团队室外活动方案_3篇(共5页)3300字.docx
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团队室外活动方案
团队室外活动方案一
一、拓展目标
1、借助户外拓展训练,提高孩子的心理素质,让孩子建立积极良好的心态,加强孩子之间彼此的了解和沟通,培养集体主义品质,形成优秀的团队合作精神,磨练孩子意志,加强纪律性。
2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧,真正以团队为核心,将拓展心得转化到孩子的实际生活中,使之产生真正的成长与转变。
3、树立共同的目标、责任感、归属感,形成积极主动、互助的团队气氛。
二、拓展方式
1、热身运动:
通过团队破冰活动加深孩子之间的了解,消除紧张,建立团队,以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中,每组孩子佩带本组徽章,以便与其它组别区分。
2、培训项目:
以趣味性、复杂性,个人能力与团队协作相结合性为特征,专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。
3、回顾分享:
交流拓展心得,进行回顾总结。
与培训师互动沟通,以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合,从而影响孩子今后的行为,最终实现培训目标。
三、注意事项
关于安全
拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位,所有活动均经过精心的设计与实验。
一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师,让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
队员准备
全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作,准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量,相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒:
由于本次活动为户外活动,除必备物品外,请队员不要过多的携带物品,以免丢失和影响你的活动效果。
保险购买
如果进行高空项目,需要将参训者的身份信息提前一周左右上报,以便购买安全保险。
项目简介:
1、攀岩:
佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙,以摸到墙顶的扣环为成功。
2、荆棘取水:
利用长绳,在人员足不落地的情况下,完成规定的取水任务。
家长、孩子共同完成;小组人数:
10-20人。
记住,孩子可以利用的只有一根绳子,还有孩子的智慧
3、生死电网:
在两棵柱子之间挂一张网,网上有大小不一的20个格子。
要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去,身体的任何部分都不能碰到网,否则&;触电&;。
只要有一人&;触电&;,全组失败,先前通过的人,都必须重新来过。
4、不倒森林:
在规定时间内,所有人完成步调一致的位置更换,同时保持竹竿不倒。
家长、孩子共同参与完成;小组人数:
10-20人。
所有孩子围成一个圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不动,人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子,不能让棍子倒下。
5、盲人摸号:
分三个小组同时进行。
在蒙眼、不说话的前提下,完成各自小组的号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与
6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端,跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)
7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根绳子走钢丝)
8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)
9、信任背摔(双手被绑住,从1.5米高处背部倒下)
10、毕业墙(墙高4米,不借助任何外力,靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)。
团队室外活动方案二
08:
00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。
09:
00--09:
30集中进入笑翻天拓展基地:
由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。
09:
30--09:
45组建团队:
进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。
09:
45--10:
00破冰训练(团队热身)
视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。
为拓展活动作前期准备。
10:
00--11:
45(山谷游乐区)竞技项目:
突出重围---攀壁:
参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。
需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。
(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!
)
木桩桥---天罗地网:
队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。
前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?
(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!
)
空中钢丝&;极速圆木:
参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。
须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!
(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!
)
竖网桥---悬空摇摆:
参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。
(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)
11:
45--12:
00活动点评:
根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!
12:
00--14:
00午餐时间(参观杨四将军庙)
14:
00&;16:
00团队大比拼竞技项目:
踏笼飞渡:
此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。
(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!
)
鼓浪屿&;平安桥:
此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。
既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!
(平衡比速度更重要!
)
搭桥过河:
此项目难度较大。
已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。
(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!
)
荡悠台:
参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!
)
16:
10--16:
40自由体验&;闯关酷地带&;
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。
让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
自费项目:
水战船:
(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!
16:
40--17:
00活动总结,返程!
团队室外活动方案三
主题:
公司团队户外拓展活动
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。
一:
活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。
二、活动目的
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员:
公司全体员工(约60名)
四、活动内容:
烽火丛林野战
以&;团队&;为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:
增进学员的团队意识和团队凝聚力
将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中
课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟&;激情挑战,携手共赢&;的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择:
烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。
五、活动负责部门
六、活动具体方案
(一)地点:
安溪志闵旅游区
(二)时间:
拟定XXXX年11月**日-**日(二日游)
(三)活动流程
1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启
2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情
4、分享训练心情和经验
七、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:
衣服+裤子+皮带。
- 配套讲稿:
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- 特殊限制:
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- 关 键 词:
- 团队 室外 活动 方案 _3 3300