1、4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。教学重点：教学难点:1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。三、基本任务与教材分析：（一）教材基本主要任务和要求 在课标中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”教学要求：1、通
2、过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生此文转于斐斐课件园FFKJ.Net运动兴趣。2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生此文转于斐斐课件园FFKJ.Net认真、负责的积极态度 度，团结协作的团队精神。3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。 6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 （二）
3、教材分析 小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，
4、定距离跑；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。四、课时安排：每课3课时，共48课时 五、教学措施及注意的问题：（1）采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生此文转于斐斐课件园提高运动技能，
5、培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。（2）认真备课，精心写好教案。（3）根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。（4）教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。（5）认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。周次教 学 内 容课次一从小注意锻炼身体 游戏：组画接力队列练习快快集合挑战应战123二改变速度的走和跑仰卧推起成桥黄河长江三俯卧挺身一切行动听指挥站立式起跑 障碍赛跑四放假五 复习体操
6、立定跳远 游戏:夺球战六 俯卧挺身30米快速跑障碍赛跑改变速度的往返走接力赛跑七 短跳绳变换队型比比谁力气大跳短绳迎面接力跑八原地高抬腿跑 游戏:比比谁投的准行进间高抬腿跑游戏：打龙尾按要求密集或疏散队型劳动模仿操九跳跃：各种方式双脚跳跳跃赛跑30秒短跳绳 拍拍手挑战迎战 玩毽子、绳子十投掷垒球快快跳起来考核：“8”字跑投掷：原地侧向投搬运接力十一行进间裂并队变换队形投活动篮抛抛接接助跑几步屈腿跳起 游戏：钻环赛跑十二跳上成跪撑，起立跳下 技巧：前滚翻接力一对好伙伴十三跨越横杆蹲撑前滚翻抱腿起技巧： 前滚翻接力拍球比多十四双手前抛实心球头上胯下传递实心球投垒球看谁踢的准播种与收割 韵律活动十五智取自我表现攀爬 室内活动：传口令十六 接力游戏小足球比赛600-800跑走交替投掷轻物1十七冬季锻炼的好处和益处 自评、互评成绩期末总结
