联合活动。
现代神经心理学的研究表明,知觉过程是一个复杂的机能系统,这个系统依赖于许多皮层区域的完整复合体的协同活动。
(二)知觉的基本特征
1、知觉的整体性
知觉是对当前事物的各种属性和各个部分的整体反映。
2、知觉的选择性
在日常生活中,作用于我们感觉器官的客观事物是多种多样的。
但是在一定时间内,人不感受到所有的刺激,而仅仅感受够引起注意的少数刺激。
3、知觉的理解性
知觉受个人知识和经验的影响。
在一般情况下,人对任何事物都是根据已有知识和过去和经验来理解和领会的。
4、知觉的恒常性
由于知识和经验的参与,知觉往往并不随知觉条件的变化而改变,而表现出相对的稳定性。
第二节记忆
一、记忆的概念及分类
(一)什么是记忆
记忆是过去经验在人脑中的反映。
记忆是一个复杂的心理过程,从“记”到“忆”包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。
从信息加工观点来看,记忆就是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。
(二)、记忆的分类
1、按记忆的内容分类
形象记忆:
以感知过的事物形象为内容的记忆
逻辑记忆:
以概念、公式和规律等的逻辑思维过程为内容的记忆
情绪记忆:
以体验过的某种情绪或情感为内容的记忆
运动记忆:
以做过的运动或动作为内容的记忆
在实际生活中,上述四种记忆是相互联系着的,只是为了研究的需要,才作这样的分类。
2、按记忆活动特点分类
根据记忆活动的特点,可以将记忆分为三个储存系统,每个系统又是对信息进行加工的一个阶段。
感觉记忆:
又叫瞬时记忆,在感觉记忆中材料保持的时间很短,约为0.25~2秒
短时记忆:
是记忆信息保持的时间在一分钟以内的记忆
长时记忆:
是指记忆信息的保持从一分钟以上直到许多年甚至保持终身的记忆
长时记忆是一个真正的信息库,记忆容量极大,保持的时间长。
1、内隐记忆和外显记忆、情节记忆和语义记忆
内隐记忆是在不需要意识或有意会议的情况下,个体的经验自动对当前任务产生影响而表现出来的记忆。
这种记忆的特点是人们并没有意识到它的存在,也没有有意识地去提取,但它在完成具体操作任务中发挥作用。
外显记忆是个体需要有意识地或主动地收集某些经验用以完成当前任务时所表现出来的记忆,其特点是强调信息提取过程的有意识性。
情节记忆是对亲身经历的、发生在特定时间和地点的事件的记忆;这种记忆的特点是具有情境性,与自我体验密切相关,储存的是自传式的信息。
这种记忆容易受各种因素的干扰,不易储存和提取。
语义记忆是对各种有组织的知识的记忆。
这种记忆的特点是记忆的信息以语言的意义为参照,与特定的时空无关,受外界的干扰少,稳定性强,易存易取。
二、记忆表象
感知过的事物不在面前,头脑中再现出来的形象,叫记忆表象。
(一)表象具有直观性。
表象是感知留下的形象,所以具有直观性的特征。
(二)表象具有概括性
表象反映着同一事物或同一类事物在不同条件下所经常表现出来的一般特点,而不是某一次感知的个别特点。
表现的直观性和概括性是密切联系在一起的。
从表象的直观性来看,表象和知觉相似;从表象的概括性来看,表象又和思维相似。
但是,表象既不是知觉,也不是思维,而是介乎知觉和思维之间的中间环节。
(三)表象具有可操作性
表象在头脑中不是凝固不动的,是可以被智力操作的。
表象在头脑中可以被分析、综合,可以放大、缩小,可以移植,也可以翻转。
正因为表象具有可操作性,形象思维和创造性思维才成为可能。
(四)记忆表象的作用
三、记忆规律及在学习中的应用
识记是记忆过程的开端,是保持的必要前提。
