1、2、太极拳不能蛮练，平时练习应注意不能做出下列哪项（）。A 眼神平视 B处处见弧C 挺胸抬头 D手脚相随3、下列关于太极拳的说法不正确的是（）。A太极拳始终处于运动中 B太极拳是对立统一的肌肉运动 C太极拳要主张一切从主观出发 4、练太极对四肢的运动有要求，下列哪项不正确（）。A坐腕坚拳 B 手拍似开非 C开肩要耸抬5、练拳应面向哪个方向为宜（）。A东 B南 C西6、太极拳的来源综合吸收了哪代名家拳法（）。A明 B清 C宋7、练习太极拳既动之后，用意去指导每一个动作，下列说法不符合的是（）A正确 B圆活 C 完成 8、哪国航天局首选中国的太极拳作为宇航员的训练项目（）。A日本 B美国 C 德国
2、 9、伟人邓小平题写了“太极拳好”赠给哪国太极拳爱好者（）。A英国 B韩国 C 日本 10、练习太极拳的时候，要练的非常宁静，说法不正确的是（）A保持肃静 B纯静专一 C 闭目养神二、判断题（正确划 错误划）1、太极拳早期曾称为“长拳”、“棉圈”、“十三势”、“软手”。（ ）2、在运动中，要求静心用意、以动作引导意识、动作与呼吸紧密配合。3、太极拳在健身方面埋根于传流医学，又符合现代科学。4、太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段。5、太极拳的来源是综合吸收了明代名家拳法，特别是吸收了戚继光的三十二势长拳。6、太极拳经过长期流传，演变为五大派系；誉称为“五式太极拳”。7、练习太极拳应在水边、阳光充足、有风之处为好。8、练习太极拳速度越快，活动量越大。9、练太极时，手臂与腿部要弯曲而不可伸得过直。10、云手式，跨步时须先提起脚尖，继之提起脚跟。三、简答题1、太极拳的运动特点。2、太极拳运动对身体姿势的要求。、3、太极拳步法练习的内容。4、太极拳手法练习的内容。5、简要说明一组太极拳组合动作练习方法。6、大学生练习太极拳应注意的问题。7、简述太极拳十三种技法。8、揽雀尾动作中包含几种技法。9、简述十二式太极拳动作名称。10、简述二十四式太极拳动作名称。
