修改 课外辅导资源包资料食品营养与卫生课外辅导资料一案例分析提示学习单元一 能量与营养素案例分析11北京有一种名叫驴打滚的古老小吃,它还有一个名字叫豆面糕.它的原料是用黄米面加水蒸熟,另将黄豆炒熟后,轧成粉面.制作时将蒸熟的黄米面外沾上黄豆,”请你帮她出出主意吧。答案提示富含叶酸的食物：绿色蔬菜：莴
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1、修改 课外辅导资源包资料食品营养与卫生课外辅导资料一案例分析提示学习单元一 能量与营养素案例分析11北京有一种名叫驴打滚的古老小吃,它还有一个名字叫豆面糕.它的原料是用黄米面加水蒸熟,另将黄豆炒熟后,轧成粉面.制作时将蒸熟的黄米面外沾上黄豆。
2、请你帮她出出主意吧。
答案提示富含叶酸的食物：绿色蔬菜：莴苣、菠菜、花椰菜、油菜、西红柿、胡萝卜、蘑菇等。
新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杏、李子、杨梅、酸枣、山楂、葡萄、猕猴桃、梨等。
动物食品。