要提高记忆效果,首先必须有良好的识记。
(一)无意识记和有意识记
1、无意识记
无意识记是没有预定目的,也不用任何有助于识记的方法的识记。
无意识记具有很大的选择性。
无意识记不需要意志努力,消耗精力少。
但由于它缺乏目的性,因此识记的内容往往带有偶然性和片断性,仅靠无意识记不能系统的科学知识。
2、有意识记
有意识记是明确了识记目的,并运用一定方法的识记。
有意识记有时和需要一定的意志努力。
学生掌握系统的科学知识,主要依靠有意识记。
在有意识记中,记忆的持久性与识记任务对记忆保持时间的要求有关,凡需长期保持的材料,记忆保持的时间就长一些;只需短期保持的材料,记忆保持的时间就短一些。
3、意义识记和机械识记
识记又可根据实际材料有无意义或学习者是否了解其意义,分为意义识记和机械识记。
意义识记是主要通过对材料的理解而进行的识记。
在意义识记时,学习者运用已有的知识经验,积极地进行思维,弄清材料的意义及其内在联系,从而将它记住。
机械识记是主要依靠机械重复而进行的识记。
在机械识记时,学习者只按材料的表现形式去识记,而不了解材料的意义及其关系。
意义识记和机械识记是人民识记的两种基本方法。
意义识记要有机械识记作基础,而机械识记也要靠意义识记来帮助,因为意义识记效果好,费力小。
(二)依据遗忘规律有效防止遗忘
保持是记忆的重要环节。
保持不仅是巩固识记,也是实现再认或回忆的重要保证。
经验在头脑中保持并不是静止的,它会发生质和量的变化。
数量上的变化表现为保存量的减少,出现遗忘。
质量的变化可表现为记忆内容的简化、概括,或者详细、合理,也可以表现为歪曲、替代等。
1、遗忘及其特点
遗忘是对识记过的内容不能再认和回忆,或者表现为错误的再认和回忆。
遗忘发展的规律:
遗忘进程不是均衡的,在识记的最初时间遗忘很快,后来逐渐缓慢,而一段时间过后,几乎不再遗忘了。
A、识记材料的意义和作用对遗忘进程的影响
B、识记材料的性质对遗忘进程的影响
一般地说,熟练的动作遗忘最慢;形象的材料也比较容易记住;有意义的材料比无意义的材料遗忘得慢。
C、识记材料的数量对遗忘进程的影响
一般地说,要达到同样识记水平,材料趆多,平均用时或诵读次数越多。
D、学习程度对遗忘进程的影响
学习一种材料,达到一次完全正确背诵后仍继续学习,称为过度学习。
学习程度100%是指被试学习达到首次完全正确的背诵;学习程度150%是指原学习1小时后恰能正确背诵一次,再用半小时进行过度学习;一般地说,学习程度在150%时,记忆效果最好;超过150%,效果不再有显著提高。
E、识记材料的系列位置对遗忘进程的影响
一般是系列性材料开始部分最容易记住,其次是末尾部分,中间偏后一点的项目则容易遗忘。
2、遗忘的原因
心理学家研究了遗忘的原因,形成了各种不同的遗忘学说。
主要有:
A、干扰说:
干扰说认为遗忘是由于记忆材料之间的干扰,产生相互抑制,使所需要的材料不能提取。
B、消退说:
消退说认为遗忘是由于记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱,以至最后消退。
C、压抑说:
压抑引起的遗忘乃是由于某种动机所引起的遗忘,通过催眠或自由联想等方式往往能够恢复被压制的记忆。
D、认知理论:
认知理论认为,感觉记忆的遗忘是由于记忆痕迹的消退;适时记忆的遗忘是由于痕迹消退和干扰;长时间记忆的遗忘主要是由于干扰作用。
3、前摄抑制和倒摄抑制
在无意义材料的记忆中,前摄抑制是造成大量遗忘的重要原因之一。
有意义的材料,由于联系较多,较易分化,受前摄抑制的影响可能较少。
4、复习
