1、体育考试理论大全体育课标体育理论体育术科体育保健 Microsoft Word 文档体育考试专业知识考试及参考答案(2009-04-03 23:43:11)一、填空1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（400）米，半径为（36）米；分道最小为（1.22）米最大为（1.25）米。2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行（28 ）场比赛,共有( 7 )轮。3、武术运动的步型有(弓步)、（马步）、（虚步）、（仆步）（歇步）。4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（灵敏）、（柔韧）等五大素质。5、2008年北京奥运会乒乓球女
2、子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。6、学生体质健康标准要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。7、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。8、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式）10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、3分线半径（6.25）米。标准排球场长（18）米、宽（9）米。12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。其中（神经）
3、系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。14、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和（民族、民间传统体育资源的）开发。15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。二、判断1、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。 （）2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。 （）3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 （）4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。 （）5、人体速度素质发展最快的敏感期1013岁。 （） 6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身
4、体形态项目。 （）7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。 （）8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。 （ ）9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。 （）10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（）三、名词解释1、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。2、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的
5、能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。四、简答1、简述前滚翻的动作要领答：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。3、什么是课程评价
6、？课程评价的主要目的是什么？答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。4、体育与健康课程的基本理念是什么答：1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。五、综合题小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。答：1）技巧：前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立；2）游戏：作障
7、碍等；3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。六、论述题作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。3）、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法
8、，让学生自己去尝试学习。4）、通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5）、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。6）、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。体育试题体育教师晋升高级职称业务知识考试填空题(附答案)一、课程标准：01.体育与健康课程是一门以（身体练习）为主要手段、以学习（体育知识）、（技能）为基本内容，以增进中小学生（健康）为主要目的的必修课程。其功能与价值是（健身）和（育人）。02.课程的基本理念：坚持（健康第一）的指导思想，促进（学生健康）
