1、性生活与女性疾病的关系性生活与女性疾病的关系 中国的传统观念把做爱看成是低级、下流的事情。尤其是女性羞于谈论性的话题。直到现在，多数人仍然认为，做爱的目的是为了繁殖后代和身心享受，使男女双方的精神和身体感到舒服而已。其实，美好的性生活不仅使男女双方精神愉快，身体爽快，而且对很多疾病有意想不到的预防、抑制、缓解和治愈的效果。在这里，我们说明性生活与女性的疾病的关系，并说明性生活对预防、抑制、缓解和治愈那些疾病有显著的效果。我们要重点说明性生活与女性生殖器官疾病的关系。因此，在分门别类阐述性生活与女性的疾病的关系之前，我们概括地说明关于女性的性器官疾病的两个论断。（一）性生活有利于防止女性生殖器官
2、疾病，保持生殖系统健康 女性生殖系统很脆弱。很多女性生殖系统的疾病，例如阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎、乳腺增生、乳腺癌、子宫癌等，都与性生活有关系。产生这些疾病的主要原因是缺乏适当的性生活，或者性生活没有规律；其次是性生活不卫生；再次是性生活过渡。雌激素能够使女性保持良好的血液循环和新陈代谢，维护身体健康。具有有规律的美好性生活的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多，从而使她们卵巢的生理功能加强，月经正常；还会推迟更年期的到来。而且，每一次做爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥，在阴道和子宫里的男性的精液还具有健身和杀菌的作用。因此，适当的性爱能使女性保持正常的性功能，防止多种性器官疾
3、病，保持生殖系统健康。 世界著名的金赛性学研究所的前任所长Reinisch博士指出，已绝经的妇女，若能有规律地过性生活并能有性高潮，便不容易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为和性高潮可不断使阴部湿润，因而可防止阴部粘膜的干燥。（二）做爱时性伴侣的精液能消毒杀菌，减少女子性器官疾病医学专家的实验证明，精液中有一种抗菌物质精液胞浆素。它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病细菌，从而帮助女性生殖器免遭细菌的侵袭，防止阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。德国的医学家在一次生物试验中意外地发现，男性的精液里含有抗菌物质精液胞浆素。它是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合
4、成。核糖核酸是构成蛋白质必不可少的生化物质，它的合成受阻便使细菌无法生长。实验室培养发现，精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其它致病细菌。经对100位结婚30年以上，每周有12次和谐性生活的妇女作妇科检查，结果发现，患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅占10%，大大低于缺乏正常性生活的妇女。其原因是，有正常和谐性生活的女性，做爱时丈夫的精液有规律地进入阴道，经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管，从而对这些部位起到消毒杀菌作用。下面我们分15个主题来讨论性生活与女性的疾病的关系。（1）脸上和身上的粉刺有些女性和男性（我们这里只讨论女性）有正常的性功能和性欲，
