1、各种姿势传递实心球11跨越式跳高 2、民间体育活动：跳长短绳等12跨越式跳高（考核） 2、游戏：131、投掷：原地双手向前、向后抛实心球（千克）2、游戏：换物赛跑14保龄球15原地正面单手推实心球（千克）2、拓展游戏：16原地侧向推实心球（1千克） 2、拓展游戏：冲过火力网17原地侧向推实心球（1千克） 2、游戏：搬运接力18191、支撑跳跃：跳上成跪撑跪跳下动作 2、游戏：30米障碍跑20跳上成跪撑跪跳下动作（横放器械）2、拓展练习：跪跳下接前滚翻21分腿腾跃（山羊）各种辅助练习 2、游戏：赶猪接力22分腿腾跃（山羊） 2、游戏：抬轿子23抢占堡垒241、武术：组合拳（一） 2、游戏：喊号夺
2、物25组合拳（一） 2、游戏：赛龙舟26组合拳（一）全套动作 2、游戏：播种与收获27组合拳（一）全套动作（考核） 2、游戏：28组合拳创新和展示 2、游戏：快快跳起291、小排球：正面上手传球 2、游戏：30正面双手传球 2、游戏：贴“烧饼”31侧面下手发球。 2、游戏：合作运球321、小排球:侧面下手发球 2、游戏：喊号接球33打活动目标34351、集体舞：我们把祖国爱在心上 2、游戏;钻山洞36我们把祖国爱在心上 2、游戏：37大渔网38391、体育常识：奥林匹克运动会 2、游戏：401、养生之道：津宜常咽，浊要常呵 2、游戏：吹鸡毛411、身体健康：人体的司令部大脑 2、游戏：支援前线
3、或其它游戏42生命的马达心脏 2、游戏：大球追小球等六年级第二学期各学时的学习目标、内容和教学建议跑与游戏单元第1学时学习目的1、能用正确的跑步方法进行定时跑，学活合理分配体力，掌握动作方法。2、能够在困境中，相互鼓励，克服困难，跑完全程。学习内容跑：定时跑游戏：教学重点跑速和呼吸节奏教学难点合理分配体力顺序场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、。2、广播操。组织：变成八列横队1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1
4、、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意检查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。小基本一、跑： 1、组织学生做准备活动，讲解定时跑动作方法、要求及主要事项。2、根据学校操场的自然地形，设置一定的路线进行定时跑。3、在跑的过程中、不断报时提醒以便让学生检查自己跑的距离，采用轮流领跑的小游戏来调动学生的积极性。4、随时掌握学生的情况，发现手套不适的学生，及时调整。1、在教师指导下充分做好准备活动，并听取老师的讲解。2、按体能分成68人一组进行定时跑。通过体验性练习，找出问题和原因。3、在定时跑中，组内同学相互鼓励，不让一个同学“掉队”。4、通过教师的报时，学生能及时检查自己跑的距离，
5、并调整跑速和呼吸节奏，分配体力。1中二、游戏：1、讲解、示范游戏的方法和要求。2、组织学生练习与比赛。3、适当提高游戏难度。1、听教师讲解，了解游戏的方法和要求。2、积极参与游戏，为本组比赛取得胜利而努力。3、各组可以根据本组情况自行调整游戏难易程度。8结束一、放松；二、小结；三、下课同上队列四列横队。1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。场地设计篮球30个课后反思跑与游戏单元2学时1、能够学会在快跑过程中通过不同障碍的技能。2、乐于重复练习，表现出勇敢顽强、勇往直前的精神。障碍跑（3040）米通过障碍的方法熟练的过障碍 1、组织学生做准备活动。2、集体做跑的专门练习。3、讲
