1、一门教学生如何改变命运的课程,大学生心理健康教育中心孟 然,2,第五讲 自我探索自我能力,3,一、能力的概念能力就是指顺利完成某一活动所必需的心理条件，是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。二、能力的个体差异(1)能力水平上的差异，就是我们通常讲的人的能力有大小：有的人聪明，有的人愚笨，而大多数人属于中等。(2)能力表现早晚上的差异，是指人的能力充分发展有早有晚。(3)能力结构类型上的差异，是指能力中的各种成分的构成方式不同。,4,第一节 能 力 概 述,三、能力结构 霍华德.加德纳(1)语言智能(2)数理逻辑智能(3)音乐智能(4)空间智能(5)身体运动智能(6)人际交往智能(
2、7)自省智能(8)自然观察智能,5,语言：从鸦片战争到甲午战败，这个“数千年未有之大变局”的酿成乃是中国农耕文明_与西方工业文明_的双重结果。填入划横线部分最恰当的一项是：A.式微 侵凌 B.消亡 侵略 C.衰落 熏陶 D.变革 影响,6,数理逻辑：在一根长100厘米的木棍上，从左至右每隔6厘米染一个红点，同时从右至左每隔5厘米也染一个红点，然后沿红点处将木棍逐段锯开，那么长度是1厘米的短木棍有多少根？A5 B 6 C 7 D 8,7,空间智能:,8,四、职业能力自我探索 职业能力:职业活动中需要的能力专业技能:专业、具体化，针对某一工作的技能可迁移的技能:通用技能,9,职业能力自评表,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,五、能力培养 提高我们的自我效能感,自我效能感：自己对自己有没有信心胜任某事的感觉。个体对环境的控制感1、创造成功机会2、积极自我暗示,21,THANK YOU！,
