1、全国啦啦操锦标赛2009年全国啦啦操锦标赛竞赛规则国家体育总局体操运动管理中心中国蹦床和技巧协会啦啦操分会2009年3月目 录 第一章 总 则31.1说明3l.2比赛项目31.3参赛人数3l.4出场顺序31.5场地与设备31.6成套动作时间41.7伴奏音乐41.8成绩41.9服装与装饰42.0手持道具52.1入场与退场5第二章比赛内容和编排要求 6 2.1成套动作内容6 2.2成套动作编排要求6 2.3现场鼓动内容7 2.4现场鼓动编排要求7第三章比赛裁判法 8 3.1裁判组组成8 3.2裁判员职责8 3.3成套动作评分8 3.4现场鼓动评分10 3.5评分方法10第四章比赛安全考虑1l 4.
2、1比赛动作的选择11 4.2保护人的设置11 4.3对保护人的要求11 4.4金字塔造型的特殊要求11 4.5抛接的特殊要求11 4.6落地的特殊要求11第五章特殊情况 12裁判员评分表 13总记录表14第一章 总 则1.1说明啦啦操 啦啦操是在音乐的伴奏下，以徒手或手持轻器械的技巧或舞蹈为主要表现形式，为比赛助威、声援和加油或调节紧张对抗的比赛气氛、提高比赛的观赏性的团队性体育运动。啦啦操旨在体现团队意识与集体主义精神和反映朝气蓬勃的精神面貌，具有特定的文化背景与鼓动意义。现场鼓动 啦啦操队员同时也是赛场鼓动人。现场鼓动是在比赛现场通过鼓动性语言、口号、歌声、标语、简单的肢体语言和道具等来影
3、响观众、调动观众情绪，烘托赛场气氛的一种表现形式。1.2比赛项目啦啦操自选成套动作现场鼓动1.3参赛人数 816人（性别不限）1.4出场顺序预赛出场顺序由组委会在赛前抽签决定。决赛出场顺序由复赛后由组委会预先抽签，按预赛成绩对号入座。1.5场地与设备1.5.1比赛场地比赛场地由不小于1414平方米的平坦空间构成，标志线是场地的一部分。场地应该为木制地板或地毯。后有特定标志的背景板。1.5.2比赛设备有专业的放音设备，还可以有舞台灯光。裁判席设在比赛场地的正前方。1.6成套动作时间啦啦操成套动作：2分15秒2分30秒。现场鼓动：30秒以内。 计时从第一个动作开始到最后一个动作结束。1.7伴奏音乐
4、比赛音乐由参赛者自备两份，音乐必须录在光盘的开头并写明单位、比赛项目和出场顺序，光盘上只能有一首比赛音乐。比赛音乐可以是单首音乐或多首音乐剪接而成，里以有动效音。比赛音乐必须是高质量的。成套动作音乐和动作必须同时开始、同时结束，允许有提示音。1.8成绩 预赛成绩不带入决赛。比赛最后成绩由决赛产生，得分高者名次列前，如有并列下一名次空缺。1.9服装与装饰1.9.1服装1.9.1.1技巧性啦啦操比赛服装有弹性的紧身连体短裙或分体背心短裙（女）、分体背心短裤或长裤（男）。轻便的运动鞋与运动袜。不得穿着丝袜。必须穿着合适的内衣。不能附加亮片和悬垂物等装饰物。不得反映不健康与暴力、色情、战争、宗教的内容
5、。1.9.1.2舞蹈性啦啦操比赛服装穿着符合啦啦操项目特点和舞蹈风格的服装，提倡民族元素。可穿运动鞋或舞蹈鞋袜，不可赤脚。不得反映不健康与暴力、色情、战争、宗教的内容。1.9.2装饰技巧性啦啦操运动员的头发要系好，不可遮挡面部。不可留长指甲。不得佩带珠宝、首饰、手表。1.9.3不符合要求的情况：没有按项目要求着装和装饰。服装暴露隐私部位，包括内衣、胸部、腋毛等。比赛中服装和装饰物散落。2.0手持道具比赛中可以使用手持道具，但要充分考虑到包括扔、拾场合在内的安全方法。符合规定的手持道具包括： 花球 布告牌 麦克风符合规定的手持道具包括：花球质量量要好，不可在比赛中散落。禁止使用伞、接力棒、金属、
6、玻璃、塑料等硬质材料制成的手持道具。2.1入场与退场2.1入场运动员员入场前必须向裁判员示意。不可用音乐。入场动作应简练、快速、新颖并具有吸引力。如使用道具，要在15秒钟内放好。可用口号为本队加油。全套动作开始前，所有队员必须是一个完全静止的姿态。2.1.2退场不可用音乐。动作迅速。如有道具，要在15秒钟内清场。第二章 比赛内容和编排要求2.1成套动作内容2.1.1技巧性啦啦操以跳跃、翻腾、金字塔、托举、抛接等技巧性难度动作为主要内容，配合典型的啦啦操手臂动作、舞蹈动作、口令和队形变化。跳跃：所有跳离地面，有空中造型的动作。翻腾：在地面上完成的各类翻转和腾空类动作。包括：各类滚翻、软翻、手翻，