为了提高记忆的效果,避免或减少遗忘,必须根据心理活动规律,正确地组织复习。
A、及时复习:
及时复习可以阻止通常在学习后立即发生的急速遗忘。
B、合理分配复习时间
复习时间的合理分配是复习获得良好效果的重要条件。
相对集中一段时间学习同一个内容,识记的效果好。
复习也要适当分散
C、反复阅读和试图回忆相结合
在材料还没有完全记住前就要积极地试图回忆,回忆不起来再阅读,这样容易记住,保持的时间长,错误也少。
D、采用多样化的复习方法,动员多种感官参加复习
采用多样化的、新颖的复习方法,能够引起和加强学习者的注意,激发他们的兴趣,调动积极性,从而提高复习效果。
E、活动有助于记忆
在教学过程中,把识记的对象作为活动的对象或活动的结果,能使学生积极地参加活动,记忆效果就会明显地提高。
(三)提高再认和回忆质量
1、再认
再认是指经验过事物再度出现时,能把它认出来。
再认的速度和确定性主要取决于下述两个条件:
A、对旧事物识记的巩固程度。
B、当前出现的事物与以前识记过的有关事物的相似程度。
2、回忆
回忆是指经验过的事物不在面前时,能把它重新回想起来。
根据回忆是否有预定的目的的任务,可以把回忆分为有意回忆和无意回忆。
根据回忆是否需要中介,可以把回忆分为直接回忆和间接回忆。
3、再认和回忆的关系
再认和回忆是过去经验的恢复,即提取信息的两种形式。
再认是比较简单的记忆现象,回忆包括从长时记忆存储中对信息的搜索和再认两个阶段。
能回忆的,一般都能再认;能再认的,不一定能回忆。
要达到回忆程度,一般先要能再认,但又不能停留在再认的水平上,回忆是记忆效果的更有力的证明。
第三节思维与想象
一思维的概述
(一)、什么是思维
思维是对客观事物间接的、概括的反映,它所反映的是客观事物共同的、本质的特征和内在联系。
(二)、思维的种类
1、动作思维、形象思维和抽象思维
动作思维是在思维过程中以实际行动为支柱的思维。
动作思维也称实践思维,其特点为:
任务是直观的,以具体形式给予的,解决方式是实际动作。
形象思维是用表象来进行分析、综合、抽象、概括的过程。
形象思维中的基本单位是表象。
抽象思维以概念、判断、推理的形式来反映客观事物的运动规律,是对事物的本质特征和内部联系的认识过程。
2、集中思维和分散思维
集中思维是指思考中信息朝一个方向聚敛前进,从而形成单一确定的答案的认识过程。
分散思维是指思考问题时信息朝各种可能的方向扩散,并引出更多新信息,使思考者能从各种设想出发,不拘泥于一个途径,不局限于既定的理解,尽可能作出合乎条件的多种解答。
(三)常规思维和创造思维
1、常规思维
2、创造思维
二、问题解决
解决问题是由一定情景引起的,按照一定的目标,应用各种认知活动、技能,经过一系列的思维操作,使问题得以解决的过程。
(一)问题的种类;
1.根据问题的明确程度分为:
界定清晰的问题和界定含糊的问题
2.根据问题解决时是否有对手分为:
对抗性问题和非对抗性问题
3.依据问题解决时具有的相关知识的多少分为:
语义丰富的问题和语义贫乏的问题
(二)问题解决的阶段划分
1、认识问题和明确地提出问题
认识问题和明确地提出问题是解决问题的第一阶段。
发现问题是解决问题的起点和动力。
发现问题和明确地提出问题依赖于三个条件:
依赖于主体的活动积极性
依赖于主体的求知欲
依赖于主体的知识水平
2、分析所提出问题的特点与条件
3、提出假设,考虑解答方法
4、解决问题的最后一步是检验假设。
(三)、影响问题解决的因素
1、迁移的作用
迁移是已经学过的东西在新情境中的应用,也就是已有的经验对解决新课题的影响。
2、原型启发
