1、去非洲必备物品清单生活用品：,亚凉席，小被子，被套，杳皂，洗发水，驱蚊品, 牙膏牙刷，毛巾，帽子，雨伞，扇子和小吊扇，纸和笔，塑料杯子， 中法翻译机，各种证件复印 件，轻便手电筒，刀具，衣架，洗衣粉。 厨房用具：电饭煲，锅，塑料碗，瓢和筷子，伸缩餐盖，清洁球和布 等。防晒护扶品 药品：疟疾药，感冒药，闹肚子药，拜阿司匹林泡腾片，其他药品: 红花油，清凉油，驱蚊花露水等等。两套棉内衣， 鞋，长短袖T学各两件等等。1,数码相机（手机像素不足500万的免提！）：记录你的生活，毕 竟来非洲不比去美国，在刚果是还没有开通旅游线路的。2,移动硬盘（40G以上）：可以从国内拷贝一些你超爱的电影、歌 曲、小说
2、等，自己享受，也可以用来做外交呢；动动笔，写写字；存 放你的个人照片，有些经典的还是要回国洗出来的。3,“法语-一汉语”互译的电子字典：有它你就可以独自外出了，先 学习一下法语的音标！这里的官方语言是法语，但好多人只会说、不 会看和写，所以要会念。4,和太阳镜（镜布）：一定要那种很ing的，既可防晒，又帅!（这里不适合西装革履，运动一点的着装会比较舒服）5,登山包和可放在登山包侧的水壶：刚果和刚果周边有值得一游的地方，不能错过！6,带一部留着被偷之用；你幸运的话，回 国之前还是两部，那就卖给我吧：）7,之前报一个短期舞蹈班，当你用什么语言都表达不清楚的时候， 要勇敢的用肢体语言，呵呵。8,（瓶
3、装的）：送给这里的女孩子。第一：工作必备1.笔记本电脑（需要配有结实防水的笔记本电脑包，上网费用大概 是250-400美元/月）2.移动硬盘（80G以上为佳，随时备份重要资料，以免发生意外了 后悔哦）3. U盘（U盘在拷贝资料的时候总是比移动硬盘用着方便）4.电脑系统安装盘（系统瘫痪时你就知道它是救命稻草了，当地不 好买）5.常用软件，特别是Office系列的（非洲的网速普遍都很慢，从 网上下载，的确不现实）6.手机（到目的地后购买一张当地的SIM卡装上去就可以使用了）7.数码相机（工作和生活都有很多的题材可以拍，好不容易来这么 远，多拍点吧）8.电子辞典（如果你认为自己的英文或法文还不过关，
4、需要随时查 单词，那就带一个吧）9.商务用记事本（尼日利亚文具价格是中国的35倍，我使用的这 种带日期的笔记本国内10多元，这里大概折合人民币至少50,何况 还不一定能买到）10. 一两个好的非洲的房屋建筑有着很多欧洲的特点，屋 内的接线插口大多跟国内不一样，详情请参考非洲各国电压电流插 座插头列表。自己例如， 法语书或者能找到非洲土著语言的书籍更好，我知道的豪撒语， Fangze, Tree等非洲少数民族语言都值得学习，很有意思的。（总 之，在非洲更多的时候你是孤独的，所以你要学会享受这份寂寞，在 寂寞中消磨时光）11.适合大小的公文包（随身带重要文件，钱，护照等）一个，在非洲时间长了，我的
5、同事把出国前带去的几盘磁带听了上千 遍，一点都不夸张，就连开车的黑人都会唱中文歌曲了，可惜不知道7.袜子和内衣裤（按自己平时换洗的频率来计算数量，这个应该大 家自己心里都有数吧，建议大家尽可能多带些，尤其是女孩子爱干净 的）8.运动鞋1双（或者2双）9.皮鞋2双（在这里买适合中国人脚型的鞋似乎是比较困难的，别 亏待自己的脚）10.拖鞋2双（非洲的拖鞋大多是那种从大拇指处分叉的低质量拖鞋， 中国人多数不习惯穿着那种样式的鞋。并且到了这里你会发现，拖鞋 成了你最常穿的鞋，因为黑人平时都穿拖鞋出席各种场合，所以多带 一双也未必不可以）11.帽子1顶（在国内买，可以选到自己认为比较酷的样式，黑人的 帽