5、性激素分泌正常，但是没有适当的性生活，因而产生很大的性压力和内分泌失调。其重要外在表现是：有些女性，尤其是女青年，脸上和身上会长粉刺（青春痘）；有些40岁以上的性欲强而又没有正常性生活的中年女性也会长粉刺。这些人长粉刺的主要原因，甚至唯一原因是：有正常的性欲，但是没有适当的性生活和性宣泄。这里，性生活和性宣泄包括性交和自慰，而且一定要达到性高潮。美好的性生活是“治疗”粉刺的“特效药”。如果女性有适当的性生活，就不会长粉刺。已经长了粉刺的人，只要很爽快地做几次爱，粉刺就会减少甚至消失。青年人如果长了很多粉刺而又没有条件做爱，则应该通过自慰来减少粉刺。自慰不是下流的事情，而是除了性生活之外的宣泄性
6、压力的正确途径。适当的自慰有利于身体健康。当然，自慰虽然能够减少粉刺，但是难于完全消除粉刺。（2）月经不调和经期混乱女性在月经前的57天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起阴部肿胀，导致腹胀或腹痛，这就是经前综合征。有些女性在月经来潮的前期有明显的经痛现象，即腹痛、阴部严重肿胀甚至痉挛。性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，减轻骨盆压力，从而减轻、甚至消除腹部不适。研究表明，有规律的性交能促进月经周期更有规律，提高女性的生殖能力，促使钙在骨骼中的形成。精液是缓解女性经前综合征和痛经的“灵丹妙药”。有正常性生活的妇女，经前综合征便会自然减少乃至完全消失，这可能与精液中所
7、含的前列腺素有关。 美国威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授Alfred Franger博士指出：“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。在你月经来潮前5-7天，到达骨盆腔内的血液增加，使你感到肿胀和痉挛疼痛。而当性交中女性出现高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，紧张就缓解了。”美国Cutler博士的研究显示，做爱有助于调稳月经周期。女性月经如期来临，有如时钟般准，标示着良好的妇女健康状态，也是生育力的一种指标：假如一个女人总是29天来月经，那就几乎肯定（98%）她的生育力很强。月经周期完全是受控于生殖激素的作用。所以，性生活对
8、月经的调节作用，也是通过对激素的影响而达成的。有些从来没有性生活经历的女青年，每次月经前和月经期间都有比较严重的经前综合征和经痛。有了正常的性生活以后，她们的经前综合征和经痛会明显减轻，甚至完全消失。（3）腰部发凉和四肢末梢发冷从来没有性生活的女青年，或正常性生活中断了的女人，不少人会感觉腰部发凉，四肢末梢发冷，遇到冷水时症状更明显。根据生理学的知识，造成这种症状的原因是植物神经功能不平衡，致使远端毛细血管舒缩功能出现障碍，造成局部血液循环不畅，从而使腰部发凉，四肢末梢发冷。美好性生活能够使腰部不再发凉。有正常的性生活后，女性的上述症状会迅速地减轻，直至完全消失。这是因为，在做爱时，男女双方的
9、脉搏加快，心脏搏动加强，呼吸加快、加深，从而使细胞增加了氧气和血液，有利于增强腰部和身体各种组织的功能。做爱时血液需求增加，血液流通加速，有利于改善血管的功能，增加腰部和四肢血液的流通。做爱时全身运动，尤其是腰部动作激烈，会使腰部减少脂肪，增加肌肉，增强腰部的活力。事实上，从年轻时起就有正常的美好的性生活的女性，根本不会出现腰部发凉、四肢末梢发冷的症状。（4）脸上的黄褐斑和皮肤发疹有些女性脸上会产生黄褐斑，皮肤会变得干燥、粗糙，甚至于皮肤发疹。这些女性往往缺乏正常性生活。脸上有黄褐斑的女性往往性欲比较强，但是缺乏性生活或性生活太少。脸上的黄褐斑主要是内分泌失调引起的，而缺乏正常的性生活是内分泌