6、解、示范障碍跑的动作要领和方法。4、让学生尝试练习通过简单、安全的障碍。5、进行分组比赛。6、器材高度可安学生实际设置，场地要平整、注意安全。1通过集体练习，学生知道障碍跑钱必须充分做好准备活动的道理。2、认真听取教师的讲解。3、各组由小组长组织练习。在慢跑中尝试并熟悉通过各个障碍的方法，体会动作要领。4、比赛中学生敢于表现自己，努力为本组争光。5、合理设置障碍，做到既快又 安全。3、游戏时，可用废易拉罐、可乐瓶等做替代品，并可组织组与组之间的记分小竞赛。3、游戏中，相互帮助排放标志物，并对本组积分进行统计。废易拉罐、可乐瓶等若干个各种障碍物跑与游戏单元3学时1、能够根据要求各小组自设障碍，做
7、到在快跑中通过障碍。2、对练习感兴趣，并做到快速安全。在快跑中通过障碍的技巧能在快跑中熟练的过障碍障碍跑（）米1分散做好准备活动。2、根据提示，学生进行通过障碍的练习。3、分散在跑动中通过各种障碍练习。4、分组在3040米的场地上设置障碍，并在跑动中练习通过。5、让学生尝试练习通过简单、安全的障碍。6、各小组可对本组设置的障碍进行恰当调整，进行分组障碍跑比赛。提示注意安全。1能独立思考通过障碍的方法，并分散模仿练习。2、体会通过各种障碍的不同方法，并证实自己的思考是否正确。3、各小组讨论选择障碍，并在场地上布置障碍，用快跑体验通过障碍动作。4、能根据练习情况，对本组障碍的高度、距离、顺序等作调
8、整，为比赛做好准备。5、在练习和比赛中要注意安全。3、游戏时，可用纸箱或箩筐（画成碉堡样），统计各组投掷物投进纸箱数，距离因人而异。3、游戏中，各组派人交换检查其它组的“战绩”，小组间开展小竞赛。纸箱或箩筐跑与游戏单元第4学时1、改进起跑和起跑后加速跑的技术，用正确的方法冲刺。2、能互相帮助，积极进取。50米快速跑冲刺跑的动作要领3、专项准备活动。1、分组练习站立式起跑后的加速跑20米和蹲踞式起跑后加速跑20米2、示范讲解终点冲刺的动作要领，跑到终点处要加快摆臂和后蹬，身体前倾，以最快的速度跑过终点。3、分组练习冲刺跑，启发学生，互相观察，互相评价，纠正动作。4、分组练习50米快速跑，注意终点
9、冲刺跑技术。5、练习中穿插接力赛跑游戏。1、通过练习，改进起跑和起跑后的加速跑动作。2、认真观察教师的示范。3、在教师的指导下分组练习终点冲刺跑，练习中互相帮助，进一步掌握终点冲刺跑的要点。4、保持快速跑的正确姿势，争取第一。 篮球4个跑与游戏单元第5学时1、初步知道步频和步幅与跑速的关系，能加快步频，加大步幅，跑完全程。2、能积极参与，努力进取。知道速度与步频、步幅的关系能加快步频，加大步幅，跑完全程1、集体做原地摆臂、小步跑、高抬腿跑等专项练习，练习站立式起跑加速跑30米，蹲踞式起跑加速跑30米。2、讲解50米快速跑的动作要求，帮助学生分析速度与步频、步幅的关系，分组用站立式起跑练习50米
10、全程跑，注意终点冲刺要点。3、分组进行50米全程跑比赛，根据学生体能情况，安排不同的起点进行让距跑比赛。1通过教师的讲解，懂得快速跑的两个重要因素：步幅和步频，并在分组练习中注意加快步频、加大步幅。2、提示50米跑的要点，注意终点冲刺技术。3、自由组合，每46人一组，先进行50米全程跑，再根据体能情况进行50米让距跑比赛。4、在让距跑和追逐跑中注意安全，让距的距离均为1.52米。4、教师小结游戏情况。跑与游戏单元第6学时1、积极参与练习与考核，不畏强手，勇于拼搏，自尊自信。2、能用正确的跑步姿势跑完全程，争取跑出好成绩。50米快速跑（考核）完成考核任务考出好成绩1、分组做好充分的准备活动，进行小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、起跑、加速跑等跑动专门练习。2、讲解考核标准、规则、方法和要求，24人一组考核，每人可跑两次，分组考核。1、自由选择准备活动和跑的专门练习，做好吃饭的考核钱准备活动。2、分组考核。3、相信自己，不畏强手，勇于拼搏，争取跑出好成绩。自选 1、男生考核，女生由组长自由选择游戏，然后交换。2、游戏时注意安全1、各组长组织本组学生进行游戏。2、游戏时注意安全。跳跃与游戏单元第1学时1、能记住助跳跃与起跳的方法和要领，努力做到动作连贯，起跳迅速有力。2、乐于在教师的指导下，挑战自我，努力完成各种练习。跳跃：跨越式跳高起跳迅速有力
