1、阳光体育大课间活动有效组织实施的策略性研究阳光体育大课间活动有效组织与实施 为贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见精神，落实”生命要和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施学生体质健康标准、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展”阳光体育活动”。为了提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，进一步帮助学生养成良好的锻炼身体的习惯和终身锻炼的意识，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐。我校高度重视学
2、生的体育技能培养，体育组教师具体设计每月阳光体育活动方案，结合学生的年龄特点开展了丰富多彩的体育活动。每天阳光体育大课间全体师生共同参与，体会运动的快乐。养成了体育运动的良好习惯。 将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。众所周知，体育课是开展和落实阳光体育活动的主渠道、主阵地，而大课间体育活动则是落实和保障在校学生每天锻炼一小时的重要途经。也是学生课间生活的一个快乐场所。它不但能够起到课间调节作用，而且还让学生在轻松、快乐中收获健康。广泛深入地开展大课间体育
3、活动，能够有效地改变学生体育锻炼不足的现状；有效地提高学生体质健康水平，促进学生健康、活泼的成长。快乐和幸福是大课间活动的本质，“我阳光、我运动、我健康、我快乐”是阳光体育大课间活动永恒的追求。落实学生每天一小时体育活动，是学校体育工作最主要的目标；是为学生奠定良好体育基础的最基本途经；是促进学生健康成长最有力的措施；是衡量学校体育工作是否到位的主要标准。一、加强落实，有效组织和实施适合本校实际情况的阳光体育大课间活动。 自2012年开展课外体育活动以来，经过2年多的实践探索，以及贯彻落实2007年中央七号文件，结合国家学生体质健康标准的全面实施，将大课间体育活动分为两大部分：第一部分集体跑步
4、、做操；第二部分开展各种形式的体育活动，具体安排见下表：内容时间上午下午早操跑步眼保健操眼保健操课外体育活动夏季9:4010:1510:5511:1014:5515:1015:5016:30冬季10:0010:3011:1011:2514:4515:0015:4016:10以上时间明确安排在台子街学校的作息时间表中，有力保证了学生每天一小时体育活动。我校在大课间活动内容、形式及组织上逐步完善。根据学校的场地、学生的实际情况，探索开展适合我校实际的大课间体育活动。通过观察、了解约有90%以上的学生都喜欢参与大课间体育活动，并在活动中相互交流、团结合作、友善相处。特制定了学校大课间活动安排表台子街
5、学校大课间活动安排表单周双周负责协助人六年级篮球竹竿舞祁淑霞仲菁华 朱 明五.1班羽毛球篮 球黄晓望马学辉 白全林五.2班竹竿舞篮 球王绍兰汪春兰 张 华四年级跳 绳呼啦圈马 进李喜贵 谢海红三年级呼啦圈羽毛球马梅兰陈梅英 拜晓红二.1班乒乓球跳 绳姚香兰戚英萍 马兰芳二.2班滚铁环踢毽子张晓盼尤国霞 杨 娟一.1班打沙包滚铁环王秀珍梁鸿珍 李 虎一.2班滚铁环打沙包蒲瑞迪马雪梅 赵海龙注：1.各班活动按照安排表执行。 2.星期二活动要求全体教师、及值日生除外的所有学生参加。 3.星期四活动要求负责人、协助人（除参加教研活动的教师）及值日生除外的所有学生参加。 4.值周组负责检查各班参加人数，
6、如有按时不到者在班级文体分中扣除相应分数。1、注重实效性、尽显本校特色跑操方阵形成学校一道亮丽风景跑操是耐久跑的最好活动方式之一，我校多年来一直坚持以班级为单位集体整齐有序的跑操方阵，并形成良好的跑早操习惯。同时在跑操的时候，加上了跑操的技术动作词语，有效的提高了学生的耐力素质、增强体质，达到国家学生体质健康标准，加大了对跑早操的管理力度。采取具体措施：早操要求体育教师带队，每班都有一名男教师跟随跑，跑操是队列整齐、步调一致、精神饱满、口号响亮。跑操习惯的养成，学生上课迟到的现象减少了，时间观念加强了。学生的集体荣誉感和责任心也得到了提高。已逐步形成了“班兴我荣、班衰我耻”的荣辱感，同时也展示