新形象的形成,新假设的提出,是顺利解决问题的关键,从启发对于新假设的提出,顺利解决问题起很大作用。
3、定势的作用
定势是指心理活动的一种准保状态,它影响着解决问题时的倾向性。
这种倾向性,有时有助于问题的解决,有时则妨碍问题的解决。
3、情感与动机状态
动机对解决问题的作用也是明显的,它是促进人去解决问题的动力。
动机的性质影响到整个解决问题过程的进展。
4、个性
(四)问题解决的策略
1、算法策略在问题空间随机搜索所有有可能的解决问题的方法,直至选择一种有效的方法解决。
2、启发法根据一定的经验,在问题空间内进行较少的搜索,以达到问题解决的一种方法。
启发法主要有:
A.手段—目的分析:
将要达到的问题的目标状态分成若干子目标,通过一系列子目标最终达到总目标。
B.逆向搜索从问题的目标状态开始搜索直至找到通过初始状态的通路或方法。
逆向搜索更适合于解决那些从初始状态到目标状态只有少数通路的问题。
一些几何类型问题较适合采用这一方法。
三、想象
(一)想象活动
想象是在人脑中对已有表象进行加工改造而创造新形象的过程。
形象性和创造性是想象的两个主要特征。
想象的基本材料是表象。
想象虽然是新形象的创造,但它的内容来源于客观现实,想象是反映客观现实的各种成分的形象之组合过程,想象是人脑反映客观现实的一种形式。
想象和实践
想象是在实践活动中发生、发展起来的,也是人类实践活动的必要条件。
想象不仅在实践活动中发生和发展,同时其正确性也要受到实践的检验。
想象的作用和意义
创造性想象是人们进行一切创造性活动所必需的心理活动,是进行科学发现、技术发明和文学创作活动的必要条件。
创造性想象是进行创造性学习的必要条件。
理想是一种想象,也是人的一种个性倾向性。
崇高的理想对人的个性发展和良好品德的形成起着重要作用。
(二)、想象的种类
根据产生想象时有无目的和意图,想象分为有意想象和无意想象。
有意想象又可分为再造想象和创造想象。
幻想是创造性想象的一种特殊形式。
1、再造想象
再造想象是根据别人的描述或图样,在头脑中形成相应的新形象的过程。
在再造想象中,事物的形象都是再造别人想象过程的事物,都是再造出来的新形象。
“再造”一方面指这些形象不是自己创造出来的,而是根据别人的语言描述或图样示意再造出来的。
另一方面,再造想象是个人通过自己的大脑,根据当前的任务,在词的调节下,运用已有的知识经验再造出来的。
要形成正确的再造想象,必须具备以下两个条件:
A、要正确理解词与图样标志的意义。
B、丰富的表象储备。
2、创造想象
创造想象是根据预定的目的,通过词对已有表象进行选择、加工、改组,而产生可以作为创造性活动“蓝图”的新形象的过程。
3、幻想
幻想是创造想象的一种特殊形式,与一般创造想象相比有两点不同:
A、幻想中所创造的形象,总是体现着个人的愿望,是向往的事物。
B、幻想不与目前行动直接联系,而是指向于未来,但它又常是创造活动的准备阶段。
幻想有两种,建立在现实基础上的将来有可能实现的幻想是理想,否则是空想。
积极幻想的作用:
积极幻想是学习和工作的巨大动力。
幻想能把光明的未来展示在人们的面前,只有在幻想中看到了自己还没有取得的成果,才会以无穷无尽的精力去从事创造活动,战胜困难,迎接胜利。
积极的幻想又是构成创造想象的准备阶段。
4、睡眠和梦
A、慢波睡眠和快波睡眠
慢波睡眠时脑电波呈同步化慢波。
快波睡眠时脑电波呈同步化快波。
人的一生中,快波睡眠的时间所占的比例随年龄的增加而减少。
慢波睡眠和快波睡眠相互交替。
B、梦
做梦是人的正常活动,是人脑
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