1、 （办餐培训） （科普教育）（军事训练）（趣味铁环）（洗衣竞赛）（自己动手办餐）（开心一刻）（影视教育）（参观养殖基地）（才艺展示）【心灵感悟】参观养殖基地仙女小学三年级 董成俊杰今天，我去参观了养殖基地，里面有牛、羊、驴三种动物，而且每种动物还有几种不同的种类。每一种动物都很可爱，大的、小的，可爱极了！ 我们先去看了牛、驴两种动物，牛十分庞大，毛色各异。有的头是白的，身体是黄的，脚是白的；还有的毛都卷起来了，真是太可爱了，我们连忙用手中的干草去喂它们。然后我们去看了驴，我们都没见过驴，只是听人家说“小毛驴儿”，所以很好奇。在我心里，我以为它们很小，可是真正看到后才发现它们比牛还大，应该有三十
2、个小朋友加起来那么大。最后，我们去看了羊，有山羊和绵羊两种。山羊的角最长的大约有三十厘米，角上面还有一圈圈的“年轮”，这些角越长它的年龄就越大。它们的毛十分顺滑，有的颜色黑白相间，有的是深黄，有的是浅黄的，有的是白的，还有的就是黑色的。我们看见几只可爱的小羊羔，只有大人的手掌那么大。 这真是一次快乐的旅程啊！期待着下一次来。坚持，就能战胜自己枝江市仙女小学六（2 ）班 谭咏馨“叮铃铃同学们，现在是军训时间，请同学们到篮球场上集合。” 听到铃声后，同学们马上停下手中正在看的书和未吃完的零食，飞奔到操场上。同学们迅速站好队。这时，教官身姿挺拔，表情严肃地向我们走来。声音洪亮的说：“同学们，现在我们
3、进行军训，同学们先要做好吃苦的准备。”教官如同一个无形的磁铁，顿时把同学们的注意力全部吸引过去，连话也不再讲了，摇摇晃晃的同学也不再动了，都竖起耳朵认真地听教官讲话。“今天军训的内容有:站军姿、喊口令、集合站队”教官说，“先站军姿。“立正”随着教官一声洪亮的口令，同学们立马站好，教官说道：“脚跟闭紧，脚尖分开约60度，两腿夹紧，两臂自然下垂，抬头，挺胸，收腹，下颚微收，两眼平视前方。坚持！”教官一边说一边用眼睛扫视着同学们。同学们立马根据要求调整自己的姿势。“好的！坚持三分钟！”教官下了命令。切，不就三分钟么？小意思！我心里想着。太阳光刺眼地照射着我们，还没站到一分钟，我就坚持不住了。头似乎越
4、来越重，脖子越来越酸，腿也越来越软，眼睛也似乎睁不开了“要坚持啊！还有一分半钟！我们要做到坚持不懈！”教官的声音如洪钟一样响在耳际。“一定要坚持，才三分钟。”我坚定地对自己说，顿时便感觉有一种力量充满我的全身。直了直身子，定了定姿势。几秒钟过去了，我的身体开始摇晃，视线也渐渐模糊“你，趴下，50个俯卧撑！”不好，有人受惩罚了!我赶紧抖擞精神，调整姿势。“还有三十秒！“你！你！还有你！趴下，50个俯卧撑！”不断有人受到惩罚。我一激灵，坚持，坚持，一定要坚持！我立马又来了精神，重新站稳了身子。“时间到！“呼”我长长地叹了口气，心中满心欢喜；“我战胜了自己，我坚持住了，我真棒！短短三分钟，让我深深明
