1、浅谈新冠肺炎疫情背景下小学体育课教学策略罗颖摘 要:受到新冠肺炎的影响，全国的小学生都宅在家里好几个月，虽然很多学校有进行“停课不停学”的模式进行线上教 学，也把体育课也排在功课表上，但据了解能在居家环境下能够自觉参与体育锻炼的学生并不多。由于经过长时间的居家生 活，学生的运动机能普遍有所下降。受疫情影响，学生还不能大规模、近距离的聚集。在疫情防控常态化条件下，学校体育教 学、训练等都提出新的要求。文章通过对新冠肺炎疫情背景下小学体育课堂教学进行分析，旨为各小学体育教师教学提供参考 的参考。关键词:体育课;小学;教学;训练一、坚持循序渐进原则做好疫情防控是第一要务，“中国学校体育”公众号,4
2、月25日的文章复学后体育与健康课怎么上更科学中提及 “服从防控大局,做好疫情防控才是第一要务。”根据学校实 际情况并结合文章的要求整理归纳复学后的体育课要求:不 能佩戴口罩上课,特别是N95 口罩。合理安排运动量，循序 渐进。时刻保持队伍间距。器材应当消毒，不交叉,尽可能 地避免互动。在开学返校初期,体育教学应遵循体育运动规律,合理 控制运动负荷，以中小强度的有氧运动为主,逐步恢复学生 的运动机能和基本运动能力，激发学生的运动热情,确保既 能增强体质、促进健康，又能提振精神。坚决避免过早开展 高强度、易集中、接触式的运动项目，如中长跑、同场竞技的 球类比赛、大强度力量练习等。随着学生体能的恢复
3、，在做 好评估的基础上循序渐进地提高体育课强度和体育运动 负荷。二、坚持安全至上原则各级教育行政部门要严格落实疫情防控措施,始终把师 生生命安全和身体健康放在第一位，强化学校疫情防控的主 体责任，指导学校做好疫情防控常态化条件下的体育工作。 学校要对体育教师开展疫情防控知识和技能培训。运动器 材由专人负责管理，保证一用一消毒。加强体育场馆、设施 的消毒、维护管理,保持良好通风，确保安全运行。充分利用 学校空间,给每个班级划分好固定区域，错开体育课时间，让 学生在室外加强体锻炼。在保持安全距离、通风条件良好的 前提下，学生在运动过程中不需要佩戴口罩。三、坚持科学施教原则（一）复学后的开始热身部分
4、具体要求对于妥善安置口罩的做法是运动中要求学生不佩戴口 罩,那么学生就必须懂得如何妥善安置口罩。要求学生每人 带一个保鲜袋,当需要脱下口罩时，放置在保鲜袋中，保持干 净卫生。为了保持好间距，体育课以广播体操队形集合队 伍，由于队伍间距的拉开，学生会听不到教师的讲解，所以体 育组的老师都带上了扩音设备。考勤在体育课中是必不可 少的,当前处于特殊时期,必须时刻注意每一个学生的位置 和状况。在上课时密切关注学生的动向，并建立了体育课安 全应急预案,当发生缺勤或者其他安全问题时,能够迅速做 到体育老师、班主任、校医、家长、校长五级联动。特殊时期 的体育课采用慢跑、徒手操与跳绳作为准备活动，并且在准 备
5、活动时教会学生测试自己的心率。通过监控心率，了解学 生的身体情况，避免发生复学后的安全事故。慢跑过程中， 采用大间距方阵跑,第一周，慢跑1圈，控制运动量，第二周 再逐步增加距离。在每节课的准备部分，发布课中的安全提 醒，要求学生根据学校疫情防控工作方案，进行自我保护。（二）复学后的学习提高部分的具体求漫长的疫情阶段，学生的身体素质有所下降，选择教材 成了大部分体育老师最头疼的环节。既要有一定的运动量， 又不能强度太大，既要时刻保持间距、又不能过多地互动，还 要避免器材的交叉使用,综合以上几点，复学后选择武术、广 播体操、健身操项目作为主教材。因为这些主教材运动量不 会太大，学生之间又可以保证有