10、失调的根本原因。因此，适当的性生活能够防止女性脸上产生黄褐斑。对于脸上已经有黄褐斑的女性，减少、治疗其黄褐斑的最有效“药方”是足够的美好的性生活。另外，脸上有黄褐斑的女性身体内缺乏维生素E和叶酸，因此应该适当补助维生素E。性学专家的研究显示，美好的性生活会使性激素分泌旺盛。雌激素分泌增多后，会滋润女性的皮肤。此外，性爱会刺激女性肾上腺素（一种荷尔蒙）的产生，而肾上腺素能够提高女性皮肤的亮度和弹性，使皮肤细润，从而防止皮肤发疹。美国西留大学医学院皮肤科Hitt博士说：“做爱使紧张缓解的作用可以直接有益于皮肤，可以防止皮肤发疹。”（5）内分泌失调引起的病症有关专家的研究发现，有规律地做爱能增加妇女
11、的雌激素水平。妇女体内激素的平衡是保持内分泌平衡的重要条件。缺乏适当性生活的女性会出现内分泌失调，其表现包括腰部酸冷，腹部酸痛，尿频、尿急，月经不调，情绪不稳，心情烦恼，精神忧郁，等等。此外，有些女性膝关节肿大、疼痛，因而下蹲和上下楼梯困难，也是内分泌失调的表现，是缺乏适当的性生活造成的。有些怀孕期和哺乳期的妇女会出现这种现象，主要原因是她们在怀孕期和哺乳期停止了或大大减少了性生活。防止和减轻女性内分泌失调的主要“药方”是有规律的、美好的性生活。（6）乳腺增生乳腺小叶增生是中年女性常见的一种乳腺疾病。乳腺增生的主要症状如下： 1乳房疼痛：一侧或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛。疼痛严重时不可触摸、行走
12、。 2乳房肿块：一侧或双侧乳房有单个或多个肿块，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见。乳房对女性来说，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。女性乳腺增生的主要原因是缺乏适当的性生活。女性做爱时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满；性持续期时，乳晕充血，乳头勃起；性高潮时，这些变化也达顶峰；性高潮后，乳晕充血迅速消退，十多分钟后增大的乳房逐渐恢复原状。乳房的这些反应，对乳腺功能是一种调节。如果长期缺乏性生活，没有这些生理性调节，就容易诱发乳腺增生和乳腺癌。所以，长期有美好性生活的女性不会患乳腺增生和乳腺癌。如果因为一段时期缺乏性生活而得了乳腺增生症，则恢复正常
13、的性生活就会减轻以致消除乳腺增生。（7）乳腺癌前面我们已经说明：长期有美好的性生活能够防止乳腺增生。医学专家指出，乳腺增生的发展、恶化就可能导致乳腺癌。所以，长期有美好的性生活有利于防止乳腺癌。有关研究还发现，做爱和精液在保持妇女体内激素的平衡上起关键的作用，它可以防止或减少某些癌症，尤其是乳腺癌的发生。根据美国宾席法尼亚大学著名专家阿尼.郭格夫教授的研究，美好的性生活会减少妇女得乳腺癌的机会。郭格夫教授从1973年开始到1978年结束，访问150个因患乳腺癌而割掉乳房的妇女，和169个没有得过乳腺癌或子宫癌的妇女。两者相比之下，他发现阴道有机会吸收精液的妇女，得乳腺癌的人数占3.4%。阴道没
14、有机会吸收精液的妇女，得乳腺癌的人数占百分之16.1%，是前者的4.74倍。郭格夫教授的结论是：美国妇女13人中有一人会在一生中的某一时期得乳腺癌；有正常性生活的妇女，如果不用避孕套和阴道外射精方式避孕，得乳腺癌的机会就会减少百分之五十。 美国Chapman教授还观察到，患有乳腺癌的妇女，当她们的性欲得到满足时，她们便进入一种生物化学上的愉快状态，这种状态导致内腓肽的释放，并提高血清睾酮(T)的水平。内啡肽是一种镇静剂，而血清睾酮则是免疫功能的承担者。因此，适当的性生活能增强人体的免疫功能，缓解乳腺癌的症状。在治疗乳腺癌时，除了采取正确的医疗方法外，适当的性生活有助于治愈乳腺癌。（8）子宫癌