5、白：坚持，就能战胜自己！谁知盘中饺，个个皆辛苦仙女小学 六一班 王福玲今天下午，同学们都异常兴奋，知道是为什么吗？不知道，就让我来告诉你吧！今天晚上的晚餐是让我们自己包饺子吃呢！洗完澡后，我和几个组员一齐来到学生餐厅，一进门，呀！原来已经有这么多人来了。我赶忙走到我的桌席开始包饺子。我先拿起一个饺子皮然后在用筷子拈起一些饺子馅，饺子馅可丰富啦！有白菜、韭菜还有肉丝。我把饺子馅放到饺子皮上，再用手指沾了一些水，抹在饺子皮的边缘上，最后把饺子皮对折一捏，一个饺子就完成啦！可是一看感觉有些单调，嗯有啦！我小心翼翼地把饺子边缘捏出了一条如麦穗般的皱纹，哈哈！好啦！最后把饺子放在了盘上。不一会儿，其他的
6、组员也陆续来到了，最令人惊喜的是王语嫣，王语嫣带来了“包饺子神器”两个饺子模型。我询问她说：“王语嫣，这个怎么用啊？”王语嫣说：“你看我做一遍。”只见王语嫣把“包饺子神器”分成了两半，把饺子皮平铺在上面，放些饺子馅，然后再把“包饺子神器”一合，按一会儿，再打开，哈哈！一个好看的饺子就完成啦！王语嫣递给了我另一个“包饺子神器”我按照王语嫣的刚刚的做法做了一遍，果然，一个好看的饺子也出来啦！我觉得，王语嫣的“包饺子神器”真是既方便，又省时间呀！有了王语嫣的“包饺子神器”和组员们的团结一致，所有的饺子很快就包完了。吃着热气腾腾的饺子，我的心里十分欣慰。虽然很辛苦，可是，先苦后甜，我们已经得到了回报。
7、果然是“谁知盘中饺，个个皆辛苦”呀！参加枝江青少年校外活动中心活动有感四（2）班 李非凡这周一，我们学校全体三、四、五、六年级的学生都去青少年校外活动中心参加实践活动。坐在客车上，我们女生不禁唱起了歌。直到老师说要保护嗓子别等到拉歌比赛上唱不出来时我们仍与犹未尽，但也不得不停下来。我望着窗外，看着路边离我们远去的树木心情无比兴奋！“坐了这么久的车终于到了。”司机叔叔停住车时同学们纷纷捶着自己麻木的双腿说。不知是谁说了一句：“快看，好大的操场。”我们便抬起头到处张望“哪呢？”那同学用手一指“那呢！”我们便顺着所指方向看去。宽广的操场一望无际，青翠欲滴的梧桐树叶相互你遮我挡互不相让。在放好行李后，
8、我们举行了开营典礼和安全教育。在第二天的军事拓展训练时，我看到操场上站着两个威风凛凛英姿飒爽的教官，他们穿着笔挺的军装别提有多神气了。但教官都很严格，特别是那种军训时就更不用说了。果然，只见教官冲着我们喊：“快点过来排队，后面的跑步前进！”我们便吓得赶紧跑过去站好。有人因衣服拉链没拉而被批评的，也有因还在吃零食而被叫去吐掉的。总之，我们都见识到了教官的严厉。 教官对我们的期望很高不希望我们成为那百分之十中的失败者。我当时便觉得这一天的活动充满了挑战。最让人期待的便是滚铁环比赛了，先是骆主席教会我们方法，各班同学再自由练习，最后再分班比赛，同学们都学得热火朝天，别提多认真了。比赛时要求各班各选5
9、人进行接力比赛。随着裁判员的一声令下，只见同学们拿起铁环就飞奔起来，可惜我们班上的选手因为太紧张了，没有发挥好，铁环没有滚直，只获得了第四名，不过我们还是很高兴，实在是太有趣了。班主任说：“没什么要紧的，这也不能怪你们，毕竟你们也努力了。其实偶尔尝一次失败的滋味也不错。”说完还笑了笑。等我转过身准备回队时还听见了她在我身后的呼喊：“四（2）班加油！。”但我却没有回头，因为我知道我一回头那泪水就会决堤，所以我快跑回了队伍中。忘不了，那自恋自信的教官；忘不了，那临别时的叮嘱；忘不了，这一次别有意义的实践活动！参加枝江青少年校外活动中心活动体会四（1）班 杨宜雪12月22日，我们兴高采烈的乘车来到了
