1、一年级下册体育健康教学设计一 年级 体育与健康 学科（20142015学年度第二学期）备课本执教人： 方 蕾 2015-3-1周次教学内容课时一引导课体育常识：做早操的好处1、队列队形;2、健健教育（一）4二1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；3、30米跑4三1、队列、原地转法2、游戏：一切行动听指 挥3、游戏：挑战应站 ；4、健康教育（二）4四第三套广播体操七彩阳光分解动作1、预备节（2课时）；2、第一节：伸展运动（2课时）4五1、第二节：扩胸运动（2课时）；2、第三节：踢腿运动；3、健康教育（三）4六1、第三节：踢腿运动；2、第四节：体侧运动（2课时）；3、第五节：体转运动4七1、第五节
2、：体转运动；2、第六节：腹背运动（2课时）；3、健康教育（四）4八1、第七节：跳跃运动（2课时）；2、第八节：整理运动（2课时）；4九（五一）放假十1、结束动作；2、复习体操；3、上两步掷垒球4、健康教育（五）4十一1、体育游戏：端水平衡；2游戏：绕木棒接力3、走：各种姿势的走；4、列队：报数4十二1各种姿势的走（复习课）；2、体育游戏：迎面接力3、体育游戏:跑步接龙；4健康教育（六）4十三1、游戏：迎面接力；2、游戏：双手实心球抛准；3、游戏：脚夹球跳接力赛4、游戏：运沙包投篮:4十四1、队列：齐步走；2、换物接力；3、“8”字接力；4、健康教育（七）4十五1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；3
3、、投篮练习； 4、走跑练习 4十六1、游戏：跳进去拍人；2、复习巩固体操（2课时）；3、健康教育（八）4复习考试课时教学设计课时安排第 一 课 时教学内容（室内课）引导课体育常识：做早操的好处教学目标 1通过教学使学生了解做早操的好处。 2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯。 3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。教学过程 开始部分： 一、唱歌： 二、师生问好； 三、宣布本课的内容 基本部分： 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、讲解做早操的好处： 1能够清醒头脑，有利于学习。 2、能够呼吸新空气，有利于健康。 3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。 要求： 、
4、学生认真遵守纪律。 、养成良好的坐立行的正确姿态。 、够自觉做到不无故旷课，迟到，有事要请假。结束部分： 一、总结本节课的情况 。二、下课课时安排第 二 课 时教学内容 队列队形：立正、稍息、集合、解散；教学目标 1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。教学过程开始部分:一、课堂常规：1、整队。 2、师生问好、报告人数、检查服装。3、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、做二到三 节简单徒手操。2、专项准备 活动基本部分：一、队列队形：立正、稍息、集合、解散：教学方法：1、教师讲解 动作和
5、要领。2、教师做完 整正确示范3、教师个别 指导。结束部分：1、放松，整理。 2、点评下课。 课时安排第 三 课 时教学内容 队列队形：向左、右转；向后转；教学目标 1、让学生掌握转换的方法，能够完成正确的转向。 2、体会体育的乐趣，使学生热爱体育。 3、培养学生良好的纪律性。教学过程 开始部分：教学常规 1、集合整队、点人数 2、宣布课的内容 3、准备活动：慢跑 基本部分：（一）、向左、右转、向后转 1、师讲解示范动作 2、学生尝试联系 3、教师分解动作教学，学生边看边练习 4、老师喊口令，学生练习 5、优生示范，老师点评（二）、游戏：反口令转向 教师讲解反口令的要求，学生尝试练习两次后，开
