周一国旗下讲话稿精选_3篇(共4页)2300字.docx
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周一国旗下讲话稿精选
周一国旗下讲话稿精选篇1
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我演讲的主题是&;做一个诚信的阳光少年&;。
诚信是我们中华民族的优良传统。
古往今来,诚信的力量成就了多少优秀的自我。
它已不仅仅是一种为人的准则,它更是一种勇气,一种责任,砥砺着多少精彩的生命。
从&;乐羊子妻&;到&;曾子杀猪&;,从商鞅&;立木为信&;&;,到韩信&;守诺报恩&;,这些古人的诚信行为,无一不为世人赞誉,而成为千古美谈。
孔子说:
&;人而无信,不知其可&;,意思是说&;一个如果没有诚信,那么就没什么可肯定的了&;。
诚信对于我们的生活,如同阳光、空气、水一样重要。
而作为学生,讲诚信,就是不作假。
我们总要面临很多的考试,而考试中的诚信更是极为重要的!
一次考试能够考查我们对学科知识的识记、理解、运用、拓展能力,还能够考验我们的身体素质、心理素质,更能测试出我们的诚信度。
是学生,就想考出好成绩,这无可厚非。
可是即使自己的成绩不理想,也不要在考试中采取不正当的竞争手段,我们应当做一个光明磊落的人,做一个诚信的人!
赢要赢得别人心服口服,即使输也要输的坦坦荡荡。
学习在于点滴积累,亲手采的蜜最甜,亲自酿的酒最香。
马上我们就要迎来期中考了,至此我向全体同学发出倡议:
一、端正学习态度,认真复习功课,满怀信心地迎接考试。
二、同学之间互相监督,互相提醒,共同遵守每一场考试纪律。
三、以诚信为荣,以作弊为耻,自觉抵制考试中的不良风气。
知行合一!
同学们,让我们带着智慧和勇气,让诚信常驻心中,带着那颗永不言败的心,从自己做起,从现在做起,用诚信撑起一方蔚蓝的天空,做一个诚信的阳光少年!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
周一国旗下讲话稿精选篇2
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我演讲的主题是&;做一个诚信的阳光少年&;。
诚信是我们中华民族的优良传统。
古往今来,诚信的力量成就了多少优秀的自我。
它已不仅仅是一种为人的准则,它更是一种勇气,一种责任,砥砺着多少精彩的生命。
从&;乐羊子妻&;到&;曾子杀猪&;,从商鞅&;立木为信&;&;,到韩信&;守诺报恩&;,这些古人的诚信行为,无一不为世人赞誉,而成为千古美谈。
孔子说:
&;人而无信,不知其可&;,意思是说&;一个如果没有诚信,那么就没什么可肯定的了&;。
诚信对于我们的生活,如同阳光、空气、水一样重要。
而作为学生,讲诚信,就是不作假。
我们总要面临很多的考试,而考试中的诚信更是极为重要的!
一次考试能够考查我们对学科知识的识记、理解、运用、拓展能力,还能够考验我们的身体素质、心理素质,更能测试出我们的诚信度。
是学生,就想考出好成绩,这无可厚非。
可是即使自己的成绩不理想,也不要在考试中采取不正当的竞争手段,我们应当做一个光明磊落的人,做一个诚信的人!
赢要赢得别人心服口服,即使输也要输的坦坦荡荡。
学习在于点滴积累,亲手采的蜜最甜,亲自酿的酒最香。
马上我们就要迎来期中考了,至此我向全体同学发出倡议:
一、端正学习态度,认真复习功课,满怀信心地迎接考试。
二、同学之间互相监督,互相提醒,共同遵守每一场考试纪律。
三、以诚信为荣,以作弊为耻,自觉抵制考试中的不良风气。
知行合一!
同学们,让我们带着智慧和勇气,让诚信常驻心中,带着那颗永不言败的心,从自己做起,从现在做起,用诚信撑起一方蔚蓝的天空,做一个诚信的阳光少年!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
周一国旗下讲话稿精选篇3
各位同学各位老师:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。
参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。
同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。
所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说&;冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗&;就是这个道理。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。
阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。
还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。
尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。
一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。
这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。
准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。
冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可&;三天打鱼,两天晒网&;。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:
&;你想健康吗?
你想聪明吗?
你想健美吗?
请运动吧!
&;。
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