9、发展；激发学生（运动兴趣），培养学生（终身体育）意识；以学生的（发展）中心，重视学生的（主体地位）；关注（个体差异与不同需求），确保每个学生（受益）。03.学习领域目标是指（运动参与目标）、（运动技能目标）、（身体健康目标）、（心理健康目标）、（社会适应目标）。五个学习领域（相互联系）、（相互影响）。04.运动参与是指学生主动参与体育活动的（态度）与（行为）表现。05.安全地进行体育活动是（运动技能领域）目标的内容之一。06.新健康三维观包括（身体）、（心理）、（社会适应）。07.三级课程体系包括（国家课程）、（地方课程）、（学校课程），三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。08.课
10、程目标体系的递进关系：（课程目标）-（领域目标）-（水平目标）。09.新课标对学生学习成绩评定形式是(自我评定)、(相互评定)、（教师评定）。10.体育与健康学习评价标准应为（由单一评价标准向多元评价标准转变）。11.体育与健康课程学生成绩评价的内容为（体能的评定）、（知识与技能的评定）、（学习态度的评定）、（情意表现与合作精神）和（健康行为）的评定5个方面。12.对现有体育项目的改造方法有（简化规则）、（简化技战术）、（修改内容）、（降低难度要求）和（改造场地器材）。13.对体育教师的专业素质评价应包括（职业道德）、（教学能力）、（教育科研能力）和（工作量）4方面的考核。14.新课程标准根据
11、学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，即：水平一至水平五分别相当于（12）年级、（34）年级、（56）年级、（79）年级、（高中）学段。而水平六是（发展性目标）。15.划分学习水平的依据是（学生的身心发展水平）。16.新课标选择教材内容的基本要求是（地域性）、（科学性）、（简易性）和（健身性）、（兴趣性）、（实效性）。17.体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是（实践性）、（灵活性）、（综合性）。18.体育与健康课程教学教学分组的主要形式为（随机分组）、（同质分组）、（异质分组）、（合作型分组）、（帮教型分组）、（友伴型分组）。19.体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生
12、运用（自主学习）、（合作学习）、（探究式学习）、（创造性学习）、（延伸性学习）、（信息化学习）、（评价式学习）等7种学习方式进行学习。20.高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得（2）个学分。高中三年中，学生修满（ 11 ）个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中（田径类项目）系列必修1学分，（健康教育专题）系列必修1学分，（1学分=18学时）。21.体育与健康课程标准将高中体育与健康课程分成（6）个运动技能系列。22.新课程标准下，单元教学计划是指（某一技术动作的教学方案）。23.体育（与健康）课程标准按层次将教学内容设计分为（精学类教材）、（简学类教材）、（
13、介绍类教材）、（锻炼类教材）四类教材层次。24.新课程中，体育学科是（目标统领教学内容）。25.新课标中规定小学1至4年级为每周（4）节体育课，5至9年级为每周（3）节体育课，我省高、初中目前暂定每周（2）节体育课。26.课程资源的开发和利用，应从（人力资源的开发）、（体育设施资源的开发），（课程内容资源的开发），（课外和校外体育资源的开发），（自然地理课程资源的开发），（体育信息资源的开发）等方面着手。27.家庭、学校、社区合作，已经成为现代基础教育发展的一大趋势，它也是通过体育与健康课程学习让学生发展社会适应能力和社会责任感的重要方式。体育与健康家校合作的几种做法是：（体育家庭作业）、（亲
14、子活动日）、（参与社区体育活动）。28.在国家或地区的课程标准颁布以后，各校应根据课程标准的精神，并结合本校的具体情况，如（师资力量）、（学生基础）、（场地条件）、（学校传统）等多方面的因素，考虑制订适合本校的课程教学计划。29.体育与健康“2+1”工程中，2+1的含义是（掌握2项运动技能和1项艺术特长）。30.体育与健康课程充分注意到学生在（身体条件）、（兴趣爱好）和（运动技能）等方面的个体差异，根据这种差异性来确定学习目标和评价方法。二、体质健康：01.学生体质健康标准是促进学生（身体健康发展）、激励学生积极进行体育锻炼的（教育手段），是学生体质健康的（个体评价标准），也是学生毕业的基本条
15、件。02.国家学生体质健康标准的评价指标是（形态）、（机能）、（素质）。03 .新修订的国家学生体质健康标准从（身体形态）、（身体机能）、（身体素质）和（运动能力）来评定学生的体质健康状况。04.学生体质健康标准必测项目有（身高）、（体重）和（肺活量）。05.国家学生体质健康标准高中男生选择项目可以是（1000米、50米、坐位体前屈）。三、教育科学：01.公元前776年第一次古代奥运会在（古希腊）的（奥林匹亚村）举行。02.现代奥林匹克运动会创始人是法国的（顾拜旦），现任国际奥委会主席是（罗格）。奥林匹克的格言是（更快）、（更高）、（更强）。我国承办的夏季奥运会是第（29）届。03.2008年
16、北京奥运会的宗旨或主题是（绿色奥运）、（科技奥运）、（人文奥运）。04.2006年的足球世界杯是第（18）届，2010年世界杯举办的国家是（南非）。05.中华人民共和国教师法把教师界定为：履行（教育教学）工作的专门人员。06.教师的言行是学生的榜样，学生具有（向师性）的特点。07.教师的专业态度要求教师对待学生：（倾心相爱）、（诲人不倦）；对待自己：（严于律己）、（为人师表）。08.（课程）是教育的心脏。09.*同志反复指出，“（创新）是一个民族进步的灵魂。”10.邓小平同志为北京景山学校题词,具体内容是教育要（面向现代化）、（面向世界）、（面向未来）。11.教师的专业知识包括具有广博的普通文
17、化知识，所教学科的专业知识和（教育心理科学知识）。12.教育部印发的素质教育观念学习纲要中指出，课程的价值在于促进学生（知识）、（能力）、（态度与情感）的和谐发展。13.教育部印发的素质教育观念学习纲要中指出，对学生研究性学习的评价要（重方法与过程）、（重交流与合作）、（重体验与应用）、（重全员参加）。四、学校体育：01.体育教学的理论依据是：遵循（认识事物）的规律、（动作技能）的形成规律、（人体）机能）的适应性规律，以及（人体生理机能活动能力）变化的规律。02.传统体育课的结构一般可分为（开始部分、准备部分、基本部分、结束部分）或（准备部分、基本部分、结束部分）。03.体育教学计划包括（学年