6、子不怎么好又贵，推荐户外运动的薄型遮阳帽，有一圈短帽檐的那 种）12.墨镜1副（虽然尼日利亚满大街都是卖墨镜的小贩，便宜但质量 极其恶劣，所以如果你很在乎保护自己的眼睛，还是在国内正规专卖 店买吧）13.洗漱用品，如牙膏，牙刷，毛巾，沐浴露，洗发水等。（因为这 些日常用品大部分来自欧洲，与我们的肤质及生活习惯很不相同。虽 然也有中国的这类产品，但是质量实在不敢苟同。另外，如果你的目的地是边远农村或长驻工地的话，蔬菜都难买到，更别提生活用品了，所以带多少视实际生活环境而定）14.可密封的塑料或其他材质的水杯（非洲很难买到密封杯，印象里 我几个同事的杯子都用了至少一年以上，破得不行了还舍不丢。可以
7、 用来泡中国带去的茶叶，必须要大容量的，1L以上的最好。非洲气 温高，出汗多，出门一定要带够水。别指望能象在国内一样能每天以 饮料、啤酒为水分补充来源，除非你的工资足够高）15.眼镜（带框架眼镜和隐形眼镜的人请注意了，目前我还没有发现 街上有象国内那样的眼镜店，即使有，也一定贵得能把人吓死半个， 所以一定要保证自己的眼镜能够支撑到回国都不损坏，至少带副备用 的）16. 一套合适，顺手的理发工具。（非洲很多国家不允许外国人经营 美容美发生意，大街全是当地人开的，但是最好不要去，一是黑人头 发天生卷曲，生长缓慢，发型简单，理发师的技能都不咱样，更为 重要的是非洲是爱滋病的高发地带，要是一不小心被撑
8、破头皮，感染 了 HIV,你找谁去）17.其它必要生活用品（例如美眉们的化妆品，眼膏，唇膏，面膜， 防晒霜等。男士的剃须刀、小工具等，就不一一列述了，总之就请记 住一条：非洲人觉得中国 东西成本相对便宜，所以才大量进口。所 以你在非洲买到的东西大多数都标有MADE IN CHINA,而价格却是中国售价的至少3倍，有的可以达到十几倍。现在是不是觉得自己的旅行箱买小了呢哈哈）第三：健康必备1. 这个非常非常重要，有时公司会为你准备。品种不多，且零售药房是买不到的，例如：科泰新，蒿甲醒， 双氢青蒿素，伯奎，氯奎建议出国前详细了解疟疾的发病原理， 在非洲很多国家治疗一次疟疾一般不低于800人民币，汗！
9、）2.其他的主要以针对自己经常得的病准备相关药品如感冒药，胃药,还是很好的礼品，特别受黑人朋友青睐。3.体温计（小个子大作用哦！在辿拜买，大概是50元人民币！ ！ ！ 所以为了你的腰包着想还是记着带上吧）4.维生素/钙片（推荐善存片之类的复合维生素。尼日利亚蔬菜比牛 肉贵，而且比较不好买，品种也没有国内多。所以应该主动避免因维生素缺乏而引起的一系列疾病，适时补充维生素和钙是非常有必要的）以带一些当作小费打发那些喜欢索要东西的黑人，他们相当喜欢那种 过分清凉的感觉，而且我还见过直接把万金油往鼻孔里摸的人）（这里的药品虽然都能买到，但陌生的英文名让你挑选起来特别恼 火，并且价格几乎是国内的5倍以上