6、始游戏，由教师喊口令，学生可以集体完成，也可以小组完成结束部分： 1、结合放 2、点评下课 课时安排 第 四 课 时 健康教育（一）教学内容男孩女孩都可爱 教学目标1、了解男孩和女孩在穿着打扮，兴趣爱好和行为等方面的不同。2、知道男孩女孩都可爱。教学过程一、猜猜我是谁1、我问你答你刚才的回答中，你注意到了吗？男孩跟女孩在哪些方面不同？穿着、头饰、玩具2、专家的话3、想一想、平常父母要求男孩应该是什么样得？女孩又该是什么样的？ （学生发表看法。）二、策略训练1、男孩女孩各不同，注意观察多了解。看一看P3. 男孩和女孩在哪些方面会有不同？2、男孩女孩有相似，各有长处都可爱。（1）说说男孩女孩有哪些
7、相同的特点？ 都有礼貌 都爱学习 都是父母的好帮手（2）议一议，男孩女孩有哪些不一样得优点？ 课本P43、男孩女孩都优秀，相互帮助共成长。（1）想一想，男孩女孩怎样用自己的有点去帮助对方？（2）议一议，男孩女孩可以学习对方的什么优点。三、小结四、诵读儿歌 结束本课 板书设计男孩女孩都可爱课时安排第 五 课 时 教学内容基本体操：双手前平举、双手后平举、双手前平屈教学目标1、通过练习是学生掌握正确的技术动作。2、能过又快又准的独立完成动作。3、培养学生的体操意识。教学过程1、开始部分1、集合整队，点人数2、准备活动：慢跑3、注意活动中的安全。2、基本部分 1、学生先做动作，教师观看 2、教师点评
8、，提出要求、3、教师讲解示范4、学生练习，教师巡回指导5、优生示范，教师点评6、差的学生练习，教师指导7、全班练习 3、结束部分 1、整理放松2、总结点评 3、下课 4、解散 课时安排第 六 课 时 教学内容队 列 练 习教学目标1、能够熟练的进行站队。2、能够按要求列队，做到灵活多变。3、培养学生养成遵守纪律的良好习惯。教学重点知道如何排纵队，横队。教学难点做到快、静、齐。教学过程一、开始部分1、集合整队，点人数2、宣布课的内容 3、热身操二、基本部分 1、教师讲解站横队和纵队的方法、要点 2、学生按教师要求解散 3、 教师发口令，学生站队，教师知道，强调要点 4、学生再次解散练习集合站队，
9、要求：快静齐 5、教师变换方向练习学生站队， 6、 自由互动三、结束部分 1、 点评本节课 2、下课 课时安排第 七 课 时 教学内容30米跑教学目标1、学会30米跑的技术动作。2、提高学生的速度素质和跑的能力。3、培养学生的体育兴趣。教学过程（一)、开始部分 1、集合整队，点人数 2、宣布课的内容 3、准备活动： 4、200米慢跑，体操（二）、基本部分 1、30米跑： 2、教师介绍30米跑在短跑中的作用 3、教师讲解示范30米跑的技术动作 4、教师分解教学，学生观看 5、学生练习，教师知道 6、教学比赛，提高练习的积极性（三）、结束部分 1、集合放松 2、点评下课 3、解散 课时安排第 八
10、课 时 教学内容30米跑二教学目标1、进一步提高跑的技术动作。2、培养学生的体育兴趣，感受体育的快乐。教学重点30米跑的技术。教学难点 加速跑的过程。教学过程（一)、开始部分 1、集合整队，点人数 2、宣布课的内容 3、准备活动： 4、200米慢跑，体操（二）、基本部分 1、30米跑： 2、教师介绍30米跑在短跑中的作用 3、教师讲解示范30米跑的技术动作 4、教师分解教学，学生观看 5、学生练习，教师知道 6、教学比赛，提高练习的积极性（三）、结束部分 1、集合放松 2、点评下课课时安排第九课时 队列、原地转法教学内容队列、原地转法教学目标能够熟练完成集合、原地转向。教学重难点如何做到口令和
11、动作一致。教学过程（1）开始部分 1集合整队，点人数 2、宣布课的内容（2）基本部分 队列： 1、教师讲明队列练习的要求 2、学生练习，教师指导 原地转换：向左、右，向后转 1、教师讲解示范技术动作 2、学生集体练习，教师指导， 3、学生分组展示，教师点评 4、教学游戏：看谁不犯错 （三）、结束部分 1、集合点评 2、下课 课时安排第十课时 体育游戏教学内容游戏：一切行动听指挥教学目标通过游戏让学生感受体育的快乐。培养学生遵守规则、纪律的良好习惯。培养学生的合作意识。教学重难点学会游戏规则、遵守游戏规则。教学过程（一）开始部分 1、集合整队，点人数 2、宣布课的内容 3、准备活动：200米跑（
