1、 我我心中的困惑茅塞顿开。 教师的教育力量是无形的的，不仅仅是知识的传播者者，更使人格魅力的感染者者。 有什么样的老师就有什什么样的学生，（转载请注注明来自范文家网，网址.kidsv）老师累学学生也会累，老师疲倦学生生也会疲倦。 老师的情绪会会在无形中感染着学生的情情绪。 因此，我要重新认认识自己生命的意义，重新新定位自己所选择的教师职职业，摆正心态，保持心身身健康，当一名轻轻松松快快快乐乐的老师，给学生带带去无限的快乐，让她们在在欢乐中快快乐乐地成长。 。 马向真教师情绪管理理与压力管理。 教师经常常因为工作劳累，经常疲惫惫不堪，因而显得面容憔悴悴，心情烦躁。 每次见面都都会感慨一番，“教师
2、工作作压力太大了面对个性不不一的几十个学生，我时刻刻要将他们挂在心上，生怕怕他们不听话，生怕他们会会出事情，甚至睡觉也不安安宁，梦里都牵挂着学生。 学校又有接踵而至的检查查、记分排队、比赛、竞赛赛，真是应接不暇，忙忙得我心力交瘁。 说句心理理话，真累”是啊，当教教师确实很辛苦，如，班级级管理、班际竞争、学生的的不良行为、教学要求等等等，都给教师造成很大的心心理压力，特别是对于某些些责任心很强的老师来说更更是如此。 但我们也发现有有的教师精神饱满，忙而不不乱，游刃有余。 当然这与与教师本人的身体素质和工工作能力有关，但也与教师师的心理调节能力有相当的的关系，尤其是情绪调节能能力。 教师的情绪若调
3、节不不好，会产生种种身心问题题，如，焦虑、身心疲惫、健忘、消化紊乱、易发怒怒、想处罚学生、血压升高高、抑郁、悲伤等等。 这样样，不仅伤害自己的身心，而且会在不知不觉中伤害害学生的自尊，而学生的心心理问题又会反弹给教师，如此恶性循环，师生关系系会越来越紧张，教师的工工作效率会越来越低，因而而心理压力也会越来越大。 因此，教师的自我情绪调调节非常重要。 如何调节呢呢马向真老师给了我们很很好的指导。 刘永永和教科研教师专业发发展的必由之路。 刘永永和老师在讲座中花了很多多的时间来阐述了素质教育育和应试教育。 我感触很多多。 素质教育是新生的产产物，我们应该带着辩证的的眼光去看待它。 它不是怪怪物。
4、它的产生不是偶然而而是必然的，是课改的必然然产物，也是当今乃至未来来教育必须推行的一种新的的教育模式。 应试教育是推推行素质教育之前的一种教教育模式，我们进行了几十十年。 有专家认为，应试试教育是一种一味追求高分分的教育，而忽略了人文素素质的提高，造就了高分而而低能的人才。 我甚是感到到困惑，他是什么教育教育育出来的产物追求高分怎怎么啦不追求高分你能考考入大学吗难道高分就低低能了吗然也，我们进行行了几十年的应试教育，不不是照样造出飞机、火箭等等等吗我们的人文素质比比外国人差了吗 我们不不能因为产生了新的事物而而抛弃旧的事物，应该带着着辩证的眼光去分析去看待待它们。 素质教育和应试教教育是包含和
5、被包含的关系系，我们不能因为推行了素素质教育而抛弃了应试教育育，也不能一味的搞应试教教育而忘了素质教育。 它们们是浑然一体、相辅相成缺缺一不可的。 类似的感悟悟很多很多，我不一一例举举了。 但除了感悟之外，更更重要的是对教研员自身的的认识。 1、我们的教研员，基本上上覆盖了各个学段的各个学学科。 广大的教研员肩负了了中小学、幼儿园、民族教教育、特殊教育、中等职业业教育和职业高中的教学指指导任务。 存在的问题有一是有的人在教研工作指指导思想存在偏差，成了专专职的“考试研究员”；二二是有的教研工作的着眼点点在一定的范围内只盯着教教材，成了专职的“主编”；三是有的人在教研方式式上简单的自上而下鉴定式
6、式，缺乏与教师双向互动、平等交流。 成为专职的“客座教研员”；四是有的的教研员服务意识和服务水水平还有待提高。 充当了“维持会长”；这些问题有有的是由于教研员队伍形成成的历史和现实的原因造成成的，有的是因为对新课程程的理解还不到位造成的，还有的是因为个人综合素素质的原因造成的。 但是这这些问题的存在已经开始制制约了基础教育质量的进一一步提高。 2开展教研研员研修的意义。 第 一、开展教研员研修是实现师师资队伍可持续发展的需要要。 二、开展教研员研研修是促进教育均衡发展，实现教育公平的现实需求求。 三、开展教研员研研修是推进基础教育课程改改革向纵深发展的需要。 四、开展教研员研修是是保障新一轮教