18、教学计划）、（学期教学计划）、（单元教学计划）、（课时教学计划）。04.体育教学中常用的教学方法有（语言法）、（直观法）、（完整法）、（分解法）、（练习法）、（游戏法）、（比赛法）和（预防和纠正错误法）等。05.制定体育教学目标的四要素是（对象）、（条件）、（行为）、（标准）。06.体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时，身体所承受的（生理负荷）。07.练习密度=（单个学生练习时间之和课的总时间100%）。08.平均心率=（课中每次测定的脉搏次数相加课中测定的次数，不包括安静脉搏和课后测定值）。09.强度指数=（平均心率/安静脉搏）。10.体育教学中思想品德教育的途径为（课堂常规）、（教材内容
19、）、（组织教学）、（突发事件处理）。11.体育教学体系包含四大要素：（教师）、（学生）、（教学内容）和（教学环境）。12.在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行（系统学习）或（阶段学习）的教学方法称之为单元教学。13.影响体育教学有效性的主要因素是（教学目标）、（教学方式）、（教学手段）、（教学情感）。14.中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为（室内）课和（室外）课，根据每次课的任务可分为（新授）课、（复习）课和（练习）课。15.教师示范一般可分为（镜面）示范、（正面）示范、（肢体）示范和（语言）示范。 背面和侧面16.衡量体育教学是否有效的唯一指标是学生（有无进步或发展）。
20、17.为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习称为（辅助性）练习。18.学校业余田径运动队的训练，上半年（春夏季）以发展（速度与爆发力等素质为主），下半年（秋冬季）以发展（耐久力与力量素质）为主。五、术科理论：01.标准田径赛场地1圈为（400）米。02.快速跑的教学重点是（途中跑），背越式跳高的教学重点是（助跑与起跳相结合的技术）。03.决定跑速的两大因素是（步幅）与（步频）；跳远的技术组成是（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个部分组成；影响投掷远度因素是（出手速度）、（出手角度）和（出手高度）等因素。04.背越式跳高是直线转弧线加速助跑，起跳腿是
21、用（远离横杆的脚快速起跳）。05.400m4每接力区的距离为 （20）米，100 m4每接力区距离为（20）米。06.一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为400米；半径为36米；分道最小为（1.22）米，最大为（1.25）米。07.把以（远度）和（高度）计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛；以（时间）计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。08.决定投掷项目成绩的最主要因素是（初速度）。09.跳远的空中动作一般有（蹲踞式）、（挺身式）和（走步式）。10.耐久跑中的途中跑，要求（跑）的节奏与（呼吸）节奏相配合。11.跨栏跑中，过栏技术动作要求摆动腿高抬屈膝前伸（下压）。
22、12.初中男子110m栏比赛栏架高度应为（0.914）米。13.三级跳远由（快速）助跑，沿（直）线向前的连续三次跳跃组成；三跳的顺序是（一次单足跳）、（一次跨步跳）、（一次跳跃）。14.三级跳远第一跳如是左脚起跳，第二跳应是（左）腿踏跳，第三跳应是（右）脚踏跳。15.跨越式跳高，应（摆动）腿先过杆，然后（起跳）腿再过杆。16.铅球落地区的角度是（40度）。但国际田径协会联合会规定，从2003年1月1日起，除标枪外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为（34.92）度，铅球和链球投掷圈内沿直径应为（2.135）米。17.田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列
23、举出两个：（跑道）、（跨栏架）、（跳远踏跳板）。18.急行跳远比赛中，一选手双脚依次前后落入砂池，裁判员判其（试跳成功）。19.田径十项全能包括10个单项，第1天按（100米跑）、（跳远）、（铅球）、（跳高）和（400米）跑顺序进行；第2天按（110米跨栏）、（铁饼）、（撑竿跳高）、（标枪）和（1500米跑）。20.评定田径运动技术的标准是（经济性）和（实效性）。21.标准篮球场长（28）米，宽（15）米，球板长（1.8）米，高（1.05）米，篮球圈上沿高（3.05）米，场中圈直径（3.6）米；排球场长（18）米，宽（9）米，进攻线距中线（3）米，男子网高（2.43米）、女子网高（2.24米）
24、；足球门两柱距（7.32）米，高（2.44）米，点球点距球门（11）米。22.篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其（不违例）。23.持球突破技术主要是由（蹬跨）、（转体探肩）、（放球）、（加速）四个技术环节组成。24.篮球肩上单手传球的动作要领是（单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣碗将球传出）。25.篮球进攻基础配合包括（传切）、（突破）、（掩护）、（策应）和（快攻）等多种配合方法。防守基础配合包括（穿过）、（绕过）、（挤过）、（关门）、（交换）、（补位）和（夹击）。26.排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的（25：0
