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而成功者遇到困难时,仍保持乐观的心情,说“我能”,“我一定行"
来鼓励自己做下去,不断想办法克服困难,最终走向胜利。
爱迪生发明电灯时,失败了上千次,但是他从不退缩,直到最后发明了电灯。
拿破仑·
希尔告诉我们,我们的心态决定了我们做事的成败:
①你怎样对待生活,生活就怎样对待你;
②你怎样对待别人,别人就怎样对待你;
③在刚开始一项任务时你的心态,决定了你最后能取得多大的成功;
④在重要的组织中,地位越高的人心态越好。
从实际出发,脚踏实地,才会走下去,才会捕到“大鱼”。
如果你想培养自己承受悲惨命运的能力,你可以学着在自己的生活中采用下列技巧:
①下定决心坚持到底。
局面越是棘手,越要努力尝试。
过早地放弃努力,只会增加你的麻烦。
面临严重的挫折,只有坚持下去,加倍努力和增快前进的步伐。
下定决心坚持到底,并一直坚持到把事情办成。
②不要低估问题的严重性。
要现实地估计自己面临的危机,不要低估问题的严重性。
否则去改变局面时,就会感到准备不足。
③做出最大的努力。
不要畏缩不前,要使出自己全部的力量来,不要担心把精力用尽。
成功者总是做出极大的努力,而面对危机时,他们却能做出更大的努力。
他们不去考虑什么疲劳啦,筋疲力尽啦。
④坚持自己的立场。
一旦你下定决心要突然冲向前去,要像服从自己的理智一样去服从自己的直觉。
顶住家人和朋友的压力,采取你所坚信的观点,坚持自己的立场。
是对是错,现在就该相信你自己的判断力和智慧了。
⑤生气是正常的。
当不幸的环境把你推入危机之中时,生气是正常的。
一方面对你来说重要的是要弄明白自己在造成这种困境中起了什么作用;
另一方面,你是有权利为了这些问题花了那么多时间而恼火的。
⑥不要试图一下子解决所有的问题。
当经历了一次严重的危机或像亲人去世这样的严重事件之后,在你的情绪完全恢复以前,要满足于每次只迈出一小步。
不要企图当个超人,一下子解决自己所有的问题。
要挑一件力所能及的事,就干这么一件。
而每一次对成功的体验都会增强你的力量和积极的观念。
⑦让别人安慰你。
无论局面好坏,失败者总是一味地抱怨不停。
结果当危机真的来临时,人们很少会信以为真和安慰他们,因为人们已经习惯了他们的消极态度,就像那个老喊“狼来了”的孩子一样。
但是,如果你是个积极的人,平时能很好地应付自己的生活,那么,在困境中,你可以放心地把自己的懊悔和恐惧告诉别人,给别人以安慰你的机会,你理当得到这种支持,而且对于自己这种请求,你完全可以感到坦然。
⑧坚持尝试。
克服危机的方法不是轻易就能找到的。
然而,如果你坚持不懈地寻求新的出路,愿意在成功的可能性很低的情况下去尝试,你就能找到出路。
要保持自己头脑的清醒,睁大眼睛去寻找那些在危机或困境中可能存在的机会。
与其专注于灾难的深重,莫若努力去寻求一线希望和可取的积极之路。
即使是在混乱与灾难中,也可能形成你独到的见解,它将把你引导到一个值得一试的新的冒险之中。
下面是消除愤怒情绪的若干具体方法:
①当你愤怒时,首先冷静地思考,提醒自己:
不能因为过去一直消极地看待事物,现在也必须如此,自我意识是至关重要的。
②当你想用愤怒情绪教育孩子时,可以假装动怒:
提高嗓门或板起面孔,但千万不要真的动怒,不要以愤怒所带来的生理与心理痛苦来折磨自己。
③不要欺骗自己你可以喜欢令人讨厌的东西。
你可以讨厌某件事,但你仍不必因此而生气。
④当你发怒时,提醒自己,人人都有权根据自己的选择来行事,如果一味禁止别人这样做,只会延长你的愤怒。
你要学会允许别人选择其言行,就像你坚持自己选择言行一样。
⑤请你信赖的人帮助你。