10、枝江青少年校外活动中心参加实践活动。在这4天的活动中，我觉得最难忘的就是星期三的晚上包饺子喽。老师说要我们自己包饺子，我们高兴得手舞足蹈，便乐呵呵地进了餐厅。当然，肉馅和面皮已经准备好了。老师开始做示范，我看着老师包的饺子圆鼓鼓的，我觉得包饺子很简单，于是拿起一张皮学着老师的样子包起来。我的饺子才包了几个，不是馅儿太多就是馅儿太少，我有些气馁了。老师好像看出了我的心思，便对我说：“别急，慢慢学，老师相信你，一定会成功。”听完老师的话，我信心十足。我又仔细观察老师的手法，我发现，馅不能放的太多，还要放在中间，这样才不会漏馅。我又试着包了几个，没想到我攥的不紧，还是漏了馅，我急忙修改，没想到把饺子
11、包成了小笼包。我又包了几个，这一次包的比较成功，老师说：“还不错，就是太将军肚了。”我风趣地对老师说：“将军肚虽然肥，但营养充足，这叫将军肚出马，一个顶俩！”老师又一次地被我逗乐了。这一次我吸取了前几次的教训，认认真真地包，再也没发生漏馅的状况。虽然我包得依然还很肥，像个“将军肚”。我们的饺子和老师的简直相差了十万八千里！我的是将军肚，而老师的饺子是模特饺子，同学们的则是花样百出，根本不是一个样子。于是我按老师说的，挖回去了一部分馅儿，再来捏好皮，一摁。成“瘦子”了，也有立体感了。我拿了老师的一个“模特饺”，和我的一比，不差多少了。我高兴地欢呼：“Yeah，我终于学会包饺子了！”老师扭过来看了
12、看：“这次包得非常好，都快超过我了，加油！”她脸上露出了满意的笑容。同学们齐心协力，一会儿饺子就包好煮好了，吃着我们自己包的饺子真香啊！这一次，我不仅学会了包饺子，还让我明白了：“阳光总在风雨后。” 真期待下一次的实践活动！军 训 有 感班级：五（1）班 姓名：李冯春 指导老师：董传玉来到青少年活动中心的第二天，我们就进行了为期一天的军训，这次的军训，让我收获了许多。随着清晨传来的铃声，我们迅速吃完早点，准备军训。我们同学个个精神饱满，神采飞扬，如同一根根棍子似的直直地立在操场上，等待着教官的前来。不一会儿，两位站的笔直、穿着整洁军装的教官出现在我们面前，对着我们说：“现在你们要进行为期一天的
13、军训，这正是你们磨练意志的机会，希望你们不要放弃，坚持到底！”说完，我们便开始听教官指挥，学习站军姿、左右后转、稍息、立正 就拿那站军姿来说吧，真是“说起来容易，做起来难”，开始我们以为站一会儿就算了事了可却没有我们想象中的那么简单：脚要张开约为60度脚啰，手五指并拢，紧贴裤缝啰，并且站着不能动。我的天啊，我当时简直要哭出来了，又有太阳，我能受得了吗？当我正在胡思乱想的时候，教官说了一句使我刻骨铭心的话：“想要战胜困难，必须战胜自己！”这是我不知从哪里来的一股精气神，顺利地完成了军训。”是啊，连自己都战胜不了，怎么还能克服困难、战胜他人呢？这一次的军训，使 我受益匪浅，以前，要是我遇到一点小问
