1、泡温泉需要穿衣服吗People with pure hearts live full of sweetness and joy.同学互助一起进步（页眉可删）泡温泉需要穿衣服吗 泡温泉需要穿衣服吗?下面就同一起来看看!泡温泉需要穿衣服吗(1)一、泡温泉可以穿衣服吗泡温泉可以穿衣服吗?这个要看个人的情况和温泉馆的情况，为什么要这么说呢?一般泡温泉，都是不用穿衣服的，本来泡温泉时，放松身体的，泳衣一般是紧身的，不利于血液循环，当然这种情况是针对于温泉馆必须是男女分开的那种，这种情况之下就是可以裸泡了。但是一般的温泉馆是露天的那种，男人女人都是在一起泡的，这时当然是不能裸泡的了。国外很多地方提倡泡温泉
2、要全部脱光衣服的。有些地方比如日本、韩国的一部分温泉是规定一定要脱光的。在国内一般就需要穿上泳衣。我们只是为了雅观一点。因为温泉水的作用一般是经过皮肤直接吸收。保湿、去死皮、去细菌等一些功效都需要温泉水和皮肤直接接触，所以需要脱衣。二、女生泡温泉穿什么女生泡温泉穿可以穿泳衣，关于泳衣的选择也是有讲究的，温泉的水是对泳衣有一定的伤害的，所以千万别买那些质量差的泳衣，泳衣的选择要慎重。而且对花色一定要有讲究，你的主要目的是要掩饰你的下身，那你可以大大方方的穿件花色鲜艳的游装，一定是平角的，然后围一块淡雅点的浴巾(图案比游衣的素，千万不要是纯色)加个大点的夹针或发卡。这样可以把注意力分散到其他地方。
3、不仅掩饰了不足之处，还更现漂亮，你可以先试试看的。如果你还是不习惯泳衣装，可以选择吊带上衣和比较短的短裤，但是都需要单薄一点比较好。因为这样才能达到去泡温泉的目的，否则就浪费了。三、如何选择适合自己的泳衣1、看面料面料的选择要舒适，弹性效果佳，贴身合体，即使在温泉的高温下也不易变形，耐海水、高温和日光。2、看款式双腿短或粗的游泳爱好者，最好选择高叉的泳衣，这样穿起来可使双腿看起来修长一些。身材较丰满形的女子可选择深色或小碎花型，设计较为保守的泳衣，这样可使自己的身材显得苗条。身材瘦小形的女子可选择颜色鲜艳或是两截式的泳衣，这样可使人看上去较为丰满。四、注意事项1、不宜选太好的泳衣建议别带太好的
4、泳衣，因为温泉水中有硫磺，对泳衣有损伤，还会让衣服变色。2、摘下饰品一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然泡一场温泉下来，你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。3、不适时应离开如果在泡温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续再泡温泉。4、及时补充水分准备水和饮料等含水量较多的东西，一般来说，温泉的水温相对较高，泡温泉澡很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。要注意即使补充水份。5、生理期、孕期不宜泡温泉女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不能泡温泉。6、泡完后洗澡需要带上洗漱用品，泡温泉人很多不是很卫生，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出
5、带来的负面的影响，泡好后冲个干净的澡也是非常必要的。7、空肚子不宜泡温泉肚子饿的时候，不可以马上泡温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。8、刚运动完不宜泡温泉洗温泉前，不要做剧烈运动。因为运动后会心跳加快、血流加速，加上温泉的热度作用，对身体并不好;运动后，最好先休息10-20分钟，再洗温泉。泡温泉需要穿衣服吗(2)Step1：抛开烦恼爽爽神如今在中国，泡温泉是秋冬季节人们喜闻乐见的休闲方式。既然是休闲方式，就要放松，就要起到减压的效果。所以在进入温泉区之前，建议你将自己的生物钟调整到休假的状态，即爽爽神。这意味着你需要对自己做好一定的心理预示：将一切生活、工作的烦恼暂时