让他们每当看见你动怒时,便提醒你,你接到信号之后,可以想想看你在干什么,然后努力推迟动怒。
⑥在大发脾气之后,大声宣布你又做了件错事,违背了圆满做事的哲学,现在你决心采取新的思维方式,今后不再动怒。
这一声明会使你对自己的言行负责,并表明你是真心实意地改正这一误区。
⑦当你要动怒时,尽量靠近你所爱的人。
消除敌对情绪的方法之一,是握住对方的手,即使你不愿意也要握住他的手,一直到你向他表明了自己的感情并平息了愤怒情绪之后,再松开手。
⑧当你不生气时,同那些经常受你气的人谈谈心,互相指出对方最容易使人动怒的那些言行,然后商量一种办法,平心静气地交流看法。
比如可以写信、由中间人传话或一起去散步等,这样你们便不会以愤怒相待。
其实,只要在一起多散几次步,你便会懂得发怒的荒谬和对你圆满做事的目的有多大的损害了。
⑨当你要动怒时,花几秒钟冷静地描述一下你的感觉和对方的感觉,以此来消气。
最初10秒钟是至关重要的,一旦你熬过这10秒钟,愤怒便会逐渐消失。
⑩不要总是对别人抱有期望。
只要没有这种期望,愤怒也就不复存在了。
在遇到挫折时,不要屈服于挫折,应当接受逆境的挑战。
这样你便没有空闲来动怒了。
本来就笨的人什么事都不能做,根本无法成功;
具有中等智慧的人,抱着坚定的信念,可以学到专门知识,加上努力,便会成功;
太过聪明的人,往往处处想找窍门,时时想走捷径,结果往往因基础不牢、努力不够而难以成功。
社会是一本巨大的书,需要你不断地去翻阅,因此,不充电的人会很快在现代社会中失去能量。
学习与生活同在,生活就是学习。
你只要天天学习,就会天天有进步,才会天天有机会,你的生活也就会富有生机。
只有不放松自己,不断进取的人,才有资格与人比高下,最终实现方圆做人。
成功的人有千千万,但成功的道路却只有一条——学习,勤奋地学习。
如果一个人停止了学习,用时下流行的话来说就是“充电”,那么你很快就会“没电”,会被社会所抛弃。
养成学习的习惯,你离成功就不远了。
在网络信息技术日益升温的今天,你如果不每天学习,不断充电,那么很快就会落伍。
因此,要想方圆做人,就要无论在何时何地,每一个人都不能忘记给自己充电。
只有那些随时充实自己,为自己奠定雄厚基础的人才能在激烈竞争的环境中生存下去。
青年人更应如此,用学习来武装自己的头脑,充实自己的生活。
“只有不放松自己,不断进取的人,才有资格与人比高下。
”
只有时常激励自己,不断努力,保持不断进取的精神,才能够在工作中更上一层楼。
方圆处世,就是善于化解困境。
有时候为了化解困境,没有任何合适的方式,只有依靠幽默的力量。
天道酬勤,“痛”但是能快乐着
如果不能用勤字来努力,如果吃不了勤中之苦,怎么能够出人头地,获得圆满人生呢?
古人云:
“忍字头上一把刀。
”说明要具备这样一种心理素质也不是一件容易的事!
希尔提出这样一个成功人生的公式:
成功=实力+机会。
就是说,有机会,要有实力,才会成功;
有机会,没有实力,难以获得真正的成功。
只有知晓礼仪,做到仪容端正、谈吐文雅、举止大方、彬彬有礼,才能成为生活中最具魅力的女人。
一个懂礼仪、气质出众的女人往往蕴含着知性的美,蕴含着高洁的美,
头发是个人形象的重要组成部分,往往会影响一个人的整体形象气质。
所以,合理的修饰头发十分重要。
首先,要勤于梳洗。
梳头不但可以保持发型的整齐,而且还有益于身体健康。
无论男女至少都应三天洗一次头,天天洗则更好,这样才能及时的去处污垢和异味,保持头发的干净整洁。
其次,要勤于修剪。
男士应半月左右剪一次头发;
女士可根据个人情况而定,但最长不应长于一个月。
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