7、空翻动作。金字塔：由多人或全体成员配合完成的大型造型动作，并保持2秒以上。随层高和人高的增加而难度增加，最多可允许3层2.5人高的金字塔造型。托举：尖子的身体由一人或多人组成的底座托离地面的动作。通常由少数成员配合完成。底座将尖子抛起至空中（没有任何身体接触）再接住的动作。在啦啦操中只能同底座抛接，不允许一人（一组）抛，另一人（一组）接。2.1.2舞蹈性啦啦操以某一类风格的舞蹈动作为主要内容，配合跳跃、转体、平衡、柔韧等舞蹈性难度动作。跳跃：所有跳离地面，有空中造型的动作。转体：绕身体纵轴的单足转体360。及以上的动作。平衡：单足站立，保持一定姿态2秒以上的动作。柔韧：劈腿170以上的动作。2
8、.2成套动作编排要求2.1.1技巧性啦啦操考虑安全因素，比赛动作的选择不能超出运动员的能力。完成跳跃、翻腾、金字塔、托举、抛接5类技巧性难度动作各1个。全体成员至少同时或依次完成一个跳跃动作。在体现团队配合的基础上至少完成6个队形变化，必须符合啦啦操队形的特征。至少完成一个4个八拍的口令手臂动动作组合。没有音乐伴奏，也不可把口令录制在音乐中。各类动作应在成套动作中均衡体现。2.1.2舞蹈性啦啦操完成跳跃、转体、平衡、柔韧等舞蹈性难度动作各1个。在体现团队配合的基础上至少完成6个队形变化。成套舞蹈动作要有一种典型的风格。2.3现场鼓动内容 通过鼓动性语言、口号、歌声、标语、简单的肢体语言和道具等
9、来影响观众、调动观众情绪，烘托赛场气氛。2.4现场鼓动编排要求口令与动作相结合，具有韵律感。有激励性和互动性的语言。所使用语言必须是文明的。必须是团队式的鼓励，全队参与和配合。没有音乐伴奏。第三章 比赛裁判法3.1裁判组组成裁判组由裁判长1人、副裁判长2人、裁判员6人（编排2人、完成2人、表现2人）、记录员2人、记时员1人、视线员2人、检录员2人、放音员1人、宣告员1人组成。3.2裁判员职责总裁判长对整个比赛过程进行监控，并对裁判组的评分情况进行指导。协调和解决比赛中随时出现的各种问题。对违反纪律的裁判员和参赛者提出处罚意见报仲裁委员会直至组委会后执行。副总裁判长对裁判员的评分和工作进行指导。
10、对比赛中出现的不符合规定的情况进行减分。组织、指导和检查辅助裁判员的工作。裁判员对比赛进行公正的评定。独立地给出息己的分数。 3.3成套动作评分3.3.1评分因素与分值（30分）l动作编排 10分2完成质量和集体配合 10分3现场表现 10分总 计 30分3.3.2评分标准动作编排：难度动作、音乐效果、视觉效果、创新性、流畅性、均衡性。评分标准分值非常好9.010分较好8.58.9分一般8.08.4分较差7.57.9分差7.5分以下减分：缺少1类难度动作-1分缺少1个队形变化-1分缺少4个八拍的口令手臂动作组合-1分完成质量和集体配合：技术的规范性与正确性、动作同步和协调一致性、动作和音乐的配
11、合 错误程度 减分标准 小错误 每次0.1- 0.2分 中错误 每次0.3 - 0.4分 大错误 每次0.5分 失误 每次1.0分现场表现：自信与面部表情、活力、热情与感染力、服装、道具评分标准分值非常好9.O10分较好8.58.9分一般8.08.4分较差7.57.9分差7.5分以下3.3.3裁判长减分对以下情况进行减分，每项减0.2分：参赛人数不符合规定比赛时间不符合规定出界（身体的一部分接触到边线外的场地）比赛服装和装饰不符合规定3.4现场鼓动评分3.4.1评分因素与分值（5分）l语言1分2动作1分3鼓动性1分4集体配合1分5现场效果1分总 计5分3.3.2评分标准评分标准分 值非常好4.