15、女性患子宫癌与性生活有密切关系。有些女子性欲强，但是缺乏性生活或性生活没有规律，有时每周做爱次数很多，有时几天甚至几个星期都没有性生活，这种人容易患子宫癌。这是因为，没有规律的性生活对子宫造成没有规律的变化，从而可能引起子宫壁细胞癌变。另外，有些女性有正常的性欲，但是长期没有性生活，这种人患子宫癌的概率比有正常性生活的女性高很多。而长期保持适当性生活的女性不会患子宫癌，或患子宫癌的概率很低。 根据医学研究人员的报道，离婚、未婚因而没有正常性生活的妇女与婚姻美满的妇女相比，患子宫癌的死亡率前者是后者的23倍。香港影视明星梅XX在四十多岁就因为患子宫癌而逝世了。她一直未婚。根据外貌和个性判断，她的
16、性欲很强。由于她未婚，也没有固定的情人，可以推断，她的性生活不正常，时多时少，时有时无。 有规律的适当的性生活能够防止患子宫癌和降低患子宫癌的概率的原因是： 其一，有规律的性生活使子宫有规律地紧张放松，交替变化，有助于提高子宫的功能，防止病变。 其二，性生活能够提高血清睾酮(T)的水平，从而增强女性身体的免疫力，增加对子宫癌的抗病力。 其三，做爱使男性的精液进入阴道和子宫，精液中的精液胞浆素具有消毒、杀菌功能，从而对子宫起保护作用。（9）直肠癌适当的性生活能够防止直肠癌或降低患直肠癌的发生率。根据研究资料，这主要是做爱时男性的精液进入女性体内，对直肠癌有一定的预防作用。美国研究人员对300名已
17、婚妇女进行的六年调查表明，年龄在3562岁之间的、其丈夫使用避孕套避孕的妇女中，直肠癌发生率比不使用避孕套避孕的妇女高5倍。这就是说，有正常性生活而又不使用避孕套的女性患直肠癌的概率比其他女性低很多。其原因是：做爱时精液进入阴道和子宫，会保持阴道和子宫的健康，增强阴道和子宫的功能。直肠靠近阴道和子宫，做爱使直肠的功能也随之增强，从而正常的性生活对直肠癌有一定的预防作用。医学专家认为，在直肠癌的早期，在使用医学方法治疗的同时，适当的性生活有利于治愈直肠癌。（10）失眠症深沉而甜美的睡眠有利于消除疲劳、恢复体力、增进健康。但是，有些人由于种种原因会失眠；特别是女性，更容易失眠。美好的性生活能“治疗
18、”失眠症、消除失眠现象。当经历一次美好的性生活后，激动的情绪和紧张的身体放松了，肌肉也在性满足之后的疲倦中得以舒展，睡意油然而生。晚上爽快地做爱之后，睡眠会很深沉，比没有做爱的睡眠质量高。而且，性生活越美满，做爱之后越容易入睡，睡得越深沉。在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长Alexander Lowen博士说：“性交乃是一种很好的松弛剂。”性爱研究专家指出，性生活后男女双方睡得更香、更沉稳了。这是因为性爱过程中人体释放的激素能使人从精神上得到放松，时间长达数小时之久。另外，肌肉在性兴奋时紧张，做爱之后变松弛，这个过程很明显地能放松身体，促进睡眠。因而可以说做爱是一种很好的安定剂和“失眠治疗
19、剂”。性学专家对于做爱能使情侣很快入睡的物质原因进行了研究。专家认为，性高潮本身的生物化学效应是原因之一。研究发现在性高潮期间，女性会释放一种大脑化学物质的混合剂，其中包括肾上腺素、血清素、催产素、催乳激素、抗利尿激素等。人在睡觉的时候，催乳激素的含量要比醒着的时候高。动物在被注射了这种激素后也会很快入睡。这表明催乳激素和睡眠之间有着很大的联系。催产素和抗利尿激素也与睡眠有关。它们可以调节人的生物钟，减少压力，这些都会导致人的放松和犯困。对于女性来说，尤其是年轻女性，很喜欢情侣身上散发出的含有雄甾酮（一种荷尔蒙）的气味，尤其在排卵期，那种气味会使女性心旷神怡，吃得香，睡得好，免除失眠症。（11
20、）过敏症有些女性会产生过敏性疾病，如皮肤湿疹、哮喘等。这些女性往往缺乏正常性生活。医学研究证明，性生活能防止和缓解女性的皮肤湿疹、哮喘等过敏性疾病。其奥妙在于，做爱时男女双方的身心都高度兴奋，这种兴奋刺激人体分泌较多的肾上腺素等荷尔蒙，而这些荷尔蒙具有抗过敏的功效。有些女性在结婚后哮喘等病情逐渐改善，甚至痊愈，原因就在这里。而有正常的美好的性生活的女性，患过敏性疾病的极少。（12）甲状腺机能亢进症甲状腺机能亢进症（简称甲亢），是一种常见的内分泌疾病，发病率仅次于糖尿病。如果甲状腺功能亢进，会影响其它内分泌腺体的功能，影响女性卵巢等性腺的正常功能。甲亢的主要症状有：怕热，多汗；易饥饿，吃得多反而