7、师继续教育育工作全面实施的需要。 3教研员的成长 教研研员成长固然会受到环境的的影响，但从根本上讲，要要取决于自己的心态和作为为，谁给教研员良好的生长长环境是教研员自己。 所所以教研员要研究自己。 第一，勇进取有目标意识识；第二，常充电有学习习意识；第三，勤思考有有问题意识；第四，能创新新有研究意识； 4策策划教研活动 策划就是出出点子，就是积极主动地想想办法。 教研员开展教研活活动，应该精心策划，即从从活动内容、形式、时间、地点、参与活动的人等方方面进行，设计出针对性强强、实效性强的活动方案。 首先，活动主题与目标标的策划。 教研员工作担负负着教学服务、教学指导和和教学研究的任务，教研活活动
8、的组织和开展，无疑要要急广大教师之所急，及时时为基层教师提供教学服务务和教学指导。 所以，活动动需要第一层次的目标应是是为基层校搭建一个分享成成果、研究问题的舞台，而而问题的挖掘和选择更需要要教研员深入到基层调查研研究，了解关注一线教师的的热切需要。 其次，话题题切入点的策划。 善于筛选选问题，一次解决一个问题题。 再次，是教研形式的的策划。 形式往往影响着效效果，所以要精心策划。 策划不是一门简单的艺术，需要教研员去潜心学习，用心品位，精心设计。 5、校本教研。 校本教研研是一种在理论指导下的实实践性研究。 通过教研员的的专业引领，使广大教师充充分了解校本教研的基本内内涵、基本理念、校本教研
9、研的意义和价值。 教研员要要在尊重一线教师在校本教教研中主体地位的基础上，聆听问题，提供信息，共共同探讨解决问题的方案。 通过学术专题报告、理论论学习辅导讲座以及谈话渗渗透等方式，为一线教师提提供对课程理论、校本教研研理论等专业理论，以及研研究方法和技巧的专业引领领，使其开阔视野，更新观观念，深化对教学的认识，提升其教育理论水平和专专业素养。 教研员应定期深深入教学第一线听课调研，及时了解掌握课改中出现现的问题，帮助教师解决教教学过程中的困惑。 教师很很希望教研员能全过程参与与自己的课堂实践和课后反反思，因为理论与实践之间间是有距离的，而且课堂是是复杂多变的，在应用理论论顺利解决某个问题的同时
10、时，很可能会同时生成其他他问题。 因此把课堂作为案案例，对教师课堂教学进行行诊断与评价，通过诊断发发现问题，并对问题给与及及时的指导。 让教研员和一一线教师共同成长，为提高高教学质量打下良好的基础础。 三、驻校研修 1、学校印象 驻校研修期间间，我们组共去了御道街小小学、秣陵路小学、御水湾湾小学、长小分校、瑞金路路小学和游府西街小学。 六六所学校有一个共同的特点点美丽、雅、净、静。 我我就以御水湾小学为例说一一说吧。 走进御水湾小学学，我才发现用美丽来形容容她是不够的，这是一所具具有明国风格的学校，是一一所国际小学。 有韩国学生生，日本学生，美国学生。 她雅、净、静。 雅，说说她是一所学校，倒
11、不如说说她是闹市中一处优雅的、高档的悠闲场所。 她是一一所明国风格的学校。 假山山、养着鱼的小池、弯曲的的小路、孔子的雕像等，有有几幢教学楼是设计得古色色古香。 连办公室里的桌椅椅也是古色古香的，你无法法想象得出这是一所学校，而是一处供游人游览观赏赏的、喝茶闲聊的地方。 有有写毛笔字的课程，学校聘聘请了书法家来上课，有专专门的书法教室，那桌子，椅子，古色古香，感觉回回到了古代，就是孔子的学学生。 净，非常的干净，净得一尘不染。 白下区是是一个多尘的城市，但校园园内却一尘不染，就像刚被被春雨洗礼过一样，亮得发发光。 校道上、走廊里找不不到一点点碎纸或果皮。 我我正感纳闷，难道她们的小小朋友就不吃
12、零食吗恰好好有一位小朋友从我身边走走过，我便问了一问，才知知道其中缘由。 这里的小朋朋友已经从小就养成了不把把零食带进校园的习惯，也也不随意丢垃圾，垃圾要放放在固定的垃圾箱里。 静，安静、宁静、幽静是哪哪一种静呢我一直在思索索着。 耳朵里除了朗朗的读读书声，再也没有其他的噪噪声。 我们也放轻了脚步，生怕打破了这种说不出来来的静。 我站在三楼俯视着着整个校园，感觉自己不是是在校园里而是在幽静的山山庄里。 2、听课、评课课 我们组在御道街小学听听了两节展示课，在秣陵路路小学听了两节和长小分校校听了三节课，共七节课。 秣陵路小学袁老师上的的那堂观摩课，是苏教版版四年级英语第六单元的教教学内容。 为我