7、了我校学生积极向上、勇往直前的新时代小学生良好的精神风貌。跑操成了缓解学习压力、提高身体素质的重要手段。学生普遍反映，把每天坚持跑早操当成自己的一种生活习惯，几年坚持下来，不知不觉间，肺活量提高了、耐力素质增强了，体育运动的兴趣培养了起来。学生按时进行晨间跑步、眼保健操、课间操、体育课和课外体育活动，他们锻炼的积极性、能动性、自觉性进一步得以调动起来。学校真正把：“三操、一活动”纳入规范化管理的轨道。2、以比赛为契机搭建舞台，让学生的个性得以张扬、拥有健康未来。 课间操是学校体育工作的重要组成部分，也是落实阳光体育运动的途经。是实施素质教育的具体体现。3、开拓创新，以校本课程为依托形成本校特色
8、，为学生健康成长夯实基础。课外体育活动，项目多样、形式新颖，真正实现了把时间还给学生、把空间留给学生、把方法教给学生、把健康带给学生。让学生走到阳光下，到操场上去，到大自然中去活泼、健康的成长。让学生尽享体育运动带给自身的欢乐与愉悦。为了保证阳光体育大课间活动的开展，学校确保时间调控到位要要纳入作息表。 每天上午第二节后三十分钟， 作为冬夏大课间上午活动时间， 下午第二节课后三十分钟作为大课间下午活动时间，真正把大课间活动时间纳入学校总作息时间表，保证活动时间充足。 二是确保人员安排到位要要专人执教。2013年，我校在县教育局的大力支持下，顺利完成了新教学楼的修建，为学生大课间活动的开展提供了
9、物质保障， 但由于我校班级较多，我们把能用上的空间都开发出来，边边角角都成了学生课余活动的空间。学校把运动场地划分为几大区域，按学生的特点划分，合理安排。是确保组织形式到位要要活动更规范，为了使大课间活动有效管理，学校安排体育教师负责、友爱的运动环境中感受到温暖。在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折的能力和情绪。培养坚强的意志品质，不断体验进步或成功的过程，增强自尊和自信心，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。在参加阳光体育活动中，学生能理解个人与集体的关系，建立起对自我、群体、社会的责任感，形成现代社会所需要的合作与竞争意识。学生尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义、爱国主义精神。
10、“广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。全国亿万青少年学生阳光体育运动推进会指出，要把全程育人与阳光体育运动结合起来，通过宣传动员、组织引导，开展丰富多彩的活动，让青少年充分领略体育的魅力，把他们关注体育的热情转化为参加体育运动的具体行动。建立保障机制，加强组织管理，用制度保障学生有足够的活动时间。大课间体育活动要想取得有效实施且长远发展，必须更进一步更新观念、转变思想，牢固树立现代健康观，以学生发展为本，保证体育活动时间的落实。有了强健的体魄和健康的心态，学生才能全身心地投入学习。我校拥有学生300多名，
11、为了开展好每天下午的大课间体育活动，学校加强领导，逐步形成了有计划、有布置、有检查、有专人负责的管理体系，使大课间活动落实到人，分块管理。每天下午的大课间体育活动不仅排入课表，而且还列入课程管理范畴。做到时间、内容、场地、器材、责任人全面落实，使学生的活动空间得到扩展。突显个性、体现自主选择。仅给学生充足的时间和空间并不能保障学生有良好的活动效果。我校为了突显学生个性，把自主活动的权力还给学生。根据学生个人的兴趣爱好，选择最适合自己的体育项目参与，体现了“我选择、我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动的内涵。学生在课外体育活动这个大舞台上，尽情地嬉戏、玩耍。活动内容丰富多彩、形式多样：有结合学
12、校特色的各类篮球活动、跳大绳、拔河、舞蹈等集体项目；也有跳小绳、踢毽、跳皮筋、掷沙包、转呼啦圈、滚铁环等单个项目。为了使这些活动项目有序开展，学校体育组制定了一系列行之有效的措施。并根据活动计划、内容、场地器材安排专职体育教师负责指导，每周轮换活动项目。学生在宽松、和谐、愉快的气氛中，体验着身心的满足。每天的课外体育活动成了学生放松心情、增进友谊的重要阵地、也成了学生彰显个性、实现自主创新的场所。我校大课间活动的组织形式还是靠传统的方法来实施，由体育教师指挥进入场地，整理好队伍，接着跑操，听音乐先做武术操，然后跳兔子舞，最跳健美操，在整个活动中，由于所有年级所参加的项目都相同，而且也没有班主任
