1、5、在速度攀岩赛中，同一场比赛运动员若起步犯规两次将被淘汰。单项选择题 6、1992年9月在（）过举办了第一届亚洲攀岩锦标赛。A.中国B.日本C.韩国更多试卷请访问睦霖题库C7、男子在亚洲攀岩锦标赛获得前十名者既可申请授予一级运动员称号。8、首届世界杯攀岩比赛是在（）年。A.1946 B.1947 C.19489、攀岩者在拆卸保护时应首先把自己保护起来，绝不能在没有保护的情况下操作。10、攀岩运动主要分为高山探险、攀岩、（）、冰岩混合四类A.攀冰B.登山C.蹦极11、攀岩时上升器是用来借力和防坠的。12、攀岩过程中可以出现左右脚换点。13、（）岁以下的运动员不准参加世界攀岩锦标赛。A.18 B
2、.17更多试卷请访问睦霖题库C.1614、攀岩运动是由探险项目派生出来的现代竞技体育运动。错15、攀岩运动在保护和下降过程中，通过（）与保护绳之间产生的摩擦力来减少操作者所需要的握力。A.保护器B.下降器C.铁锁16、攀岩运动的动力绳不可以伸缩。17、攀岩运动在保护系统中做刚性连接的是（）。18、尘土不会使攀岩绳老化变脆。19、攀岩时尽量将（）排出最佳次序。A.落脚点B.着手点C.保护点更多试卷请访问睦霖题库判断题20、中国享有主权和与领国共享主权的8000米以上的顶级高峰有14座。21、不属于攀岩热身运动的是（）。A.慢跑B.爬墙C.变速跑C更多内容请访问睦霖题库微信公众号22、高难度的竞技
3、攀岩要穿松软的鞋子。23、下面选项不属于上肢伸展运动是（）。A.前臂屈肌伸展B.手指伸展C.内收肌伸展24、攀岩用绷带要选用塑料或防水的。25、在进行爆发力练习时，应注意控制练习的负荷强度、重复次数、组数和（）。A.休息时间B.间歇时间C.练习时间26、攀岩过程中踩点时踩点面积越大越好。更多试卷请访问睦霖题库单项选择题27、采用绳索下降的方法时，下降前应先（）。A.缓缓退至崖边B.将身体重量加给保护点C.绳索收索、整理妥当28、攀岩的重要原则就是保持你身体与岩石的距离，重心落在手上。29、攀岩运动训练时间的两个最佳时段是（）。A.早餐过后两小时和午饭后两小时B.上午的后半段时间和午餐后两小时C
4、.早餐后两小时和下午后半段时间30、攀岩者最好的训练方式是攀爬，这种说法是错误的。31、柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为（）这两种方法。A.动力拉伸法和静力拉伸法B.动力拉伸法和主动拉伸法C.静力拉伸法和被动拉伸法32、攀岩者利用下降器下降时，右手可以离开绳子。33、攀岩运动训练大周期包括一个完整的训练阶段，即（）。A.准备期、比赛期、调整气更多试卷请访问睦霖题库B.赛前、比赛期、赛后C.准备期、比赛期、恢复期34、亚洲杯攀岩比赛是亚洲最高级别的赛事，每两年举办一次。35、攀岩绳的直径一般为（）。A.9-13毫米B.10-15毫米C.8-15毫米36、在为攀岩运动员做下方保护时，绳子
5、应尽量拉紧，以防止意外事故的发生。37、攀登岩壁时要遵循（）原则。A.一点不动B.两点不动C.三点不动38、做下方保护时，制动手应尽量靠近制动器，以免发生意外。39、攀登岩壁时应将脚重心放在（）上。A.脚掌上B.拇指和第二趾C.脚跟上40、攀岩用的主绳或辅绳经过岩角时可以不加防磨用品。41、攀登岩壁时，当脚踏位置较小时，足踝应（）。A.稍弯曲B.保持直立C.与岩壁垂直42、攀岩时的静力绳是用来做上保护的。43、当攀登的岩壁易失去平衡时，上身应（）。A.与岩壁保持一定距离C.紧靠岩壁44、攀岩时的动力绳是没有延展性的。45、国际竞技攀登委员会规定的比赛用人工岩壁高度至少为（）。A.10米B.12
6、米C.15米46、下保护操作中可以用铁索连接8字环。47、攀岩比赛中速度赛要求每条保护绳须有（）名保护员。A.1 B.2 C.3判断题 48、20世纪90年代中期，攀岩运动在高校起步，中国大学生体育协会攀岩分会成立于2003年，经过十几年的发展全国已有上百所高校开展了该项运动。49、以下属于特殊用途的结绳方法为（）。A.普瑞斯克结B.布林结C.八字结50、坐式安全带不可以用来做攀岩保护。51、攀岩上保护需要用（）根扁带。单项选择题 52、1985年（）发明了可以自由装卸的仿自然人造岩壁。A.法国人B.英国人C.美国人53、攀岩运动中常用的保护方法有站立式保护法、坐式保护法、（）。A.卧式保护法
7、B.半蹲保护法C.器械保护法54、攀岩运动的安全带有（）。A.全身式和坐式B.全身式和半身式C.直立式和坐式单项选择题 55、1987年，中国登山协会派人员到（）学习攀岩运动的相关攀爬技术和运动规则。A.法国C.美国单项选择题 56、1960年5月，从北坡中国境内第一个登上珠穆朗玛峰的中国登山队队长是（）。A.王富洲B.贡布C.史占春57、攀岩运动进入我国的时间是（）。A.20世纪50年代B.20世纪70年代C.20世纪80年代58、攀岩运动中铁锁常见的类型有（）。更多试卷请访问睦霖题库A.O型、D型、梨型B.B型、D型、0型C.A型、D型、O型A 单项选择题59、攀岩运动按岩壁分类可分为自然岩壁攀登和（）。A.室内攀岩馆攀登B.室外人工岩壁攀登C.人工岩壁攀登C 单项选择题60、攀岩上保护用（）个铁锁。A.2 B.3 C.4