25、）比分和（3：0）的比局获胜。27.正式排球比赛中，球员的轮转方式为（顺时针）。28.排球移动的目的是为了及时接近球，保持（人与球）良好的位置关系，有利于击球。29.双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是（6号位）跟进。30.排球运动是一项有（准备姿势和移动）、（发球）、（传球）、（垫球）、（扣球）和（拦网）等技术动作组成的集体性体育项目。31.足球基本技术包括：（踢球）、（停球）、（运球）、（头球）和（掷界外球）等。32.羽毛球女子单打先得（11）分的球员，为胜1局。33.华尔兹基本舞步的音乐节奏都是（3/4节拍）。34.口令一般由（预令）和（动令）组成。在队列指挥通常用口令中。行进间，动令除
26、（向左转走）和（齐、正步互换）时落在左脚，其他均落在（右）脚。35.由一列横队变成二列横队时，应先（12）报数。36.器械体操是指在（单杠）、（双杠）、（高低杠）、（平衡木）、（吊环）和（鞍马）上进行的各种运动。37.构成跳舞蹈的三大要素是（动作）、（节奏）和（表情）。38.单杠支撑后回环的动作难点是（倒肩压臂腹贴杠）。39.武术中的对练是以（踢）、（打）、（摔）、（拿）为主的技击方法。六、生理保健：01.人体运动时肌肉工作的直接能源是（ATP），它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。其最终的供能形式是（磷酸源供能）和（乳酸能供能）。02.人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着（杠杆
27、）的作用，关节是运动的（枢纽），肌肉收缩是运动的（动力）。人体任何运动都是通过（肌肉）工作来完成的。03.准备活动的目的是为了提高（中枢神经系统的）兴奋性，加强各器官系统的活动，克服各种机能（活动的隋性），做整理性活动的目的是肢体更好地（恢复）。04.根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中（神经系统发育）最早；（生殖系统发育）最晚。05.身体素质增长最快的年龄阶段称为（敏感期），人体速度素质发展最快的敏感期（1013岁）。06.体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由（超量恢复）的生理机制决定的。07.人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。08“非典”
28、全称是：（非典型肺炎），“疫区”是指（传染病在人群中暴发或者流行，其病原体向周围传播时可能涉及的地区）。09.传染病流行三个环节是（传染源）、（传播途径）、（易感人群）。10.发展有氧耐力效果较好是（12分钟跑）。11.在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应（先呼喊周围环境的人）。12.理想的减肥方法是（运动）。13.人的一生有两次较快的生长发育突增期。第一次在（1周岁）以前，第二次在（青春发育期）。14.柔韧性训练的基本方法是（拉伸法）。15.运动处方可分为（竞技训练处方）、（预防保健处方）和（临床治疗处方）3种。16.运动处方一般包括五个要素，即（运动项目）、（运动次数）、（运动强度）、（持续时
29、间）和（注意事项）。17.体育锻炼的FIT监控原则是：（次数）、（强度）和（时间）3个英文单词的缩写，是以从事以（健康）为目的的运动必须采用的基本监控原则。18.传统养生法中（导引或气功）养生法是广为流传的一种养生锻炼方法。19.心率调控运动中，最高心率=（220年龄），青少年的靶心率，上限=（最大心率85 %），下限=（最大心率60%）。20.肺活量体重指数=（肺活量体重）；维尔威克指数=（体重+胸围身高100）。21.发展体能一般采用的方法有（负重法）、（持续法）、（间歇法）、（游戏法）、（综合法）和（比赛法）。22.运动员运动时，踝关节扭伤后应（立即冷敷）。七、体育竞赛：01.常用的球类
30、比赛的编排有（淘汰制）、（循环制）和（积分制）三种。02.学校组织校内田径运动会，一般可由（报名）、（编排秩序册）、（比赛分工）、（划跑道）、（比赛的记录）和（宣告闭幕）6个主要过程组成。体育教师晋升高级职称业务知识考试判断题(附答案)一、课程标准：01.新课程体育与健康体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。02.学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。03.一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。04.课程中的体育
31、与健康内容，就是体育加上健康知识的内容。05.淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。06.体育课程改革的目的是为了提高学生兴趣，淡化技能教学。07.体育运动本身的特征之一就是团结合作，所以学生在体育学习过程中都需要合作。08.关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益属于课程标准的基本理念。09.运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。10.在实施标准时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。11.普通高中标准中规定，学生在田径类项目系列中至少必修1学分。12.水平六是对全体高中学生的共同要求。13.高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。14.体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合。二、体质健康：01.新修订的国家学生体质健康标准与原标准等级是86分以上。04.新修订的国家学生体质健康标准规定，800或1000米跑项目达不到50分，即为国家学生体质健康标准不合格。05.台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体