14、题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。军训中，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。军训中，我们长大了。包 饺 子 仙女小学 五（2）班李舒晗指导老师官仲梅这一天，12越21日，从未体验过住宿生活的我，第一次离开父母来到枝江市青少年活动中心体验生活。 星期三的晚上，我们要自己包饺子吃。 从养殖基地回来，我飞快地洗完澡，便向餐厅飞奔而去。 待席长领来了饺子皮和肉馅儿后，我们盛了碗水，便开始包饺子。我首先拿了一张饺子皮，用
15、筷子挑了点儿馅儿在上面，又用手沾了点儿水在饺皮的周围，后来又把饺皮对称折起来，最后把饺皮的周围折出几个皱来，第一个饺子就从我手中诞生了。 包完十二个饺子，我有说不出的成就感，正在我得意洋洋之时，向周围瞅了瞅，发现姜淑娴包的“金元宝”最好看，我便借鉴的饺子模样包了个“玫瑰花”，可大家都笑我包得像“大白菜”。 包完饺子后 就只差最后一步了煮饺子，我们都站在走廊上边看黄昏边等饺子。 饺子一上桌，就被我们一扫而光。最后的结果是我吃了八个，贺之航只吃了六个，而席长孟盼盼却吃了十七个，更厉害的是，身为女生的杨晨竟吃了二十个。 在包饺子的时候，由于差馅儿，还有两个饺皮被我们包成了“倒霉之饺”。你想知道“倒霉
16、之饺”被谁吃了吗？哈哈，是我们班的搞笑大王李梦媛。 这次包饺子，虽说难度不大，但能让我们体会到父母的不易，以后，我一定要多做一些力所能及的家务，为父母分忧。【优秀学员】军训小标兵：周兢悦 贺孟玲 程文杰 杨圆圆 邹子龙 冯麒润 李大红 付茹意 苏锐琦 魏武秀子 王雨荷 夏鑫煜 黄程程 谢丹丹 邹天晶 孙芙蓉 贺子贤 周魏然 滕瑞翔 施东妮 熊国君 薛白 田佩琦 彭婷婷 龙若兰 王国徽 自理小能手： 樊江洲 田洪思 焦金莆 童书琦 王荆城 邹子龙 周艳欣 杨宜雪 杨金国 向瑞平 施馨怡 陈雨涵 董红洋 黄慧馨 宋灵巧 雪肖 李冯春 董小冉 田皓天 许鹏程 唐书航 吴雨佳 阮习之 陈欣宇 杨坤 匡
17、艳妮 李文杰 宋伟 陈诺 李大敏探索之星： 薛紫依 贺怡然 焦银双 李县琪 王巧玲 覃雨徽 周锦程 雷凯 黄乔玲 李镜 赵雪娇 冯桂冰 李世涛 李苔薇 李佳佳 贺苹杰 曹梦奇 阮诗雨 樊瑞 彭叶涛 高伟夫 李梦媛 杨金燕 屈双阳 童盛枝 张文慧 胡庆梁 陈梓阳 罗丹丹运动小健将：杨彪 向铭扬 施博阳 陈志远 何雪华 施擎宇 蔡伟杰 秦敬知 童心健 向飘 常永松 圣雅岚 刘逸飞 郭雅昕 刘光辉 赵宣杰 余绍文 贺思维 毕弘毅 贺之航 刘家豪 周远硕 林肖扬 李飞洋 童钰淼 徐祺尚 邱陈杨 尤晶丽才艺之星： 刘欣媛 金凌儿 汪陈杰 李庭源 吴琬 佘凌轩 孙珠彤 薛思雅 付雅琳 李非凡 王心慈 毕艺赫 黄呈宇 周冰燕 张子涵 向岚滢 薛珞琪 李智贤 宋姗姗 袁洁莹 唐菲 张宇 刘玉杰 闫秉鹏 陈瑾婧 刘佳 李舒晗 陈伏蓉 唐诗琪 优秀学员： 王珙玲 刘子诺 薛伊凡 童湲 贺浩月 朱亚琳 蔡梦园 李玲玲 李子皓 陆同炫 刘冬阳 戴姿怡 姜艳圻 李晨 杨金熔 贺伊婕 杨洋 姜淑娴 杨慧 陈露 贺静怡 贺诗奇 王语嫣 袁志雄 王福玲 俞超 施心雨 谭咏馨 主 办：策 划: 侯玉龙、刘心柱责 编：张斌、骆原编 辑：胡平常图 片：骆原、杨贵菊