6、足够的间隔距离，也可以选 择跳绳，呼啦圈等技术难度较小又可以保持距离。或者可以 安排一些体能类练习，特别是柔韧性练习。（三）复学后体能部分和比赛部分的具体要求选择体适能项目与改变比赛的形式为了提高学生的身 体素质,渗透体育学科的核心素养,体适能部分和比赛部分 是必不可少的。通过体适能部分的锻炼提高学生的运动能 力和教会学生健康的锻炼方式,通过比赛部分，才能进行学 生体育品德的教育。水平一训练内容主要是发展灵敏性、协 调性、平衡能力、反应速度、动作速度等体适能。运动内容可 以选择绳梯脚步练习、接纸团、单脚平衡接纸团、双人反应比 赛、小吃蝌蚪找妈妈。水平二训练内容发展敏捷性、协调性、 柔韧性、速度
7、、肌肉力量等体适能，运动内容可以手脚配合、 单腿平衡、十字跳等;水平匚训练内容发展敏捷性、速度、肌 肉耐力、心肺耐力等体适能。运动内容有侧向小步跑、三向 折返跑。改变比赛形式，在体育课中以赛促学，体育课上的 以赛促学可以分成三个层面:和自己比赛、和同伴比赛;队伍 与队伍之间比赛。特殊时期，目前选择的比赛形式是创设情 景,让学生自己和自己比赛,让学生形成不断超越自我、挑战 自我的良好品质。例如，完成3组xxx,每次时长30秒，要求 每次都要挑战之前的自己。通过这样的比赛形式，学生除了 运动能力的提升，还必须学会诚信、公平、超越自我等优秀的 品质,真实的渗透了体育学科核心素养中的体育品德。（四）复
8、学后的整理恢复部分具体要求整理恢复的内容包括放松活动、个人卫生教育、爱国主 义教育，除了原有的环节,还添加两个细节:上完了一节体育 课后,身体会流汗,双手会脏,没戴口罩等都是个人卫生问 题。所以要求学生课后，洗手，手部消毒（通过学校的免洗手 液,手部消毒机），消毒后再佩戴口罩，最后回到教室。此生 不悔人华夏，我国在疫情阶段的作为是大家能够深刻感受到 的,当前正是爱国主义教育的最好契机,让孩子们在疫情阶 段，了解祖国的强大，努力做到崇尚科学、增强民族荣誉感。 四、坚持创新性原则（一）要创新体育教学内容适应疫情防控常态化要求，以培养学生的健康意识、运的“技”形成“融合理论”的“道”。即从庄子故事中
9、选取 技道观的教育故事，用叙事研究方法对故事进行分析，反映 故事背后的教学理论（人本主义、建构主义、经验之塔、行为 主义、认知主义）能为融合提供理论支撑。比如,认知主义理论认为:学习不是刺激与反应的直接 连接，是认知结构的重新组织。学习过程也不是渐进的尝试 与错误修正的过程,是信息加工的过程。人们的认知过程就 是信息加工的过程,人们对信息的处理必须根据自身的需要 进行转换和加工。我们用庄子“庖丁解牛”故事证实认知主义教学理 论。老师庖丁示范如何解牛，学生文惠君听到和看到的也是 解牛，但是在这所见所闻中,学生文惠君却悟到了养生。解 牛和养生本是风马牛不相及，学生文惠君的产生的顿悟，不 是刺激与反
10、应的直接连接，也不是渐进的尝试与错误修正。 而是认知结构的重新组织和信息的重新加工。因此“庖丁解 牛”故事揭示了认知主义教学理论，充实了认知主义教学理 论的人文和教育内涵。（二）庄子技道观与“云教学”融合应用研究在庄子技道观的“技在道中”下，研究“融合理论”的 “道”设计“融合应用”的“技”。我们的研究借助蓝墨的 MOSO Cloud云平台为基础展开研究。庄子技道观与“云教 学”融合应用主要包括以下方面:根据人本主义教学理论， 运用0T0思维设计基于云平台的“云教学”模型。根据建 构主义教学理论，运用群体智慧对教学资源更新。根据经 验之塔教学理论，借助“云班课”，分阶段建立构建心灵陪伴 机制，
