男士仪容仪表礼仪选(共4页)2100字.docx
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男士仪容仪表礼仪选
所谓仪表,是指一个人的仪容和外表,包括人的容貌、姿态、服饰和个人卫生,它是人的精神面貌的外观。
而一个人的风度是一个人的性格、气质、文化水平、道德修养的外在写真,是人自身所具备的较为稳定的行为习惯的外在表现方式。
良好的个人风度是每个人所追求的,良好的个人风度又是需要长期的培训和修炼的。
它是内心美与形体美的统一,更是一个人的外在美与内在美的总和,是一个人的整体之美。
个人仪容包括发式、面容、手部及颈之美。
(1)个人仪容对发式的要求
头发整洁、干净、发型大方、不怪异是最基本的要求;①每个人选择发型应根据自己的脸型、肤色、体形选择发型,这是第一个层面;②男士的头发不超过衣领;③如果要达到更高层面,那就是所选发型与自己的气质、职业、身份相吻合;④好的发型真正的作用是扬你所长,而避你所短。
(2)个人仪容对面容的要求
面容是仪容之首,是人体暴露在外时间最长的部位,也是最为动人之处。
在面容的修饰上特别讲究的是男女有别。
让我们先来看看男士的仪容怎样修饰。
男士的仪容重在&;洁&;!
虽然男士无需像女性那样天天化妆,但也应保持健康、整洁的仪容。
男士也应注意自己的&;面子问题&;。
男士的仪容要做到干净整洁,应做到以下三个方面:
(1)干净、整洁、大方。
没有哪个人喜欢与邋遢、不爱卫生的人来往。
(2)整体格调健康舒适。
即指胡须、头发等对外观有影响的因素。
男士尽量不要留胡须、长发,而且发尾不超过耳根,发式以线条简洁、流畅、自然为好,给人以健康舒适的感觉。
(3)养成自我保健意识。
具体要求如下:
眼睛:
无眼屎,无睡意,不充血,不斜视。
眼镜端正、洁净明亮。
不戴墨镜或有色眼镜。
耳朵:
内外干净,无耳屎。
鼻子:
鼻孔干净,不流鼻涕。
鼻毛不外露。
胡子:
刮干净或修整齐,不留长胡子,不留八字胡或其他怪状胡子。
嘴:
牙齿整齐洁白,口中无异味,嘴角无泡沫,会客时不嚼口香糖等食物。
脸:
洁净,无明显粉刺。
(4)仪容&;禁忌&;
①在商务场合抠鼻子、剔指甲、剔牙齿、打哈欠、吃零食;
②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自语、玩饰物;
③大声说话,粗言秽语、聊天;
④咳嗽、打喷嚏、随地吐痰,打手机、不停地看手表。
男士着装的基本要求是干净整洁,既要能符合时尚美感,又要能恰当地体现个性风采。
男士衣物分常服、西装、运动服三大类,通常情况下,只要遵循着装基本原则&;&;原则即可。
&;&;是三个英语单词的缩写,即表示:
时间()、场合()和地点()。
也就是说,着装与当时的时间、所处的环境和地点相协调。
而在现在的商务活动中,男士一般都是西装革履,这样会显得庄重而正式。
在所有的男式服装中,西装是最重要的衣着,得体的西装穿着会使你显得气质高雅、内涵丰富、卓尔不凡。
我们就从头到脚来讲一讲有关穿西装的学问。
1、西装:
选择西装,最重要的不是价格和品牌,而是包括面料、裁剪、加工工艺等在内的诸多细节。
在款式上,应简洁而注重质料、剪裁和手工。
颜色以单色为宜,并至少要有一套深蓝色的西装。
深蓝色显示出高雅、理性而稳重;灰色比较中庸、平和而庄重,得体而气度不凡;咖啡色是一种自然而朴素的色彩,显得亲切而别具一格;深藏青色比较大方、稳重,也是较为常见的一种色调,比较适合黄皮肤的东方人。
建议选择一套稍带光泽的面料的三件套西装,颜色以深灰为佳,利用率相对高些。
2、领带:
懂得自我包装的男士,都非常讲究领带的装饰效果,因为领带是点睛之笔。
除颜色须与自己的西装和衬衫协调外,还要干净、平整不起皱。
此外,领带的长度要合适,打好的领带尖端应恰好触及到皮带扣,领带的宽度应与西装的宽度和谐。
3、衬衣:
领型、质地及款式,都须与外套、领带协调,色彩应与符合自身的个性特点。
一般的,纯白色和天蓝色的衬衫是商务人士必备的。
同时,须注意领口和袖口是否干净。
建议至少有一件西式衬衫,配一付档次稍高的袖口,以备室内脱装后的尴尬。
4、袜子:
袜子宁长勿短,以坐下后不露出小腿为宜。
袜子颜色要和西装协调,深色比较稳妥,因为浅色袜子只能配浅色西装,不宜配深色西装。
5、鞋子:
鞋的款式和质地的好坏,也直接影响到男士的整体形象。
在颜色方面,建议选择黑色或深棕色的皮鞋,因为这种颜色的皮鞋是不变的经典,浅色皮鞋只可配浅色西装,如果配深色西装会给人头重脚轻的感觉。
休闲款式的皮鞋最好配单件的休闲西装。
无论穿什么鞋,都要注意保持鞋子的光亮及干净,光洁的皮鞋会给人以专业、整洁的好感。
男士穿着西装六忌:
忌不合身
许多男士误认为穿线条松垮、有大垫肩的西装,才能撑得起男子汉的架势。
其实,这种观点是错误的,而最为重要的就是合身。
在合身的前提下,再综合考虑自己的脸型、身高和肩宽等因素来选择西装。
忌塞满物品
西装讲究线条平顺,穿西装时口袋里的东西应尽量精简,最好只装一个钱包。
不要在西裤上别手机及钥匙等,这会破坏西装的整体感觉。
忌袜子搭配不当
袜子是体现男士品位的关键细节。
袜子的质地应为棉质。
标准西装袜的颜色是黑、褐、灰、蓝,以单色或简单提花为主。
应尽量使西裤、皮鞋和袜子三者的颜色相同或接近。
袜子不可以暴露在外。
建议选择稍长的中筒西裤袜,以免坐下后露出大毛腿的尴尬。
忌西裤太短
标准西裤的长度是刚刚盖住鞋面,不长不短。
◆忌衬衣不扎
衬衣不扎进裤腰里会给人一种邋遢、不精神的感觉。
忌超过三色
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