13、的组织参与，结果活动中出现了各种各样的问题，比如：在跑步时，低年级的学生速度比较慢，往往会出现高年级学生与低年级学生相撞的情况。而这种组织形式会严重制约着活动的顺利开展。二、实施阳光体育大课间存在的问题及改善的措施。存在的问题应抓好阳光体育大课间宣传推动工作。有认识才有行动，有理想才有支持。学校应加强阳光体育大课间的宣传工作，牢固树立“健康第一”的指导思想。可充分利用学校广播、橱窗、黑板等大力宣传有关体育健身知识；还可以号召班级以“我运动、我健康、我快乐”为主题，开展主题班会，大力营造健康、和谐的校园体育文化氛围。对阳光体育大课间有效开展的检查监督和评价不够深入。学校重视阳光体育大课间的锻炼效
14、果，不搞形式主义，不搞花哨内容。为保证锻炼的实效性，学校应建立完善的评价机制。每日由值周教师深入各班巡查，负责各班组织、指导的教师根据学生在学习、锻炼中的表现、投入程度和运用技巧的能力，给予学生适当的评价，学期末，结合体能测试给予学生总评成绩，以保证阳光体育大课间活动的质量，切实达到锻炼的目的。场地、器材、人力资源不能满足学生活动的需要。健康的生活理念应该深入到每个人的思想中，学校应该充分发挥班主任的优势作用。由于学生人数多、班额大，专职体育教师不足，再加上场地有限，大课间体育活动不能够满足所有学生的需要。学校应动员班主任、课任教师与学生共同参与活动，做学生的体育指导者。达到人人主动参与，全民
15、健身的高度。3、改善的措施通力合作是有效开展好阳光体育大课间活动的关键。体育教师的精心指导在大课间体育活动中起着举足轻重的作用。如活动计划的制定、人数、场地、器材的分配；安检及活动的业务指导；比赛的组织与裁判工作；广播操的示范与讲解等，是大课间体育活动安全、有序、有效开展的保障。同时，还要进一步发挥班主任的管理能力。班主任在落实本班学生每天一小时体育活动中负全责，应发挥学校各级行政领导、体育教师、班主任的团结合作的精神。 全校师生共同参与是阳光体育大课间有效长久开展的源泉。阳光体育运动提出每天锻炼一小时的口号，针对的不仅是全体学生，教师也必须参加进来。教师是教学的主体，只有教师先有阳光健康的理
16、念，才会真正推动更多的孩子走进阳光、主动健身。因此，学校应该采取奖励、考核等一系列措施。鼓励教师走出办公室，来到操场上，在阳光下与孩子一起活动，从而推动阳光体育大课间活动长久有效地开展。发挥家庭、社会的力量，为有效开展阳光体育大课间活动做后盾。要使阳光体育大课间活动有效长久地深入下去，成为学生身心健康成长的沃土。学校还要大力开发现有的资源，以取得学生家长的支持，让学生自带一些体育器材；带动学生家长共同参与体育活动；争取社会的投资，扩大场地、器材的投入。使大课间体育活动长久开展，使学生受益、家长受益、学校受益。 大课间体育活动的有效实施是对全校师生综合素质的培养锻炼和综合性考察，也是对学校组织、
17、协同和执行能力的检验。大课间体育活动让师生走到操场上、走到阳光下，共同参与互动，为师生的交流搭建平台，有利于营造平等、友善、和谐的校园人际氛围。让教师更深入学生、贴近学生，建立平等的关系，体现以学生为主体、教师为主导的现代教育观、师生观。学生有组织的自由活动为教师掌握学生的身心特点、兴趣爱好及个性差异提供了契机，拓展了教师对学生进行观察和评价的视角，为教师有的放矢的选择教育方式提供了依据和可能，有助于提高工作效能。 全面落实好学生每天一小时体育活动，有利地促进学生健康、全面的发展，是新世纪人才培养的需要，也是社会发展的需要，学校体育肩负着重大的责任，任重而道远关于开展芙蓉区中小学生阳光体育大课
18、间活动的实施建议，大课间体育活动是在原课间操基础上发展和演变形成的学校体育活动新形式，是学校体育活动的一部分，是落实、保证学生每天参加阳光体育运动一小时的重要内容，具有促德、调智、健体、审美等功效，对调节学生学习节奏、缓解疲劳、增强体质、增进健康以及培养终身体育意识等有着重要的意义。 三、大课间体育活动的意义 （一）大课间体育活动是保证阳光体育一小时的有效手段 大课间体育活动是落实学生阳光体育运动一小时的重要内容。它对调节学生学习节奏、缓解学习疲劳、增强学生体质、增进学生健康有着重要的意义。落实阳光体育一小时必须要开展好大课间体育活动，中小学校要每天至少统一安排2530分钟的大课间体育活动一次