12、二）基本部分 游戏：一切行动听指挥 1、教师讲解游戏规则 2、学生试做游戏，教师知道 3、教师发令，学生游戏（3）结束部分 1、集合点评 2、下课课时安排第十一课时 体育游戏教学内容游戏：挑战应战教学目标1、通过游戏使学生养成遵守纪律的好习惯。2、培养学生的体育精神和团结合作的能力。教学重难点培养学生的集体荣誉感。教学过程一、开始部分 1、集合整队、点人数 2、宣布课的内容 3、准本活动二、基本部分 教师讲解游戏方法和规则，告知遵守游戏规则的重要性 1、教师讲解游戏 2、学生代表演示游戏，是再次指导 3、学生优秀，教师裁判， 4、对违规学生进行处罚3、结束部分1、集合放松2、点评下课课时安排第
13、十二课时 健康教育（二）教学内容学习知识快乐多 教学目标1、能感受学习的乐趣。2、能大胆说出学习中遇到的困难。3、养成将所学知识和方法运用到实际生活中的意识和习惯。教学过程一、说一说1、学习有进步时，你的心情是怎样的？写在课本第6页。2、秀一秀 把你写的最满意的字，最满意的画，最满意的作业贴再课本第6页。3、知心姐姐的话： 第7页小结：在学习上去的进步时，会用所学的知识运用到生活中去时，我们总是开心的，但有时遇到不开心的事，这也是很正常的。二、策略训练1、学习好处一一数画气球：把学习带给我们的好处写在气球上。让我们更聪明 教会我们做人 教会我们劳动2、遇到困难有妙招演一演 第9页 说说你在学习
14、上遇到过哪些困难？你是怎么克服这些困难的呢？3、学习帮我成能手 讲一讲，每天学习的知识和方法都可以在生活中用到，你用到了什么知识和方法？三、小结 小朋友，想一想你还注意到了哪些生活中的问题和困难？板书设计学习知识快乐多课时教学设计课时安排第十三课时 教学内容第三套广播体操七彩阳光分解动作预备节 一八拍、二八拍、教学目标学会基本的体操。教学重点动作的正确性。教学难点动作能否跟上节奏。教学准备七彩阳光分解动作图。教学过程一、整队集合，导入本节课的内容预备节二、学习预备节一八拍、二八拍、1、出示分解动作一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落锺弹动四次，同时两手五指分开，由
15、外向内旋转四次。二八拍：1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。5-8同上。2、教师活动：（1）、 示范、讲解本课所学的广播操动作的难点（2）、组织学生集体和一小队为单位进行学习。（3）、巡回指导学生，纠正错误3、学生活动：（1）.认真看老师的示范动作和听老师的讲解。（2）.集体跟随老师的示范和口令学习动作。（3）.分小组进行互学，掌握正确的动作。（4）.分小组进行对动作的改进和提高。三、反复练习、提高自我 相互帮助并互相纠正四、结束部分1、整队2、放松3、解散 课时教学设计课时安排第十四课时 教学内容第三套广播体操七彩阳光分解动作预备节： 三八怕、四八怕教学目标学会基本的体操。教学重点动
16、作的正确性。教学难点动作能否跟上节奏。教学准备七彩阳光分解动作图。教学过程一、整队集合，复习组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作二、导入本节课的内容预备节三、学习预备节三八怕、四八怕1、出示分解动作三八拍：1-2左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。四八拍：1-2双脚起落锺一次，同时两臂成前平举。3-4起落锺一次，还原成直立。5-7双脚起落锺弹动3次同时双手叉腰，8还原成直立。2、教师活动：（1）、示范、讲解本课所学的广播操动作的难点（2）、组织学生集体和一小队为单位进行学习。（3）、巡回指导学生，纠正错误3、学生活动：（1）
17、.认真看老师的示范动作和听老师的讲解。（2）.集体跟随老师的示范和口令学习动作。四、反复练习、提高自我 相互帮助并互相纠正五、结束部分1、整队 2、放松 3、解散课时教学设计课时安排第十五课时教学内容第一节：伸展运动 一八拍、二八拍教学目标学会基本的体操。教学重点动作的正确性。教学难点动作能否跟上节奏。教学准备七彩阳光分解动作图。教学过程一、整队集合，复习组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。二、导入本节课的内容第一节：伸展运动学习一八拍、二八拍1、出示分解动作一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右