12、55.0分较好4.04.4分一般3.53.9分较差3.03.4分差3.0分以下3.5评分方法采取公开示分的方法裁判员的评分精确到0.1分，得分保留到小数点后2位。成套动作成绩的计算：得分保留到小数点后2位 2名编排裁判的平均分为编排分 2名完成裁判的平均分为完成分 2名表现裁判的平均分为表现分 编排分十完成分十表现分 = 得分 得分-裁判长减分 = 最后得分现场鼓动成绩的计算： 5名裁判参与评分。去掉1个最高分和1个最低分，中间3个分数的平均分即为最后得分。总分的计算： 成套动作最后得分 + 现场鼓动最后得分 = 总分（最高35分）。团体成绩的计算： 各赛区技巧性啦啦操总分 + 舞蹈性啦啦操总
13、分 = 团体成绩（最高70分）。对比赛成绩和结果不接受申述第四章比赛安全考虑4.1比赛动作的选择 比赛安全是首要考虑因素，动作的选择不能超出运动员的能力。本规则的规定是难度动作没有加分，但完成不好反而会被扣分。4.2保护人的设置 技巧性啦啦操成套动作比赛由组委会设置专门的保护人员，但各参赛队仍需要在成套动作编排中考虑高难动作的保护人设置。4.3对保护人的要求具有强烈的责任感。熟悉啦啦操的专业特点，具有专业保护技能。现场头脑清楚、反映敏捷，保护手法得当。4.4金字塔造型的特殊要求层数最多3层，高度最高2.5人高。底座必须以站立姿势完成动作。禁止用抛起、翻腾、跳跃动作飞跃及穿越其他的金字塔或个人。
14、3层2.5人高的金字塔造型中，最少要有1名保护人保护第3层的尖子。2层2.5人高的金字塔造型中，当上面人的人数超过底座的人数时1名尖子至少要有1名保护人保护。4.5抛接的特殊要求不允许第1层底座以外的人做任何抛起动作。抛起后的抱接，一定要由做抛起的底座来完成。最多允许翻转2周、转体720的动作。加转体的空翻只能做1周。任何高难度动作的抱接，必须由3人以上组成的“双底座摇篮接”才有效。抱接动作要注意特别保护尖子的头、颈和脊柱。4.6落地的特殊要求尖子从2.5人高的高度下落或抛起后下落时，禁止不经底座或保护人直接落地。任何情况下，都不允许用脚以外的部位落地。第五章 特殊情况运动员在遇到以下特殊情况时，应立即停止做动作并向裁判长反映，在问题解决后重做，在成套动作结束后提出的要求将不被接受。播放错音乐由于音响设备而出现的音乐问题由于设备问题而出现的干扰灯光、舞台、会场2009年全国啦啦操锦标赛裁判员评分表比赛项目： 预（决）赛出场顺序参赛队评分记录得分最后得分成套动作现场鼓励123456789101112131415161718192021222009年全国啦啦操锦标赛总记录表 项目： 预（决）赛序号参赛队裁判员评分得分减分最后得分名次备注123456123456789101112131415时间： 裁 判 长：地点： 总记录长：
