第三套中小学生广播体操舞动青春分解动作与图解本套操以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出动作的规简洁舒展大方轻快整齐,注重对良好身体姿势的培养,并通过设计一些简单新颖富于弹性的不对称动作和变奏动作,培养学生协调性,体现该操的时代特征.音乐旋,5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保
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1、第三套中小学生广播体操舞动青春分解动作与图解本套操以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出动作的规简洁舒展大方轻快整齐,注重对良好身体姿势的培养,并通过设计一些简单新颖富于弹性的不对称动作和变奏动作,培养学生协调性,体现该操的时代特征.音乐旋。
2、5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍 同第一个八拍,但方向相反第四个八拍 同第二个八拍,但方向相反伸展运动(8拍。
3、两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍 同第二个八拍,但方向相反1.第一节:伸展运动(8拍X 8)1-2左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂经侧。
4、第三套中小学生广播体操舞动青春分解动作及图解 Company Document number:WUUTWUUYWBBGBBWYTT1982GT第三套中小学生广播体操舞动青春分解动作及图解本套操以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出动作的规范。
5、三、扩胸运动12左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。
5右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。
6右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。
7两腿屈,同时两。
6、1-2左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)3-头左转904-头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八。
7、第三套中小学广播体操舞动青春文字图解第三套中小学广播体操舞动青春文字图解 稳坪中学 丁旭 预备节8拍4预备姿势:直立第一个八拍: 12 两臂经侧至侧上举掌心向前; 34 两臂头上交叉两次稍抬头左手在前,两手手腕处交叉即可; 58 左脚开始踏。
8、新授预备节和第一节伸展运动教学过程:激情引趣阶段(1-2分钟) (负荷小)课堂常规:01、整队集合、师生问好。
02、点名、安排见习生。
03、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。
队形: 教法: 。
9、1-2 左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下)3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍 。
10、3-头左转90; 4-头还原;5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立;身体保持正直,两手指尖走最远线路, 6-移重心, 7-收脚, 8-到位;第三个八拍同第一个八拍,第四个八拍同第二个八拍,但。
11、新授预备节和第一节伸展运动教学过程:激情引趣阶段(1-2分钟) (负荷小)课堂常规:01、整队集合、师生问好。
02、点名、安排见习生。
03、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。
队形: 教法: 。
12、第三套全国中学生广播体操舞动青春第三套全国中学生广播体操舞动青春步骤方法1.准备预备姿势:直立 第一个八拍 12 左脚向侧一步,同时左臂侧举右臂胸前平屈掌心向下3 头左转904 头还原58 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立身体保持。
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