少林阴手棍套路图解

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3、纠正方法：摆头摆到下巴与肩同平。
1、童子拜佛左拳变掌，由下向上到胸前成拜佛姿势，右手握棍不变，目视前方（图1）。
推掌无力推掌时要快速有力。
图（1）2、 马步抱棍右脚踢棍的下端，旋转360，使棍。

4、易犯错误：摆头不到位。
纠正方法：摆头摆到下巴与肩同平。
1、童子拜佛左拳变掌，由下向上到胸前成拜佛姿势，右手握棍不变，目视前方（图1）。
推掌无力推掌时要快速有力。
图（1）2、 马步抱棍右脚踢棍的下端，旋。

5、少林棍套路图解少林棍套路图解武术专家指导:全球功夫网CEO北京少林武术学校总校长兼总教练傅彪武术专业演示:傅彪得意弟子周冬青 摄影:博文邱永旗田美兰少林棍法解析棍术套路属少林拳,共有38式.主要动作有:向前后压棍舞花棍向前后风摆荷叶向前扫棍。

6、武术套路图解推选少林棍少林棍起势两脚开立,右手持棍置于右前方,左掌由身体左侧慢慢向上抬至头部落于胸前方,成童子拜佛式,目视前方图1.图11.仙人指路动作要领:右腿向左侧踢棍同时右手抡棍一周,两腿成马步,左手收于胸前.起身棍横于胸前右腿直立。