19、。 （二）大课间体育活动有利于培养健康生活方式 “健康第一”是我国当前教育的指导思想。适度的体育锻炼不仅是学生保持身心健康的重要手段，更是学生养成良好生活方式的重要内容。大课间体育活动的内容、组织形式能够很好地激发学生的锻炼兴趣、培养学生的体育意识和习惯。大课间体育活动的内容源于生活，贴近生活，选取与学生生活关系密切的体育活动作为内容，便于学生课后进行体育锻炼，对培养学生健康生活方式有重要意义。 （三）大课间体育活动是展示校风、校貌的重要窗口 大课间体育活动是学生每天都参加的全校性、大规模的集体活动，长期有组织、有计划的大课间体育活动，对培养学生团结向上、遵规守纪、勤奋认真的良好校园风气起着重
20、要作用。大课间体育活动生动活泼、形式多样，能充分体现学校良好的教学秩序和生活秩序，反映学校管理工作的系统性、严密性和组织性，反映学生的精神面貌和学习态度，同时也反映出学校各级领导严谨的工作态度和教职员工的整体素质。大课间体育活动不仅能锻炼学生的身体、陶冶学生的情操，也是学校精神文明建设的窗口。 四、大课间体育活动的内容 自选内容：大课间体育活动的自选内容是指各学校根据本校的师资力量、器材设备等具体条件筛选、设计的活动内容，可以包括如下内容： （1）学生很感兴趣的各种趣味游戏。 （2）民间、民俗、民族的体育项目，如踢毽子、跳皮筋、竹杆舞、滚铁环、跳绳等。 （3）学校、学生自编、自创的各种韵律操、
21、健身操、校操、特色操等。 （4）学校特色项目的各种技能、游戏的练习活动等。 五、大课间体育活动的组织形式 根据人体生理机能活动能力变化规律以及课间操的时间、内容性质等特点，一个完整的大课间体育活动通常由4部分组成，其基本框架包括有序出操；自由活动；分组（分班、分年级）活动；学校自编自创的校操、校舞、韵律操、特色操、武术操等；各学校在具体实施中根据各地方实际，科学、合理地进行系统组合。同时也注重与学校整体改革相结合，大课间体育活动是学校体育工作的一部分，是学校教育工作的一个方面，是学校整体改革的一个点，要与学校整体改革思路、方向相一致。在活动形式、内容、管理以及特色的打造上，必须紧紧围绕学校的发
22、展与改革来进行，与学校、学生的具体实际相结合，与校园文化建设相结合。2、注重与学生的未来发展相结合，大课间体育活动不应只注重学生的兴趣爱好，还应进一步深化，从素质教育角度出发，与学生未来的发展相结合。在具体实施时，应从内容、形式、课程资源的开发上充分体现人本观念，关注学生身心发展，从学生运动参与、运动技能、情感意志、社会适应能力、团队合作精神以及心理健康等多方面给予培养和渗透，使学生能身心健康、全面发展、很好地适应未来社会。3、注重与体育课程改革相结合。大课间体育活动不单纯是一种活动形式，它是体育课堂教育的延伸和拓展。从某种意义上来讲，已成为一门体育活动课程。所以，它应与我国当前的课程改革相结
23、合，体现出新的课程理念。在具体实施时，可以按照课程来进行管理，从内容到组织再到考核、评估都要做到规范、科学，符合我国课程改革的思路和趋势。有条件的学校还可以此为契机开发校本活动教材，打造本校的育人特色。4、注重与音乐相结合。音乐，可以陶冶情操。如果把大课间体育活动比作花朵，那么，美妙动听的音乐伴奏就犹如片片绿叶，把鲜花点缀得更加艳丽。为此，音乐要具有煽动性、诱发力和震撼力，要充分考虑活动内容、性质、学生兴趣爱好挑选合适的音乐，以音乐为线索串连各练习内容，激发学生参加练习的欲望和激情。大课间中的音乐有选乐、编辑、应用、完善等步骤，音乐内容一般有出场音乐、准备音乐、练习音乐、放松音乐、退场音乐5部
24、分。许多大课间体育活动采用全程音乐或背景音乐的伴奏下完成。5、注重与场地器材改革相结合。学校的场地器材，直接影响着学生参与的兴趣。活动的开展要与场地、器材改革相结合，因地制宜。 附：学校阳光体育大课间体育活动方案 一、指导思想 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，为全面贯彻落实党的教育方针和中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，坚持“人人健康、健康第一”的指导思想，遵循“一切为了学生”的理念，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，以阳光大课间体育活动作为重要载体，保证学生每天1时体育
