情绪类型自我测试有计分方式.docx
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情绪类型自我测试有计分方式
情绪类型自测
测试说明
回答以下问题,将每题的选择记录下来,然后根据后面题号选项与得分的对照相加,总和与结果对照,可以确定情绪状况和类型。
测试题目
1.如果让你选择,你更愿意:
A:
同许多人一起工作并亲密接触。
B:
和一些人一起工作
C:
独自工作。
2.当你解闷而读书时,你喜欢:
A:
读史书、秘文、传记类。
B:
读历史小说、社会问题小说。
C:
读幻想小说、荒诞小说。
3.对恐怖影片反映如何?
A:
不能忍受
B:
害怕
C:
很喜欢。
4.以下那种情况符合你?
A:
很少关心他人的事。
B:
关心熟人的生活。
C:
爱听新闻,关心别人的生活细节。
5、去外地时,你会:
A:
为亲戚们的平安感到高兴。
B:
陶醉于自然风光。
C:
希望去更多的地方
6.你看电影时回哭或觉得要哭吗?
A:
经常
B:
有时
C:
从不
7、遇到朋友时,经常是:
A:
点头问好。
B:
微笑、握手和问候。
C:
拥抱他们。
8、如果在车上有烦人的陌生人要你听他将自己的经历,你回怎样:
A:
显示你颇有同感。
B:
真的很感兴趣。
C:
打断他,作自己的事。
9、是否想过给报纸的问题专栏写稿?
A:
绝对没想到。
B:
有可能想过。
C:
想过。
10、被问及私人问题,你会怎样?
A:
感到不快活和气愤,拒绝回答。
B:
平静的说出你人为适当的话。
C:
虽然不快,但还是回答了。
11、在咖啡店里要了杯咖啡,这时发现临坐有一位姑娘在哭泣,着会怎样?
A:
想说些安慰话,但却羞于起口。
B:
问她是否需要帮助。
C:
换个座位远离她。
12、在朋友家聚餐之后,朋友和其爱人激烈的吵了起来,你会怎样?
A:
觉得不快,但无能为力。
B:
立即离开。
C:
尽力为他们排解。
13、送礼物给朋友:
A:
仅仅在新年和生日。
B:
全凭兴趣。
C:
你觉得有愧或有求于他们。
14、一个刚相识的人对你说了一些恭维话,你会怎样?
A:
感到窘迫。
B:
谨慎的观察对方。
C:
非常喜欢听,并开始喜欢对方。
15、如果你家事不快,上班时你会:
A:
继续不快,并显露出来。
B:
工作起来,把烦恼丢再一边。
C:
尽量理智,但仍因压不住火而发脾气。
16、生活中的一个重要关系破裂了,你会:
A:
感到伤心,但尽可能正常生活。
B:
至少在短时间内感到心痛。
C:
无可奈何的摆脱忧伤知情。
17、一只迷路的小猫闯进你家,你会:
A:
收养并照顾它。
B:
扔出去。
C:
想给它找个主人,找不到就让它安乐死。
18、对于信件或纪念品,你会:
A:
刚刚受到就无情的扔掉。
B:
保存多年。
C:
两年清理一次。
19、是否因内疚或痛苦而后悔。
A:
是的,一直很久。
B:
偶尔后悔。
C:
从不后悔。
20、同一个很羞怯或紧张的人说话时,你会:
A:
因此感到不安。
B:
觉得逗他说话很有趣。
C:
有点生气。
21、你喜欢的孩子是:
A:
很小的时候而且有些可怜巴巴。
B:
长大了的时候。
C:
能同你谈话的时候,并且形成了自己的个性。
22、爱人抱怨你花在工作上的时间太长了,你会怎样?
A:
解释说这是为了你们两人的共同利益,然后,仍像以前那样去做。
B:
试图把时间更多花在家庭上。
C:
对两方面的要求感到矛盾,并试图使两方面都让人满意。
23、在异常特别好的演出结束后,你会:
A:
用力鼓掌。
B:
勉强的鼓掌。
C:
加入鼓掌,但觉得很不自然。
24、当拿到母校的一份刊物时,你会:
A:
通读一边后扔掉。
B:
仔细阅读,并保存起来。
C:
不看就扔金垃圾筒。
25、看到路对面有一个熟人时,你会:
A:
走开。
B:
招手,如对方没有反映就走开。
C:
走过去问好。
26、你说一位朋友误解了你的行为,并且正在生你的气,你会怎样?
A:
尽快联系,作出解释。
B:
等朋友自己清醒过来。
C:
等待一个好机会再联系,但对误解的是不做解释。
27、怎样处置不喜欢的礼物?
A:
立即扔掉。
B:
热情的保存起来。
C:
藏起来,仅在赠者来访时才摆出来。
28、对示威游行、宗教仪式的态度如何?
A:
冷淡。
B:
感动的流泪。
C:
使你窘迫。
29、有没有毫无理由觉得害怕?
A:
经常。
B:
偶尔。
C:
从不
30、下面那种情况与你最相符?
A:
十分留心自己的感情
B:
总是凭感情办事
C:
感情没什么要紧,结局才最重要。
1.A/B/C——3/2/1分
2.A/B/C——1/2/3分
3.A/B/C——1/3/2分
4.A/B/C——1/2/3分
5.A/B/C——1/3/2分
6.A/B/C——3/2/1分
7.A/B/C——1/2/3分
8.A/B/C——2/3/1分
9.A/B/C——1/2/3分
10.A/B/C——3/1/2
11.A/B/C——2/3/1
12.A/B/C——2/1/3
13.A/B/C——1/3/2
14.A/B/C——2/1/3
15.A/B/C——3/1/2
16.A/B/C——2/3/1
17.A/B/C——3/1/2
18.A/B/C——1/3/2
19.A/B/C——3/2/1
20.A/B/C——2/3/1
21.A/B/C——3/1/2
22.A/B/C——1/3/2
23.A/B/C——3/1/2
24.A/B/C——2/3/1
25.A/B/C——1/2/3
26.A/B/C——3/2/1
27.A/B/C——1/3/2
28.A/B/C——1/3/2
29.A/B/C——3/2/1
30.A/B/C——2/3/1
测试结果分析
30--50分:
理智型情绪。
很少为什么事而激动,即使生气,也表现的很有克制力。
主要弱点是对他人的情绪缺乏反映。
爱情生活很有局限,而且的能回听到别人在背后说你“冷血动物”。
目前需要松弛自己。
51-69分:
平衡型情绪。
时而感情用事,时而十分克制。
即使在很恶劣的环境下握起拳头,但仍能从情绪中摆脱出来。
因此,很少与人争吵。
爱情生活十分愉快、轻松。
即使配偶陷入感情纠葛,也能不自觉的处理妥当。
70-90分:
冲动型情绪。
是个非常重感情的人。
如果是女人,一定是眼泪的俘虏。
如果是男人,可能非常随和,但强,且喜欢自我炫耀。
可能经常陷入那种短暂的风暴似的爱情纠纷,因此,麻烦百出。
想劝你冷静,简直是不可能的事。
这里有必要提醒你,限制自己。
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- 情绪 类型 自我 测试 计分 方式
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