21、消瘦；脾气大，性情不稳定；失眠和烦躁不安；身体活动后即感心跳、气促；大便次数增多；脉搏加快；有的人甲状腺弥漫性肿大；约50的患者有双侧眼球突出。在女性患者中，经常有月经紊乱，其主要表现为月经量少或闭经，月经周期延长、缩短或变得毫无规律。湖南医大附二院内分泌研究所超楚生教授说，有资料表明：在甲亢患者中，有1020的病人性欲亢进，一般是轻度甲亢病人；3040的病人出现性欲减退。产生甲亢的原因较多，其中的一个重要原因是：性欲正常而又缺乏适当的性生活。因此，防止甲亢和减轻甲亢症状的一个重要“药方”是有规律的、美好的性生活。尤其是对于因患甲亢而性欲亢进的女性，适当的美好性生活能够明显地减轻甲亢症状，甚至
22、消除甲亢。（13）骨质疏松症骨质疏松症是中老年妇女的常见病,是引起中老年妇女骨折的主要原因。女性在35岁左右，骨骼开始疏松。停经后的妇女容易得骨质疏松症。这是因为卵巢功能衰退直接导致女性雌激素、孕激素缺乏，引起女性骨代谢失调、钙质丢失而导致骨质疏松。如果由于做手术或其它原因破坏了卵巢的功能，使妇女出现月经停止的现象，同样也容易得骨质疏松症。天津市内分泌专家樊继援说，我国女性平均绝经年龄为49岁、而天津市女性人均期望寿命已达79岁。这就是说，女性生命中接近30年的日子是在绝经后度过的。据樊继援介绍，妇女绝经后钙流失以10倍的速度增加、由原来的每年流失0.3%至0.5%加快为3%至5%；如果钙流失
23、达25%以上，就容易因骨质疏松引起胸、腰椎骨折，这种骨折占到老年妇女的3%5%。骨质疏松造成妇女发生骨折的危险性高于其患乳腺癌、宫颈癌、子宫癌和卵巢癌危险的总和；调查显示，骨质疏松的女性人群中，30会遭受骨折的痛苦；这些骨折包括脊柱压缩性骨折、前臂骨骨折和股骨颈骨折。统计数据表明，女性骨质疏松发病率显著高于男性。我国50岁以上的妇女中，两人中就有一人患骨质疏松症；80岁以上的老年人，男性患病率为61%，女性患病率为90%。澳大利亚60岁以上的妇女骨质疏松发病率为58，男性为28。美国妇女因骨质疏松发生骨折的危险性为17，男性为6。女性患骨质疏松症的根本原因是性生活减少，甚至完全停止，导致雌激素
24、分泌少、含量低。调查结果显示，有些妇女在50岁左右就因为失去丈夫或其它原因而停止了性生活；她们的骨质疏松的速度加快，比有正常性生活的女性严重得多。具有美好的性生活能够推迟妇女绝经期的到来，使中老年妇女雌激素分泌正常，雌激素含量高于一般妇女。性爱还可以调节胆固醇，保持骨骼的密度。从中年以后一直有正常性生活的女性，骨质疏松速度缓慢，整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性很好。因此，在中老年具有美好性生活，是妇女防止和延迟患骨质疏松症的根本办法。（14）女性的性欲下降和阴冷由于种种原因，有些女性的性欲会下降，甚至产生阴冷现象，不愿做爱，进而厌恶做爱。据不全面的统计，中国4554岁的女性，50左右阴冷；5
25、564岁的女性，60左右阴冷；依次类推。女性产生性欲下降和阴冷的根本原因是缺乏正常的性生活。性生活越少，对性生活的兴趣也会越差。反之，美好的性生活越多，越想做爱。男性和女性在与异性接触时，如果有情爱之意，就会分泌性荷尔蒙，即睾丸素和雌激素。当情爱之意继续发展而坠入情网的时候，身体会分泌多巴胺和羟色胺（一种内啡肽）。多巴胺是维持人的性欲的主要神经递质，它激发对异性的情感。2000年诺贝尔生理医学奖获得者瑞典的阿尔维德卡尔松的研究成果说明，多巴胺不仅有左右人们行为的作用，也参与了人的情爱过程并激发人对异性情感的产生。美国俄亥俄大学骨医学院临床教授Dudley Chapman说：“性交促进多巴胺的产