25、锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成自觉锻炼身体的习惯和“终身体育”的意识，同时培养学生良好的心理素质、道德素质。特制定本方案。 二、活动原则 1、科学性与娱乐性相结合开展阳光大课间体育活动的根本目的，是为学生“每天锻炼一小时”创造条件，提高学生的身体素质，培养学生良好的心理素质和道德素质，因此活动的内容和组织形式要富有科学性。在坚持育人宗旨的同时，要遵循小学生的年龄特点和身心发展规律，注重活动的娱乐性，寓教于乐，让孩子们在活动中健身、在活动中娱乐身心。 2、规范性与自主性相结合为保障阳光大课间体育活动的有序开展和每个学生的运动量，学校将活动分为两个部分：一是规范性
26、的集中活动，做武术操；二是自主性的分散活动，各班根据学生的年龄特点组织一到两项体育游戏活动。规范性与自主性的结合，使大课间体育活动更加丰富多彩，真正成为师生喜爱的活动时间。 3、传统性和创新性相结合阳光大课间体育活动既有跳皮筋、武术操、跳绳、健美操等传统项目，又有结合我校经典诵读特色创立的花样皮筋、竹竿舞、篮球操等创新项目，将艺术、体育与游戏融为一体。 三、领导小组成员及职责 组长：（全面督促大课间体育活动的落实情况） 副组长：（具体规划大课间体育活动的活动方案及督导落实） 组员：（负责全校大课间体育活动落实） （负责全校大课间体育活动指导） （负责一年级大课间体育活动组织及指导） （负责六年
27、级大课间体育活动组织及指导） （负责大课间体育活动的音乐剪辑和播放） 班主任和科任老师（负责本班活动的组织及指导） 四、活动过程 活动时间阶段内容活动音乐9:409:45入场。播放运动员进行曲，班主任在前，科任教师在后，带领学生跑步进入操场。 9:469:51集体活动。全校学生做武术操。 9:5210:10开展大课间分组活动。10:1110:13学生做放松活动。 10:1410:15退场，师生排队回教室。 五、活动内容及地点安排 见台子街学校体育大课间活动安排表 六、活动说明 （1）各班要提前准备好器材，活动器材由班主任负责清点、保管用完后交还到体育器材室。 （2）指导老师要自始至终组合好学生
28、的活动，确保安全。指导老师要了解参加本项活动学生的身体状况，对不适合参加活动的学生要妥当安置好，在活动中若有特殊情况，要及时与分管领导联系，在第一时间采取相应的措施。 武术操、兔子舞、健美操是我校大课间活动的主要项目，项目设计之初，学校希望通过这些活动的开展，让学生在学习之余缓解压力、强身健体，因此大课间活动开展了几年，学校利用每天课间操的35分钟时间开展活动。因为活动形式的多样化，可谓开展得轰轰烈烈，多姿多采，深受学生喜爱，也曾多次受到表彰。而现在我们发现体育大课间活动的内容过于单调，严重影响了学生对活动的积极性，更没有达到预期的目的，我校大课间活动的组织形式还是靠传统的方法来实施，由体育教
29、师指挥进入场地，整理好队伍，接着听音乐做完广播体操，然后再按体育教师的统一口令完成跳绳、跳远和跑步活动。在整个活动中，由于所有年级所参加的项目都相同，而且也没有班主任的组织参与，结果活动中出现了各种各样的问题，比如：在跑步时，低年级的学生速度比较慢，往往会出现高年级学生与低年级学生相撞的情况。而这种组织形式会严重制约着活动的顺利开展，大课间活动开展之初，确实受到了同学们的喜欢，因为活动由原来单一的广播体操改成了多个项目的集合。但是这种喜爱并没有延续多长时间。随着学生参加活动次数的增加，以及活动中出种的种种不良现象，与当初学生的兴趣浓厚、积极投入相比，变成现在的参与性不高、甚至流露出厌恶的情绪。我们曾把学生分为高中低年级三个群体做过一次抽样调查，调查结果显示学生抱怨连连，如高年级中，有超过六成的孩子对大课间活动现状表示不满意，大部分孩子对现有的体育场地不满意。我曾走访与观摩过许多学校，比如兰州一悟小学，七里河小学等，也与一些体育教师进行过相关的交流，发现这是大部分学校的一个共同现象。