18、臂经体侧成上举。7-8还原成直立。二八拍：同一八拍方向相反。2、教师活动：（1）、示范、讲解本课所学的广播操动作的难点（2）、组织学生集体和一小队为单位进行学习。（3）、 巡回指导学生，纠正错误3、学生活动：（1）.认真看老师的示范动作和听老师的讲解。（2）.集体跟随老师的示范和口令学习动作。（3）.分小组进行互学，掌握正确的动作。（4）.分小组进行对动作的改进和提高。三、反复练习、提高自我 相互帮助，互相纠正四、 自由练习五、结束部分1、整队 2、放松 3、解散课时教学设计课时安排第十六课时 教学内容第一节：伸展运动 三八拍、四八拍教学目标学会基本的体操。教学重点动作的正确性。教学难点动作能
19、否跟上节奏。教学准备七彩阳光分解动作图。教学过程一、整队集合，复习组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。二、导入本节课的内容第一节：伸展运动学习三八拍、四八拍1、出示分解动作三八拍：1-2双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲，两臂经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低。5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。四八拍：同三八拍方向相反。2、教师活动：（1）、示范、讲解本课所学的广播操动作的难点（2）、组织学生集体和一小队为单位进行学习。（3）、 巡回指导学生，纠正错误3、学生活动：（1）.认真看老师的示范动作和听老师的讲解。（2）.集体跟随老师的示范和口令
20、学习动作。（3）.分小组进行互学，掌握正确的动作。（4）.分小组进行对动作的改进和提高。三、反复练习、提高自我 相互帮助，互相纠正四、 自由练习五、结束部分1、整队 2、放松 3、解散课时教学设计课时安排第十七课时 教学内容第二节：扩胸运动 一八拍 二八拍教学目标学会基本的体操。教学重点动作的正确性。教学难点动作能否跟上节奏。教学准备七彩阳光分解动作图。教学过程一、整队集合，复习组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。二、导入本节课的内容第二节：扩胸运动学习一八拍 二八拍1、出示分解动作一八拍1 两腿屈同时两臂胸前立屈，握拳。2直立，同时练笔前举，握拳。3-4两臂胸前平屈后振
21、，握拳。5-6左脚向前一步成弓步，同时两臂经前至后振。-8还原成直立。二八拍：同一八拍方向相反。2、教师活动：（1）、示范、讲解本课所学的广播操动作的难点（2）、组织学生集体和一小队为单位进行学习。（3）、 巡回指导学生，纠正错误3、学生活动：（1）.认真看老师的示范动作和听老师的讲解。（2）.集体跟随老师的示范和口令学习动作。（3）.分小组进行互学，掌握正确的动作。（4）.分小组进行对动作的改进和提高。三、反复练习、提高自我 相互帮助，互相纠正四、自由练习五、结束部分1、整队 2、放松 3、解散课时教学设计课时安排第十八课时 教学内容第二节：扩胸运动 三八拍教学目标学会基本的体操。教学重点动
22、作的正确性。教学难点动作能否跟上节奏。教学准备七彩阳光分解动作图。教学过程一、整队集合，复习组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。二、导入本节课的内容第二节：扩胸运动学习三八拍1、出示分解动作三八拍1-2左脚向侧一步，同时身体左转90成前后开立，两臂胸前平屈90，两手相握，头向前方。3-4头左转90同时两臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步，同时两臂经前后振。7-8还原成直立四八拍同三八拍，但方向相反。2、教师活动：（1）、示范、讲解本课所学的广播操动作的难点（2）、组织学生集体和一小队为单位进行学习。（3）、 巡回指导学生，纠正错误3、学生活动：（1）.认真看老师的示范动