26、生，而多巴胺是与性欲有关的主要激素。”多巴胺使情侣感觉爱的幸福。人的脑组织中多巴胺含量降低，会使女性的月经周期紊乱，性欲下降，阴冷，甚至产生不育症。羟色胺是男女相爱的最重要物质，它由于性爱而产生，又加深情侣之间的爱。情侣之间亲密的接触和做爱还会增加一种荷尔蒙脑垂体后叶激素的分泌。这种荷尔蒙被称为催产素，它是一种“结合激素”，会促使情侣越做爱越想做爱。性高潮时催产素在血液中的浓度要比平时增加五倍。在动物身上的研究显示，这种激素有助于形成强烈的情感联系。因此，进行了爽快的性交使情侣想要有更多的性交，增加做爱的次数，加深对情侣的性爱感情。因此，我们可以说，美好的性生活本身就是最好的加深性爱感情和性欲
27、“性爱素”。在现实中，有些结婚很多年而又外表关系正常的夫妻，丈夫出现阳痿或妻子出现阴冷现象。这说明他们在患阳痿或阴冷前缺乏适当的性生活，或性生活不和谐。如果丈夫或妻子找到了一个满意的情人做爱，则阳痿或阴冷自然不治而痊愈。因此，有阳痿或阴冷现象的夫妻，应该从夫妻的性生活方面找原因，而不要轻易怀疑对方对自己没有感情或有“外遇”。在这种情况下，如果夫妻无法做到有适当的性生活，则为了配偶的健康，应该允许配偶有“婚外情”，其条件是对夫妻关系和家庭没有负面影响。（15）神经系统的疾病人的喜怒哀乐等情绪反应与性生活有密切关系。当忧郁、愤怒、悲伤等消极情绪产生和持续时，会造成生理上的负面影响，削弱免疫系统的功
28、能，造成精神系统失去常态。消极情绪的持续会导致精神抑郁症，长期失眠会引起神经衰弱症，而愤怒情绪或悲伤情绪的恶性发展会导致精神失常。 据世界卫生组织2005年发布的信息，目前全球患精神抑郁症的人口多达1.2亿人，几乎每4个人中便有1人在一生中某个阶段出现精神或行为问题；至2020年时，患精神抑郁症的人数会上升成全球疾病排行榜的第二位，仅次于患心脏病的人数。新华网2007年9月23日的一篇文章说：“抑郁症因其对患者造成的严重伤害而被称为人类第一号心理杀手。”“最新调研显示，上海的抑郁症年患病率约为1.7。”医学研究发现，精神抑郁症与体内五羟色胺和多巴胺的分泌密切相关：精神抑郁症越严重，五羟色胺和多
29、巴胺的分泌越少；反之，随着五羟色胺和多巴胺分泌的减少，会引发精神抑郁症；五羟色胺和多巴胺分泌越少，精神抑郁症越严重。美国科学杂志的编辑罗杰海菲尔德指出，基因控制着人大脑中五羟色胺的水平。五羟色胺是一种神经传递素，在神经元之间传递信息，对情绪、睡眠、性欲和食欲等起着重要作用。如果大脑中这种物质含量较低，人就比较容易情绪低落，容易患精神抑郁症。男性与女性相爱的行为，尤其是积极主动地做爱，会使人体产生多巴胺。多巴胺是一种激素，它与人的“快乐”感觉紧密相连。积极的性爱对消极情绪有“兴奋”作用，对愤怒情绪有“镇定”作用，能使男女双方身体轻松、心情愉悦，疏解精神压力，提高免疫机能。其原因是： 第一，正常的
30、性生活能刺激大脑中枢神经系统，使身体分泌出内腓肽。内啡肽是一种镇静剂。第二，在性交过程中，人的所有系统得到全方位调整，使身体轻松、精神愉快，紧张状态完全消失。做爱是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。许多女性很喜欢情侣身上散发出的含有雄甾酮的气味，那种气味会使女性入睡快，睡得深沉，神经衰弱症会自然消失。综上所述，医学研究已经证明，性生活与精神抑郁症、神经衰弱症和精神失常有密切关系。统计数据也表明，患精神抑郁症、神经衰弱症和精神失常的，多数是没有配偶而又缺乏正常的性生活的人和有配偶但是夫妻关系不和谐的人。因此，有规律的美好的性生活能够防止精神抑郁症、神经衰弱症和精神失常；能够使已经患有精神抑郁症和神经衰弱症的人减轻以致消除症状，甚至使精神失常的人的神经系统恢复正常状态。最后，我们要说明，美好性生活对女性疾病的预防、治疗效果会因人而异，对不同的女性会有不同的效果。读者切不可患了病不求医，而求助于做爱。