10、，所以才让你准备运动服装，平 时还是抽空锻炼锻炼吧）6.安全套（备用，在非洲很多地方，你都能看到宣传爱滋病和安全套 的广告，AIDS is rea I, use condom.关键时刻还是要注意保护自己） 特别提示：如果生病了，最好不要到当地人开的医院看病，尤其是打 针输液，有条件的话最好是到中国医院、法国医院、英国医院之类的 外国医院治疗，尽管费用贵了许多，但安全。在国内就知道流行这么 一句话，中国人什么地方都敢去，但就是最怕去医院，在国外也一点 不例外哟！第四：饮食必备1.在临走前的两个周左右就建议大家放开肚子的吃吧，尤其是自己 喜欢吃的那些东西到国外你就想都别想了，如果公司在海外有专门的
11、 厨师那生活还可以，要不然，你一定会后悔出国前没多吃几顿大餐。但也不要便宜了航空公司，如果是几个人一起出国的话，就可以几个 人的累加计算，总重量不超就0K。如果差几公斤的话，给你出个好 主意，买个30块钱的大箱包，去超市把自己爱吃的零食，成菜，油 乳腐，酱等调味的东西装一箱，过去以后你会知道好处的。（目前我只在超市里看见有卖中国的保健茶，绿茶花茶很少见，所以每天必须喝茶的人一定要注意了，来之前，不测风云。非洲国家自然和世界上任何地方一样，也可能有旦夕祸福。 本人在非洲生活工作多年，走遍多半个非洲大陆，只赶上过一次政变 外加一次兵变，比朋友们 想像的次数可能是少多了。尽管如此，有 备方能无患。这
12、里集多年在非洲生活之经脸，整理出以下日常生活必 备清单，供有意来非洲工作或旅游的朋友们参考。其实，就是对那 些目前没有打算来非洲的朋友来说，了解一点应变常识也没什么坏 处。第一类：食品第二类：用品 半导体收音机（外加备用电池）：一旦出事，政变者首先占领电视台。 要获取信息，只能靠外国电台广播（锁定英国BBC、法国RFI,它们 对非洲国家的事态报道迅速而且准确）。火柴、蜡烛：以备停电时照明之需。地图、手电筒（外加备用电池）：夜晚出逃时用。手机（外加电池、充值卡）：别看非洲落后，但所有国家都有私人经 营的移动电话公司，而且没有听说过双向收费这回事。瑞士多用军刀：开罐头、剪指甲、削苹果。第三类：其他
13、中国、法国、英国等国小国旗：如果政变者是针对某一个特定国家的 或收到某个国家支持，就随机应变打出正确的国旗。中国人在非洲广结善缘, 出事时咱的五星旗应该管用。但是法国人和英国人撤侨迅速，必要时 也可以借借光。至于美国国旗，以不拥有为好。现金：当地货币、外币，以美元为好（别看美国人遭恨，但是美元人 见人爱）。医疗箱：各类常用药品、温度计。千万别忘了自己的血型。（文/张丽 萍）。在刚果（金）从事商业活动，一定要注意以下事项：1、文件要齐全。政府部门在新政府成立之前，政府地方官员或称“公务员”长期以来 没有固定的工资，政府默认他们靠自己去“行骗”化缘。因此，政府 官员只要给你干一点事，他就会明目张胆
14、要钱。有时，他们会以各种 理由要从中诈些钱。但文件齐全，稍微好些。办理有关文件时，一定不要让黑人单独去办，你必须要直接或间接地 参与。办理文件费的费用一定要咨询，不能随黑人胡说。2、不要擅自进矿区根据刚果法律，外国人是不允许进入矿区的。进入矿区必须有国情局 （国家安全情报局）的文件，办理该文件也很简单，程序是：照片2 张，25美元，到市安全局直接办理即可。没有该文件，擅自闯入矿 区，必遭殃。3、签证 刚果的工作证，总的来说比较容易，但不能相信黑人办理的工作证。 工作证统一在首都移民局发放，建议国人自己直接去首都移民局自己 办理。4、气候刚果的首都金沙萨夏季比较炎热，卢本则很象云南，常年气候宜人