23、作和听老师的讲解。（2）.集体跟随老师的示范和口令学习动作。（3）.分小组进行互学，掌握正确的动作。（4）.分小组进行对动作的改进和提高。三、反复练习、提高自我 相互帮助，互相纠正四、自由练习五、结束部分1、整队 2、放松 3、解散课时教学设计课时安排第十九课时 教学内容第三节：踢腿运动 一八拍 二八拍教学目标学会基本的体操。教学重点动作的正确性。教学难点动作能否跟上节奏。教学准备七彩阳光分解动作图。教学过程一、整队集合，复习组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。二、导入本节课的内容第三节：踢腿运动学习一八拍 二八拍1、出示分解动作一八拍1左脚向前迈一步，右脚尖点地，同时两
24、臂前平举，掌心向下。2右腿前踢，同时两臂下摆后振。3同14还原成直立5左腿屈膝，同时右腿侧伸脚尖内侧点地，两臂成胸前平屈。6还原成直立7同58同6二八拍同一八拍，但方向相反。2、教师活动：（1）、示范、讲解本课所学的广播操动作的难点（2）、组织学生集体和一小队为单位进行学习。（3）、 巡回指导学生，纠正错误3、学生活动：（1）.认真看老师的示范动作和听老师的讲解。（2）.集体跟随老师的示范和口令学习动作。三、反复练习、提高自我 相互帮助，互相纠正四、自由练习五、结束部分1、整队 2、放松 3、解散 课时安排第二十课时 健康教育（三）教学内容家中事情我也干 教学目标1、养成自己的事自己做的好习惯
25、。2、了解做简单家务事的方法。3、增强生活自理的能力教学重点培养学生形成自己的事自己做的好习惯。教学难点做简单家务事的正确方法。教学准备粉笔教学过程一、演一演他们会说什么，做什么？小明会说什么或做什么？把你想到的答案写在泡泡里。二、小故事1、落落学做家务事2、如果你是落落，当你能在家里做这些事情时，你的心情怎样呢？你在家里做过什么事？帮父母扫地、拖地、擦灰尘3、贴一贴 请小朋友贴出家庭成员的照片4讲一讲 每个家庭成员主要做什么工作，家里的事情应该怎么分工才能更好？三、策略训练1、自己的事情自己做想一想家里的事哪些是自己做的？2、家庭成员要行动 比一比，你会做什么家务？给花草浇水 给父母盛饭 整
26、理自己的房间3、做好家务有技巧你有没有遇到过下面这样的情况？4、家务小行家你指导做好上面这些家务活的方法吗？四、小结 通过儿歌诵读，把本节课的重点内容进行巩固。板书设计家中事情我也干帮父母扫地、拖地、擦灰尘课时教学设计课时安排第二十一课时 教学内容第三节：踢腿运动 三八拍 四八拍教学目标1、学会基本的体操。2、动作的正确性。3、动作能否跟上节奏。教学难点动作的正确性。教学重点七彩阳光分解动作图。课时安排一、整队集合，复习组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。二、导入本节课的内容第三节：踢腿运动学习三八拍 四八拍1、出示分解动作三八拍1-2高抬腿踏步两次，同时两手叉腰。3左腿
27、侧踢，挺胸立腰，4左腿收回5右腿提膝，同时左臂前平举，右臂侧平举。6还原成直立7同58同6四八拍同三八拍，但方向相反。2、教师活动：（1）、示范、讲解本课所学的广播操动作的难点（2）、组织学生集体和一小队为单位进行学习。（3）、 巡回指导学生，纠正错误3、学生活动：（1）.认真看老师的示范动作和听老师的讲解。（2）.集体跟随老师的示范和口令学习动作。三、反复练习、提高自我 相互帮助，互相纠正四、 自由练习五、结束部分1、整队 2、放松 3、解散 课时教学设计课时安排第二十二课时 教学内容第四节：体侧运动 一八拍 二八拍教学目标1、学会基本的体操。2、动作的正确性。3、动作能否跟上节奏。教学重点七彩阳光分解动作。教学难点动作的正确性。课时安排一、整队集合，复习组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。二、导入本节课的内容第四节：体侧运动学习一八拍 二八拍1、出示分解动作一八拍1-2两脚起落锺两次，同时两臂肩侧上屈，手指触肩3-4两脚起落锺两次，同时两手胸前击掌两次。5-6右腿屈膝，左腿侧伸脚跟着地，同时上体侧屈，梗头7-8还原成直立二八拍同一八拍，但方向相反。2、教师活动：（1）、示范、讲解本课所学的广播操动