13、们的英语教教学引领了方向，在她的这这节课中，设计了各种游戏戏及小组活动，让学生在游游戏中、音乐配音的愉悦气气氛中学习单词、学习语言言，这样帮助学生更加牢固固的掌握单词、掌握语言相信学生在这样宽松、和和谐的氛围中学的更好 秣陵路小学高老师的att the pet shhop课堂成熟稳重，符符合高年级学生的年龄特征征，循序渐进的引导学生突突破本课时的重难点词组、然后由易到难，一步步学学习整个文本，并指导学生生完成课后练习，最后帮助助学生复述课文，完成本课课时学习目标。 瑞金路小小学黄媛媛老师的at the pet shoop，针对课文特点和教教学的要求，从学生的实际际出发，尊重学生的主体地地位，让
14、学生通过多种方式式主动参与教学，教学方式式灵活多样，调动了学生学学习的积极性，并且在课堂堂上加入小组竞争机制，让让课堂气氛更加活跃，学生生的学习兴趣更加高涨。 通过这次远程研修的学习，看到了同行们独到的教学学见解，让我看到了自己的的差距和不足，自己在当老老师的各个方面都还有所欠欠缺。 此次研修的确让我开开阔了眼界，增长了知识，也让我对培训之后的进一一步学习提高与个人专业的的进一步发展有了自己的想想法和打算。 一、着重把把握课堂常规，注重实效。 我们都追求一个个目标让学生真正学到到知识并运用知识，感受学学习英语的乐趣，不能只搞搞花样活动，而没有实效。 现在的英语课，老师们增增大了语言的输入量，教
15、学学资源更加丰富了，给学生生创造了许多的机会说英语语。 几年的英语教学的课改改的实施，我们很多的英语语教师也会用新颖的，独创创的小学英语教学方法来教教学新知识，但在英语教学学的课堂上还是出现低效的的现象，教研组长从备课，上课，反思，作业，考查查几方面着手作了如何加强强课堂教学的常规给我们指指明了小学英语教师的教学学要求以及如何更准确把握握课堂，在报告中明显提出出备课中要非常的明确每节节课的技能目标，课堂中要要设计有效的教学活动，课课后要进行积极的反思，作作业要落实到位，要少而精精，真正提高40分钟的效效率，才能提高学生的综合合语言的运用能力。 从教研研组长的讲座中让我感受到到作为一节实效课，课
16、堂的的结尾部分学生的输出信息息（学生会做什么，会说什什么，会演什么）的多少完完全在于课堂中每个环节是是否落实到位。 二、重视基本功的训练，提高高效率 作为一名小小学英语教师，教师基本功功的训练不仅要教给学生的的语言知识，教师自身的行行为，有效的教具的创作绝绝对是吸引学生的有效手段段之一。 作为优秀的英语教教师袁老师以独特的视角和和细腻的手法让在座的小学学英语教师受益匪浅，她在在教具讲解过程中边示范边边讲解，每件作品都是袁老老师智慧的结晶，加强教学学的直观性，又增大知识密密度，突破难点，突出重点点，减轻学生记忆理解负担担，提高学生的学习兴趣。 此外关于教具的制作我们们还学到了不少的经验。 如如教
17、具的展示，在时间上上要恰到好处，过早地暴露露教具，容易使学生分散注注意力，所以教具一般体积积不要太大。 教具的选择与与运用要注意保持新颖性，因为新颖性能使学生学习习的兴趣得以稳定和持续。 还有教具要有趣味性，实实用性，功能多样，一物多多用。 三、善战者不战战，善教者不教 在在教学研讨中，至今认为英英语教学费时费力、效果差差的观点仍然普遍。 很多的的小学英语教师都有一个疑疑惑我专心的投入为何我我的课堂收益不大，史老师师从学生的情感出发，告诉诉我们教学作为语言教学的的一个过程，同时也是一个个情感交流的过程。 研究人人性教学，才能达到大师级级别；研究课程教学，是达达到教学的最高境界。 要让让学生尽情
18、地玩，喜欢让你你玩。 这才能叫老师，否则则只能叫教书匠。 史老师把把老师分成几个层次，平庸庸的老师传达知识；一般的的老师解释知识；优秀的老老师演示知识；伟大的老师师激励学习。 我们真正喜欢欢的教学有成绩、学生快快乐、自己快乐。 善战者不不战，善教者不教。 我们应应该在教学之外扩展情感教教育来收获自己的教学成果果的。 从上述的讲座中我我们不难看出，要想成为一一名优秀的小学英语教师，以下几点是必备的1、教师大方得体，要有感染染力。 2、教师语言基本功功要扎实，语音语调要纯正正，口语要恰当流利。 3、教学设计上，要围绕如何何激发学生学习兴趣，培养养学生自主学习能力，如何何让学生动脑子学英语等方方面，设计出灵活，得当，有效的教学步骤。 这证明明我校小学英语教学走的路路子是正确的，这次活动我我想这样的收获一定会让我我们一线教师信心倍增 希望自己能多参加加这样的活动，学习别人的的长处，不断提高自己的业业务水平。 ,