15、， 与南非的气候接近，因为是高原。雨季大约在11月开始，一般持续 4个月，雨季下雨时，通常 是一阵暴雨，但不会长时间。雨季来临 时，矿区无法工作，道路泥泞。旱季一般持续4个月，在这4个月里, 基本每天没有雨，太阳紫外线很强，外面工作比较炎热，但只要有 庇荫的地方，则非常凉爽，因为地势高，空旷，风吹来非常舒坦。刚果的蚊子比较多，且携带疟疾病毒，最好的办法是带些蚊帐和驱蚊 设备。让蚊子长期叮咬，肯定患疟疾。国内青蒿素药片要多带，万一 有疟疾症状，要加大剂量服用，而且一定要迅速去医院。6、交际和穿着夏天炎热，女同志千万不要穿短裤或超短裙，黑人看到女人这种穿着 会围观的，可能要动用警察来驱散围观的人群
16、。去政府部门，比较正 式的话，最好穿西服，扎领带，着铮亮皮鞋。一般中国人在这种场 合经常很随便，这样不好，不庄重。穿着讲究，黑人也会掂量一下你 的分量，可能也不敢乱来。不要随便答应或许诺。当地人他们自己答应或许诺的事情，明天早就 忘的一干二净。但只要你是外国人，你的许诺和答应，他们一分钟也 不会忘。与政府官员打交 道，不能用中国的请客吃饭摘关系那一套。 这样会使自己陷进去。实际上，离政府官员远些更好，否则，他们会 经常上门要钱。公司或自己有麻烦，他们不但不会帮 忙，可能会要 求更多把我在国内所准备的物品和大家说说，为大家来非洲做点参考.1药品：感冒.发烧.咳嗽.消炎，胃药.下火药，治拉肚子.嗓
17、子痛的， 含片.去痛片.甘草片.皮炎平，创可贴，眼药水，清凉油或风油精.温度 计.蹩香正气水.等等2. 衣物：长袖衬衣.短袖衬衣.T-SHIRT.牛仔裤.短裤.裙子（限女士 哈）.各N件.正真西装（男）套裙（女）.到了这带的再多你都不嫌多的. 按这里的价格可在国内买更好的10几件不止.3. 鞋子：皮鞋.休闲 运动鞋.拖鞋.凉鞋.（差不多每样一到两双）4.日用品：洗面奶.洗 发水.沐浴露.花露水.杳水（特别强调黑人身上的味道真的让人难以 忍受.他们洒的香水有的也很刺鼻.最好自己准备香水）洗衣粉.洗衣 皂.毛巾.浴巾.香皂牙刷.牙膏.指甲刀.挖耳勺.梳子.镜子.发夹.头 绳.遮阳帽.太阳镜.太阳伞
18、.防晒霜.凉席.蚊帐.电蚊拍.一寸照片，身 份证复印件，小锁头多准备些.胶布.水果刀.水杯.茶叶.5 电脑，U 盘，相机都是非常必要的电脑无聊时排解一下，用相机记录在非洲 的历程满好的6 其他.其实这里国内的东西都有就是价格太贵.第一天我去中国超市买了一个枕头300块，一个凉席190块.国内都可 以买好多了，所以在国内能带过来的最好多准备些比较好.还可以带 些自己平时爱吃的小吃零食的.这里没什么可口的零食的。证件身份证 5 复印护照 10 复印签证 10 复印体检、免疫证10书往返机票 5保险 5护照相片（小2寸）20张+1照片 60寸40张人民币 若干美元 300借记卡+信银行卡 用卡日用品剃须刀 电动 新电池x4剃须刀 手动 泡沫牙刷 4把香皂 2块毛巾4条梳子一把雨伞1把睡衣2套袜子8双4双薄+4双厚内裤6条游泳裤1条薄外套2件薄马甲2件毛衣1件穿去裤子5条牛仔3条/休闲2条短袖T恤3件长袖T恤 5件衬衫 5件休闲鞋 1双凉鞋 1双拖鞋 2双帽子 1顶指甲钳 1把手表 1个记事本 1本通讯录 1本名称数量备注泰诺雷杳正气水鼻炎药润洁滴眼液风油精正露丸电脑笔记本耳机