11、培养学生健康的心理。根据行为主义教学理论，利 用“云课程圈”研究同一课程不同视野的课程内容和不同领 域和行业内容。根据认知主义教学理论,蓝墨的MOSO Cloud云平台产生的教学大数据进行分析。（三）庄子技道观与“云教学”融合效果研究在庄子技道观的“技进乎道”下，研究以“融合应用”的 “技”实现“融合效果”的“道”。我们把同一年级的平行班分 成实验组和普通组，通过融合应用的三年实践，从信度和效 度的实证检测融合效果，最后发现实验组在学生自身个性化 发展、促进学生群智发展、满足学生心灵陪伴、提升学生综合 素质、提高学生多元化认识自身上，比普通组的效果高 （上接第29页）动兴趣和健身习惯为目标,组
12、织体育教师、体育教研员开展 体育课教学研究,针对不同学段、不同年级科学设置体育课 教学内容。体育课堂教学应以基础体能类、基本活动能力 类、基本运动技能类为主，并合理设置体育基础知识和健康 教育课程内容。组织开发一批低强度、分散性的运动项目， 根据学生个体差异、身心发展规律，设置学生可自主选择的 体育课程和课外活动项目，让每个学生都能拥有自己喜欢的 体育课程和体育活动项目。（二）要改革体育授课与训练方式鼓励实施小班化教学,把学生分成不同小组，安排不同 的体育项目或教学内容。调整课堂组织形式,分组分区域集 合整队，学生整体列队行进时，每名学生的前后左右间距一 般保持L5米间距。对于学校运动队和体育
13、特长生,应进行 分区域、分项目错时训练与指导，避免扎堆训练，确保训练效 果和安全。同时，应教育学生在自己身体不适时主动报告 情况。（三）要探索学校体育竞赛新模式出 10% o三、庄子技道观与“云教学”融合模式通过庄子技道观与“云教学”融合的理论、应用及实证 分析，最终构建了庄子技道观与“云教学”融合的模式（见图 Do参考文献：1马周周.教育技术之技、艺、道J.电化教育研究， 2004（5）.2马红梅.“云教学”在高校教学中的应用研究J.中 外企业家,2018 （13） ： 168-170.3马红梅.虚拟现实技术在旅游会计课程中的应用研 究J.教书育人：高教论坛,2018（30） ： 100-1
14、01.4马红梅.微课在会计教学中的应用J.黑龙江教育 学院学报,2014,33（12） ：59-60.5马红梅.基于SPOC的旅游会计课程教学研究M. 北京：中国原子能出版社,2019.6庄子.庄子M.北京：燕山出版社,2000.7张治，李永智，游明.“互联网+”时代的教育治 理M.上海:华东师范大学出版社,2018.8何克抗.深度学习：网络时代学习方式的变革J.教 育研究,2018（39）.作者简介：马红梅，浙江省杭州市，浙江旅游职业学院。组织开展学校体育竞赛体系创新研究,在疫情防控期 间,尽量避免人员聚集类、项目集中类、竞技为主类的学校体 育竞赛。鼓励推出错时、延时和持久性的非聚集类、培养
15、学 生健康习惯和锻炼行为能力为主的学校体育竞赛活动。复 学后学生需要运动，但是又需要控制强度,如武术类的教材 练习密度高，强度小,非常适合疫情过后的运动量要求。提 高下肢稳定性,身体协调性,太极拳对于下肢稳定性和身体 协调性有非常积极的作用。总之，疫情常态化体育与健康学科的教学值得研究，学 生居家期间由于受到活动场地与器材的限制,学生的活动量 大大减小，所以复学以后一定要注意上体育课运动量的把 控，要多注意学生上课时身体的活动的表现，不可运动员过 量导致出现意外事故的发生，一定要遵循科学的练习方法， 保证学生既能得到身体锻炼,发展体能,又不出现意外事故。作者简介：罗颖,福建省泉州市，福建省泉州市安溪县第三实验 小学。
