1、主持人小技巧来源：何王吉的日志主持人站姿规范如下：(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。标准站姿(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。(4)脚应绷直，稳定重心位置。1、站姿;挺直、舒展，手臂自然下垂。女性站立时双腿要基本并拢，脚位应与服装相适应。穿紧身短裙时，脚跟靠近，脚尖分开呈“V”状或“Y”状；穿礼服或者旗袍时，可双脚微分。2、行走时应抬头，身份重心稍前倾，挺胸收腹，上体正直，双肩放松，两臂自然前后摆动，脚步轻而稳，目光自然，不东张西望。总的来说：“面必净，发必理，衣必整，纽必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直；气象：勿傲、勿暴、勿怠。颜色：宜和、
2、宜静、宜庄。”二、主持人的仪态:1.从容的:不慌不忙，不急不徐2.轻松的:轻松自然，符合主题性质3.机智的:遇有偶发事件，立即反应处理4.端庄的:服饰要合乎主题、场合(1)主持人的功能：串场（承上启下.例如：若上一场戏剧为歌仔戏，就可点出歌仔戏几个笑点，再引出下一剧码的特色)、笑果、互动、介绍、暖场、场控（负责处理突发状况、掌控流程）、应变（例如：若台下人太high，可利用音效、灯光将注意力拉回台上）二、主持面面观司仪也是主持人的一种正式观众好接受，性质较一致注意事项：眼睛需平视、扫场，腰要打直，站姿应多注意.非正式用多元化的包装，採用较活泼的方式.会议的主持应注意规则的遵守、气氛的掌控及立场
3、的公正性三、平日的锻鍊台风、站姿、手饰、视线、扫场、小动作个人风格：段句、速度声音正音：咬字要清楚断句：注意速度、节奏power：情绪的表达不偏台、不背台表情、肢体夸张但不做作主持稿：不黄不黑、不伤人四、功力的提升人：观众（身分、背景）事：目的、气氛、特色时：适活动、适疲倦地：地板、阶梯、露天物：麦克风、其他资源了解节目内容，随机活泼五、主持的实战拿麦克风以不是惯用手的那隻為主男生可以将手放於腹部或背后男生可以将手放於腹部或背后女生角要交叉站重心要平均当两个主持人同时在场上时以靠内侧的手拿麦克风把握机会，多练习(2)对主持人而言，录播相对要容易些，因为录播事先有脚本，一字一句都是经过斟酌的，经
4、得起推敲，大不了推倒了重头再来。而直播就不一样了，直播是不可预知的，发生任何事都是有可能的，电视直播可能还会进行彩排预演，而对于广播节目来讲，一天有那么多的直播节目，彩排根本不可能，就是稿子也只能是个提纲，因为直播节目短则半小时，长则几个小时，每天都有，如果这几个小时的稿子都要一字一句地写下来，是不现实的。因此，主持人在直播状态下即兴发挥的能力是非常重要的。即兴发挥其实包含了两个部分：一个是针对嘉宾和采访对象的即兴采访，一个是主持人个人的脱口秀。纵观中外的优秀主持人，无一不是即兴发挥的高手。中央电视台主持人白岩松在主持香港回归的直播中的即兴发挥一直为人们所称道。1997年6月30日上午，驻港部
5、队离营誓师大会开始前一小时，天突然降大雨，离大会开幕还有20分钟，天气又突然放晴，白岩松在现场即兴组织了这样一个开场白：“一场大雨洗刷的是中国百年的耻辱，而风雨过后，是中国晴朗的天空。”这个即兴的开场白，很切合当时的气氛，也具有一定的内涵，让人觉得很得体。7月1日，部队正式进入香港时，白岩松有10分钟的主持时间，这10分钟的内容，白岩松是准备好了的，但直播时白岩松的主持时间被延长到20分钟。面对这多出来的10分钟，他不慌不忙地又主持了10分钟。这种现场即兴发挥，对主持人提出了很高的要求，它是主持人综合素质的体现。而如果主持人始终只是念念稿子，整个直播节目的质量可想而知。那么一个主持人应该怎样即
6、兴发挥呢？是不是漫无目的地乱侃，“西瓜皮滑到哪里是哪里”？当然不是，就我个人的经验来看，要想在直播节目中有较好的即兴发挥，应该做好以下四点：一、做调查研究，提前介入，明确主题即兴发挥不是想说什么就说什么，它需要主持人对节目内涵以及外延有充分、全面的了解，对各种背景资料有细致的感受，这样才能在节目中有的放矢。事实上现在许多广播节目都是一个人在做，没有明确的分工，主持人身兼采编播三职，在这种情况下，如果不事先进行调查研究的话，做节目就只能是巧妇难为无米之炊了。调查研究对于那些涉及人物的报道，是非常重要的。如果对嘉宾和采访对象缺乏了解，就不能做出独特、深刻的报道。一些优秀的主持人都非常重视采访前的调
7、查研究。象杨澜、白岩松、水均益、陈鲁豫这些主持人的案头工作往往会有一寸厚，而美联社著名记者希勒尔依塔利也认为调查研究是工作的一半，他在采访作家菲利普罗思之前，阅读了他所有的作品，在采访简方达时，把她从影以来的影片都看了一遍。西方节目主持人“鼻祖”美国哥伦比亚广播公司晚间新闻主持人沃尔特克朗凯特曾说：“自从我从事这项工作以来，我就开始研究美国的政治、历史。这已经成了我的习惯，我每年都要编写一本书那么厚的资料。”可见，克朗凯特对节目的把握也是建立在丰厚的积累上的。在人们的想象中，主持人总有足够多的时间通过各种方式了解他们的采访对象。而实际上，这种条件实在是太过奢侈了。有些文字记者可能会和要写的人待上几个星期的时间进行接触，但大部分主持人只能在很短的时间里，去熟悉嘉宾、采访对象。采访名人、政府官员就更不容易了，因为他们本身时间有限，不可能对她（他）进行面对面长时间的深入了解，你必须利用种种可以利用的渠道和途径来占有材料。这是做好直播节目的第一步。那么调查点什么呢？是拎点皮毛抑或是眉毛胡子一把抓？我个人的经验是，先熟悉全部资料，然后提纲挈领地归纳主题或是几个关键点，在直播的时候，一切都以这个主题和关键点来延伸，这样就不会出现跑题的现象了。