6、抛开，并告诉自己，接下来的时间是用来好好享受的。所以，干脆将手机杂物锁进储物柜里，有什么事等泡完温泉再说吧!Step2：澡身这是很多人在中国泡汤常常略过的一个环节，虽然有些温泉的服务人员也会礼貌地问你是否沐浴之后再泡温泉，不过有些人认为泡汤前沐浴太麻烦，干脆将这个程序省略。事实上，泡温泉前清洁全身是一个对自己负责的保健方式，更是对他人负责的温泉礼仪。更何况，中国的温泉景区一般都在市郊，到温泉前往往要风尘仆仆地搭车赶路，所以在泡温泉前先在温泉区的淋浴房里洗洗澡，对自己来说能洗去一身尘埃，精神爽利。不仅如此，这也是文明泡浴所要倡导的礼仪，如果大家都这么做了，公共温泉池也就更加干净卫生，泡起来更安心
7、、放心了。要提醒一下的是，秋冬季节虽然在洗完澡之后容易身体干燥，但在泡温泉前也不要习惯性地擦润肤露，还是让肌肤自由呼吸，有助于下一步泡汤提升养生效果。Step3：更衣在日本泡汤，大家都是脱了衣物赤身进入温泉池。在中国泡温泉就没有这样的规矩，一般大家都还是穿着泳衣泳裤进入温泉池，这也可以看做是中国泡汤的一种文化。沐浴之后，就要更衣，更的就是泳衣。因此，第三步就是换上干净的泳衣泳裤，而温泉景区还会在更衣室的个人储物柜里配备一双已消毒的拖鞋，要将这双拖鞋换上。怕冷的话就再从更衣室里取一条温泉景区提供的干净浴巾，将自己包裹起来，全副武装向温泉区进发!Step4：过消毒池慢着，在正式进入温泉区前，还要经
8、过一个小小的水池。在每个温泉景区里，无论男女宾更衣室，在与室外温泉区交界的地方都有一个小型的消毒水池，是用于进一步消毒脚部的，据介绍，温泉消毒池的成分是“三氰异氯尿酸”，池中一般会加入这种颗粒，起到消毒作用。所以，宾客必须穿着拖鞋趟水过池，这等于是完成了一个简单的脚部消毒程序。现在的景区可是考虑周到，消毒池的水也是温暖无比，不会让你有任何刺激和不适的。Step5：沐汤到了这一步，你就可以正式进入温泉区泡温泉啦。中国的温泉资源非常丰富，水中含有多种微量元素，而每个区域的温泉水质又各有不同，对身体很有益处。如今，不少温泉还会加料推出各种名头的养生温泉，如红酒泉、水果泉、玫瑰花泉等等，可以满足人们不
9、同的需求。在泡汤的这个步骤，时间长短是根据自己的身体状况来控制的，基本原则是隔15分钟起身休息一会，补充一点水分。温泉区的服务员一般会在客人泡汤过程中提供矿泉水饮用，如果觉得肚子饿了，还可以在温泉区内用点水果点心，但切忌吃得太饱。Step6：按摩养体(可选)中国温泉景区内都会配备做身体按摩和足疗的地方，这是中国温泉的特色，也是一种养体养生的方式，一般这些按摩项目是要另外收费的。中国温泉景区内的身体按摩项目大多相当丰富，有中式、泰式、巴厘岛式等多种选择，可根据自己身体的受力程度来搭配选择。Step7：蒸桑拿如今不少温泉区的更衣室内都配备了干、湿蒸桑拿的设备。从温泉区出来，如果觉得身体还不够畅快，
10、不妨选择去干蒸或者湿蒸房里继续流汗排毒，这一过程可以持续15分钟左右。要注意的是，秋冬季节天气寒冷，从温泉池出来，虽然身体感觉温热，但在去桑拿房的过程中一定也要记得保暖工作，用浴巾将身上的水分擦干，再换一条干净的浴巾将自己包裹上，以免着凉。Step8：洗澡润肤泡温泉、蒸桑拿，流了一身汗之后，就可以去洗头洗澡了。这时候可以用洗发水、沐浴露等将身体彻底清洁，女士们可以擦上身体润肤露，以免皮肤干燥瘙痒。Step9：做面膜(男士请绕路)泡温泉之后皮肤毛孔张开，毒素排出，这时候是补充皮肤营养的最佳时机。洗完澡之后，女士们可以在更衣室内敷敷面膜，或是用吹风筒整理头发。韩国、日本的女性在泡完温泉、做完面膜之后，还会化个靓妆，漂漂亮亮的再出门。对于男士来说，建议还是擦上面霜，以免皮肤太过干燥。Step10：休息室品小食一切整理妥当，最后一个步骤就是到温泉的休息室里品尝小食，继续休闲时光。一般温泉区会配备一套干净的衣物，可以穿上这套衣服进入休息室。温泉休息室里的小食一般都是养生食物，比如水果、红薯等等，可躺在沙发上看看电视，吃吃小食，让身体继续放松。
