拓展训练总结范文(共3页)1300字.docx
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拓展训练总结范文
这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得也非常丰富,总结起来,有以下几点:
第一、激发潜能,挑战自我、超越自我。
在面对8米的高杆时,每个人都产生了或多或少的恐惧感,我们要做的就是挑战自己的恐惧感。
表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。
在工作、生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!
心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。
第二、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。
拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的则是对心理的挑战。
因此有人形象地称它是“小游戏、大道理”。
更确切地说,拓展是一种感悟和体验,是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。
它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越,重新认识自我、认识生命的活动。
在拓展训练中,使我懂得应该怎样在逆境中求生存,更使我明白了一个人的能力有限,意志和精神的力量是无限的。
第三、做事前要统筹全局,做好计划,多思考。
想想做事中可能会遇到什么问题,提前做好防范措施,有备无患。
同时我们也要审时度势,从大处思考。
个人做事时,不能太私利。
七巧板的游戏的失败者们,主要原因是大家都以各个小组的利益为重,却忽视的队伍的大目标。
在工作中,我们通常潜意识里往往想到只是自己的部门,各自为战,往往不会站在集体的角度考虑一些问题。
若是目标太短浅,一心只想提高自己,那么即便自己再强大,没有好的平台,能力也就不会有一个大的提升。
第四、有力的领导。
在制定计划和实施的过程中,团队中成员为了目标的完成各抒己见,群策群力。
但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下,这时候就需要团队的领导来决策,他的决策能使团队以一个声音说话,以相同步调行动,团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。
所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。
第五、团队精神和整体意识在工作中的推广。
没有完美的个人,但可以有完美的团队,团队合作精神在于信任、合作和奉献,强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。
信任是团队精神的基础,失去了信任团队就无法合作,更不用说奉献了。
而合作和奉献是团队合作的必要条件,所有的队员要紧密合作,无私奉献才能保证工作的圆满完成。
第六、学会沟通和理解。
语言的沟通胜过任何肢体的表达。
日常生活和工作中,我们需要沟通和理解,也需要相互配合和协调,只有形成力量的整合才能完成共同的任务。
在工作中,我们面对各种问题与事情时,若能及时沟通,减少隔阂,减少矛盾,多些理解,多些支持,就会避免诸多不必要的麻烦。
第七、懂得摆正自己的位置。
在团队中既要发挥自己的长处与智慧,同时也要懂得自己优缺点。
其身不正,无以自立。
因此,在日常工作与学习中,我们要摆正自己的位置,不要提早给自己设限,也不要给自己戴高帽,我们要善于正视自己,摆正位置,善于挖掘自身潜力,善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。
拓展训练培养了团队意识,同时挑战了自己。
这次拓展训练让我时刻提醒自己,要相信自己,时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!
在今后工作学习中,我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去,用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天,面对每一项工作任务,更要把这种精神传给每一个人。
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