锻炼情商需要具备的几个能力锻炼情商具备的的几个能力要想对情绪有效把握,要锻炼五个能力,即认识自身情绪的能力妥善管理情绪的能力自我激励的能力认识他人情绪的能力人际关系的管理能力.把这几句话浓缩一下,叫认识自己管理自己激励自己认识别人管理别人,培养高情商,才有好未来5月15日,习总在天津考察时说,做实际
情商必备五个能力Tag内容描述:
1、锻炼情商需要具备的几个能力锻炼情商具备的的几个能力要想对情绪有效把握,要锻炼五个能力,即认识自身情绪的能力妥善管理情绪的能力自我激励的能力认识他人情绪的能力人际关系的管理能力.把这几句话浓缩一下,叫认识自己管理自己激励自己认识别人管理别人。
2、培养高情商,才有好未来5月15日,习总在天津考察时说,做实际工作情商很重要,让情商一词再次成为网络热议的话题.情商最早是由哈佛大学的彼得萨洛瓦里和新罕布什尔大学的约翰梅耶两位心理学家在1990年首次提出的,用来描述对成功至关重要的情感特征。
3、还有一个人有声音,机内没有人理他了,他就往外打电话,第一个电话三分钟不理他了,然后又打了第二个电话,第二个电话这个人倒大霉了,被他抓住了谈了一小时。
结果他说啥呢,他说怕我们到地面造反,把我们关到飞机里了,一会儿把我憋急了,我就把飞机给炸。
4、从普遍的意义上讲,情绪控制人们的时间远远多于理智。
所以有人说,成功与否百分之八十取决于情商,此言不虚。
高情商必须具备五个能力:第一,能清楚认识自身情绪。
只有清楚自身的感觉和喜好,才能做适当选择, 成功主宰生活。
第二,能妥。