1、小组进行设计、交流，通过障碍的方法,培养学生的团结协作及动手能力。教学内容 障 碍 跑教学阶段主导活动主体活动组织形式时间激趣导学阶段课堂常规二、准备练习1、 整队，参与上课礼仪2、 宣布上课，师生问好，检查出勤人数，宣布课的内容（师：今天我们上课的内容有三个，第一、跟着老师一起进行热身韵律活动；第二、就是进行障碍跑比赛，这是这节课最主要的内容；第三、加大难度，过障碍运送乒乓球比赛； 热身韵律活动2、徒手操：（有趣的活动）1、体委整队2、认真听清上课内容及要求。精神饱满，热情高涨1、有秩序的跟着老师图形跑；2、 边听教师的口令边跟着教师一起做准备活动，把各个关节都活动开来 体操队形散开：215
2、创设环境，发展能力段障碍跑 激发参与情趣（师：那么，今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志，看看大家有没有战胜困难的信心和能力，再比比看，谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战！） 教师讲解：把男生和女生平均分成四队进行比赛3、 带入赛场，介绍障碍及比赛方法，教师示范4、 （播放音乐）比赛（一）：前滚翻跨过障碍钻过呼拉圈跨过障碍（要求：在跨过障碍的时候，最好不要碰倒障碍物，如果碰倒了，那就应该赶紧把障碍物扶好，继续比赛；在钻圈的时候，最好不要碰倒圈；返回时，不过障碍）5、 教师示范；请学生示范；进行比赛；宣布第一次比赛结果；（师：很好，大家都能积极思考比赛情况，那么我们就根
3、据首场比赛的经验来迎接第二场比赛）6、 第二次的比赛障碍物要求各小组同学之间相互合作，重新改放障碍，看哪组摆放的又快又好而且又有新意7、 进行第二次比赛8、 宣布第二次比赛结果；看来大家都在第一次的比赛中得到了宝贵的经验，所以第二场比赛中各队的进步都很大，那么接下来我们各小队交换位置，大家来跑跑其他小组的障碍跑的困难大不大？9、第三次比赛，运送乒乓球过障碍10、宣布第三次比赛结果 认真听清规则与要求，观察教师的示范 各小队商议如何快速、安全的通过障碍，完成比赛 全身心的投入比赛4、同学之间相互协作，共同来把障碍摆放好5、各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛，交流刚才比赛的感受及如何把障碍摆放的更有创意6、个别谈谈对比赛的结果有什么看法，谈谈面对困难时我们应该怎么办？M M M M20励生恢复身心a） c）宣布下回收器材 2. 教师总评本课（师：接下来大家谈谈各自在本节课当中的收获） 表扬胜利的学生，鼓励失败的学生 宣布下课，请学生帮忙回收器材1、认真听讲，然后各小组商量怎么才能摆放得既快又准确2、学生互评3、要充分体现出体验美、表现美 师生再见，帮忙回收器材 3场地器材田径场 小垫子 呼拉圈 武术棍预计效果技术40的学生总体掌握较好练习密度40后小结50的学生技能掌握一般平均心率120次/分10的学生基本动作掌握强度指数1.3
