含磷高食物

1、12蛏干蛏子缢，蛏青子79113荆豆78514鸡蛋粉全蛋粉78015奶豆腐（脱脂）77316西瓜子（炒）7651。

2、76517白沙蒿籽沙蒿籽75718鲮鱼（罐头）75019奶疙瘩奶酪干，干酸奶68920酸酪蛋68221麸皮22虾米海米，虾仁66623奶豆腐（鲜）。

3、什么食物含雌激素高什么食物含雌激素高 吃富含雌性激素多的食物可使皮服富光泽,但注意雌性激素亦是一把双刃剑,多食有害于身体.所以我重点推荐具有几种双向调节功能的食物,只有这样补,才是最安全的.1黄豆和豆制品中还含有异黄素,它具有平衡雌激素和双。

4、12蛏干蛏子缢，蛏青子79113荆豆78514鸡蛋粉全蛋粉78015奶豆腐（脱脂）77316西瓜子（炒）7651。

5、750 毫克19奶疙瘩奶酪干，干酸奶689 毫克20酸酪蛋682 毫克21麸皮22虾米海米，虾仁666 毫克23奶豆腐（鲜）657 毫克24麻子籽631 毫克2。

6、含钙高的食物一含钙高的食物:日常食物中,含钙较多的有牛奶奶酪鸡蛋豆制品海带紫菜虾皮芝麻山楂海鱼蔬菜等.特别是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要.1钙的来。

7、64.紫菜（干）（350毫克）65.白扁豆（340毫克）66.花茶（338毫克）67.绿豆（337毫克）68.榛子仁炒（336毫克）69.茴香籽（336毫克）70.茴香粉（336毫克）71.蚕豆（炸/咸）330m。

8、49.腰果（395毫克）50.黄豆粉（395毫克）51.青豆（395毫克）52.鱿鱼（干）（392毫克）53.松蘑（干）（390毫克）54.红茶（390毫克）55.大麦（381毫克）56.酱油膏（374毫克）。

9、18鲮鱼（罐头）750 毫克19奶疙瘩奶酪干，干酸奶689 毫克20酸酪蛋682 毫克21麸皮22虾米海米，虾仁666 毫克23奶豆腐（鲜）657 毫克24麻子。

10、750 毫克19奶疙瘩奶酪干，干酸奶689 毫克20酸酪蛋682 毫克21麸皮22虾米海米，虾仁666 毫克23奶豆腐（鲜）657 毫克24麻子籽631 毫克2。

11、含钙高的食物有哪些一含钙高的食物有哪些:日常食物中,含钙较多的有牛奶奶酪鸡蛋豆制品海带紫菜虾皮芝麻山楂海鱼蔬菜等.特别是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需。

12、各类食物含磷量排名之欧阳道创编含磷高的食物时间:2021.03.06创作:欧阳道含磷高的食物总排行2页薯类淀粉 3页谷类 4页干豆类 5页蔬菜类 6页菌藻类 7页水果类 8页坚果种子 。

13、757 毫克18鲮鱼（罐头）750 毫克19奶疙瘩奶酪干，干酸奶689 毫克20酸酪蛋682 毫克21麸皮22虾米海米，虾仁666 毫克23奶豆腐（鲜）657 毫克。

14、含高量胆固醇的食物含高量胆固醇的食物括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量最高:如猪脑3 100毫克牛脑2 670毫克羊脑2 099毫克.其次是禽蛋黄:如咸鸭蛋黄2 110毫克鸡蛋黄1 705毫克鹌鹑蛋黄1 674毫克松花。

15、食物含磷表格完美打印版食物含磷表100克食物中的含磷量,以多至少排列1.酵母1893毫克2.口蘑1655毫克3.螺旋藻干1317mg4.南瓜子炒1304mg5.羊肚菌1193毫克6.南瓜子仁1159毫克7.柳松茸908毫克8.鸡蛋黄粉905。

16、食物含磷表格模板完美打印版食物含磷表100克食物中的含磷量,以多至少排列1.酵母1893毫克2.口蘑1655毫克3.螺旋藻干1317mg4.南瓜子炒1304mg5.羊肚菌1193毫克6.南瓜子仁1159毫克7.柳松茸908毫克8.鸡蛋黄粉9。

17、食物含磷表完美打印版之欧阳德创编食物含磷表100克食物中的含磷量,以多至少排列时间:2021.03.07创作:欧阳德1.酵母1893毫克2.口蘑1655毫克3.螺旋藻干1317mg4.南瓜子炒1304mg5.羊肚菌1193毫克6.南瓜子仁1。